10°C
Chcete mít vlastní zeleninu a ovoce, ale nemáte zahradu? Využijte lodžii nebo balkon. I na malém prostoru vám vyrostou rajčata, papriky, okurky, špenát, kapusta, cibulka,…
Indická kuchyně je známá tím, že je v ní spousta koření, bylinek a taky široká škála nejrůznějších chutí. Asi 80 procent indické populace praktikuje hinduismus, náboženství,…
Po zimě potřebuje vaše psychika jaro jako sůl. Tělu ale může dát zabrat. Rozkvetlé stromy, pyl a poletující hmyz zkouší vaši odolnost. Pokud nálož alergenů neustojíte, v těle se…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Minerály vás dokážou ochránit, dodat vám energii, zlepšit zdraví i psychický stav. Aby ale fungovaly správně, je potřeba je pravidelně čistit od negativních vibrací, které do…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Dali jste si letos předsevzetí trávit více kvalitního času se svou drahou polovičkou a věnovat jemu nebo jí více pozornosti? Tak to už začněte plánovat letošního Valentýna.…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro obojí je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je…
Dietní program Blesku pokračuje druhou sadou receptů a jídelníčků na dalších deset dní. Držíme vám palce, ať vám chutná a kila jdou dolů! Tady jsou recepty a suroviny potřebné…
Vilémovi je 14 let a vypadá jako každý jiný puberťák. Jenže trpí vrozenou vadou Phelan McDermid. Má ji jen 700 lidí na světě. Odborníci o ní zatím vědí jen to, že při ní chybí…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro obojí je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Leden je statisticky nejdepresivnější měsíc roku. Přitom je plný skvělých možností a pozitivních zpráv. Když je objevíte a využijete, určitě si ho zamilujete.
Kapr je nezpochybnitelnou hvězdou českého vánočního stolu, i když ho mnozí nejedí. Traduje se, že kapří šupiny přinášejí peníze. Přičarujete si je letos o Vánocích?
Období vánočních večírků je v plném proudu a pokud jeden takový chystáte doma, je nejvyšší čas vytáhnout pár dobrých receptur a zopakovat základní pravidla přípravy domácích…
Po populární Kuchařce pro mého muže přichází Veronika Zemanová se základní kuchařkou pro mladé či začínající kuchtíky. Kuchařka pro mého syna má za cíl přivést dospívající děti…
Jsou u nás nejdostupnějšími a nejznámějšími oříšky vůbec. Na co všechno je můžeme využít?
Nesnesitelná bolest hlavy, rozmazané vidění, světloplachost i zvracení. Záchvaty migrény dokážou člověka vyřadit z provozu, a když jsou čtyřikrát do týdne, začíná jeho život…
Kapela Elán svým fanouškům v neděli večer přichystala dojemné překvapení. Na svých oficiálních stránkách zveřejnila poslední rozhovor s Vašem Patejdlem (†68), který zesnulý…
Zažíváme poslední tropické dny letošního srpna. Teplé jihozápadní proudění ukončí vlnící se studená fronta a v příštím týdnu sem pronikne chladnější vzduch od severozápadu,…
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A…
I za pár minut můžete vytvořit chutný originální pokrm, kterým se zavděčíte všem. Vybírejte čerstvé osvěžující suroviny a přidejte do jídel trochu exotiky, která navodí tu…
Rajčata jsou skvělá zelenina, kterou jde připravit na stovky způsobů. Jenomže co když už vám lezou i ušima, čerstvá je nemůžete ani vidět a bojíte se, že vám úroda shnije nebo…
Letní kuchyně se bez cukety jednoduše neobejde, a tak si ani letos nenechte ujít inspiraci pro vaření. Její využití je víc než pestré a její lahodná chuť se výborně kombinuje s…
Pokud cuket nemáte plnou zahradu, určitě vám nějakou přinese soused. Tato zelenina se pěstuje snadno a je jí všude požehnaně. A je to dobře, protože z ní připravíte samé dobroty…
Cukety jsou v naší kuchyni stále populárnější. Důvodem je nejen jejich všestranné využití, ale také zanedbatelné množství kalorií a bohatý podíl životně důležitých látek. Navíc…
Dneska budeme sázet a okopávat, přesto má však magie na zahradě k hobbymagazínu daleko. Osázeje balkón nebo zahradu tak, aby vám přinášely štěstí, chránily vás i těšily.
Pryč je doba, kdy zahradničení bylo jen pro zábavu. Při pohledu na ceny čerstvých bylinek, ovoce a zeleniny kdekoho napadne: A proč já si to vlastně nepěstuju za oknem?…
Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce komplexního programu The 1:1 Diet…
Víte, jaké jsou největší prohřešky při pěstování bylinek doma za oknem? Zjistěte, co bylinkám vadí, pokud jde o světlo, zálivku, zeminu a další věci. Co všechno je pravděpodobně…
Ještě jste letos neměli chřest? Tak to rychle napravte! Sezona této královské zeleniny právě začala a vy máte jedinečnou šanci zařadit ji do jídelníčku. Nejenže díky chřestu…
Mravenci jsou sice malí, ale pokud je jich mnoho, dokážou pořádně znepříjemnit život. Jakmile se k vám totiž nastěhují, není lehké se jich zbavit. Existují ale triky, jak s…
Ozvláštní každé jídlo, jsou krásné a zdravé. Naučte se znát jedlé květy a používejte je co nejčastěji.
