Sobota 20. dubna 2024
Svátek slaví Marcela, zítra Alexandra
Zataženo, déšť se sněhem 7°C

Aktuální informace o tématu: "nespavost" - veškeré informace o tématu

Menopauza? Tyto příznaky signalizují, že se blíží!

Menopauzy se mnoho žen děsí, přitom není vůbec proč.

Mnoho žen z ní má strach. Naprosto zbytečně. Je to jen přirozený vývoj našeho ženského těla a zastavit ji prostě nejde. Ale můžeme se na ni připravit. Tělo nám totiž samo začne…

7 znamení, že jsou vaše hormony v nerovnováze

Jak poznáte, že máte v nerovnováze hormony?

Hormony si můžete představit jako takové malé chemické poslíčky, kteří nám běhají všude možně po těle a rozdávají orgánům funkce, případně reagují na nejrůznější změny a…

20 tipů, jak zatočit s jarní únavou

Co dělat proti jarní únavě? Pokud jste ještě nezačali s nějakou osvědčenou metodou, využijte naše tipy. S námi se můžete dramatickému úbytku energie ubránit a užít si toto…

Vězeň ve Stráži chaoticky přepínal televizní programy: Druhý se neudržel a přerazil mu …

Vězeň napadl druhého kvůli televiznímu ovladači.

Nespavost trápila dvojici vězňů ve Stráži pod Ralskem na Českolipsku. Sešli se tak v kulturní místnosti u sledování televize. Jeden se ujal ovladače a začal programy chaoticky…

Co s vámi udělá 48 hodin bez jídla? Přerušovaný půst umí zrychlit metabolismus!

Přerušovaný půst je stravovací návyk, který je založen na střídání jedení a postění se v pravidelných časových oknech. V posledních letech se stal opravdu populární, jelikož je…

Danuše (76) je první v Evropě: Do nefunkční srdeční chlopně jí voperovali novou

Danuše Trojáková se svým zachráncem. Operatéra Hudce včera navštívila při kontrole v nemocnici.

Do nemocné a nefunkční srdeční chlopně implantovali lékaři v Nemocnici AGEL  Třinec-Podlesí novou chlopeň. Danuše Trojáková (76) je první pacientkou, která v Evropě tento zákrok…

Specialistka na paliativní péči k rakovině Aničky Slováčkové (28): Léčba, která má dát čas

Lékařka Zuzana Křemenová popsala, jak vypadá paliativní péče.

Když zpěvačka Anička Slováčková (28) prozradila, že po návratu rakoviny o své léčbě rozmlouvá s lékařkou, která se specializuje na paliativní péči, vzbudilo její sdělení mnoho…

Vyhrocená Výměna manželek se 7 dětmi: Spory o hygienu, kouření i výchovu!

Výměna manželek bude opět velmi vyhrocená...

V nejnovější Výměně manželek uvidíte, jak si poradí temperamentní Petra v rodině se sedmi dětmi a nepříliš tolerantním tatínkem k tomu, a zda se dokáže klidná Andrea přizpůsobit…

Jak spí jednotlivá znamení zvěrokruhu? Berani usnou kdekoliv, Lvi vyspávají do oběda a…

Jak spí jednotlivá znamení zvěrokruhu?

Co všechno děláte doma v posteli, v čem usínáte, v jaké poloze spíte nejraději a jak moc je pro vás důležitý spánek? A máte i nějaké důležité rituály před spaním? To vše o vás…

Proč máme devětkrát méně sexu než dřív? Studie odhalila krutou pravdu

Je jedno, jestli jsme v partnerském vztahu nebo single, lidé si zkrátka dnes užívají sex devětkrát méně než před dvaceti lety. Je lidstvo v ohrožení a vymřeme, protože nikdo už…

Numeroložka prozradila: Přitažlivé datum a výhled na celý únor!

Numeroložka Lenka Suchardová odhalila, co nás v únoru čeká. A co magický den 4. 2. 2024?

Únor reprezentovaný číslem dva klade důraz na vztahy, empatii a harmonii citovou a interakční. Je to ideální čas na vyjádření lásky, upevnění partnerství a řešení konfliktů s…

Tohle se změní, když budete měsíc bez alkoholu: Lékaři vysvětlili, proč držet Suchej únor

Suchej únor začíná už ve čtvrtek.

Když před 12 lety začala Liga otevřených mužů pořádat kampaň Suchej únor, nikdo netušil, jak úspěšně se měsíc plný alkoholové abstinence mezi Čechy chytne. Má to ale vůbec …

5 tipů, jak využít droždí pro krásu, zdraví i v domácnosti

Droždí využijete nejen v kuchyni.

Prošlé droždí nebo jeho přebytek nemusíte vyhazovat. Může vám ještě dobře posloužit i jinde než v kuchyni. Podívejte se na naše tipy!

Náhlý skon herce Norberta Lichého (†59): Smáli se jeho smrtelným signálům!

Náhlý skon herce Norberta Lichého (†59): Smáli se jeho smrtelným signálům!

Nadváha, nezdravý životní styl, nadměrné požívání alkoholu, poruchy spánku! To vše dohromady může stát za odchodem Norberta Lichého (†59). Předzvěstí byly i jeho mikrospánky,…

Patogenní zóny v bytě. Jak je poznat a jak se jich zbavit?

Říká se jim dračí žíly, prokletá místa, patogenní zóny. Když je máme doma, může to prý způsobit spoustu zdravotních potíží od bolestí hlavy až po rakovinu. Jak se dají zrušit?

Prudce nakažlivá mutace omikronu JN.1: Experti hovoří o dvou nových příznacích

Má nová subvarianta omikronu nové příznaky? (ilustrační foto)

Nová subvarianta omikronu JN.1 má na svědomí nárůst nemocných v USA, v Indii a také ve Velké Británii. Už v prosinci odborníci odhadovali, že „potomek Piroly“ stojí i za…

Prokletá čarodějnická hodina! Máte se bát, když se budíte mezi 3. a 4. hodinou ranní?

Budíte se často uprostřed noci kolem třetí hodiny ranní? Víte, že se téhle hodině říká čarodějnická nebo také ďáblova hodina? Ti, kteří se zajímají o ezoteriku a čarodějnictví,…

Samuel (1) má těžce poškozený mozek: Maminka po další operaci syna věří ve Vánoční zázrak

Samuel (1) má težce poškozený mozek: Maminka po další operaci syna věří ve Vánoční zázrak.

Velikým bojovníkem je těžce postižený chlapeček, roční Samuel. Nevidí, nevnímá, jen leží a často se dusí. Přesto maminka Renata (21) věří ve Vánoční zázrak Blesku a doufá, že…

Podcast: Suchá, rudá a s návaly. Staré ženy vědce nezajímají, říká průvodkyně menopauzou

Už budu! Jak poznáte, že u vás začíná menopauza?

Přibližně od 45 do 55 let prochází ženy menopauzou. Podle psycholožky Kláry jsou tyto tělesné i psychické změny ve společnosti tabu. Co přesně dámy zažívají, a proč může být…

Mámě čtyř dětí zničil život covid: Chce eutanazii!

Mámě čtyř dětí zničil život covid: Chce eutanazii!

Britka Kelly Louise Smithová-Mayová (39) prodělala v prosinci roku 2021 onemocnění covid-19. Od té doby trpí bolestmi spojenými se syndromem chronické únavy. Je zcela upoutána…

Smrtící fentanyl: Dalimil sežvýkal náplast a umřel! Soudí jeho "kamarády"

Obžalovaní Petr F. a Libuše B. u krajského soudu. Ona fentanyl prodala Petrovi F., on ho dal zemřelému známému.

Jediná náplast s fentanylem zabíjela v případu z Opavy, který řeší ostravský krajský soud. Petr F. (26) dal náplast Dalimilovi (†26), který ji sežvýkal a vzápětí se udusil…

Dívenka (12) dva roky prožívala nesnesitelná muka: Nakazila se nejbolestivější nemocí…

Holčičce diagnostikovali Komplexní regionální bolestivý syndrom

Dva roky prožívá nesnesitelná muka dvanáctiletá školačka Poppy Burnsová z Velké Británie, která se nakazila kožní infekcí z vířivky. Bolesti jsou prý tak silné, že dívka může…

Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin!

Koukáte každou noc dlouhé hodiny do stropu a nemůžete usnout? Problémy se spánkem trápí stále více lidí. Příčin nespavosti může být mnoho, od nadměrného pití kávy, přes špatnou…

Zpěvák Robbie Williams si zoufá: Trpím MANopauzou!

Robbie Williams

Řídnutí vlasů, snížená chuť na sex, letargie a nespavost. Takový je teď život Robbieho Williamse (49). Zpěvák a bouřlivák, který svého času vymetl každý večírek, se potýká s…

Těchto 6 zlozvyků vám brání v usínání! Vyhněte se jim a budete spát kvalitně a dlouho

Dostatečný a kvalitní spánek je pro každého z nás důležitý. Pokud se nám ho dlouhodobě nedostává, může to mít vliv jak na naši náladu, výkonnost, tak i zdraví. Bohužel v mnoha…

Chřipka versus covid: Rozdílný průběh i následky. Jak se léčit a kdy se očkovat?

Vir chřipky a vir koronaviru

V Česku každoročně onemocní chřipkou statisíce až 1 milion obyvatel. Covidem-19 se v letech 2020 až 2022 nakazilo v průměru 1,5 milionu obyvatel ročně, tedy o půl milionu více.…

Hvězda Táty v nesnázích Divišová (20): Přišla o tatínka! V devíti letech

Hvězda Táty v nesnázích Divišová (20): Přišla o tatínka! V devíti letech.

V seriálu je coby Alex pěkné číslo! Nejenže tajně spává s mnohem starším Bořkem Slezáčkem (56) - seladonem Romanem, ale svému tátovi Martinu Pechlátovi (48) neustále odsekává.…

Pozor, dnes v noci se mění čas! Jak nás to ovlivní?

Konec letního času nás čeká v noci ze soboty na neděli

Jen málokoho nechává v klidu. Někoho změna času vykolejí méně, druhého na několik dní i týdnů. Pokud je to i váš případ, víme, jak se s tím popasovat.

Meta čelí obří žalobě. Facebook poškozuje duševní zdraví dětí, tvrdí 33 států v USA

Společnost Meta (Facebook) ztratila hodnotu o 200 miliard dolarů.

Desítky amerických států žalují mateřskou společnost facebooku a instagramu. Podle nich tyto sociální sítě poškozují duševní zdraví dětí a mládeže. Firma Meta ignoruje jejich…

Herečka Jana Bernášková: 2 roky boje s nemocí! Spustil ji covid

Jana Bernášková

Dva roky se herečka a spisovatelka Jana Bernášková (42) potýká s nepříjemnou nemocí nazvanou tinnitus. Jde o nepříjemné cinkání, pískání nebo šumění v uších. 

Deprese a syndrom vyhoření: Jak je řešit?

Dnešní uspěchaná doba nahrává všemožným psychickým problémům a prognózy do budoucna nejsou nijak pozitivní. Podle odborníků bude za pár let každý ve věku nad 70 let trpět…

Kdo o všem pořád přemýšlí a vidí vždy ten nejhorší scénář? Je to těchto pět znamení

Ležíte v posteli, nemůžete spát, hlavou se vám honí myšlenky na zítřejší prezentaci, zkoušku vašeho dítěte nebo se strachujete o někoho blízkého. Určitě to znáte. Někteří lidé…

Standa Majer coby záletný policista Franěk v Osadě 2: Scénárista Kolečko ho psal podle …

V Osadě II se rozjela obhajoba polyamorie.

Jako by tyhle dialogy psal sám život! Ten jeho. Scenárista Petr Kolečko (39) ve včerejším dílu Osady 2 rozjel plamennou obhajobu polyamorie. Přitom mají ještě všichni v živé…

Pozadí schůzky diktátorů: Kim přivezl sestru a po ztloustnutí mu hledali židli. Na co…

Pozadí schůzky Kim Čong-una a Vladimira Putina v Rusku: Sestra i hledání židle

Severokorejský vůdce Kim Čong-un se ve středu setkal s ruským prezidentem Vladimirem Putinem. Dvojice si společně prošla kosmodrom Vostočnyj na ruském Dálném východě a pak…

Tajemství kolagenu: Nepodléhejte mýtům, ale zjistěte si fakta

Už po třicítce by měly ženy začít s kolagenem. Kvůli pleti, kůži a kloubům. Fakta i mýty o tomto trendu vysvětluje odbornice z Lékárna.cz.

Psychicky rozložená Bendová po covidu: Úzkosti a pocit jako ve snu!

Alici Bendovou semlel covid.

Už už to vypadalo, že je pryč, s příchodem podzimu se ale opět mezi lidmi šíří covid-19 jako o závod. Schytala to i herečka Alice Bendová (49). Teď už má naštěstí nemoc za…

Televizní cvičitelka Olga Šípková (54): Po depresích mrtvice! Dva centimetry od smrti

Olga byla mistryní světa i Evropy ve sportovním aerobiku.

Nešetřila se… a pak to přišlo! Za úspěchem Olgy Šípkové (54) stála léta odříkání, nátlaku a těžkých depresí. Možná i to způsobilo, že nestárnoucí sportovkyně před rokem…

Nevzdávejte to se sexem! Zachrání vám mozek a ušetří za prášky v lékárně

Sex je skvělá zábava pro dospělé. Čím jsme starší, tím víc se naše postoje k sexu mění. V určitém věku ho nemáme nikdy dost a jsou lidé, kteří si tuhle lačnost nesou po celý…

Supermodelka Bella Hadidová: Drsné pozadí života s boreliózou!

Bella Hadid ukázala pozadí života s boreliózou.

Jedna z nejúspěšnějších modelek světa Bella Hadidová (26) už skoro 15 let bojuje s lymskou boreliózou. Nyní vzácně poodhalila zákulisí života s nemocí: Závratě, deprese,…

Buďte jako Marilyn! Které její modely jsou i po téměř 70 letech neuvěřitelně aktuální?

Nákupní tipy: šaty Kate Spade New York, prodává aboutyou.cz, po slevě 6899 Kč; sandálky na podpatku Kazar, 1974 Kč; psaníčko Zara, 1299 Kč; náušnice H&M, 149 Kč; Zuii Bio rtěnka, prodává biorganica.cz, odstín Classic Red, 525 Kč

Přestože dnešním dnem uplynulo neuvěřitelných 61 let od úmrtí hollywoodské sexbomby, odkaz Marilyn Monroe neustále žije a inspiruje především. Stejně tak dnes totiž nejen ženy,…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy