20. duben 2018
Svátek slaví Marcela, zítra Alexandra
Téma:

"pekingské zelí"

Připravte zahradu na příchod mrazíků: Co je potřeba stihnout, než udeří zima?

Připravte zahradu na příchod mrazíků: Co je potřeba stihnout, než udeří zima?

Podzim je v plném proudu a je potřeba zahradu připravit na zimu. Podívejte se, co musíme ještě stihnout, než udeří první mrazíky!

Co zasít v červenci: Vyrostou vám ředkvičky a další zelenina

Co zasít v červenci: Vyrostou vám ředkvičky a další zelenina

Nenechávejte prázdné záhony zbytečně ležet ladem. I když se radujete z bohaté úrody, kterou jste již sklidili, stále máte ještě možnost vysít a vypěstovat další čerstvou…

Chcete zhubnout? Triky, jak nemyslet pořád na jídlo a nemít vlčí hlad!

Chcete zhubnout? Triky, jak nemyslet pořád na jídlo a nemít vlčí hlad!

Pokud se snažíte shodit nadbytečné kilogramy, pravděpodobně jste už přečetli tisíce nejrůznějších dietních doporučení. Pokud stále hledáte, jak na to nebo jak zvládnout…

Co ještě zasít v srpnu? Vyrostou vám špenát, čínské zelí, polníček nebo štěrbák

Co ještě zasít v srpnu? Vyrostou vám špenát, čínské zelí, polníček nebo štěrbák

Léto se pomalu chýlí ke svému konci, většina úrody ze zeleninové zahrady je sklizena, záhony začínají zet prázdnotou. A to je škoda. Nenechte je ještě ležet ladem. Do zimy si…

Zdravý oběd za 100 korun pro celou rodinu? Jde to. Víme, jak na to

Zdravý oběd za 100 korun pro celou rodinu? Jde to. Víme, jak na to

Myslíte si, že zdravé stravování je drahé? Tak to se pletete. My vám ukážeme, že jíst se dá zdravě a také tak, abyste si nezruinovali peněženku. Každý víkend vám budeme přinášet…

7 triků pro třicátnice: Abyste pořád vážily stejně jako ve dvaceti

7 triků pro třicátnice: Abyste pořád vážily stejně jako ve dvaceti

Skutečně kritickým obdobím pro naši váhu je čtyřicítka, ale co naplat, první lámání chleba přichází už o dost dříve. Někdo začne nabírat už ve třiceti, protože změní styl…

Zhubněte zdravě a bez námahy: 2. den - Jak nastavit jídelníček, aby kila šla dolů +…

Zhubněte zdravě a bez námahy: 2. den - Jak nastavit jídelníček, aby kila šla dolů + recepty na celý den

Srovnejte si v hlavě, zda opravdu chcete změnit stravovací režim a vlastně i životní styl, kam spadá i fyzická aktivita nezbytná k efektivnímu výsledku. Držení diet má ve…

Zahradníkův rok: Co všechno bude třeba udělat v říjnu?

Zahradníkův rok: Co všechno bude třeba udělat v říjnu?

V říjnu ještě zahrada určitě nespí. Naopak právě v tomto období nás na ní čeká ještě spousta práce. Ať už je to vysazování ovocných stromů, zakládání živého plotu nebo poslední…

Krásná do plavek: Dvě kila dole za dva týdny!

Krásná do plavek: Dvě kila dole za dva týdny!

Pravidelně se stravujte podle dietního plánu a přidejte pohyb. Začít můžete s procházkami a jízdou na kole nebo kolečkových bruslích. První kilo bude dole za jeden až dva týdny.

Buďte štíhlá: Jídelníček na celý týden!

Buďte štíhlá: Jídelníček na celý týden!

Mnozí z nás to už zažili na vlastní kůži. Začali jsme držet přísnou dietu, opravdu zhubli, jenže pak jsme začali jíst normálně…Stačí držet zlaté desatero, abyste nejen zhubli,…

Rady odborníka: Jak se postarat o podzimní zahradu

Rady odborníka: Jak se postarat o podzimní zahradu

Na podzim se zahrádky ukládají k zaslouženému spánku. Pro zahrádkáře to ale v žádném případě neznamená, že mají po starostech, naopak!

Novinky z Asie

Novinky z Asie

Máte rádi čínské a pekingské zelí nebo japonskou obří ředkev? Asijská zelenina je však druhově mnohem bohatší. Rádi vám teď představíme listovou zeleninu.

Zahrada v červenci

Zahrada v červenci

Léto už je v plném proudu. Meteorologové nám slibují červenec plný tropických  dní, ale i bouřek a přívalových dešťů. My pro vás máme pár tipů, jak se připravit a co je třeba v…