23. duben 2018
Svátek slaví Vojtěch, zítra Jiří
Téma:

"strava"

Marečku, podejte mi péro! Jakoukoliv velikost, hlavně ať píše

Marečku, podejte mi péro! Jakoukoliv velikost, hlavně ať píše

Pyšnit se penisem rozměrů anakondy je snem skoro každého muže. Kluci si už od puberty s nadějí den co den prohlížejí obsah trenek, jestli náhodou nepovyrostl. A sem tam se…

Naučte se snídat: 5 zlozvyků, které kradou energii a brání zhubnout

Naučte se snídat: 5 zlozvyků, které kradou energii a brání zhubnout

Chcete zhubnout? Tak rozhodněte nehladovte! Snížení váhy je totiž o pravidelné a vyvážené stravě. Poradíme vám, jak se zbavit snídaňových zlozvyků.

Čeho si muži všimnou na ženách nejdříve? Tohle je nezvladatelně přitahuje!

Čeho si muži všimnou na ženách nejdříve? Tohle je  nezvladatelně přitahuje!

Každému muži se na ženách líbí něco jiného a každého z nich na nás něco jiného přitahuje. Přesto se ale najde pár aspektů, které zaujmou většinu z nich! Čeho si na nás všimnou…

Šest potravin, které vám pomůžou otěhotnět

Šest potravin, které vám pomůžou otěhotnět

Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…

Hvězda Ordinace je po operaci v nemocnici! Sukně ale prohání i z lůžka

Hvězda Ordinace je po operaci v nemocnici! Sukně ale prohání i z lůžka

Milan Peroutka (28) hraje v Ordinaci medika, ve skutečnosti je z něj teď pacient. Herec a zpěvák leží v nemocnici a fanynky se o něj asi klepou strachy. On se ale tváří, jako by…

Cítíte se oteklí a nehubnete? Zadržujete vodu! Jak se toho zbavit

Cítíte se oteklí a nehubnete? Zadržujete vodu! Jak se toho zbavit

Cítíte se jako nafouklý balon, přestože se nepřejídáte, po ránu vás trápí pocit odulého obličeje, více se potíte a cítíte napětí, těžkost nebo tlak v nohou? Váš organismus…

Alergie na potraviny: Čím nahradit lepek nebo mléko?

Alergie na potraviny: Čím nahradit lepek nebo mléko?

Alergie na potraviny bývá v poslední době čím dál častějším problémem. Přináší s sebou mnoho zdravotních potíží a člověk si musí odpustit některé potraviny, které mu nedělají…

Jak mít ploché břicho: Začněte jíst tyto běžné potraviny

Jak mít ploché břicho: Začněte jíst tyto běžné potraviny

Faldy na břichu se objeví v okamžiku, kdy se v břišní oblasti začne ukládat více tuk, a to kvůli špatné stravě a nedostatku fyzické aktivity. Ovšem břicho můžete mít nafouklé i…

Operní diva Dagmar Pecková najela na drastickou módní dietu: Jí jen »v okně«

Operní diva Dagmar Pecková najela na drastickou módní dietu: Jí jen »v okně«

Objevila Ameriku! Dagmar Pecková (57) propadla dietě, která teď letí mezi celebritami za velkou louží. Podle dietoložky Kateřiny Cajthamlové (55) si ale vážně zahrává se zdravím!

České děti mají málo vitaminu D! Může to být nebezpečné?

České děti mají málo vitaminu D! Může to být nebezpečné?

České děti mají málo vitaminu D. Celkem jednoznačně to prokázala studie Státního zdravotního ústavu. Proč je zrovna tento vitamin pro malé děti tak důležitý a jak ho můžete …

Adrianek (2): Lékaři mu přisuzují obrnu, on bojuje a zvládá sedět. Rodina shání pomoc

Adrianek (2): Lékaři mu přisuzují obrnu, on bojuje a zvládá sedět. Rodina shání pomoc

Malý Adrianek z pražských Strašnic je velký bojovník. Jeho rodiče se ze všech sil snaží, aby se chlapeček postavil na nohy. Trochu jim to hatí závěry lékařů. Přestože se chlapec…

Jiří Pomeje na detoxu? Pózoval s mrkví v ruce, Andrea se mu vysmála

Jiří Pomeje na detoxu? Pózoval s mrkví v ruce, Andrea se mu vysmála

Herec Jiří Pomeje (53) se rozhodl, že by mohl vyzkoušet zdravou stravu, vyrazil tak do supermarketu a s mrkví a ředkvičkou následně pózoval fotografům. O jeho činu si Andrea…

Petra Janů po operaci nemůže zpívat! Plánuje přesun na chalupu

Petra Janů po operaci nemůže zpívat! Plánuje přesun na chalupu

Zpěvačka Petra Janů (65) musela podstoupit operaci žlučníku, který jí už nějaký ten pátek komplikoval život. Teď ale musela zrušit všechny koncerty, nemůže zpívat a jenom leží…

Co je imunologické okno: Kdy seznámit dítě s potravinovými alergeny?

Co je imunologické okno: Kdy seznámit dítě s potravinovými alergeny?

Kojíte a domníváte se, že čím déle budete kojit, tím bude nižší riziko vzniku alergie u vašich dětí? Podle imunologů je ideální, když začnete dítě seznamovat s potenciálními…

Přemýšlíte o jarní očistné kúře? Máme pro vás návrh

Přemýšlíte o jarní očistné kúře? Máme pro vás návrh

Jaro, to je ideální čas pro očištění těla, které je po dlouhé zimě doslova zanesené škodlivými látkami a funguje s vypětím všech sil. Pomůžeme vám shodit prvních pár kilo – bez…

Zdravá strava podle Jakuba Koháka! Prostřený stůl plný červů!

Zdravá strava podle Jakuba Koháka! Prostřený stůl plný červů!

Filmový režisér a herec Jakub Kohák (43) vyrazil na dovolenou do Bangkoku a zažívá pořádnou jízdu. Nejdříve se projel v povedené káře a nakonec ukázal i večeři plnou bílkovin.…

Můžete na kole zhubnout? Ano, ale musíte dodržovat několik zásad

Můžete na kole zhubnout? Ano, ale musíte dodržovat několik zásad

Není pochyb o tom, že cyklistika je zdraví prospěšná. Pokud ale chcete zhubnout, je vhodné střídat jízdu na kole s jinými aktivitami. Na kole totiž pracují hlavně spodní…

Hubnutí jako prokletí? Nové poznatky mohou pomoci i vám

Hubnutí jako prokletí? Nové poznatky mohou pomoci i vám

Je známo, že pleť potřebuje v jednotlivých fázích dne rozdílný přístup. Funguje totiž trochu jinak jak po probuzení, tak během spánku. A stejně je tomu i se zbytkem těla.…

Porotce SuperStar Ben Cristovao otevřeně: Proč nechce děti a kvůli čemu nejí maso

Porotce SuperStar Ben Cristovao otevřeně: Proč nechce děti a kvůli čemu nejí maso

Zpěvák, bojovník, vegan, tanečník a porotce SuperStar Ben Cristovao (30) se rozpovídal nejen o tom, proč nechce na svět přivést potomka. Prozradil i to, jak se k bojovému sportu…

„I rohlík je luxus.“ Samoživitelka Lucie je kvůli nemoci bez peněz, nedostává ani alimenty

„I rohlík je luxus.“ Samoživitelka Lucie je kvůli nemoci bez peněz, nedostává ani alimenty

Lucie (31) z Prahy, maminka dvou dětí, přišla kvůli nemoci o příjmy. Bývalý partner jí navíc neposílá alimenty. Není tak divu, že pro mladou rodinu je prý v tomto období luxusem…

Bolí vás často hlava, máte závratě? Možná vám chybí železo!

Bolí vás často hlava, máte závratě? Možná vám chybí železo!

Nedostatek železa ve stravě může časem způsobit celou řadu zdravotních potíží, ať už jde o závratě, bolesti hlavy, padání vlasů nebo otékání. Co jíst, abyste tomu zabránili?…

Hubněte podle toho, kde se vám ukládá tuk. Co je pro vás nejefektivnější?

Hubněte podle toho, kde se vám ukládá tuk. Co je pro vás nejefektivnější?

Někdo přibírá hlavně na břiše, jiný celkově kolem pasu, u dalších jsou problematické partie hýždí a stehen. Na to, kde se vám ukládá tuk, má mimo jiné vliv váš životní styl a…

Trápí vás migrény? Tyhle vitaminy a potravinové doplňky přinášejí úlevu

Trápí vás migrény? Tyhle vitaminy a potravinové doplňky přinášejí úlevu

Bolesti hlavy nejsou nic příjemného. Pokud se k nim přidají ještě nevolnost nebo zvracení, často nás to pak omezuje v běžném fungování. Proč nás trápí? A můžeme si s migrénami…

Tajný tip na perfektní lyžování? Do téhle dědiny se sjíždějí světové hvězdy!

Tajný tip na perfektní lyžování? Do téhle dědiny se sjíždějí světové hvězdy!

Rakouský Innerkrems je vesnice se zhruba 65 stálými obyvateli. Ve světě lyžování je to ale obrovský pojem. Díky 45 kilometrům sjezdovek s perfektními parametry tu pravidelně…

Nejíte lepek, i když jste zdraví? Děláte chybu, říká lékař

Nejíte lepek, i když jste zdraví? Děláte chybu, říká lékař

Přestali jste jíst rohlíky a těstoviny, knedlíky, prostě všechno, v čem je lepek, protože chcete zhubnout? Dobře, ale jako u jiných diet je potřeba držet se zdravého rozumu.…

Superpotraviny pro děti? Ty zelené rozhodně do dětského jídelníčku nepatří!

Superpotraviny pro děti? Ty zelené rozhodně do dětského jídelníčku nepatří!

Superpotraviny asi není nutné dlouze představovat. Jsou to ty potraviny, které v porovnání s ostatními mají vyšší obsah vitaminů, minerálních látek, zdravých tuků, vlákniny nebo…

Název Zelený čtvrtek je omyl, ale dnes se zelená pivo i jídlo. A zvony odlétají do Říma

Název Zelený čtvrtek je omyl, ale dnes se zelená pivo i jídlo. A zvony odlétají do Říma

Dnes je Zelený čtvrtek, křesťané si připomínají poslední večeři Ježíše Krista. V katolických kostelích budou kněží při večerních mších mýt nohy vybraným mužům, jako to dělal…

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Do začátku prázdnin zbývají tři měsíce. Takže máte ještě reálnou šanci, že shodíte dost kilo na to, abyste mohli zazářit v plavkách podobně jako hrdinové seriálu Pobřežní…

Víme, kdy o Velikonocích zavřou obchody: Nakupte vajíčka i beránka s předstihem

Víme, kdy o Velikonocích zavřou obchody: Nakupte vajíčka i beránka s předstihem

Velikonoce patří k nejstarším svátkům vůbec. Z dob předkřesťanských bylo jejich základní podstatou vítání přicházejícího jara a vítězství života nad smrtí. V dnešní době se…

Objevte evropský Karibik: Sardinie vás ohromí luxusními plážemi i panenskou přírodou!

Objevte evropský Karibik: Sardinie vás ohromí luxusními plážemi i panenskou přírodou!

Věčně zelenému ostrovu Sardinie se právem říká evropský Karibik. Pyšní se panenskou přírodou, dlouhými písčitými plážemi a mořem v barvě smaragdů. Sardinie je jednou z…

Školkové děti! Opravdu jsou častěji nemocné a proč? Co s tím dělat?

Školkové děti! Opravdu jsou častěji nemocné a proč? Co s tím dělat?

Nástup do mateřské školy bývá náročný pro všechny – děti i rodiče. Nejen kvůli adaptaci na nové prostředí, ale taky z důvodu, že najednou je prostě více nudlí, kašlů, průjmů a…

Co opravdu funguje proti padání vlasů? Vlasové hnojivo, vitaminy i šampony

Co opravdu funguje proti padání vlasů? Vlasové hnojivo, vitaminy i šampony

Jak proti ubývání naší hřívy bojovat? Vyplatí se utrácet za doplňky stravy, drahé šampony, které slibují dlouhé a husté vlasy, nebo si doma míchat domácí masky? Na internetu…

Nedaří se vám zhubnout? Možná jste si zničili metabolismus! Jak ho zase zrychlit?

Nedaří se vám zhubnout? Možná jste si zničili metabolismus! Jak ho zase zrychlit?

Patříte mezi nekonečné dietáře? Pokud ještě žádná z diet nepřinesla vytoužené ovoce, pak je možné, že jste si nezdravými dietami zničili metabolismus. Není ale všem dnům konec.…

Síla detoxu: Jarní očista, která vás během pár dní postaví na nohy

Síla detoxu: Jarní očista, která vás během pár dní postaví na nohy

Padají vám vlasy, máte problémy se zažíváním, býváte k smrti unavení? Vaše játra nejspíš nestíhají. Je na čase je dostat zpátky do formy. Dopřejte jim jednoduchou jarní očistu.…

9 rad, jak podpořit plodnost

9 rad, jak podpořit plodnost

Pokukujete při procházce do kočárků kolemjdoucích maminek a rozplýváte se nad miminky? Neprojdete bez povšimnutí kolem prodejny dětského zboží? Pak už vám možná tikají…

Letní čas se vrátil. Experti radí: Jezte dřív, jděte dřív spát a dostatečně pijte

Letní čas se vrátil. Experti radí: Jezte dřív, jděte dřív spát a dostatečně pijte

Dnes v noci se posunuly ručičky hodin o hodinu dopředu a lidé tak přišli o hodinu drahocenného spánku. Ti, kdo pracují v neděli, pocítili změnu už dnes, u dalších přijde krize…

7 věcí, které se doopravdy stanou, když přestanete jíst pečivo

7 věcí, které se doopravdy stanou, když přestanete jíst pečivo

Nejezte to a ono, jezte tohle a tamto, co je vlastně dobře a co špatně? Tohle šílenství se dotklo i chleba a dalšího pečiva. Sacharidy jsou nepřítel, kterému je nutné se…

Být mámou je stejné jako zaměstnání na dva a půl úvazku! Věříte tomu?

Být mámou je stejné jako zaměstnání na dva a půl úvazku! Věříte tomu?

Často slýcháme ze všech stran trošku otřepaný výrok, že mateřská dovolená je zaměstnání na plný úvazek. Podle nejnovější americké studie je ale pravda jiná – být maminkou se ve…

Víkend v Praze plný zábavy: Užijte si Žižkovskou noc, festivalovou jógu i voňavé orchideje

Víkend v Praze plný zábavy: Užijte si Žižkovskou noc, festivalovou jógu i voňavé orchideje

Přemýšlíte, jak strávit nadcházející víkend? Přinášíme vám jako každý pátek výběr redakce těch nejzajímavějších akcí, které můžete v Praze zažít. Vypravte se za orchidejemi, na…

Užijte si jarní detox: Dieta, masáž, i čaje

Užijte si jarní detox: Dieta, masáž, i čaje

Pokud se po zimě cítíte unavení, vyčerpaní a bez energie, je čas na jarní detox. Očistíte tak nejen svoje tělo od nahromaděných toxinů, ale také zaženete únavu a pocítíte příliv…