23. červen 2018
Svátek slaví Zdeňka, zítra Jan
Téma:

"zdravé grilování"

Pizza při dietě? Na dovolené klidně! Poradíme vám, jak nepřibrat a užít si ji

Pizza při dietě? Na dovolené klidně! Poradíme vám, jak nepřibrat a užít si ji

Na dovolené se ale snadno může stát, že se vaší jedinou náplní dne stane jídlo. Obzvláště pokud jste si zaplatili all inclusive a nechcete, aby jediná koruna přišla na zmar. Ale…

Drhnutí grilu už můžete pustit z hlavy: Nechte dřinu robotovi!

Drhnutí grilu už můžete pustit z hlavy: Nechte dřinu robotovi!

Grilování nemá chybu – přátelé, skvělé pokrmy, báječná atmosféra. Najde se snad jen jedna věc, která přichází vždy v závěru: čistění grilu. Snad nikdo tuto činnost nedělá…

Řešení na piknik i na dovolenou: přenosné grily a ohniště

Řešení na piknik i na dovolenou: přenosné grily a ohniště

Gril nemusí být nutně obřích rozměrů a jeho služby nejsou jen výsadou majitelů zahrad nebo prostorných teras. Máte-li jen skromný balkon nebo si chcete užít grilování na cestách…

Grilování a rakovina: Jak grilovat, abyste neriskovali zdraví

Grilování a rakovina: Jak grilovat, abyste neriskovali zdraví

Přestože je jídlo z grilu opravdu lahodné, našemu zdraví už tak prospěšné není. Tyto pokrmy totiž mají prokazatelně rakovinotvorné účinky. Nový průzkum navíc dokázal, že…

Jak grilovat zdravě? Není to nic nemožného

Jak grilovat zdravě? Není to nic nemožného

Spousta z nás si myslí, že je grilování nezdravé a nemělo by se to s ním přehánět. Tohle mínění je ovšem nesprávné a bohužel se kdysi vrylo do našeho podvědomí. Moderní…

Do prázdnin pět kilo dole? Jídelníček, se kterým to stihnete

Do prázdnin pět kilo dole? Jídelníček, se kterým to stihnete

Vytáhli jste ze skříně letní šortky a jsou vám těsné? Ještě není pozdě s tím něco udělat. Sestavte si s naší pomocí letní jídelníček a za pár týdnů vám oblečení opět sedne. Máme…

Experti řekli, jak je to s rakovinou z pečiva. A ukázali na grilování i kávu

Experti řekli, jak je to s rakovinou z pečiva. A ukázali na grilování i kávu

V potravinách by se měl maximálně snižovat obsah akrylamidu, požaduje nařízení Evropské komise. Jedná se o látku, která se může za specifických podmínek vyskytovat například…

Klasické grily jsou pasé. Grilujte rychle, zdravě a pohodlně

Klasické grily jsou pasé. Grilujte rychle, zdravě a pohodlně

Čas grilování na zahrádkách je v plném proudu. Potěšit chuťové pohárky hladových příbuzných a přátel není ale vždy jednoduchý úkol. Je k tomu totiž potřeba trochu…

Dopravní magnát Jančura: Rozvodová bitva o žluté miliony!

Dopravní magnát Jančura: Rozvodová bitva o žluté miliony!

Spor exmanželů Jančurových, ne nepodobný filmovému thrilleru Válka Roseových, se naplno rozhořel v Brně. Jde o čest. O uraženou ješitnost. Pýchu. Zklamání. A hlavně o peníze!

Začala grilovací sezóna! Pořiďte si vychytaný gril a dejte zabrat chuťovým pohárkům

Začala grilovací sezóna! Pořiďte si vychytaný gril a dejte zabrat chuťovým pohárkům

Jaro je v plném proudu a sluníčko nás láká k zahradním radovánkám a grilování. K příjemnému posezení s přáteli, rodinou nebo k zahradní párty bezpochyby patří i dobré jídlo a…

Chyby při obědě, kvůli kterým nehubnete, i když se snažíte

Chyby při obědě, kvůli kterým nehubnete, i když se snažíte

Blíží se dvanáctá hodina a váš žaludek se už hlásí o slovo? Vaše fantazie běží na plné obrátky a vy přemýšlíte, kdy a co můžete sníst? Buďte opatrní, oběd hraje obrovskou roli v…

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Do začátku prázdnin zbývají tři měsíce. Takže máte ještě reálnou šanci, že shodíte dost kilo na to, abyste mohli zazářit v plavkách podobně jako hrdinové seriálu Pobřežní…

Zhubněte podle typu vaší osobnosti! Vzorové jídelníčky pro každého

Zhubněte podle typu vaší osobnosti! Vzorové jídelníčky pro každého

Vytvořit obecný dietní plán, který sedí naprosto všem, nejde. Zkuste na to jít podle toho, jaký jste osobnostní typ. Taková dieta totiž reaguje na vaše vnitřní bloky, využívá…

10 způsobů, jak si ničíme život a zkracujeme si ho

10 způsobů, jak si ničíme život a zkracujeme si ho

Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá. Neexistuje nic,…

Dieta 5:2 funguje! Stačí se omezovat jen dva dny v týdnu

Dieta 5:2 funguje! Stačí se omezovat jen dva dny v týdnu

Dokážete dva dny v týdnu jíst méně než ty ostatní, kdy se budete stravovat normálně? Pak máte z půlky vyhráno. Při dietě nazvané 5 + 2 nebo také pět ku dvěma totiž dva dny v…

Češi o kebab nepřijdou: EU v něm nechá fosfáty, odpůrci neuspěli

Češi o kebab nepřijdou: EU v něm nechá fosfáty, odpůrci neuspěli

Konec kebabu v Česku ani dalších zemích EU v dohledné době nehrozí. Europoslanci ve středu při hlasování neschválili námitku proti výjimce, která povolí využívání fosfátů…

Paleo dieta jako z doby kamenné funguje. Ale na tohle si dejte pozor!

Paleo dieta jako z doby kamenné funguje. Ale na tohle si dejte pozor!

Paleo dieta, kterou mnoho lidí zná jako „dietu z doby kamenné“, má podle odborníků mnohé výhody. Než se do ní pustíte, je dobré vědět, že má i své minusy. Těchto pět věcí byste…

Pět týdnů do Vánoc: Týdenní jídelníček, který vám pomůže zhubnout

Pět týdnů do Vánoc: Týdenní jídelníček, který vám pomůže zhubnout

Do Vánoc zbývá pět týdnů, tedy ještě dost času na to, aby se vám podařilo shodit nějaké to kilo navíc. I když se vám to může zdát trochu zbytečné, vězte, že není. O to více…

Chlapce (†3) zabilo ve školce jídlo, které jedí všechny děti

Chlapce (†3) zabilo ve školce jídlo, které jedí všechny děti

Teprve tříletý chlapeček zemřel poté, co mu ve školce podali jídlo, na které měl alergii. Zaměstnanci mu dali sendvič se sýrem, přestože věděli, že chlapec vůbec nesmí mléko a…

Odvodňovací dieta: O 2 kila lehčí s jídelníčkem na čtyři dny

Odvodňovací dieta: O 2 kila lehčí s jídelníčkem na čtyři dny

Potřebujete rychle zhubnout do šatů, na svatbu nebo na focení? Pomůže vám odvodnění organismu. Výsledek samozřejmě není trvalý a rozhodně byste tento způsob "hubnutí" neměli…

Hubnutí podle feng-šuej: Tyhle triky ještě neznáte, a přitom fungují!

Hubnutí podle feng-šuej: Tyhle triky ještě neznáte, a přitom fungují!

Vyzkoušeli jste už všechny diety, a nejenže žádné nepomáhají, ale nenašli jste ani dietu, která by se dala skutečně dodržovat? Prastaré čínské učení feng-šuej by mohlo být tím…

Jak zhubnout bez cvičení, hladovění a jojo efektu? Triky, které fungují

Jak zhubnout bez cvičení, hladovění a jojo efektu? Triky, které fungují

Cvičení je často klíčem k dokonalé postavě, ale odhodlat se k němu může být někdy těžší než samotná dieta. A některé diety jsou dokonce postaveny i na hladovkách, ale tam hrozí…

Zeman poslal Merkelové telegram. Co mu k narozeninám popřál čínský prezident?

Zeman poslal Merkelové telegram. Co mu k narozeninám popřál čínský prezident?

Na volební vítězství Angely Merkelové, která uspěla v Německu, když vyhrála s koalicí CDU/CSU již počtvrté, zareagoval i český prezident Miloš Zeman. Poslal kancléřce telegram,…

V Mnichově odstartoval Oktoberfest. Tuplák piva tam pod 270 korun neseženete

V Mnichově odstartoval Oktoberfest. Tuplák piva tam pod 270 korun neseženete

Slavnostním naražením prvního sudu začal v sobotu v poledne 184. ročník mnichovského Oktoberfestu. Tradiční pivní festival má i přes přísnější bezpečnostní opatření a stále…

Září je druhý nejlepší měsíc na hubnutí. Jak do konce roku shodit 10 kilo?

Září je druhý nejlepší měsíc na hubnutí. Jak do konce roku shodit 10 kilo?

Přestože jsme ze škol už dávno pryč, září pro nás stále zůstává něčím jako začátek nového roku. Posilovny i tělocvičny jsou skoro nejvytíženější z celého roku – děti jdou do…

Blesk postavil studio pro živý Volební souboj 2017: „Grilování“ začíná už ve středu

Blesk postavil studio pro živý Volební souboj 2017: „Grilování“ začíná už ve středu

Čtyři nesmlouvaví moderátoři, sedm vybraných hostů a devadesátiminutová smršť otázek, odpovědí a názorových střetů! Počínaje 6. zářím mohou diváci Blesk.cz každou středu živě…

Ve středu se vrátí v plné síle třicítky. Přijde 24. tropický den letošních prázdnin

Ve středu se vrátí v plné síle třicítky. Přijde 24. tropický den letošních prázdnin

Ve středu bude do Česka proudit teplý vzduch od jihozápadu, který přinese 24. tropický den na našem území od začátku prázdnin. Bude jasno nebo skoro jasno, po ránu naměříme 14…

Počasí se zblázní: Ráno bude jen 8 stupňů, odpoledne až 29. Hrozí angíny

Počasí se zblázní: Ráno bude jen 8 stupňů, odpoledne až 29. Hrozí angíny

Během úterý začne do Česka proudit teplý vzduch od jihozápadu, takže se odpoledne při jasné nebo polojasné obloze ohřejeme – v maximech naměříme 23 až 27 °C, na Plzeňsku až 29…

V pondělí nám bude skvěle: Den bude jako stvořený pro práci, večer pro grilování

V pondělí nám bude skvěle: Den bude jako stvořený pro práci, večer pro grilování

Zatímco během pondělí bude jih Česka pod vlivem frontálního rozhraní a očekáváme tam tedy více oblačnosti i srážek, zbytek republiky bude pod vlivem oblasti vysokého tlaku…

Ve středu ráno bude na horách mrznout. Odpoledne nás zahřeje ale až 24 °C

Ve středu ráno bude na horách mrznout. Odpoledne nás zahřeje ale až 24 °C

Středeční ráno bude nejchladnější z celého týdne. V ranních minimech rtuť teploměru klesne jen k 8 až 4 °C, v horských údolích dokonce čekejte i mráz. Nejvyšší denní teploty…

Pozor na nachlazení. Úterní ráno přinese pouhých 7 °C

Pozor na nachlazení. Úterní ráno přinese pouhých 7 °C

Během úterý bude slábnout příliv studeného vzduchu na naše území, i tak se ale, zejména po ránu, tepleji oblékněte – v ranních minimech naměříme 11 až 7 °C, v odpoledních…

Nebezpečná klíšťata v Evropě: Mohou vyvolat smrtelnou alergii na maso

Nebezpečná klíšťata v Evropě: Mohou vyvolat smrtelnou alergii na maso

Představte si, že jediné zakousnutí do grilovaného hovězího steaku může ohrozit vaše zdraví, případně, že hamburger se může stát příčinnou těžkého záchvatu, který může skončit i…

Počasí nás v úterý bude lákat k vodě. Teploty se přiblíží 30 °C, pozor na zdraví

Počasí nás v úterý bude lákat k vodě. Teploty se přiblíží 30 °C, pozor na zdraví

V úterý bude pěkně a počasí nás bude lákat k vodě. Čekejte jasno až polojasno, pouze večer se mohou ojediněle při přechodně zvětšené oblačnosti na horách vyskytnout přeháňky…

Chcete zhubnout? Jak jíst a cvičit, když je vám 30, 40, 50 nebo 60!

Chcete zhubnout? Jak jíst a cvičit, když je vám 30, 40, 50 nebo 60!

Každý věk má svoje – a co si budeme povídat, padesátileté tělo nezvládne stejnou zátěž či jídelníček jako to třicetileté. Co vám dělalo dobře před dvaceti lety, vám teď může…

Takhle oslavil bavič Petr Novotný 70: Přišli zazpívat Fešáci! A gratulovali i věrní…

Takhle oslavil bavič Petr Novotný 70: Přišli zazpívat Fešáci! A gratulovali i věrní kamarádi Rosák a Ringo Čech

O čtyři desítky let se vrátil ve vzpomínkách Petr Novotný. Na sedmdesátiny mu přišli na zahradu zazpívat Fešáci jeho hit Paní má se má, který napsal před 43 lety.

Vedra přejí nebezpečným sinicím. Kde se můžete koupat bez obav?

Vedra přejí nebezpečným sinicím. Kde se můžete koupat bez obav?

V části přírodních koupališť v Česku se kvůli zdraví nebezpečným sinicím už není možné koupat. Sinice jsou bakterie vytvářející škodlivé látky, ve vodě se jim daří zvláště za…

V sobotu výrazně narostou teploty. Zatíží to zejména astmatiky a kardiaky

V sobotu výrazně narostou teploty. Zatíží to zejména astmatiky a kardiaky

V sobotu začne do Česka proudit teplý vzduch od jihozápadu, který přinese rychlý nárůst teplot vzduchu – v ranních minimech naměříme 13 až 9 °C, v odpoledních maximech už rtuť…

Jak hubnou Kate, Beyoncé nebo Madonna? Vyzkoušejte diety podle celebrit

Jak hubnou Kate, Beyoncé nebo Madonna? Vyzkoušejte diety podle celebrit

S váhou bojují snad všechny ženy, a ty slavné obzvlášť. Zkoušejí všechno možné, aby se faldíků co nejefektivněji a navždy zbavily. O jaké diety se jedná a kterou byste si…

Blesk testoval marinovaná masa: Ruská ruleta na talíři!

Blesk testoval marinovaná masa: Ruská ruleta na talíři!

O balených marinovaných masech se traduje leccos. Náš test sice ukázal, že zdravotně závadné nejsou, ale považovat je za dobrý způsob rychlé grilovačky, to je na pováženou.…