7°C
Poskládat si jídelníček ze zdravých potravin není až tak složité. Ale i ti, kteří dietu nedrží poprvé, se mohou snadno dopustit zcela základních chyb. Taková snídaně v podobě…
Měl vozy značek Ferrari i Rolls-Royce s diplomatickými espézetkami. Nosil devítikarátový prsten a kabely Luis Vuitton plné bankovek. Všem tvrdil, že je princ Bin Chalíd al-Saud…
Na Prahu 6 zavítá o víkendu 6. a 7. října tradiční staročeské posvícení. Organizátoři letos slibují, že v řemeslné vesničce bude přes sto řemeslných stánků. Děti si budou moci…
Prezident Miloše Zeman pozval na pravidelnou večeři premiéra Andreje Babiše (ANO). Na zámku v Lánech se podával pstruh na másle a řešila se také situace na ministerstvu…
Konečně jsme se dočkali, v českých lesích začala pravá houbařská sezona. Poradíme vám, jaké smaženice si teď můžete z nasbíraných houbiček připravit.
Od 1. září začala platit úprava takzvané pamlskové vyhlášky, která zmírňuje přísnou normu na obsah cukru, tuku a soli v potravinách ve školních bufetech a automatech. Sortiment…
Čtyři školy, troje jesle. Nejen to má pod palcem Vladislava Táčnerová (49), ředitelka organizace Smíšek, které se Blesk věnuje celé září v projektu Srdce pro vás. Smíšek pomáhá…
Také jste strávili polovinu oběda ve školní jídelně vymýšlením strategie, jak pronést talíř s nedojedeným jídlem mezi učitelským dozorem a ještě uniknout ostrému příkazu…
Lukáše Hejlíka možná znáte díky tomu, že mapuje a sdílí podniky, kde se dá dobře najíst a napít. Proto nesmí chybět na žádné gastronomické akci. Potkáte se s ním i na záříjovém…
Prezident Miloš Zeman se v pondělí sešel v Lánech s premiérem Andrejem Babišem (ANO). Politikům ve dvě odpoledne začal tradiční pracovní oběd, v minulosti se dohodli, že podobná…
Rozhodnutí začít s dietou je ta jednodušší část, ale nakoupit si ty správné potraviny už tak snadné být nemusí. Pokud se vám již několikrát stalo, že jste z obchodu domů přišli…
Letošní F.O.O.D. piknik na Ladronce totiž bude herec a známý milovník gastronomie Lukáš Hejlík moderovat, a to je hned o důvod víc se na piknik vypravit, co říkáte? Lukáš nám…
Zatímco přes den jste v jednom kole a jídlo si nežádá tolik pozornosti, odolat pokušení ve večerních hodinách je mnohem těžší. Po celém dni se těšíte, až si lehnete na pohovku,…
Britové každý rok v supermarketech zakoupí čtyři miliardy sendvičů. Ačkoli se může zdát, že pokrm složený ze dvou krajíců chleba, trochy másla, šunky, sýra, plátků rajčete a…
Konzumace zpracovaného masa, jako jsou párky a klobásy, může mít velký vliv na psychické zdraví. Může totiž zvyšovat riziko výskytu manických epizod. Lidé, kteří toto maso…
Z Karlova mostu mokrou nohou přímo do Francie. Tak si připadali turisté při scházení schodiště směrem na Kampu. Vůně palačinek, desítky druhů sýrů, víno a francouzská hudba -…
Sacharidy jsou často mylně z diety vyřazovány. Přitom jsou důležitým zdrojem energie. Je ale nezbytné umět odlišit složené cukry od jednoduchých. Zdravý jídelníček by měl…
Řešit svačinu ve spěchu nikdy nedopadá dobře. Nenechávejte proto nic náhodě a vyzkoušejte tyhle chutné zdravé svačiny s sebou, které vás budou bavit! Jejich příprava vám…
V minulosti se džusy vyráběly z citrusů, a to kvůli obsahu vitaminu C, který léčil nemoc námořníků – kurděje. Jsou »céčkem« nabité i oblíbené multivitaminové džusy? A jaké další…
Na jedné straně stojí odborníci, kteří tvrdí, že běháním nezhubnete. Protože je to špatný pohyb ve špatné tepové frekvenci, nepřirozený pro tělo. Těch důvodů jsou schopni si…
Výrobci ledových čajů ve snaze ušetřit ředí čajový nálev vodou, co to jde. Najdou se ale i takoví, kteří drink rozředí tak, že už v něm laboratoř ani žádný čaj nenajde. A barvu…
Věděli jste, že se ledový čaj vyrábí už 150 let? A v parných dnech bývá oblíbeným osvěžením. Pokud dáváte přednost kupovanému, už v pátek vám prozradíme, který je opravdu z čaje…
Jen necelý půlrok poté, co zdražilo jídlo ve sněmovních restauracích, opět dojde k jeho zlevnění. V úterý si to odhlasovali poslanci. Vadí jim, že kvůli zdražení o 40 až 50…
Mezinárodní den dětí je tu a jak jinak jej oslavit, než přípravou slavnostního menu! Nemusíte se bát, že tím »zabijete« celý den. Za necelou hodinku vykouzlíte mňamky, které…
Vyhláška o prodeji potravin ve školách bude od září mírnější. Budou v ní upraveny současné přísné limity obsahu tuku, cukrů a soli v prodávaných výrobcích. Ministři školství…
Ať už chystáte večeři pro vzácnou návštěvu nebo jste už prostě jen přesyceni tím, že vaříte dokola stále ty stejné věci, těchto šest receptů vás rozhodně nadchne. Všechny mají…
Jablečná dieta má vrátit chybějící elán a jako bonus vám ještě pomůže shodit několik kilo navíc. Skvělá je už samotná příprava. Nakoupíte kila jablek a obrníte se trpělivostí,…
Potravinový Sherlock se po třech letech vrací k testování špekáčků z obchodů. Tahle oblíbená uzenina letos slaví úctyhodných 127 let. Jak moc se podobá dnešní špekáček tomu…
Podvádět Čechy a prodávat jim nekvalitní zboží nebo potraviny? To by se velkým firmám už nemělo vyplatit. Tvrdí to aspoň eurokomisařka Věra Jourová (ANO), která představila…
Milujeme Velikonoce. Svátky jara a znovuzrození, to nejsou jen pomlázky a pašije, ale také výborné jídlo plné svěžích chutí a barev. Na jaře, s prvními slunečními paprsky,…
Zákon o prodejní době v maloobchodě sice platí déle než rok, Češi si na něj ale stejně pořád úplně nezvykli. Málokdo se orientuje v tom, kdy je vlastně zavřeno. A tak se stává,…
Je to trochu nefér, ale jakmile začnou s ženou před menopauzou cloumat hormony, změní se hodně věcí. Metabolismus je pomalejší a najednou se tvoří více faldíků na břichu i…
Každý dietolog či výživový poradce vám řekne, že snídaně je základ. Proto byste se neměli odbývat hltem ranního kafe a suchým rohlíkem rychle snědeným po cestě na autobus do…
Vytvořit obecný dietní plán, který sedí naprosto všem, nejde. Zkuste na to jít podle toho, jaký jste osobnostní typ. Taková dieta totiž reaguje na vaše vnitřní bloky, využívá…
Konečně je venku takřka jaro, kdo by chtěl stát o víkendu u plotny? Jenže nějaký ten »žvanec« musí být připravený, i když se vrátíte z výletu. Máme pro vás tři tipy na rychlé a…
Zatímco před několika lety hrála při nákupu hlavní roli cena, v současnosti si spotřebitel hlídá především kvalitu a čerstvost. Vyplývá to z výzkumu agentury STEM/MARK o značení…
Evropský seznam Zaručených tradičních specialit (ZTS) se rozrostl o novou položku. Dostala se na něj Pražská šunka, kterou EU posuzovala přibližně šest let. Dosud mělo Česko…
Zatímco Jaromír Jágr (46) už naskočil zpět na led za hokejový tým Rytíři v Kladně, jeho přítelkyně Veronika Kopřivová (26) si opalovala „šunky“ v Mexiku. Po třech týdnech…
Tlačenka má být vizitkou řezníka. Některé balené zabijačkové pochoutky z obchodů jsou ale spíš opakem. Nejhorší tlačenka byla nejdražší, měla jeden z nejnižších obsahů masa a k…
Začínáte den miskou s cereáliemi zalitými mlékem v domnění, že děláte pro své zdraví to nejlepší? Omyl, většina běžných cereálií je plná cukru a fakt to není ideální způsob, jak…
