Bělostné pláže, azurově modré moře, celoroční teploty kolem třicítky, kvalitní hotely, okouzlující příroda. To jsou jen některá lákadla Zanzibaru. Devítidenní zájezd pořídíte už…
Jaro klepe na dveře. Kdokoliv se jen při chvilce klidu zaposlouchá, uslyší na stromech cvrlikat ptáčky, při pohledu na zem je možné spatřit pučící květiny a teploty už konečně…
Lány stále rozkvétajících květin, místa plná chutí a možností, které dovolují se denně zasnít - i to je Madeira. Ráj, kde jaro trvá celý rok a nikdo nikam nespěchá. Jen si to…
Bromélie patří mezi tropické rostliny pocházející z deštných pralesů, ale díky svým nádherným květům a barevně zbarveným vrchním růžicím listů jsou oblíbené i jako pokojové…
Netopýří krev, prášek z rohu nosorožce, vývar z kozlích varlat či mozek kocoura. Takto vypadají exotické ingredience, které se do nápojů lásky používaly v dávných dobách. Po…
Odhodlali jste se, že vyměníte bůček za salát, že se budete víc hýbat a že konečně zatočíte s nadbytečnými kilogramy? Poradíme vám, jak zdravý životní styl nastartovat, jaké…
Ještě před dvaceti lety byli lékaři bezmocní. Demenci považovali za přirozený a nevyhnutelný důsledek stáří a pacientům dávali jen mizivou naději. V posledních dvaceti letech…
Nejlepší je prohřát se zevnitř a nemusí to být jen horký čaj či grot, co vás dokáže zahřát. Máme pro vás čtyři bezva recepty na teplé dobroty.
Jste pořád unavení, vyčerpaní a špatně spíte? Snažíte se zhubnout a pořád to nejde? Možná by se vám vyplatilo to změnit správnou stravou a výběrem vhodných potravin. Více se…
Prezident Miloš Zeman přivítal 2. ledna v Lánech Andreje Babiše s manželkou Monikou, naservírovat jim nechal kachní paštiku, hovězí vývar, svíčkovou a slavnostní menu završil…
Nový rok a s ním nová předsevzetí. Potřebujete shodit nadbytečná kila, která jste nabrali během vánočních svátků? Rozhodli jste se, že letos už opravdu půjdete do sebe a pustíte…
Každý z nás alespoň jednou vyzkoušel nějakou dietu. Proč také ne, když jsou jich na světě stovky a všechny lákají na výrazný úbytek váhy během pár dní. Co už ale málokdo ví, je,…
Máte u snídaně vyskládaných několik pilulek, ačkoli nejste nemocní? Jednu na podporu imunity, dvě na klouby, další na kvalitu nehtů a vlasů. V tašce, kterou nosíte do práce, pak…
Střevní chřipka, zkažené nebo příliš tučné jídlo, nervozita před schůzkou. Nejspíš každý to někdy zažil, bolesti břicha člověka většinou vykolejí a okolí se chápavě usměje. 15…
Za okny pořádně přituhuje, je na čase se něčím pěkně zahřát. A nemusí to být jen čaj s rumem. Vykouzlete pro rodinu menu ze zimních receptů, které zahřejí na těle i na duchu.
Význam hořčíku pro lidské tělo je známý. Ovlivňuje mnoho oblastí fungování našeho organismu: chrání jej před stresem, únavou, pomáhá mu zvládat fyzické výkony, podporuje trávení…
Při sestavování jídelníčku můžete přihlédnout i ke krevní skupině, kterou máte. V čem je podstata? Majitel konkrétní krevní skupiny by měl jíst jen takové potraviny, které…
Těstoviny z horší mouky nebo limonáda, kde výrobce šetří na surovinách, ale Češi za ni zaplatí víc než Němci. To jsou jen některá zjištění z druhé fáze průzkumu dvojí kvality…
Oblíbená herečka Jennifer Aniston se odjakživa pyšní skvělou postavou. Za jejími křivkami se ale skrývá tvrdá práce. Už více než deset let cvičí denně jógu, a kdykoli je…
Závěr grilovací sezony neznamená, že až do příštího léta necháme grily, prkénka, kuchyňské náčiní a receptury odpočívat a ležet ladem. Maso i zelenina se dají nad rozpálenými…
Polykat, nebo nepolykat, toť otázka. Tu řeší mnoho žen, množství z nich totiž přijde tahle praktika nechutná. Jde pravděpodobně pouze o přístup, nikdy není dobré se do něčeho…
Koktejly nemusíte míchat jen z »tvrdého« alkoholu. Skvělým osvěžením v horkých teplých večerech jsou drinky z růžových vín. „Růžové víno je díky své svěžesti, ovocnosti a nižší…
Padesát dnů. Přesně tak dlouho trval pobyt Petra Hübla (23) v odlehlé části Peru, kam se vypravil hledat jednu z posledních šancí, jak přemoci rakovinu lymfatického systému.…
Chcete být v létě in? Tak se podívejte, kterých pět kousků se vám teď vyplatí koupit a které je lepší momentálně schovat na dno skříně a nechat na později. Nové kousky teď navíc…
Sezona grilování je v plném proudu a o Češích je známo, že tenhle způsob přípravy jídla milují. Grilujeme při slavnostních příležitostech, při setkání s přáteli, na dovolené,…
Patříte mezi nadšené milovnice zahradních párty a dobrot vonících kouřem? Dopřejte si nové kulinářské zážitky a vychutnejte si plnými doušky atmosféru pohody u rozpáleného…
Pampeliška obsahuje beta karoten, vitamín K, podporuje imunitní systém, pomáhá odplavit špatné látky z těla a slouží jako prevence proti nejrůznějším onemocněním. Každá část…
Narodil se v Řecku, ve 20 letech se přestěhoval do Kanady a zapsal se do historie světové gastronomie. Sam Panopoulos ve své restauraci totiž jako první podával jídlo, které…
Ideální počasí na grilování nám nachystal tento víkend. Představte si tu pohodičku - někde na zahrádce, nejlépe blízko u vody - a po ruce gril, ze kterého se line libá vůně.…
Pražský hrad, zoo, Karlův most, Petřín… Tak trochu »povinné« zastávky při návštěvě hlavního města. Ale prozkoumat metropoli lze i jinak. Věděli jste, že má nejen stovky věží,…
Letos se odvažte. Pořiďte si do šatníku nový kousek s ovocem. Letí zejména ananasy, melouny a citrony. Prostě to pravé letní osvěžení.
Webová hra Quick, Draw! od Googlu Je postavená na principu, že musíte během dvaceti sekund nakreslit daný obrázek, který je po vás požadován a neuronová síť se to snaží rozpoznat.
Vzpomeňte si, kdy jste naposledy neposezení snědli jedno jablko, banán, pomeranč, hrst malin nebo jahod a červenou řepu. Nikdy? Ta do sebe zkuste tolik vitamínů nalít v podobě …
Jaký hořčík je nejlepší? To je důležitá otázka, na kterou se oplatí znát správnou odpověď. Ne každý se totiž stejně dobře vstřebává!
Co je zdravé a co není? O potravinách koluje spoustu mýtů, prozradíme vám, na co si dát pozor.
Na tuhle dietu jsou hodně rozporuplné názory. Na jedné straně jsou experti na výživu, kteří tvrdí, že je to nesmysl, na straně druhé jiní poradci tvrdí, že to funguje. A…
Venku se otepluje a začíná nejoblíbenější část roku. Ocení ji i fanoušci grilování, kterým právě začíná sezóna. Pokud mezi ně patříte i vy nebo si vás tento hit teprve získává…
Je známo, že lidé, kteří málo spí, špatně se stravují a nepijí dostatek tekutin, mají špatnou pleť. Je ale možné z místa výsevu akné určit, v jaké části těla má dotyčný…
Smoothie je nápojem dneška. Nejde však jen »obyčejný« džus. Kromě šťávy jsou ve smoothie rozmixované celé kusy ovoce. Je proto ideální svačinkou, která zasytí. Máme pro vás tři…
Někdy se zdá, že je to takový ženský minerál. Řeč je o hořčíku, pomocníku při stresu, který je pro nás důležitý rovněž v těhotenství, ale i při sportu.