8°C
Oblíbeného herce Martina Zounara (55) jsme zastihli během natáčení seriálu Ordinace v růžové zahradě. Těsně předtím, než se chystal v jedné ze scén skočit do ledové Vltavy, nám…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl – to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Výživový specialista Petr Havlíček (53) má jasno. Jestli se chceme cítit dobře a zhubnout nějaké to kilo, je potřeba se rozhodnout, začít naslouchat vlastnímu tělu, změnit…
Dovedete si představit, že byste se na Štědrý den vzdali milovaného kapra s bramborovým salátem, abyste ušetřili nějaké kilojouly? Podívejte se, jaké tipy přináší odborníci se…
Mandle milujeme. Na slano, na sladko a oceňujeme je i v kosmetice. A víte, co je úžasné? Že si spoustu kosmetických mandlových receptů můžeme připravit i samy doma.
Do hubnutí se mužete pustit právě teď! Přinášíme podrobný dietní program, který na každý den v měsíci sestavil známý výživový expert Petr Havlíček. Jeho základem je nejen…
Policie v sobotu kolem 14:00 po více než sedm hodinách zprůjezdnila dálnici D1 v okolí 180. kilomeru u Ostrovačic směrem na Brno, která byla zavřená kvůli požáru kamionu. Jezdí…
Pokud platí, že osud člověku naloží jen tolik, kolik unese, musí být výtvarnice Nikola Skondrojani (46) silná jako lvice. Třikrát se musela vyrovnat s tím, že její nejbližší…
Přemýšlíte, kde doma ušetřit? Inspirujte se nápady z kuchařky Zachraň jídlo v kuchyni, která přináší recepty, v nichž využijete nejrůznější přebytky z lednice či spižírny. Je to…
Nevíte si rady, jak naložit s nákupem, když přijdete z obchodu domů? Připravili jsme několik jednoduchých rad, díky nimž nebudete muset vyhazovat jídlo ani peníze. Potraviny…
Chcete letos zažít netradiční vánoční svátky? Nebo si jen přejete na chvíli utéct před chladným počasím a ohřát se u moře? Máme pro vás tip na místo, kde je téměř pořád slunečno…
Každý máme někdy zlý den – špatně se vyspíme, čeká nás nepříjemná schůzka v práci, mnoho domácích povinností… Když už se ale mizerně cítíme každý den, přichází na nás časté…
Levnější potraviny, drogerie, cigarety i oblečení. Češi kvůli extrémnímu zdražování vyrážejí čím dál častěji nakupovat do sousedního Polska. Zdaleka už se to přitom netýká jen…
Všechno, co si přinesete domů z obchodů, se pokuste zužitkovat do poslední brambory. Málo odpadu dělá totiž skvělou kuchařku!
Jak to, že vaše kamarádka shodila bez potíží pět kilogramů za měsíc, a vy máte stejnou dietu a shodila jste zatím jen jedno kilo? No, možná proto, že ta její dieta se pro vás…
Chladnička je skvělý vynález. Aby dobře plnila svou funkci, jíž je prodloužení trvanlivosti potravin, je důležité dodržovat určitá pravidla. Nestačí jen přijít z nákupu a…
Poslední roky trávil v domově pro seniory. Mima Jaroslava Čejku (†86), který v pondělí zemřel, naposledy navštívil kamarád Oldřich Bašus a přinesl pár dobrot jako filety s…
Nepříjemnou zkušenost má za sebou paní Mariana ze středních Čech. Přiotrávila se totiž cuketou. Na nebezpečí, o kterém možná mnozí ani nevědí, by proto ráda upozornila ostatní.…
Milovníci vína si v žádném případě nenechají ujít vinobraní. Pro pivaře tu jsou nejrůznější pivní festivaly. Ale pro ty, co si rádi „přihnou“ něčeho kapánek ostřejšího, tu nic…
Znáte to, je devět hodin večer, večeře je už dávno za vámi a váš žaludek se začíná hlásit o slovo. Jíst večer se ale nemá. A kdo to říká? Už dávno neplatí, že po páté hodině…
Pestrovarevné tropické motýly, kteří se vznášejí tiše nad kaktusy a sukulenty, můžete vidět v Brně. Do botanické zahrady Mendelovy univerzity se vrátili po čtyřech letech.
Po dvouměsíční pauze se ozvalo první školní zvonění. A rodiče opět začínají řešit, co svým ratolestem připravit k svačině. Důležité je, aby dětem chutnalo a příprava jídla…
Americký soud v Lee County na Floridě rozhodl o tom, že Sheila O’Learyová (38) stráví zbytek života ve vězení. Matka, která vyznávala striktní veganskou stravu, nechala svého…
Prázdniny jsou pryč, to ale na zahradě rozhodně není důvodem k depresi. Na ovocných stromech dozrává dlouho očekávaná úroda, trvalky jdou teprve do krásy, slunce svítí. Září je…
O lepku se toho, stejně jako o mléce nebo cukru, už napovídalo hodně. Za poslední roky se z něj stal doslova strašák. Mnozí ho radikálně vyřazují z jídelníčku a musí plánovat…
Stěhování není příjemný životní krok asi pro nikoho. Znamená to spoustu práce, balení a vybalování. Ne nadarmo se v nadsázce říká, že je lepší vyhořet... Nemusí to být ale zase…
Abychom zhubli, nemusíme z našeho jídelníčku vypustit naprosto všechny potraviny ani nemusíme přestat jíst. Naopak – musíme jíst dost na to, abychom tělu dodali palivo v podobě…
Má málo energie, hodně vody a skvěle pročišťuje tělo. Pomůže také s pletí i vráskami. Navíc stojí pár korun a osvěží.
Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí patří k těm méně příjemným chvilkám léta. Tyto zdravotní komplikace se dají vyřešit mastičkou či několika prášky, zbavit se jich…
Taky se těšíte na léto, až do jídelníčku zařadíte melouny, jahody, broskve a další čerstvé ovoce? Je sice plné vitamínů, minerálů a enzymů, ale všeho s mírou. Pokud si totiž…
Měli byste se těšit na dobrodružství, ale místo toho se stresujete? Bojíte se, že zapomenete něco důležitého, nebo naopak že povezete naprosto zbytečnou věc tam a pak zase…
Může se to zdát banální, ale skladování ovoce a zeleniny má svá pravidla. A pokud nechcete vyhazovat zkažené plody, a naopak chcete, aby vydržely co nejdéle čerstvé, držte se…
Česloslovenská modelka Pavlína Pořízková (57) vyrazila s přáteli na Costa Ricu. Za pouhý týden toho zažila tolik, že z toho ještě dlouho bude čerpat. Své fanoušky potěšila…
Šťavnaté, sladké ovoce. Má různé barvy, tvary i velikost. Je zdravé, chutné. Ale představte si to, dokáže o nás říct to, co jsme možná ani nevěděli. Odhalí nás do morku kostí.…
Nějak se nemůžete ráno nasoukat do oblíbených sandálků? Nebo i večer vnímáte oteklé nohy? V létě tohle trápí tisíce lidí. Co s nimi?
Smoothie se zdá jako dost dobrý nápoj, který vám pomůže při hubnutí. Hodí se ideálně třeba jako snídaně nebo svačina. Ale zdání klame. Pokud se při přípravě nebudete držet…
Filmový svět zažil jednu z nejvíc sexy událostí roku. Idol žen, herec Chris Hemsworth ve čtvrtém dílu Thora odhalil své vypracované tělo a šťavnatý zadeček. Fanynky tomu záběru…
Ztvrdlé a popraskané paty nejsou nic příjemného, a navíc teď v letním období, kdy nejvíce nosíme sandálky nebo žabky, ani nic hezkého. Vedle osvědčené škrabky, pemzy nebo…
Kdyby se dalo říct, co stojí v čele minerálů a vitaminů nejdůležitějších pro lidský organismus, pak by to byl zcela určitě hořčík. Je v podstatě hrdinou ve vašem těle, hraje…
Trpíte bolestí kolen nebo kyčlí? Bolí vás často hlava či krční páteř? Na vině mohou být ploché nohy! Říkáte si, že to není možné? Omyl! Ploché nohy mohou ovlivňovat i vzdálené…
