Dýňová semínka - vše o tématu
6. srpen 2020
Svátek slaví Oldřiška, zítra Lada

Aktuální informace o tématu: "dýňová semínka" - veškeré informace o tématu

Tři báječné recepty na víkend: Hoďte na gril ryby a zeleninu, bude to famózní

Tři báječné recepty na víkend: Hoďte na gril ryby a zeleninu, bude to famózní

Bez grilování se víkend neobejde! Nemusíte ale grilovat jen krkovičku nebo kuřecí. Určitě si dopřejte rybu a co víc – spoustu grilované zeleniny! Vyzkoušejte některý z našich …

Hormon, který řídí váš spánek: Co potřebujete vědět o melatoninu?

Hormon, který řídí váš spánek: Co potřebujete vědět o melatoninu?

Jde o jeden z nejdůležitějších hormonů. Dalo by se o něm říct, že řídí náš čas. Melatonin ovlivňuje spánek a s postupem času jeho hladina v těle klesá. Dá se proti tomu bojovat?

Premium

Vše o chlebu: Jaký prospívá zdraví a hubnutí? A jaký si vybrat, když máte alergii na …

Vše o chlebu: Jaký prospívá zdraví a hubnutí? A jaký si vybrat, když máte alergii na lepek?

Chléb je významnou součástí našeho jídelníčku prakticky od narození. Jenže jak poznat, zda ho nejíme příliš? A jak z něj udělat moderní potravinu odpovídající zásadám zdravého…

Stravujte se zdravě a chutně: 6 jarních receptů ze zeleniny i bylin

Stravujte se zdravě a chutně: 6 jarních receptů ze zeleniny i bylin

Naučte se jíst potraviny, které skvěle chutnají, mají na tělo spoustu pozitivních účinků. A ještě díky nim zhubnete! Některé z nich, jako jsou pampeliška nebo medvědí česnek, si…

Kopřivy: Zázrak, který roste všude. Jak je využít v kuchyni?

Kopřivy: Zázrak, který roste všude. Jak je využít v kuchyni?

Kopřivu zná důvěrně každé dítě i dospělý. Tahle nenápadná bylina totiž dokáže pěkně pozlobit. Po styku s jejími žahavými chloupky se na pokožce objeví vyrážka, která pálí a…

Upečte si domácí chléb. Jak na to a super recept od Maškrtnice

Upečte si domácí chléb. Jak na to a super recept od Maškrtnice

Juliana Fischerová je jednou z nejpovolanějších, když přijde na pečení chleba. Kromě svého webu Maškrtnica, na kterém můžete najít spoustu skvělých receptů na různé druhy…

Dejte sbohem lámavým a slabým nehtům! Vyzkoušejte osvědčené tipy

Dejte sbohem lámavým a slabým nehtům! Vyzkoušejte osvědčené tipy

Krásné, pevné a dlouhé nehty si přeje každá z nás. Často ale zapomínáme na to, že vedle pleti obličeje potřebují i naše ruce kvalitní péči. Mysleli jste někdy na to, jak moc je…

Podzimní ovesná kaše 5x jinak: Zamlsejte si hned po ránu!

Podzimní ovesná kaše 5x jinak: Zamlsejte si hned po ránu!

Trend ovesných kaší se ve zdravé stravě drží už spoustu let a není se čemu divit! Ovesné vločky jsou plné vlákniny a vitaminů a dají se kombinovat s mnoha druhy ovoce, ale i…

Jak zhubnout a ušetřit na jídle? Naučte se nakupovat tyto potraviny

Jak zhubnout a ušetřit na jídle? Naučte se nakupovat tyto potraviny

Jste přesvědčeni, že je zdravá strava drahá? Každý jídelníček můžete poskládat z potravin, které vaši peněženku pěkně provětrají. Tou nejdražší formou stravování jsou ale…

30 % Čechů trpí nedostatkem hořčíku. V čem ho najdete?

30 % Čechů trpí nedostatkem hořčíku. V čem ho najdete?

Znáte to, rádi byste zvládli víc, ale tělo se jako natruc všelijak vzpouzí a zívá. Určitě jste už o účincích magnézia slyšeli. Víte, v čem ho najdete?

Zužitkujte dýni do posledního semínka! 3 tipy jak na to!

Zužitkujte dýni do posledního semínka! 3 tipy jak na to!

Dýňová sezóna je vplném proudu. Na dýně narazíte snad v každé prodejně potravin a nesmí chybět na žádných trzích. Pokud patříte mezi ty, kteří si na ni »netroufnou« , tak pro…

Blesková dieta: Jak zhubnout za jeden den? Stačí vám k tomu jedenáct hodin!

Blesková dieta: Jak zhubnout za jeden den? Stačí vám k tomu jedenáct hodin!

Všechny to známe. Blíží se důležitá událost, na kterou jsme plánovaly vypadat dobře, ale dieta se nějak zvrtla a výsledek se nedostavil. Najednou potřebujeme vejít se do šatů,…

Řepa, dýně, česnek: 7 superpotravin, které na podzim nakopnou imunitu!

Řepa, dýně, česnek: 7 superpotravin, které na podzim nakopnou imunitu!

Zdravé potraviny plné vitamínů tolik potřebných na podzim, nemusíte hledat jen v exotickém ovoci. Přinášíme několik tipů na potraviny, které ozdraví tělo, pomohou s nachlazením,…

Jste nachlazení? Tyhle potraviny vás z toho dostanou, radí odborníci

Jste nachlazení? Tyhle potraviny vás z toho dostanou, radí odborníci

Když je nám špatně, máme zvýšenou teplotu, ucpaný nos, kašleme a nemůžeme moc dýchat, možná ani nemáme na jídlo chuť. Ovšem i v době nachlazení naše tělo potřebuje dostatek…

5 zdravých snídaní, které vás na podzim zahřejí a ukojí chutě na sladké

5 zdravých snídaní, které vás na podzim zahřejí a ukojí chutě na sladké

S příchodem podzimu se postupně mění i skladba vašeho jídelníčku. Nová sezona nabízí jiné druhy ovoce i zeleniny a tělo si žádá spíše jídla, která zahřejí. Saláty tak nahrazují…

Pravda a mýty o „obávaných“ kaiserkách: Jsou čerstvé, přesolené a celozrnné?

Pravda a mýty o „obávaných“ kaiserkách: Jsou čerstvé, přesolené a celozrnné?

Nádherně voní, na pultech obchodů bývají ještě teplé, když si je doneseme domů, krásně křupou. Koupit se dají světlé, posypané semínky i tmavé. Na sociálních sítích se ale…

5 potravin a jídelníček, díky kterému zhubnete a zároveň posílíte imunitu!

5 potravin a jídelníček, díky kterému zhubnete a zároveň posílíte imunitu!

Léto se chýlí ke konci a s ním přichází i ochlazení, které k podzimu bezpodmínečně patří. Bohužel pokles teplot s sebou často přinese i nachlazení, nebo dokonce chřipku. Chraňte…

Čím se dá nahradit maso, aby vám nechyběly bílkoviny a další živiny?

Čím se dá nahradit maso, aby vám nechyběly bílkoviny a další živiny?

Ať už jste se stali nově vegetariány nebo chcete svému jídelníčku od masa pouze odlehčit, měli byste se vyhnout rizikům, která vám v případě bezmasé stravy hrozí. Maso totiž…

Chcete ho uhranout? Tohle mu naservírujte na talíř podle znamení!

Chcete ho uhranout? Tohle mu naservírujte na talíř podle znamení!

Věděla jste, že některé potraviny fungují jako afrodiziaka a podpoří mužovu vášeň? A pokud to mezi vámi ještě není tak žhavé, zkuste celý proces urychlit tím, že nabídnete svému…

Veverky kvůli horkům opouštějí hnízda předčasně: V pražské záchranné stanici jich…

Veverky kvůli horkům opouštějí hnízda předčasně: V pražské záchranné stanici jich skončilo už 80

V záchranné stanici hlavního města se to hemží malými veverkami! Od začátku roku jich přijala už 80, v létě ošetřuje hlavně mláďata. Vysoké teploty je totiž předčasně vyhánějí z…

Lehké letní a dietní večeře, které potěší i vaši návštěvu

Lehké letní a dietní večeře, které potěší i vaši návštěvu

I za pár minut můžete vytvořit chutný originální pokrm, kterým se zavděčíte všem. Vybírejte čerstvé osvěžující suroviny a přidejte do jídel trochu exotiky, která navodí tu…

Dieta, která vám dovolí jíst cokoli! F-Faktor je hitem nejen tohoto léta

Dieta, která vám dovolí jíst cokoli! F-Faktor je hitem nejen tohoto léta

Pozor, dieta F-Faktor není žádným dalším sezonním výstřelkem, ale je to opravdu účinná metoda, jak zhubnout o nadbytečná kila. Autorka knihy Dieta F-Faktor: Objevte tajemství…

Indická dieta sníží riziko vzniku cukrovky nebo rakoviny. A určitě díky ní i zhubnete

Indická dieta sníží riziko vzniku cukrovky nebo rakoviny. A určitě díky ní i zhubnete

Indická kuchyně je známá tím, že je v ní spousta koření, bylinek a taky široká škála nejrůznějších chutí. Asi 80 procent indické populace praktikuje hinduismus, náboženství,…

Detox od lepku: Tady máte 6 tipů, jak začít!

Detox od lepku: Tady máte 6 tipů, jak začít!

Lepek bývá často považován za viníka nejrůznějších trávicích obtíží, a tak se mu začala většina populace striktně vyhýbat. William Davis, auto knihy Život bez pšenice, je…

Chcete otěhotnět nebo zmírnit PMS? Vyzkoušejte nový hit Instagramu!

Chcete otěhotnět nebo zmírnit PMS? Vyzkoušejte nový hit Instagramu!

Fotografie zdravých jídel na Instagramu každým dnem přibývají geometrickou řadou. Populární jsou v poslední době zejména tzv. smoothie bowls, které se zdobí například různými…

Jak rychle shodit kila z Velikonoc? Vyřaďte na týden cukry a zkuste tento jídelníček

Jak rychle shodit kila z Velikonoc? Vyřaďte na týden cukry a zkuste tento jídelníček

Vyřazení sacharidů z jídelníčku je považováno za jednu z nejúčinnějších strategií při hubnutí. Pro někoho, kdo však nemá žádné nutriční znalosti, bude nízkosacharidová dieta…

Velikonoční pečení podle starých tradic: Milosti, vosí hnízda i jidášky!

Velikonoční pečení podle starých tradic: Milosti, vosí hnízda i jidášky!

Teprve přemýšlíte, co letos na Velikonoce přichystat ke kávě nebo jako drobný dárek koledníkům? Vyzkoušejte léty prověřené tradiční recepty plné těch nejlepších surovin.…

To bylo pošušňáníčko! Ples Prahy 1: Na čem si tanečníci a tanečnice na Žofíně pochutnali?

To bylo pošušňáníčko! Ples Prahy 1: Na čem si tanečníci a tanečnice na Žofíně pochutnali?

Nové vedení radnice Prahy 1 má za sebou tradiční reprezentační ples, který proběhl v pátek 22. března a nesl se v duchu 30. výročí Sametové revoluce. Přesto, že starosta první…

Vědci šokují: Mozek je na jaře „starší“! Proč je to nebezpečné?

Vědci šokují: Mozek je na jaře „starší“! Proč je to nebezpečné?

Lidský organismus stárne od narození. Ovšem s mozkem je to jinak. V zimě a na jaře je až o čtyři roky starší! S tím přišli američtí vědci. Tvrdí, že roční období má souvislost s…

Tyhle potraviny vás nabijí energií! Ukuchtěte z nich pomazánku, salát, hlavní jídlo i …

Tyhle potraviny vás nabijí energií! Ukuchtěte z nich pomazánku, salát, hlavní jídlo i dezert!

Chybí vám energie, jste zimomřiví a často unavení? Může za to pochmurné počasí, chladno a nedostatek sluníčka. Zlodějem energie může být ale i strava. Po jakých potravinách…

Dobrali jste antibiotika? Lékař: Tohle musíte hned udělat!

Dobrali jste antibiotika? Lékař: Tohle musíte hned udělat!

Užívali jste poslední dobou antibiotika? Pak je potřeba dát vaše střeva zase „do pohody7. Velmi závažným vedlejším účinkem léčby syntetickými antibiotiky je totiž poškození…

Vlčí hlad? 5 pravidel, jak mu předejít podle Petra Havlíčka! A recept k tomu

Vlčí hlad? 5 pravidel, jak mu předejít podle Petra Havlíčka! A recept k tomu

Hlad není v rámci zdravého životního stylu dobrý sluha, a tak se mu raději naučte předcházet. Výživový specialista Petr Havlíček ve svém novém zápisníku Můj (re)start radí, jak…

Tohle potěší i věčné dietářky. 20 lahůdek, které si klidně můžete vzít večer do postele!

Tohle potěší i věčné dietářky. 20 lahůdek, které si klidně můžete vzít večer do postele!

Znáte to, je devět hodin večer, večeře je už dávno za vámi a váš žaludek se začíná hlásit o slovo. Jíst večer se ale nemá. A kdo to říká? Už dávno neplatí, že po páté hodině…

Palačinky 3 krát jinak a vždycky zdravě! S lososem, fetou i banány

Palačinky 3 krát jinak a vždycky zdravě! S lososem, fetou i banány

Dávno neplatí, že zdravý životní styl znamená konec dobrým pokrmům. Připravili jsme pro vás tři tipy na chutnou a lehkou palačinkovou snídani, svačinu, oběd nebo večeři. Je jen…

Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!

Tyhle potraviny jedli naši předci. Neměli rýmu ani je nebolely zuby!

Pokud se chcete vyhnout nachlazení, rýmě, kašli či bolestem v krku nebo zubů, vyzkoušejte triky našich předků. Ti neměli k dispozici žádné zázračné tablety. Neříkáme, že nikdy…

Jak doplnit bílkoviny? V těchto potravinách je jich více než ve vejcích!

Jak doplnit bílkoviny? V těchto potravinách je jich více než ve vejcích!

Na snídani si dáte vejce sázená, ztracená nebo míchaná, na oběd jsou součástí zapékaného pokrmu, odpoledne najdou využití při pečení moučníku a večer zaženou hlad například v…

V hlavní roli dýně: Není to jen polévka! Vyzkoušejte bramboráčky, pikantní kari i muffiny

V hlavní roli dýně: Není to jen polévka! Vyzkoušejte bramboráčky, pikantní kari i muffiny

Zbyly vám z halloweenského tvoření dýně? Šup s nimi do hrnce! Dají se z nich připravit báječné pokrmy! Máme pro vás hned čtyři rychlé a výborné recepty, které rozsvítí víkendový…

Bílé, celozrnné, tmavé nebo rustikální pečivo? 6 tipů, jak bezpečně poznáte, které je …

Bílé, celozrnné, tmavé nebo rustikální pečivo? 6 tipů, jak bezpečně poznáte, které je které!

O tom, že je celozrnné pečivo rozhodně zdravější, není pochyb. Jenže vyznáte se v tom, které je jen tmavé, protože je obarvené, a které je skutečně to celozrnné? Poradíme vám.

Jak se zbavit tuku na břiše? Jídlem, které vás i zasytí

Jak se zbavit tuku na břiše? Jídlem, které vás i zasytí

Pokud cítíte, že jdete ve své dietě tím správným směrem, ale vaše snaha se na váze neodráží, zkuste být při skladbě jídelníčku důkladnější. Některé potraviny vás totiž mohou…