8°C
Řešíte, jak na typickou jarní únavu? Nejste sami. Citlivost na změny počasí a délku denního světla vnímá až padesát procent populace. Po dlouhé zimě tělo postrádá energii a vy…
Z roztodivných pouličních stánků se line vůně pečených kachních hlav. Nad budovami září osvětlený mrakodrap, který svého času sbíral jeden světový rekord za druhým.…
S problematickou erekcí je vždy vhodné stavit se u sexuologa. Pokud by již šlo o erektilní dysfunkci (ED), lékař musí předepsat medikaci. Pokud vám ale lékař ED nediagnostikuje,…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka jde proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
O tom, že jsou festivaly jídla nebo vína velkým lákadlem, už není pochyb. Doby, kdy byla zážitkem i večeře ve „dvojce“ jsou pryč, a sofistikované podniky se jen hemží lovci…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
Přání turistů mohou být i zcela jednoduchá – skvěle se najíst, plavat ve vyhřátém tropickém moři, opalovat se na pláži s jemným bílým pískem a mít co dělat, když z toho…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je…
Chytnete rýmu, jakmile na vás někdo jen prskne? Pak nutně potřebujete posílit imunitu. Toho pochopitelně docílíte správnou životosprávou, pohybem, odpočinkem a doplněním živin a…
Spousta Čechů tradičně vyráží na konci roku nasát předvánoční atmosféru do Polska. Oblíbená je Vratislav, nacházející se kousek za hranicemi, nebo Krakov. Zdejší vánoční trhy…
Jirka Babica – kuchař, cestovatel, spisovatel, sportovec a rockový znalec – bydlí v rodinném domě, kde žil jeho děda a který zrekonstruoval. Místo původní půdy je teď obývák…
Francouzská kuchyně je plná lahodných a osvěžujících pokrmů, které využívají čerstvé sezónní ingredience. Francouzi mají rádi kvalitní stravu a jídlo je důležitou součástí…
Poté, co mu v testech vyšlo vysoké riziko rozvoje Alzheimerovy choroby, se australský herec Chris Hemsworth (40) rozhodl nic nepodcenit a drasticky změnil své návyky! Jeho…
Roli alobalu má doma snad každý. Nejčastěji do něj balíme svačinu nebo se nám skvěle hodí při pečení. Ale věděli jste, že ho můžete využít také na spoustu praktických věcí v …
Jsou lidé, kteří mohou sníst cokoliv, a nepřiberou. Pak zase ti, kteří si musí pečlivě hlídat váhu. I znamení zvěrokruhu nám mohou prozradit, kdo je velký jedlík a měl by se…
Jaká je nejhorší noční můra člověka, který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá na váhu a pokaždé se objeví vyšší číslo než posledně. Přestože se zuby nehty snaží dělat vše…
Parádní neděle završující letní prázdniny. Tuto tradici udržel také 13. ročník F.O.O.D. pikniku. A stálo při něm tentokrát i nebe. Počasí jako malované, ani horko, ani zima a…
V českých městech se někdy dějí opravdu kuriózní případy. Ty občas musí řešit i strážníci. Často při nich hrají roli omamné látky nebo alkohol, i tak nad některými situacemi…
Pokud hledáte dokonalou dovolenkovou destinaci pro všechny roční období, nemusíte už hledat! Řecko je země, která má vše, co si přejete: nádhernou přírodu, bohatou kulturu,…
Jeden z nejlepších způsobů, jak uctít vrchol letní sezony, je dopřát si skvělé jídlo. Tuto tradici máme v krvi. Kdysi to byly dožínky, pro dnešní gastronauty je to gastronomický…
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A…
I za pár minut můžete vytvořit chutný originální pokrm, kterým se zavděčíte všem. Vybírejte čerstvé osvěžující suroviny a přidejte do jídel trochu exotiky, která navodí tu…
Bývalo jídlo v restauraci za hubičku? Zapomeňme na sentiment, i když dnes ceny v restauracích rostou do nebes. Polévka za 2 kačky, guláš za 6 Kčs stejně jako sekaný řízek s…
Dovolená v zahraničí je snem většiny z nás. Přestože v Čechách máme v létě také krásně, lákají nás moře, pláže nebo památky. Od doby, co padla železná opona, vyráží náš národ do…
Pokaždé jiné, ale vždycky šťavnaté, křehké a s nezaměnitelnou chutí. Takové bude maso s našimi marinádami na gril. Vyberte si tu, která vás nejvíc osloví, nebo je vyzkoušejte…
Nejčastější zdravotní komplikací, která Čechy postihne přimo na dovolené, nebo po návratu, je průjem. Podle MUDr. Stanislavy Šimkové, primářky Infekčního oddělení Fakultní…
Letní kuchyně se bez cukety jednoduše neobejde, a tak si ani letos nenechte ujít inspiraci pro vaření. Její využití je víc než pestré a její lahodná chuť se výborně kombinuje s…
Cukety jsou v naší kuchyni stále populárnější. Důvodem je nejen jejich všestranné využití, ale také zanedbatelné množství kalorií a bohatý podíl životně důležitých látek. Navíc…
Máme tu další týden a opět jsem pro vás vybrala několik super tipů, které by vás mohly zaujmout. Módní design, který pracuje s každým kouskem látky, a beze zbytků tak spotřebuje…
Už v pátek večer po práci mohou zajít obyvatelé Prahy na Výstaviště, kde bude mít koncert originální rapper MC Gey. Na sobotu se zdarma otevře kryt Folimanka v Praze 2, který je…
Během července a srpna bude Chorvatsko plné turistů. Objevily se zvěsti o tom, že chorvatské ceny značně poskočily. Nicméně podle českého velvyslanectví v Záhřebu a Chorvatského…
Skvělou zprávou je, že klobásy jsou masovější než před sedmi lety! Pořád ale musíte být ostražití! Snadno můžete sáhnout po klobáse zahuštěné škrobem.
Silně aromatická levandule právě teď rozkvétá na českých zahrádkách. Je nejvyšší čas připravit si zahradnické nůžky a pustit se do sklizně. Poradíme vám, co si z ní můžete vyrobit.
V horkých letních dnech považujeme za největší záchranu klimatizaci. Mnohem větší účinek má ale ochlazování těla zevnitř. Že zmrzlina ani ledový nápoj příliš nepomáhají? Vsaďte…
Za jedno grilování plánují letos české domácnosti utratit přibližně 2000 korun, a to včetně uhlí nebo nápojů. Ceny při nákupu surovin bude ve srovnání s loňskem více zohledňovat…
Chcete mít na grilovačce i něco lehčího? Nejlepší zeleninou na gril je bezesporu cuketa a lilek. Máme pro vás ty nejoblíbenější recepty: Ochutnejte grilovanou cuketu…
Grilování bývá z hlediska zdraví a štíhlé linie velkým strašákem, přitom si ho můžete plnohodnotně užít a zároveň nepřibrat. Výživový poradce komplexního programu The 1:1 Diet…
