Pálení žáhy postihuje čas od času bezmála padesát procent lidí, dlouhodoběji se s nemocí potýká desetina populace. Jsou za tím jen přejídání a stres? Překvapivě můžou být na…
Je tady víkend a to je nejlepší čas zkusit v kuchyni něco nového. Což takhle naservírovat rodině třeba domácí hamburger. Máme pro vás tři rychlé a chutné recepty!
Úpal, bodnutí hmyzem a průjem – tři nejčastější zdravotní problémy, které nás v teplých měsících mohou pěkně potrápit. Máme pro vás několik babských rad, které vám zaručeně …
Každého z nás potrápila už mnohokrát, přesto je to téma, o kterém se raději mlčí. Zácpa není příjemná, máme ale několik tipů, které vám jí zbaví.
Nedostatek železa ve stravě může časem způsobit celou řadu zdravotních potíží, ať už jde o závratě, bolesti hlavy, padání vlasů nebo otékání. Co jíst, abyste tomu zabránili?…
O Velkém pátku se zpravidla držel půst. Ale pro ty, kdo si den bez jídla nedokážou představit, je povolen pokrm z ryb. Vyzkoušejte našeho velikonočního kapra na zelenině.
Bolí vás všechny svaly, klouby, hlava a osobní teploměr ukazuje 39 °C? Je čas zachumlat se do peřinky a připravit si přírodní medicínu proti chřipce.
Superpotraviny frčí a není se čemu divit. Tyhle přírodní klenoty jsou plné antioxidantů, vitaminů a minerálů. Věděli jste však, že i u nás jsou k mání desítky úžasných…
Zima ještě nekončí, a to je dost dobrý důvod pro to, abychom si i nadále dopřávali teplé polévky. Nejenže zahřejí a zasytí, ale hlavně se dá po nich perfektně zhubnout. Proč a…
Myslíte na své srdce? Měli byste! Je náchylné k řadě nemocí. Ty ale můžete ovlivnit. Poradíme triky, které z vás zase udělají zdravého člověka!
Krakow je druhým nejlidnatějším a také nejatraktivnějším městem Polska. Metropole ležící na řece Visle je považována za hlavní město polské kultury. Najdeme zde velké množství…
Evropský seznam Zaručených tradičních specialit (ZTS) se rozrostl o novou položku. Dostala se na něj Pražská šunka, kterou EU posuzovala přibližně šest let. Dosud mělo Česko…
Chcete hubnout rychleji? Nahraďte ovoce zeleninou, která obsahuje vitaminy, minerály, antioxidanty a taky vlákninu, která je prospěšná při hubnutí. A nemusí to být jen zelí nebo…
Odhodlali jste se, že vyměníte bůček za salát, že se budete víc hýbat a že konečně zatočíte s nadbytečnými kilogramy? Poradíme vám, jak zdravý životní styl nastartovat, jaké…
Podařilo se! V Blatničce na Hodonínsku padl v sobotu český rekord v pojídání kysaného zelí. Pořadatelé sehnali 267 vzorků. Podle odborníků mělo navíc výbornou kvalitu.
Prezidentského kandidáta Jiřího Drahoše v neděli přijedou na setkání s občany v Brně podpořit tři jeho neúspěšní soupeři. Společně s ním se s veřejností setkají Pavel Fischer,…
Vánoce rozhodně nepatří k těm částem roku, kdy člověk obvykle hubne. Na začátku ledna je proto pohled na váhu pod chodidly často děsivý. Někdy však není třeba trpět dlouhé…
Velké Karlovice v Beskydech nabízejí v zimě pestrou zábavu pro celou rodinu, i proto sem míří stále více návštěvníků. Několik ski areálů se zázemím pro děti doplňuje rozsáhlá…
Proč si dávat detox a ulehčit žaludku? Jen si vzpomeňte, kolik jste toho snědli během vánočních svátků. Smažené a tučné jídlo dalo vašemu tělu pořádně zabrat. Když k tomu ještě…
Dostali jste na angínu antibiotika? Pak byste měli rovnou nasadit dietu a upravit režim tak, abyste na konci léčby byli sice bez angíny, ale zároveň neměli úplně zničenou…
Chcete odlehčit jídelníček a trochu zhubnout? Dejte přednost správně zpracované sezonní zelenině! V nové knize Petra Klímy Zeleninová kuchařka, kterou vydalo nakladatelství…
Vyzkoušeli jste už všechny diety, a nejenže žádné nepomáhají, ale nenašli jste ani dietu, která by se dala skutečně dodržovat? Prastaré čínské učení feng-šuej by mohlo být tím…
Na tradici dbají v Křimicích u Plzně. Místní nakládané zelí se už 100 let vyrábí stále stejně, a to šlapáním. Specifickou chuť mu dodává kontakt s modřínovým dřevem v obrovských…
Kupované kysané zelí se tomu domácímu zdaleka nevyrovná. Možná jste ale netušili, že si kysané zelí můžete naložit doma, a to i když bydlíte třeba v paneláku. Poradíme vám, jak…
Málo světla, zima, vlhko – prostě podzim v celé kráse. Pokud na vás padají splíny, je potřeba pomoci tělu, aby se zase dostalo do kondice. Poradíme, jak se neutápět ve smutné …
Nepočítejte kalorie, neomezujte se na úzký výběr potravin, ale snažte se udělat něco pro své trávení a dodržujte opatření, která najdete v knize Zdravá střeva, zdravý život od…
Udržet domov jako ze škatulky jde i bez drsných prášků a přípravků plných silné chemie. Ušetříte peníze a navíc budete šetrnější k životnímu prostředí.
Česko si na svůj seznam osobností, jejichž přínos si připomíná celý svět, může připsat další jméno. Barbaru Lawers Podoskiovou (†95), vlastním jménem Bouženu Hauserovou. Tato…
Co kraj to místní speciality. A protože nelze zcestovat celou republiku, připravili jsme pro vás 4 recepty na valašské tradiční dobroty.
K Velikonoců, které jsou již za dvěřmi neodmyslitelně patří beránek. Tentokrát však bude řeč o opravdovém jehněti. Jehněčí maso se do českých domácností vloudí jen zřídkakdy. Je…
Jen co pominula chřipková epidemie, přišly jarní virózy. Ty trápí mnoho dětí i dospělých. Postihují zejména oblasti horních dýchacích cest. Nemocné tedy trápí ucpaný nos, bolavý…
Lidé se zase vrací k tomu, že si bylinky pěstují doma sami. Nepotřebujete ani žádný záhonek, mnohé lze pěstovat přímo v kuchyni. Vypadají hezky, dobře chutnají a navíc jsou…
Přibližně dvě desítky obcí sbírají vzorky pro letošní ročník „Koštu o najlepší kysané zelé na Slovácku“. Pořadatelé očekávají přibližně sto variant, a to například s křenem nebo…
Pokud nechcete po Novém roce vážit o pět kilo víc než na začátku prosince, nenalhávejte si, že to, co sníte od Vánoc do Silvestra, se nepočítá a že pak už opravdu začnete s…
Také vás děsí, že budete po svátcích na začátku ledna jako kulička? Nemusí to tak být nutně! Můžete vyzkoušet například tyhle čtyři zdravé a velmi chutné recepty, které jsou…
Adventní trh, to není pouze Vídeň, Norimberk nebo Salzburg. Kouzelnou předvánoční atmosféru si můžete vychutnat i v Hamburgu, Krakově či Stockholmu...
Zima je tu a s ní období chřipek a nachlazení. Časté výkyvy teplot, sychravé počasí a přechody z tepla do zimy. To jsou jen některé z příčin chřipkových onemocnění. Přestože…
Sychravý, mokrý a lezavý listopad předvádí, co umí. Zima nám zalézá pod kabáty a jediné o čem sníme, je teplo. Abychom zbytečně nemrzli, musíme vědět, co nás zahřeje i zevnitř. …
Kysané zelí nechybělo v žádné domácnosti našich předků a jeho moci využívali obzvlášť v zimě. Jeho účinky na zdraví jsou vědecky prokázané, a proto se opět vrací do našich…
Je vám teď často zima nebo chytáte každý bacil, který letí kolem? Zkuste pár změn a uvidíte, že se brzy budete cítit jako rybička! A hlavně nebudete často nemocná!