8°C
Určitě to znáte také. V létě máte bříško takové plošší, pevnější. Chtěla byste ho tak mít pořád? Zkuste naše tipy, které vám ho zmenší za necelý týden!
Ztrácíte se v novinkách, které kosmetický průmysl chrlí každý týden? Nemusíte zkoušet všechny, my je otestujeme za vás!
Léto je sice krásné z hlediska odpočinku, dovolených a sluníčka, ovšem co se týče pleti, dá nám pořádně zabrat. Působení slunce, větru, občasné působení bazénového chlóru či…
Nic proti pilulkám a umělým dochucovadlům jídel, ale jejich roli zvládnou mnohem lépe bylinky. Navíc mnohem levněji a zdravěji. K bylinkám se vrací čím dál víc lidí. Většina z…
Cuketě se často neprávem říká »falešná okurka«, ale to bychom ji velice podceňovali. Okurkovitá zelenina je totiž nejen zdravá, ale hlavně se stává pochoutkou nejednoho moučníku…
Jsou tři hodiny v noci a vy jste stále nezabrali? Prášek si brát nechcete a ovcí jste npočítali už ke dvěma tisícům? Poradíme, jak usnout jako batole.
Chce vaše miminko pořád pít a vy máte dojem, že mu to nestačí? Jde zřejmě o růstový skok, kdy dítě vyžaduje vydatnější příděl mléka. Některé maminky tohle období ale „nedají“ a…
Na některých místech Jihočeského kraje se po dvou letech začínají ve vyšší míře vyskytovat komáři. Vyhovuje jim počasí, kdy se střídají vysoké teploty a déšť. Pokud máte pocit,…
Tělový peeling by měl být pravidelnou součástí vaší péče o pokožku celý rok, v létě dvojnásob! Pokožka zbavená odumřelých kožních buněk vypadá lépe a rovnoměrněji se opaluje.…
Depresí trpí v moderní společnosti každý čtvrtý Evropan. A když se deprese neléčí, dokáže z člověka udělat totální trosku. Léčba se ale může vždy lišit, záleží na tom, zda k ní…
Miláčku, bolí mě hlava. I když si pod touto větou většina lidí představí tu nejotřelejší výmluvu, neměl by to nikdo brát na lehkou váhu a vždy za tím vidět výmluvu. Mužům to…
Pampeliškový med, který si mnozí z nás nesou jako polozapomenutou vzpomínku z dětství, je skvělou pochoutkou, kterou lze použít stejně jako klasický včelí med, tedy ke slazení…
Majoránka, bazalka, meduňka, tymián, koriandr, řeřicha a třená pažitka. Všechny tyto bylinky můžete pěstovat doma, aby byly vždy po ruce a čerstvé. Pokud je chcete pěstovat na…
Možná si ani nepamatujete, co se vám v poslední době zdálo. Nebo si pamatujete jen sny, které neměly daleko k nočním můrám. A to je škoda, protože sny nám mohou leccos o našem…
Tržiště plné k prasknutí. Klasické sobotní trhy na náměstí Jiřího z Poděbrad ožily dvoudenní akcí »Jarní bylinky«, která začala už v pátek. Chuť přinést si domů čerstvé bylinky,…
V neděli si posuneme ve dvě ráno ručičky hodin o šedesát minut dopředu. Připravte se, že budete nesví, unavení a vyčerpaní. V této době se zvyšuje počet dopravních nehod a také…
Máte bolesti břicha, nepravidelnou menstruaci, jednou krvácíte silně, jindy téměř vůbec? Možná máte cysty na vaječnících. S jistotou vám to může potvrdit pouze gynekolog se…
Že babské bylinkové recepty fungují, je obecně známé. Jen někdy není jasné, jakou léčivku na co použít. Přínášíme několik zdravotních neduhů, pěkně srovnaných od A do Z, a…
Jak to, že někteří lidé usnou i na nových místech okamžitě a celou noci spí jako miminko, zatímco jiní se převalují celou noc? Protože také spánek ovlivňuje to, v jakém znamení…
Čerstvé bylinky posunou i obyčejné jídlo o několik tříd výš, udělají z něj gurmánský zážitek. Navíc v zimě dodají potřebné vitaminy. Poradíme, jaké rostlinky využijete v kuchyni…
Naše pokožka dostává v zimě pořádně zabrat. Nemusíte ani jet na hory, abyste cítila, že je vysušená, podrážděná a celkově v nepohodě. To nejlepší, co pro pleť můžete udělat, je…
Nepodceňujte chutě, zvlášť s blížící se zimou. Především ta hořká má své důležité místo v životě, zdraví a pohodě každého z nás.
Máloco se vyrovná tomu, když se po náročném dni naložíte do horké, voňavé, barevné vody. Pokud si i vy potrpíte na relaxování ve vaně, máme pro vás návod, jak si snadno a za…
Vosy, sršni, ovádi a další obtěžující hmyz nás v letošním létě »žerou« obzvláště otravně. Pokud už nezabírají chemické repelenty, je načase vyzkoušet ty přírodní.
Přemnožený hmyz nám může znepříjemnit spoustu letních aktivit a navíc nás může ohrozit při grilování nebo obědě na zahradě nebo terase. Přinášíme vám tipy na přírodní…
Jestli už jste ve věku menopauzy a obtěžují vás návaly, deprese a výkyvy nálad, nespavost a další nepříjemné součásti tohoto období, můžete zkusit místo diskutované hormonální…
Nastupují teplé dny, kdy je vhodné věnovat dostatek pozornosti přísunu tekutin. Základem pitného režimu je kvalitní voda. Nicméně různé rostlinné šťávy a výluhy mohu velmi dobře…
Jednou z možností, jak si dopřát léčivou koupel doma, je využití nejrůznějších koupelových solí. Zkušená mydlářka Libuše Sittová vás společně s Daliborem a Adélou zasvětí do…
Snad každý z nás zažil již okamžiky, kdy mu příležitostně stávkuje trávicí ústrojí. Po nezvyklém či ledabyle připravením jídle, ale třeba i při stresu před odletem na dovolenou…
Nic nenavodí správnou jarní atmosféru víc než zelené bylinky. A k jejich pěstování vám stačí i balkon nebo okenní parapet. Poradíme vám, jaké sazeničky využijete nejvíc v…
Čerstvé bylinky milujeme a teď na jaře si je skutečně začínáme užívat. Ty sušené totiž nemají tu pravou vůni a chuť. Jenže větší část z koupeného svazku obvykle skončí uvadlá a…
Vůně jsou neměnnou součástí našeho života. Říká se, že mozek si pamatuje vše, co jsme kde kdy cítili, a pak si to podvědomě spojuje s různými situacemi. Jak si provonět byt? Je…
Aromaterapie neboli léčba vůní, má tisíciletou historii. Oleje s obsahem rostlinných silic mohou být nápomocny při zmírnění některých zdravotních obtíží. Které druhy jsou dobrou…
Také toužíte mít na své zahrádce koutek s bylinkami, těšit se z jejich vůně a kdykoliv během roku si utrhnout pár květů nebo lístků? Poradíme vám, jak na to.
Těžký den v práci, stres, nedostatek tekutin, bolest zad nebo i třeba rýma. Za bolestí hlavy se může skrývat téměř cokoliv, ale když už člověka přepadne, stojí to za to. Většina…
Udělejte si jaro na talíři! Astronomické začne sice až 20. března, ale už dnes ho můžete přivolat pomocí čerstvých bylinek – pažitka či petrželka po zimě chutnají úžasně a navíc…
Víte, že semínka máku, která nejdřív zaříkáte a pak přidáte do jídla, mají moc vzbudit lásku? Co se stane, když namočíte myrtu do červeného vína? Malá škola milostné magie …
Když sáhnete po rozpustném čaji, vlastně nezáleží na tom, zda zvolíte levný, nebo drahý výrobek. Jedno je jisté, až na výjimky obsahují příliš mnoho cukru. Zvýšíte si jimi denní…
Není nic lepšího než si po dni plném stresu dopřát uklidňující koupel nebo alespoň horkou sprchu provoněnou bylinkami. Aby to byly přesně ty, co vám voní, zkuste si podle našeho…
Recept na pečená jablka, netradiční Mozartovy koule a kynuté lívanečky s ovocem...Chcete zažít skutečně krásný valentýnský večer? Připravte své drahé polovičce sladké překvapení…
