7°C
Říjen a listopad jsou těmi nejvhodnějšími měsíci pro sázení nových ovocných stromků. Ty z podzimní výsadby totiž rychleji přirůstají a lépe se vyvíjejí. Poradíme vám proto, jak…
Svačina je důležitá nejen pro vaše děti ale i pro vás. Jejím úkolem totiž není jenutišit hlad mezi hlavními jídly, ale slouží především k doplnění energie! A bez ní by buňky v…
Když je vám kolem třicítky, pravděpodobně u gynekologa budete řešit věci okolo početí, pokud se tak již nestalo, nebo případné nesrovnalosti v sexuálním životě. I ve čtyřiceti…
Pamatujte na to, že dětský organismus je velmi zatěžován, proto je důležité dbát na správnou skladbu jídelníčku. Optimální je pět porcí vyvážené stravy denně. Tím se rovnoměrně…
Připadají vám všechny diety fádní a šedé? Tak to musíte vyzkoušet barevnou dietu. Podle ní byste měli každý den v týdnu jíst jídlo pouze jedné barvy a nemíchat to. Buďte ale…
Šampon je sice věc, kterou používáme téměř denně, přesto by si po létě naše vlasy zasloužily nějaký, který jim dodá hydrataci a výživu, kterou jim sluníčko a chlorovaná voda…
Chcete, aby vaše dítě jedlo zdravě, ale nepřeháníte to? Jen se vždycky snažíte mu nabídnout to, co považujete za zdravější variantu? Pozor na to, dost často se mýlíme. Hranolků…
Kvůli horkům si na elektřině připlatíme až o 40 procent více. Týdny výhně a extrémního sucha v Česku si ale vyberou daň i v podobě zvýšení cen některých produktů. Zdražit by…
I když padesátka je vlastně taková nová třicítka, v těle se dějí určité fyziologické pochody, které neovlivníme, i když se budeme snažit sebevíc. Jedním z nich je i zpomalování…
Přepadla vás alergie a řešíte ji volně dostupnými léky z lékárny? Děláte chybu! Podle odborníků alergii pouze utlumíte, hrozí vám však, že už se jí nezbavíte. Odborníci radí,…
Neodoláte psím očím a dáváte svému mazlíkovi zbytky od oběda? Pozor na to, neděláte dobře. Jsou totiž potraviny, které bychom psovi nikdy neměli dávat, abychom nehazardovali s…
Hned za bránou vás uvítá obří socha císaře Ferdinanda I. Habsburského. Mezi jezírky se tyčí Cheopsova pyramida, pak míjíte skulpturu Karla IV. a bustu Rudolfa II. Zahrada…
Dobře, shodit pět kilo do léta bude trochu honička, ale ještě pořád se to dá stihnout. Nebo alespoň dvě tři, díky čemuž se vám vytvaruje postava, a vy se tak nebudete bát se na…
Někdo dostane gynekologický zánět sotva párkrát za život, někdo se s ním potýká co chvíli. Ani v jednom případě není nutné běžet hned do lékárny, či dokonce k lékaři, protože i…
Ještě před dvaceti lety se na nás den co den „zubili“ z televizních obrazovek a hlásili zprávy či moderovali zábavné pořady. Jejich místo na výsluní ale už dávno přebral někdo…
Chcete mít na zahradě ovocný stromek nebo keř, aby bylo co utrhnout? Správně vybraný se vám vejde nejen na pidi pozemek, ale i na balkon.
Dieta, která slibuje rychlé hubnutí, aniž by člověk povinně snídal? Dieta, při které se jí třikrát denně, ačkoli všude se píše o tom, že správných je pět až šest porcí? Dieta,…
Máte ještě ve sklepě loňská jablka? Možná jsou dobrá, ale hodně plodů vypěstovaných na českých zahradách a zahrádkách nemá právě výstavní vizáž. Napravit to můžete pro další…
Místo toho, aby si užívali bezstarostného důchodu, řeší senioři sousedskou rozepři. Na zahradu jim létají větve sousedova stromu, listí hnije v okapech, padající ořechy ničí…
Láká vás v rámci hubnutí zkusit nějakou detoxikační kúru? Proč ne. Lékaři sice tvrdí, že to na zdraví nemá prakticky žádný vliv, pokud byste si od toho slibovali, že tělo…
Nejen trávení, ale také snahu shodit přebytečná kila, podpoří vláknina. Není jí náhodou ve vašem jídelníčku málo? Kde ji najdete?
Malé zrady, které dokážou úplně rozhodit dietní rytmus. Protože si jimi nenápadně, ale zásadně zvyšujete denní energetický příjem. Nemusí to být pouze potraviny. Věděli jste, že…
Láká vás zkusit nějaké to exotické ovoce, když ho obchodníci zlevňují na přijatelnou cenu? Nemusíte se bát, že se v nabídce nezorientujete, takže ani nepoznáte, jestli je zralé,…
Je to vlastně jednodušší verze diety podle DNA, protože rovněž pracuje s tím, s jakými sklony se člověk narodil. Odborníci jsou sice vůči ní skeptičtí, ale rozhodně můžete najít…
Nemusíte se bát, že tohle je jedna z těch diet, které slibují zázraky, a přitom pouze napomohou k vyloučení tekutin z těla. Tento dietní plán má přispět k tomu, aby vaše tělo…
V Česku ji zpopularizovala Lenka Kořínková, ale ve skutečnosti s ní přišel americký lékař William Howard Hay (1866–1940) a spíše než o dietu jde o úpravu stravování. Jinými…
Ačkoli to podle názvu nevypadá, jde o vcelku pestrý jídelníček, díky němuž budete moci shodit až několik kil během měsíce či dvou. Zároveň vás tento dietní plán naučí stravovat…
Lékař vám zjistil vysokou hladinu cholesterolu v krvi… Záleží jen na vás, jestli ji budete chtít dostat do normy, nebo nad hodnotami mávnete rukou. Pokud zvolíte druhou možnost,…
Vánoce na krku, a vy nemáte právě na rozhazování. Pokud si rozumíte s vařečkou, je pomoc snadná. Připravte rodině jedlé dárečky, které potěší každého. Suroviny vás přijdou na…
Nejlepší laskomina pro zimní večery, skvělá svačinka na procházku nebo ozdoba na staročeský vesnický vánoční stromek. To všechno jsou křížaly. A pěkně zabalené se hodí i jako …
To se hned tak nevidí. Slavní nejen na jevišti Divadla Hybernia, ale i v hledišti. Fotbalová Amfora, kterou prošlo přes 350 lidí zvučných jmen, slavila kulaté čtyřicátiny.…
Není nad to utrhnout si šťavnaté ovoce přímo na zahradě. A právě teď je ideální čas na to, zasadit si ovocné stromky i keře. Poradíme vám, jak na to.
Když se říjen povede, je v něm na zahradě lépe, než v létě. Není ani zima, ani teplo a stromy i keře se obarví do krásných tónů. Je ideální čas na sázení česneku nebo založení …
O místa na radnicích bojují kandidáti před volbami různě. Třeba i tím, že špulí zadnice! Takhle se rozhodly zaujmout kandidátky z Hnutí Otevřená radnice v Litvínově. Ale najdou…
Možná si myslíte, že peeling na obličej je jenom tah kosmetických firem, jak vytáhnout další peníze z vaší peněženky a že ho rozhodně nepotřebujete. Opak je pravdou! Pleťový…
Zkuste nechat výběr dietního jídelníčku beze zbytku na přírodě, přesněji na pohybu slunce. Sluneční dieta pročistí tělo a ochrání ho před záněty. Těšte se na ovoce, zeleniku a…
Zahrádka je plná dozrávajícího ovoce, tak proč si ho nezavařit na zimu? Máme pro vás trojici rychlých receptů, které zvládne i naprostý začátečník!
Upečte si s námi sladké a voňavé šátečky z kynutého těsta s meruňkami. Když je nemáte, nahraďte je jiným ovocem
Potloukly vám vítr a déšť meruňky? Tak je rychle seberte a zavařte.
