Středa 30. září 2020
Svátek slaví Jeroným, zítra Igor
Oblačno, déšť 15°C

Aktuální informace o tématu: "mléčné výrobky" - veškeré informace o tématu

Lékaři vyvinuli dokonalou dietu! DASH slibuje všechno, co chcete

Lékaři vyvinuli dokonalou dietu! DASH slibuje všechno, co chcete

Od diety DASH, kterou vyvinuli přední lékaři ve Spojených státech, můžete vedle úbytku na váze očekávat i zlepšení zdravotního stavu. Pod zkratkou DASH se totiž skrývá název…

„Děti jsou kvůli rodičům líné obrat i kuře.“ Školní jídelny vyhodí 230 tun zbytků denně

„Děti jsou kvůli rodičům líné obrat i kuře.“ Školní jídelny vyhodí 230 tun zbytků denně

Horentních 238 tun jídla, tolik vyhodí každý den české školní jídelny do popelnice. Děti totiž i přes snahy státu zdravé pokrmy příliš nelákají a nechávají je na…

Největší dietní omyly: Tahle fakta o hubnutí vás potěší!

Největší dietní omyly: Tahle fakta o hubnutí vás potěší!

Dali jste si novoroční předsevzetí, a přesto se vám nepodařilo v lednu shodit ani kilo? Buď vám chyběla silná vůle, nebo jste někde udělali chybu. I když si možná myslíte, že o…

Celebrity přísahají na nový hit v hubnutí! Injekce vitaminu B12

Celebrity přísahají na nový hit v hubnutí! Injekce vitaminu B12

Mezi věčnými dietářkami se pořád objevuje nějaká novinka a samozřejmě zaručeně efektivní. Hollywoodské hvězdy mají nyní nový způsob hubnutí. Nechávají si aplikovat do těla…

Zapomeňte na "superpotraviny". S hubnutím vám pomůže to, co už máte v lednici

Zapomeňte na "superpotraviny". S hubnutím vám pomůže to, co už máte v lednici

Snažíte se dostat do formy? Při cvičení je důležité dbát na dostatečný příjem bílkovin a zařazovat potraviny, které vám dodají dostatek energie a přispějí ke svalové regeneraci.…

Je libo čestr? Aneb jak poznat kvalitní hovězí

Je libo čestr? Aneb jak poznat kvalitní hovězí

Ve vyváženém jídelníčku by ani hovězí maso nemělo chybět. Obsahuje hodnotné bílkoviny, je ideálním zdrojem železa i dalších minerálních látek a navíc tak skvěle chutná. Jak ale…

Odborníci se shodují: Díky těmto spolehlivým pravidlům se vám podaří zdravě hubnout

Odborníci se shodují: Díky těmto spolehlivým pravidlům se vám podaří zdravě hubnout

V oblasti zdravé výživy existuje nespočet mýtů a nedorozumění. Příliš tomu nepomáhá, že se denně vynořují nové a často protichůdné dietní objevy. Naštěstí základy zdravého…

Tohle potěší i věčné dietářky. 20 lahůdek, které si klidně můžete vzít večer do postele!

Tohle potěší i věčné dietářky. 20 lahůdek, které si klidně můžete vzít večer do postele!

Znáte to, je devět hodin večer, večeře je už dávno za vámi a váš žaludek se začíná hlásit o slovo. Jíst večer se ale nemá. A kdo to říká? Už dávno neplatí, že po páté hodině…

Chcete zhubnout rychleji? Otestujte, jaký jste metabolický typ!

Chcete zhubnout rychleji? Otestujte, jaký jste metabolický typ!

Jak to, že vaše kamarádka shodila bez potíží pět kilogramů za měsíc, a vy máte stejnou dietu a shodila jste zatím jen jedno kilo? No, možná proto, že ta její dieta se pro vás…

Chcete zhubnout a už vám bylo 30? Jděte na to chytře!

Chcete zhubnout a už vám bylo 30? Jděte na to chytře!

Přestaňte držet nesmyslné diety a zkoušet nejrůznější bláznivé metody, jak shodit kila navíc. Po třicítce se už sice metabolismus zpomaluje, ale tyhle efektivní způsoby vám…

Hladovkou nezhubnete! Odhalte 9 největších dietních mýtů

Hladovkou nezhubnete! Odhalte 9 největších dietních mýtů

Při dietě je nejdůležitější snížit příjem energie z potravy a zvýšit energetický výdej aktivním pohybem. Jenže mnoho dietářů chce vidět nějaké výsledky už za několik dnů. A…

Tohle nakopne váš metabolismus: Ode dneška jezte jinak

Tohle nakopne váš metabolismus: Ode dneška jezte jinak

Nehledejte dietu, hledejte nový životní styl. Začněte tím, že změníte své stravovací návyky. Které změny na vašem talíři zavést jako první, aby se váš metabolismus vzpamatoval a…

Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí …

Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí kamarádky?

Zorka Hejdová (28) má postavičku jako ze žurnálu, přestože si klidně dopřeje i tříchodové menu a každý den potřebuje k životu nějakou sladkost. Je to prostě přesně ta otravná…

V Lipencích pořídili kompostéry. Místní se k nim uvážou na pět let

V Lipencích pořídili kompostéry. Místní se k nim uvážou na pět let

Radnice drobné městské části se vydala zelenou cestou. Pomocí dotace nakoupí kompostéry pro obyvatele. Může se o ně přihlásit kdokoliv s trvalým bydlištěm v Lipenci, ale musí…

Dejte sbohem nafouklému břichu po svátcích. Tenhle detox zabere!

Dejte sbohem nafouklému břichu po svátcích. Tenhle detox zabere!

Několikadenní nálož jídla vašemu zažívání dala pěkně zabrat. Pocit nafouklého bříška, oteklé tváře a vyšší váha jsou toho důkazem. Jak se co nejrychleji vrátit do původní formy?…

Vánoční kalorická bomba: 10 rad lékařky jak zkrotit žaludek, žáhu i žlučník

Vánoční kalorická bomba: 10 rad lékařky jak zkrotit žaludek, žáhu i žlučník

Čech během svátků ztloustne i tři kila, kromě nadváhy nám ale žaludek vrátí hodování i jiným způsobem. Přejídáním a skladbou jídel si můžeme přivodit pálení žáhy, žlučníkovou…

Jídlo ovlivňuje vaše sny. Po těchto potravinách budete mít zaručeně noční můry!

Jídlo ovlivňuje vaše sny. Po těchto potravinách budete mít zaručeně noční můry!

Jestli máte nekvalitní spánek, nebo dokonce noční můry, zkuste se zamyslet nad tím, co je příčinou. Podle nejnovějších studií za to můžou některé potraviny. Třeba burgery, sýry…

Dá se podle raw stravy i bezpečně hubnout? Tohle si ale musíte hlídat!

Dá se podle raw stravy i bezpečně hubnout? Tohle si ale musíte hlídat!

Příznivci vitariánství, neboli raw stravy, konzumují hlavně potraviny, které jsou rostlinného původu a které nejsou upravené teplotou vyšší než dvaačtyřicet stupňů Celsia.…

5 čokoládových dezertů bez laktózy nejen pro vegany. Překvapte hosty!

5 čokoládových dezertů bez laktózy nejen pro vegany. Překvapte hosty!

Pokud váš trávicí trakt není schopen laktózu zpracovat, je třeba zaměřit se na recepty bez mléka a mléčných výrobků. S těmi mají nejbohatší zkušenosti vegani, kteří se stravují…

Kuřata Čechům zachutnala. Drůbežího masa loni snědli nejvíc od roku 1948

Kuřata Čechům zachutnala. Drůbežího masa loni snědli nejvíc od roku 1948

Spotřeba masa v Česku se loni meziročně nezměnila, když zůstala na hodnotě 80,3 kilogramu na osobu. O půl kilogramu (tedy o 1,8 procenta) na 27,3 kg se však zvýšila spotřeba…

Zvracení, úporná bolest: Studentce Míše (23) ničí migréna život, přepadá ji i třikrát …

Zvracení, úporná bolest: Studentce Míše (23) ničí migréna život, přepadá ji i třikrát týdně

Míšu (23) už deset let trápí chronická migréna. Nemoc, která sice nezabíjí, ale člověku znemožní vést takřka normální život. „Bojím se cokoliv si naplánovat, mám problémy ve…

Chcete zhubnout? Jezte před spaním tvaroh! Studie dokazují, že zrychluje metabolismus

Chcete zhubnout? Jezte před spaním tvaroh! Studie dokazují, že zrychluje metabolismus

Po třicítce se zvláště u žen zpomaluje metabolismus, díky kterému spalujeme efektivně tuky. Existují desítky nejrůznějších rad a tipů, jak spalování zrychlit. Někdo doporučuje…

Neskutečné plýtvání: V odpadu končí miliony tun sýrů a mléka ročně, další se „ztratí“

Neskutečné plýtvání: V odpadu končí miliony tun sýrů a mléka ročně, další se „ztratí“

Šestnáct procent mléčných výrobků, neboli 116 milionů tun, se ve světě každoročně vyhodí nebo se ztratí. Za zhruba polovinu tohoto objemu nesou odpovědnost maloobchodníci a…

Hubnutí v zimě má svá pravidla. Tyto potraviny vám pomohou a zlepší náladu!

Hubnutí v zimě má svá pravidla. Tyto potraviny vám pomohou a zlepší náladu!

Zima je období vánočních příprav, které zahrnují pečení cukroví a dalších tradičních pokrmů. Až na pár svátečních dní v prosinci je ale třeba, zejména v zimě, dbát na nutričně…

SuperStar Šmajda slaví 30. Přísný vegan je nakrátko a říká, že "ho" má rád!

SuperStar Šmajda slaví 30. Přísný vegan je nakrátko a říká, že "ho" má rád!

Slovák Miro Šmajda se v roce 2009 zúčastnil hudební soutěže Česko Slovenská SuperStar, ve které se probojoval do finále, kde ho porazil Martin Chodúr. Do popředí zájmu ho…

Velký test adventních kalendářů: Který skrývá nejlepší čokoládu? Šidí výrobci na váze?

Velký test adventních kalendářů: Který skrývá nejlepší čokoládu? Šidí výrobci na váze?

Jak ratolestem zkrátit čekání na Ježíška? Adventním kalendářem! Jenže jaký je nejlepší? Vybrali jsme jich za vás devět, které jsou nyní k dostání v obchodech. A výsledek?…

Vybíráte vánoční kolekci nebo mikulášskou nadílku? Bacha na největší čokoládové podfuky!

Vybíráte vánoční kolekci nebo mikulášskou nadílku? Bacha na největší čokoládové podfuky!

Nejkrásnější období v roce se blíží a regály obchodů se už nějakou dobu prohýbají pod nejrůznějšími čokoládovými dobrotami. Jenže v takovém množství můžete snadno koupit laciné…

Největší mýty o potravinách: Přestaňte slepě věřit celebritám a blogerům!

Největší mýty o potravinách: Přestaňte slepě věřit celebritám a blogerům!

Znáte ty sliby věčného zdraví a štíhlosti, když budete konzumovat jen určité superpotraviny a když jiné nevezmete do úst? Tak tomu rozhodně nevěřte. Přečtěte si, jak funguje…

Jezte a hubněte podle pravidla pěstí. Velikost porcí rozhoduje o spalování!

Jezte a hubněte podle pravidla pěstí. Velikost porcí rozhoduje o spalování!

Ivana Stenzlová, autorka knižní novinky Dej tělu šanci, kterou vydalo nakladatelství SmartPress, jako jediná v České republice, seznamuje s pravidlem pěstí. V knize najdete mimo…

Jak doplnit bílkoviny? V těchto potravinách je jich více než ve vejcích!

Jak doplnit bílkoviny? V těchto potravinách je jich více než ve vejcích!

Na snídani si dáte vejce sázená, ztracená nebo míchaná, na oběd jsou součástí zapékaného pokrmu, odpoledne najdou využití při pečení moučníku a večer zaženou hlad například v…

Numerologie vám pomůže zhubnout nebo se uzdravit. Vypočítejte si, jaké potraviny byste…

Numerologie vám pomůže zhubnout nebo se uzdravit. Vypočítejte si, jaké potraviny byste měla jíst!

Každý jsme jiný, ale jedno máme společné. Všichni musíme jíst, abychom žili. Ovšem víte, které potraviny jsou pro vás nejvhodnější? Když je budete jíst, kromě gastronomického…

Tragický osud budoucí hvězdy: Malá tenistka (†9) po smrti zachránila čtyři životy

Tragický osud budoucí hvězdy: Malá tenistka (†9) po smrti zachránila čtyři životy

Malá Sadie Bristow byla vycházející tenisová hvězda. Devítiletá dívka však měla vážnou alergii na mléčné výrobky. Rodiče byli velice opatrní na to, co holčička jí, ovšem v srpnu…

Nehubnete? Zkuste se při menstruaci vyhnout těmto potravinám

Nehubnete? Zkuste se při menstruaci vyhnout těmto potravinám

Menstruace o sobě zpravidla dává vědět už několik dní předem. Součástí PMS symptomů bývají často chutě na nezdravé jídlo. Jeden ústupek ale může napáchat více škody než užitku.…

Dieta podle krevních skupin: Opravdu s ní zhubnete, nebo je to jen mýtus?

Dieta podle krevních skupin: Opravdu s ní zhubnete, nebo je to jen mýtus?

Jedna z nejpopulárnějších diet je založená na typu krevních skupin. Podle autora této diety bychom si měli vybírat potraviny podle toho, ke které skupině patříme. Tvrdí totiž,…

Zázračný poměr 80:20! Paretovo pravidlo vám konečně pomůže zhubnout

Zázračný poměr 80:20! Paretovo pravidlo vám konečně pomůže zhubnout

Neustále začínáte s dietou, ale nevydržíte déle než týden? Možná se omezujete až příliš! Stravovat se pouze zdravě a nedělat žádné chyby je nesmírně náročné. Ve výsledku se tak…

Přírodní zbraně proti stresu

Přírodní zbraně proti stresu

Žijeme v době vysokého výskytu srdečně cévních onemocnění, cukrovky, rakoviny a obezity, za což vděčíme do značné míry stresové zátěži. Nejčastější příčinou nadměrného stresu…

Zeman jí jako dělník za komunistů, tvrdí historik. A promluvil o „smažáku“

Zeman jí jako dělník za komunistů, tvrdí historik. A promluvil o „smažáku“

Jak se žilo za první republiky a skutečně se lidé měli tak skvěle, jak se říká? V oblasti jídla si Češi a Slováci nevyskakovali a dnešní člověk by to spíše nechtěl jíst, říká o…

Tři sta gramů cukru, to je maximální denní dávka. A počítá se i ten v ovoci nebo …

Tři sta gramů cukru, to je maximální denní dávka. A počítá se i ten v ovoci nebo jogurtech!

Trendem dnešní doby je takzvaný sugarfree jídelníček, kdy cukry pokud možno vyřadíte. Jiné výzkumy ale potvrzují, že cukr je podstatný pro rozvoj mozku. Jak to tedy je? Jaká je…

Anna Kadeřávková: O návratu Roziny do Ulice a problémech, které ji čekají

Anna Kadeřávková: O návratu Roziny do Ulice a problémech, které ji čekají

Herečka Anna Kadeřávková (21) se po odmlce opět objevila na obrazovkách televizí v oblíbeném seriálu Ulice. Rozina Maléřová bude mít poprvé svou vlastní dějovou linku. Sama…

Proč se vám nedaří zhubnout bříško? Nedělejte tyto chyby a zatočte s tukem!

Proč se vám nedaří zhubnout bříško? Nedělejte tyto chyby a zatočte s tukem!

Po plochém vyrýsovaném bříšku touží snad každá žena. Dosáhnout vytouženého výsledku je ale pro mnohé až příliš těžké. A to i když se stravují zdravě, pravidelně cvičí a snaží se…