Návod - vše o tématu
13. srpen 2020
Svátek slaví Alena, zítra Alan

Aktuální informace o tématu: "návod" - veškeré informace o tématu

Premium

Lilia Khousnoutdinova: Jak zažít víc než sex?

Lilia Khousnoutdinova: Jak zažít víc než sex?

Další odbornicí na sex a intimitu je Lilia Khousnoutdinova, jejíž jméno je vám určitě povědomé nejen díky její profesi. Sex máme většinou všechny rády, ale s rodinou, dětmi a…

Díla přivezli koně, umělci přijeli na kolech: Unikátní výstava v Rudolfinu vznikla za…

Díla přivezli koně, umělci přijeli na kolech: Unikátní výstava v Rudolfinu vznikla za minimálního užití energií

Podobně jako hudební interpreti hrající unplugged, tedy výlučně na akustické hudební nástroje místo elektrických, připravila desítka umělců z Rakouska, Belgie, České republiky a…

Proti hmyzu bez chemie: Jak se zbavit otravných včel a komárů?

Proti hmyzu bez chemie: Jak se zbavit otravných včel a komárů?

Nálety komárů a dalšího bodavého hmyzu prostě k letní přírodě patří. Jak se jim bránit, pokud nefandíme chemickým repelentům? Umělé spreje a odpuzovače často doprovází…

Správné dýchání: Jak mít zdravá záda i pěkné břicho? Návod od odbornice

Správné dýchání: Jak mít zdravá záda i pěkné břicho? Návod od odbornice

Bolí vás záda, máte problémy se zažíváním nebo se vám nedaří posilovat břicho tak, aby vypadalo podle vašich představ? Naučte se správně dýchat. Právě to vám totiž (nejen)…

Dva měsíce s KetoMixem: Vybraly jsme pět žen, které si vyzkouší dvouměsíční…

Dva měsíce s KetoMixem: Vybraly jsme pět žen, které si vyzkouší dvouměsíční zeštíhlující kúru

Před nedávnem jsme vyhlásily výzvu, ve které jste se mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě jsme vybraly 5…

Největší chyby rodičů při výchově! Neděláte je taky?

Největší chyby rodičů při výchově! Neděláte je taky?

Když porodíte dítě, návod k použití k němu nedostanete. Rodičem se stáváte každý den, kdy se snažíte své dítě vychovat s láskou, jak nejlépe umíte. Ovšem někdy se sami sebe…

Martina Gebarovská: Díky cestování víc věřím sama sobě

Martina Gebarovská: Díky cestování víc věřím sama sobě

Každý z nás nemá tu odvahu, aby opustil zaměstnání, sbalil si pár věcí a vydal se do světa. To ale není případ Martiny Gebarovské, kterou život v kanceláři nebavil a která se…

Vydejte se do New Yorku nebo Tokia bez pasu a víza. CAMP zve na virtuální prohlídky…

Vydejte se do New Yorku nebo Tokia bez pasu a víza. CAMP zve na virtuální prohlídky světových metropolí

Koronavirus zhatil plány mnohaturistům, kteří v létě plánovali poznávat světové metropole. Aby nemuseli cestovat jen prstem po mapě, připravilo pražské Centrum architektury a…

Premium

10 rad, díky kterým budete mít postavu snů. Pozor, tyto jsou opravdu prověřené a fungují!

10 rad, díky kterým budete mít postavu snů. Pozor, tyto jsou opravdu prověřené a fungují!

Hledáte tipy, které opravdu fungují? Tady jsou! Zapomeňte na nesmysly a pověry, které se okolo hubnutí tradují, a zaměřte se na prověřené taktiky, které vám pomohou zbavit se…

Fotky českých dětí se objevily na stránkách pedofilů: Hodnotí je jak zboží na trhu!

Fotky českých dětí se objevily na stránkách pedofilů: Hodnotí je jak zboží na trhu!

Je to k nevíře, ale je tomu bohužel tak. Čeští pedofilové na svých stránkách sdílejí fotografie a videa malých dětí. Hodnotí je jako zboží a píšou si o tom, kdo se komu líbí.…

5 NÁVODŮ, díky kterým se z vaší zahrady stane nejoblíbenější dovolenková destinace

5 NÁVODŮ, díky kterým se z vaší zahrady stane nejoblíbenější dovolenková destinace

Máte radost, když vám jde práce vysloveně od ruky? Pro nadšené kutily jsme vytvořili pětici návodů, ve kterých se krok za krokem snadno zorientujete. Nechte se námi inspirovat a…

Toužíte po zahradní kuchyni? Tyhle tipy se vám budou určitě hodit!

Toužíte po zahradní kuchyni? Tyhle tipy se vám budou určitě hodit!

Venkovní kuchyně je trend, který k nám doputoval ze Spojených států. Dobrá zpráva je, že si ji můžete postavit i sami. Jak na to? Máme pro vás důležité rady...

Kdy a jak čistit bazén? Velký návod krok za krokem!

Kdy a jak čistit bazén? Velký návod krok za krokem!

Bazén, ať už velký kopaný, nebo malý nadzemní, má doma kdekdo. Ne všichni se ale o kvalitu vody v něm umí starat tak, aby vydržela po celou sezonu průzračně čistá a bez závad.

Vytvořte dětem na zahradě soukromé hřiště. Co vše je potěší?

Vytvořte dětem na zahradě soukromé hřiště. Co vše je potěší?

Pokud dětem na zahradě vymezíte prostor pro hry, budou si hrát bezpečně a pod dohledem. Nejlepší jsou takové herní prvky, které podněcují fantazii, tvořivost, pohyb a budou je…

Jak jíst sushi? Influencerka překvapila novým trikem se sojovou omáčkou!

Jak jíst sushi? Influencerka překvapila novým trikem se sojovou omáčkou!

Hromada uživatelů internetové služby na sdílení krátkých videí Tik tok právě zjistila, jak jíst k suši sojovou omáčku. Jsou v sedmém nebi a libují si, jak se jim změnil život!…

Velký návod, jak cestovat v povirové době: Co udělat před cestou, co nás čeká na…

Velký návod, jak cestovat v povirové době: Co udělat před cestou, co nás čeká na letišti a v místě dovolené?

Pro cestování do většiny evropských zemí máme zelenou a sezona se příští týden rozjede naplno. Jenže stejné jako dřív to rozhodně nebude. Pokud i vy plánujete vyrazit s…

Redakce bleskprozeny.cz hledá 5 žen, které chtějí zhubnout!

Redakce bleskprozeny.cz hledá 5 žen, které chtějí zhubnout!

V redakci pro vás poprvé rozjíždíme dietní výzvu, díky níž získá 5 žen dvouměsíční nízkosacharidovou kúru k otestování a po jejím skončení také možnost focení v ateliéru…

Mnoho lidí tráví volný čas kempováním na zahradě. Co je k tomu zapotřebí?

Mnoho lidí tráví volný čas kempováním na zahradě. Co je k tomu zapotřebí?

Kempování na zahradě je v mnoha ohledech lepší než ve volné přírodě. Neřešíte přívod vody, toaletu ani různá povolení. Všechny potřebné věci máte na jednom místě, je to pohodlné…

Vyžeňte plevel ze své zahrady. Tyto triky zabírají!

Vyžeňte plevel ze své zahrady. Tyto triky zabírají!

Zahradník má tři největší nepřátele na život a na smrt. Krtka, slimáky a plevel. Poslední jmenovaný je snad jediný, kterého se při dobré a cílevědomé péči můžete zbavit.…

Autosedačka DUALFIX 2 R je vítězem testu ADAC. V kategorii 0 až 18 Kg

Autosedačka DUALFIX 2 R je vítězem testu ADAC. V kategorii 0 až 18 Kg

Firma Britax Römer opět potvrdila svou pozici lídra v bezpečném cestování dětí. V prestižním, nezávislém testování významné německé spotřebitelské organizace Stiftung Warentest…

„Objímejte polštář.“ Sociální odstupy škodí fyzickému i psychickému zdraví, tvrdí studie

„Objímejte polštář.“ Sociální odstupy škodí fyzickému i psychickému zdraví, tvrdí studie

Profesor Kory Floyd z Univerzity v Arizoně představil studii zabývající se dopadem sociálního distancování na člověka. Právě odstupy se v době pandemie koronaviru staly jedním…

Schovejte si kousek léta. Jak správně usušit květiny?

Schovejte si kousek léta. Jak správně usušit květiny?

Květiny nemusí uvadnout. Pokud je dřív usušíte, mohou zkrášlovat váš domov na celé měsíce. Které květy se hodí k sušení?

Manikérka má plno? Gelové nehty si sundejte a upravte doma! Podrobný fotonávod!

Manikérka má plno? Gelové nehty si sundejte a upravte doma! Podrobný fotonávod!

„Už s tím opravdu musím něco dělat!“ Tuhle větu během karantény pronesla spousta žen... Těch, které si nechávaly od manikérek dělat gelové nehty. Pokud patříte mezi ty, které…

Domácí barvení vlasů: Neděláte něco špatně? Tady je správný návod!

Domácí barvení vlasů: Neděláte něco špatně? Tady je správný návod!

Stojíte doma u zrcadla, oči si zakrýváte dlaněmi a bojíte se je dát pryč? A to vše kvůli neskutečným odrostům vlasů? Přestože kadeřnictví už své brány otevřela, ne každému se…

Premium

Režisérská legenda Juraj Jakubisko: Řeknu vám, jak mi vlezla do postele vdaná Schoberová!

Režisérská legenda Juraj Jakubisko: Řeknu vám, jak mi vlezla do postele vdaná Schoberová!

Květen je lásky čas. Jenže neustále slyšíme: „Držte si odstup!“ Skoro jako by se k nám vracelo puritánství, jaké si pamatuje z mládí filmový básník Juraj Jakubisko (82).

Francouzská princezna měla tragickou nehodu na motorce! Zůstává v kómatu

Francouzská princezna měla tragickou nehodu na motorce! Zůstává v kómatu

Evropskou šlechtu kosí rychlé motocykly! Po německém princi Ottovi Hesenském (†55), který se nedávno zabil na své motorce, teď měla těžkou nehodu i francouzská princezna Hermine…

Do lékárny pro eRecept s občankou nebo pasem! Přesný návod, jak nově pro léky!

Do lékárny pro eRecept s občankou nebo pasem! Přesný návod, jak nově pro léky!

Od začátku června si mohou pacienti v lékárně vyzvedávat všechny předepsané léky pomocí průkazu totožnosti. Lékárník načte číslo občanského průkazu nebo pasu pacienta a zobrazí…

Prázdné batohy, oloupané ovoce a zákaz míčů: Jak bude vypadat návrat do škol ve Španělsku

Prázdné batohy, oloupané ovoce a zákaz míčů: Jak bude vypadat návrat do škol ve Španělsku

Španělští školáci se po prázdninách vrátí do škol, ale čeká je mnoho nových příkazů, zákazů a opatření, které budou muset v blízké budoucnosti dodržovat. Roušky budou povinné,…

Premium

Velký návod Blesku: Vše o dovolené v Chorvatsku: Jak přejet hranice, jak na pláž, a co…

Velký návod Blesku: Vše o dovolené v Chorvatsku: Jak přejet hranice, jak na pláž, a co jídlo, nákupy?!

Nejmilovanější dovolenková destinace se otevřela Čechům. Pandemie koronaviru ale zasáhne i tento letní ráj. Jak si nenaběhnout a projít skrze všechna úskalí cizojazyčných…

Grilovací sezona začala: Namíchejte si vlastní koření! Zkuste těchto 7 druhů

Grilovací sezona začala: Namíchejte si vlastní koření! Zkuste těchto 7 druhů

Jak zaručit chutné a šťavnaté grilované maso? Vhodným grilovacím kořením, a především tím, že jej osolíte až na závěr! Jenže kořenicí směsi z obchodů často obsahují »zlevňovače«…

Vyrobte si doma: Jak na vyšívanou makovou panenku?

Vyrobte si doma: Jak na vyšívanou makovou panenku?

Ruční práce dnes zažívají opravdovou renesanci. Ve zrychlené materiální době je to ideální terapie, kterou byste měla aspoň na pár minut zařadit do svého každodenního plánu.…

Plaga chce 8. června poslat do lavic i studenty a starší děti. Alespoň omezeně

Plaga chce 8. června poslat do lavic i studenty a starší děti. Alespoň omezeně

Žáci druhého stupně základních škol, středních škol, konzervatoří a vyšších odborných škol by se v omezené míře mohli do lavic vrátit 8. června. Ministr školství Robert Plaga…

Jak zabavit děti v dešti? 40 skvělých tipů, které musíte vyzkoušet!

Jak zabavit děti v dešti? 40 skvělých tipů, které musíte vyzkoušet!

Když o prázdninách prší, je to nuda. Vy byste si nejradši zalezla s knížkou pod deku, ale vaše dítě vyžaduje zábavu a vám už pomalu dochází nápady, jak mrňouse zaujmout. Jde to…

Obličejovou jógu cvičím i v tramvaji na cestě do práce, říká jedna z autorek knihy…

Obličejovou jógu cvičím i v tramvaji na cestě do práce, říká jedna z autorek knihy Krásná tvář

Spojení přírodní kosmetiky a obličejové jógy zpodobňuje praktický návod, jak přirozeně docílit krásné tváře bez chirurgických úprav a nežádoucích chemických látek. Ten naleznete…

Naděje z Brna: Laboratoře od sv. Anny testují imunitu buněk proti koronaviru

Naděje z Brna: Laboratoře od sv. Anny testují imunitu buněk proti koronaviru

Vědci v Brně jako první a zatím jediní v Česku úspěšně odzkoušeli a zavedli metodu testování získané buněčné imunity proti koronaviru. Stalo se tak v laboratořích Centra…

Radim Fiala: Ze seriálového doktora Hanáka kuchařem v první linii

Radim Fiala: Ze seriálového doktora Hanáka kuchařem v první linii

Oblíbený herec Radim Fiala (49), kterého řada diváků zná především jako charismatického chirurga Petra Hanáka z novácké Růžovky, přišel jako řada ostatních herců o práci ze dne…

Čím nahradit vejce? Zkuste banán, pyré nebo škrob! Přesný návod, kolik čeho potřebujete!

Čím nahradit vejce? Zkuste banán, pyré nebo škrob! Přesný návod, kolik čeho potřebujete!

Došla vám vajíčka, do obchodu se vám jen kvůli tomu nechce, ale recept nekompromisně uvádí – přidejte vejce? Při pečení se dá snadno nahradit! A dokonce z ingrediencí, které…

Neničte si zbytečně své věci. Tyhle do pračky rozhodně nepatří!

Neničte si zbytečně své věci. Tyhle do pračky rozhodně nepatří!

Pračka je skvělým a nezbytným pomocníkem, bez kterého si už nikdo z nás nedokáže představit běžný život. Ale i když se výrobci stále předhánějí v nových a vychytanějších…

Meditace – cesta ke štíhlosti. Nastavte svou mysl na hubnutí

Meditace – cesta ke štíhlosti. Nastavte svou mysl na hubnutí

Snažíte se zhubnout, už jste vyzkoušeli ledacos, ale váha se ne a ne pohnout? Odhalte tu pravou příčinu neúspěchu v hubnutí. Ta totiž nemusí spočívat v nevyváženém jídelníčku…

Premium

Šokující příběh Alice o mužích pickuperech. Možná jste se stala jejich obětí i vy!

Šokující příběh Alice o mužích pickuperech. Možná jste se stala jejich obětí i vy!

V roce 2011 vydal Neil Strauss knihu Hra: Pod sukněmi tajné společnosti mistrů svůdců. Domníval se, že vžité a obecně známé techniky a rady ohledně „balení“ a randění s ženami…