8°C
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je…
Po nedělní abdikaci královny Margrethe II. Dánské (83) má skandinávské království nového panovníka, Frederika X. (55). Na jeho pozici následníka trůnu se posunul jeho nejstarší…
Nový rok, nové já. První lednové týdny přímo vyzývají k přehodnocení životního stylu. Taky už nemůžete řízek a bramborový salát ani vidět, ale zároveň nejste fanoušky hladovek?…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro obojí je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Jeden z nejžádanějších mládenců v Asii je oficiálně v chomoutu! Brunejský princ Abdul Mateen (32) si vzal svou dlouholetou lásku Anishu Rosnahovou. Dvojici prý pojí zároveň…
Máte doma spoustu kosmetických přípravků, které už nevyužijete nebo které jsou prošlé? Ještě než poletí do koše, přečtěte si tipy, které určitě oceníte.
Návrat ke kořenům. Tak by se dal charakterizovat nový dietní a stravovací program renomovaného výživového poradce Petra Havlíčka, který sestavil pro vás, čtenáře Blesku. Nejen…
Bohužel spousta z nás používá toaletu jako druhý odpadkový koš. Jenže některé věci tam opravdu nepatří. Riskujete nejen ucpání toalety. Co byste už nikdy neměli házet do záchodu?
Herec, moderátor, bavič Petr Vacek (59) bydlí v domě s dvorečkem a zahrádkou v Praze, nedaleko Jižní spojky. Přesto tam má člověk pocit, že se ocitl na venkově. A protože je…
Anální sex není ještě stále běžnou praktikou, o které se lidé otevřeně baví. Pořád je někde považován za tabu. Vzhledem k tomu tak o něm nevíme příliš informací. A vsadíme se,…
Honí vás v kanceláři mlsná a nevíte, čím chutě zahnat? Připravte si do práce zdravou a výživnou svačinu, na které si bezpochyby i pochutnáte. Vybírejte nejlépe čerstvé, takzvaně…
Trápily ji úzkosti, deprese a stres. Vážila téměř sto kilo, a jak sama říká, nebylo to k žití… Kadeřnice Soňa Svobodová (53) z Pátku u Poděbrad je ale důkazem toho, že i zralá…
V kdejaké kuchyni je olej nezbytnou součástí smažení, fritování apod. Jenže co potom s mastným odpadem? Spousta (nejen) Pražanů v jeho likvidaci zrovna příliš nevyniká. Lijí jej…
S novým rokem přichází i další várka kosmetických novinek. Zpříjemněte si proto chladné dny novým voňavým produktem, který vám zvedne náladu a udělá vás ještě krásnější. Které…
Svět parfémů je plný tajemství a zajímavostí, o kterých mnoho lidí neslyšelo. Výroba vůní může být někdy věda, využívány jsou moderní technologie a rozmanité suroviny. Díky tomu…
Během zimního období je kvalitní krém na ruce naprostou samozřejmostí, protože suché ruce umí během zimy potrápit mnoho z nás. Navíc neustálé mytí a dezinfekční gely jim na…
Každý spotřebitelský test přináší nejen srovnání kvality testovaných výrobků, ale i praktické informace ze zbožíznalství, výživy a rady, jak si má při nákupu spotřebitel…
Jsou vám kalhoty po vánočních svátcích příliš těsné? Oslavte nový rok na zdravé vlně a připravte si na silvestra takové občerstvení, po kterém vám nebude těžko. Kalorické…
Máte rádi náhražky masa? A víte, jak se vyrábí? Po zhlédnutí nechutných záběrů z procesu výroby vás na ně možná přejde chuť… V dokumentu krok po kroku sledujeme, jak se…
Když se řekne domácí vánočka, vybaví se vám spousta práce a času? Tak to být ale nemusí! Přinášíme „turbo“ recept na vánočku, jejíž příprava nezabere více než 20 minut, a to i…
Štědrý den by bez vánočky s máslem, vánočního cukroví a poctivé večeře postrádal tu správnou atmosféru. Navíc jsou Vánoce jen jednou za rok, a tak kdy jindy si bez výčitek…
Nejoblíbenější gastronomická show TV Nova MasterChef, jejíž letošní řada, tedy sedmá, byla bezpochyby ta nejnáročnější, má svého vítěze. Stal se jím instruktor Wim Hofovy metody…
Pravidelné kontroly olivových olejů ukazují, že se do Česka dovážejí výrobky, které svými vlastnostmi neodpovídají kategorii uváděné na etiketě. Hned dvě třetiny hodnocených…
Nestihla jste napéct? Tohle cukroví přípravu na poslední chvíli přímo vyžaduje, protože ho nelze dlouho skladovat. Navíc podle našich receptů nachystáte exkluzivní kousky, které…
Vánoce jsou obdobím radosti a sdílení s rodinou a přáteli. Svou lásku a péči si mimo jiné vyjadřujeme i vánočními dárky. Pokud s jejich výběrem ještě tápete, poradíme, jak a…
Vánoce bývají považovány za svátky klidu, lidské soudržnosti, lásky a domácí pohody. Pro mnohé lidi jsou to ale velmi stresující a také značně neekologické svátky předvádějící…
Vánoce jsou každý rok akcí, která by měla klapnout na jedničku, alespoň si to úpěnlivě přejeme. A jídlo v oslavách hraje důležitou roli. Jak se vyznat v mase a uzeninách proč…
Kolem třídění odpadu panuje mnoho polopravd a bludů. Třídit odpad má určitě smysl, proto nepodléhejte výmyslům, které občas zaslechnete. Podle posledních informací až 70 % Čechů…
Po krásné pleti touží každá žena. Tajemstvím je důkladná a hlavně účinná péče. V posledních letech se do obliby mnoha žen dostaly pleťové oleje, a není se čemu divit! Oleje jsou…
Ženské intimní partie stále nepřestávají fascinovat určitými vlastnostmi a detaily, které možná i vám zůstaly dodnes utajeny. Je to také proto, že na rozdíl od penisu se o…
Chutnají po Vánocích, rozplývají se na jazyku a jejich aroma vám pomůže zbavit se stresu a vyspat se dorůžova.
Chytnete rýmu, jakmile na vás někdo jen prskne? Pak nutně potřebujete posílit imunitu. Toho pochopitelně docílíte správnou životosprávou, pohybem, odpočinkem a doplněním živin a…
S blížícím se koncem roku lidé po celém světě pozorují, že ceny cukru rostou. Neobvyklé období sucha v Indii a Thajsku, patřících k největším vývozcům cukru na světě, oslabilo…
Perníčky jsou neodmyslitelnou součástí vánočního cukroví. Jejich jedinečnost podtrhuje zdobení z bílé polevy. I když to vyžaduje značnou dávku trpělivosti, výsledek stojí za to!…
Vánoce jsou plné nástrah pro psí žaludky. Hlavně cukroví, které si dopřáváme, jim škodí. Stačí přitom málo, upéct várku speciálních pamlsků i pro čtyřnohé parťáky. O tři recepty…
Trápí vás alergie na vejce nebo jejich intolerance a nechcete se vzdát oblíbených pokrmů? Máme pro vás pár tipů, které fungují jako dobrá náhrada.
Máte svůj oblíbený kosmetický produkt, ke kterému se neustále vracíte, nebo vás během roku nějaký výrobek nadchl tak moc, že si ho přejete pod stromeček? Jsme na tom úplně…
Období menopauzy je přirozenou fází v životě každé ženy. Bohužel, mnoho žen se s tímto tématem nerado svěřuje a omezuje se ve svých diskuzích. Je důležité si uvědomit, že…
