7°C
Češi minulý rok hojně využívali dary lesů a odnesli si z nich 40 tun v celkové hodnotě 6 miliard korun. Nejraději Češi sbírají samozřejmě houby, ale v posledních letech se…
Zatímco oči jsou oknem do naší duše, pohled do toalety může být pohledem do našeho těla. Respektive barva moči může o našem zdraví vypovědět více, než si myslíme. Dokáže totiž…
Už dávno netráví víkendy v barech a následně ráno s kocovinou. České celebrity si užívají volné dny v přírodě, kde propadly českému fenoménu – sběru hub. Hledat babky a hříbky…
Jsou chutné, levné a rychle připravené. Navíc patří bublaniny a koláče plné ovoce k těm nejoblíbenějším. Milují je děti i dospělí. Nezáleží na tom, zda použijete borůvky,…
Přímá úměra mezi tím, co je zdravé, a tím, co je dietní, nefunguje. Právě ovoce je toho skvělým příkladem. Ačkoliv by – společně se zeleninou – mělo být naprostou součástí…
Zavařování je zase v módě. Není divu. Domácí džemy a marmelády vynikají úžasnou chutí. Navíc víte, co jste do nich dali. Takže například angreštový džem je opravdu a jen z…
Máte chuť na třešně, ale nechce se vám je kupovat? V Praze máte unikátní možnost si je natrhat přímo ze stromů. Zajít můžete například na Petřín nebo na Hanspaulku. Poradí vám i…
Kávu si můžete dopřát jako lahodný dezert při posezení s přáteli, či jako sladkou odměnu po náročné pracovní době, kdy oceníte povzbuzující účinky kávy. Symbolem pohody a…
Kdo by se v dnešní době nebál rakoviny, když nás s ní straší snad na každém rohu? Snad všechno, co je jen trochu dobré nebo nás to baví, může způsobit rakovinu. Čehokoliv. A i…
Byliny a magie, to patří k sobě. Schraňujete sentimentálně uschlou růži z posledního rande, heřmánek vám připomíná dětství a levandule babičinu voňavku? Výborně, jste na…
Loučíme se s prázdninami, ale konec léta nám skýtá dostatek inspirace k tvorbě i použití materiálu, a to jak zvenku, tak z nabídky řezaných květin. Můžeme snadno rozehrát veselé…
Připadají vám všechny diety fádní a šedé? Tak to musíte vyzkoušet barevnou dietu. Podle ní byste měli každý den v týdnu jíst jídlo pouze jedné barvy a nemíchat to. Buďte ale…
Ideální dieta pro všechny, kdo neradi vaří. Raw dieta je založena na tom, že jíte pouze syrovou stravu a nic tepelně neupravujete. Vyznavači tohoto způsobu stravování jsou…
Pěstujete zeleninu pro radost, protože vám chutná a protože tušíte, že je zdravá? Německý odborník na výživu vytipoval několik druhů zeleniny, které mohou hrát významnou úlohu…
Floristka Diana Shatatová přišla do vily ukázat Daliborovi a Adéle, jak originálně prostřít stůl na zahradní party a přitom neutratit za výzdobu příliš peněz. Základem celého…
Hned za bránou vás uvítá obří socha císaře Ferdinanda I. Habsburského. Mezi jezírky se tyčí Cheopsova pyramida, pak míjíte skulpturu Karla IV. a bustu Rudolfa II. Zahrada…
Právě dnes slavíme Mezinárodní den dětí! Připravte svému malému raubíři lahodné sladké dobroty. Pěnu z tmavé čokolády, smažená jablka ve skořicovém těstě a lívanečky s hruškami…
Máte pocit, že slova jako "zdravá" a "dieta" nejdou dohromady? Ano, pokud jde o radikální hubnoucí programy, při kterých můžete pít pouze vodu a na závěr dne si dát jeden malý…
Velikost porce je pro ty, kteří drží dietu, jedna z nejzapeklitějších věcí. Jak ji vlastně uhlídat? Jak 100 kalorií vypadá? Kousnutí do muffinu, nebo kousek sýra?
Zásoby loňských jablek a hrušek už pomalu docházejí a od letošního čerstvého ovoce nás dělí ještě měsíc dva. Ale pokud vás honí chuť na ovocný dezert, neváhejte sáhnout po ovoci…
Vaše zahrada je jako dlaň, ale toužíte po vlastním ovoci? A co teprve, když máte jen balkon? Když budete umět správně tvarovat ovocné keře a stromy, budete sklízet i na …
Jessica Biel, Matthew McConaughey nebo Gwyneth Paltrow. Tyto celebrity a mnoho dalších si oblíbily dietu, při které se jí téměř jen maso. Jde o paleodietu, která je založená na…
Šťastný konec měla nehoda malého letadla, které se zřítilo do jezera na Novém Zélandu. Všech 13 lidí na palubě se totiž krátce před pádem stroje zachránilo skokem padákem. V…
Je to vlastně jednodušší verze diety podle DNA, protože rovněž pracuje s tím, s jakými sklony se člověk narodil. Odborníci jsou sice vůči ní skeptičtí, ale rozhodně můžete najít…
Není nad to utrhnout si šťavnaté ovoce přímo na zahradě. A právě teď je ideální čas na to, zasadit si ovocné stromky i keře. Poradíme vám, jak na to.
V neděli ke snídani, odpoledne jako dezert, večer jako malý hřích… Palačinky se prostě dají jíst pořád! Milujeme je všechny - pohankové, špaldové i klasické. Zkuste si pohrát s…
Chcete si dopřát sladké plody, i když za okny už bude nepohoda? Tak si dobře a hlavně levně zmrazte ovoce. Teď jsou ho plné zahrady a v obchodech je levné, takže to s naším…
Letní sezóna vrcholí a často nestíháme sbírat všechnu úrodu ze zahrádky. Když už ale máme plné košíky a přepravky dobrot, nevíme, co s nimi. Zavařeniny a marmelády jsou vždy…
Nebaví vás v létě připravovat péct pracné moučníky a připravovat složité dezerty, ale chuť na sladké vás neopouští? Nezoufejte! Pochutnat si můžete na dobrotách, jejichž…
Máte letos ovoce nazbyt? Tak si ho zavařte na podzim a zimu. Zkuste při tom naše skvělé recepty.
Léto už je téměř tu a čas dovolených s ním. Je tedy nejvyšší čas zapracovat na své postavě, aby v plavkách vypadala co nejlépe. Víme, jak do 3 týdnů mít jako modelka. Při téhle…
Znáte všechna pravidla zdravé výživy a přesto se jimi nedokážete řídit a kila ne a ne se pohnout dolů? Přejděte na změnu stravování postupně. S naší detailní citronovou dietou…
Zimní limitovaná edice granini Liaison přináší nové netradiční kombinace chutí, které vám v podzimních a zimních měsících přjdou vhod.
Obdivujete maminčiny nakládané okurčičky, pikantní čalamádu nebo rybízový džem? A proč si všechny tyhle dobroty nezkusíte udělat sama. S našimi radami a vyzkoušeným rodinným…
Venku vedro, že nemůžete dýchat. K vodě daleko, tak co s tím? Ochlaďte se kořením a bylinkami. Úspech je zaručen!
Ideální víno na letní dny je to růžové. V poslední době jsme si ho oblíbili a jak stoupá spotřeba, roste i produkce. Jenže jak se mezi růžovými víny na trhu vyznat? Hlavní…
Je vaše pleť mdlá, unavená, nebo dokonce zašedlá? Po zářivém a svěžím vzhledu ani památky? Nebojte, nejste v tom sama. Znečištěné ovzduší, sucho v klimatizovaných budovách i…
Spolužáci Michal R. (†15) a Tomáš O. (14) ze Zlínska dostali vysvědčení a měli si užívat prázdnin. Během vteřiny bylo vše jinak. Když jeli na kole domů, srazil je autem opilý…
Chcete být štíhlejší bez držení drastických diet? Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které vašemu tělu pomohou účinně spalovat tuky. Díky nim budete hubnout dvakrát tak …
Zpěvačka a herečka Lucie Vondráčková oslavila 8. března 33. narozeniny. Když jí Blesk magazín gratuloval, navrhl jí unikátní věc: Napište o sobě 33 věcí, které o vás naši…
