8°C
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro to je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro obojí je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Prezident Petr Pavel ve svém novoročním projevu připomněl, že má Česko nesplněný závazek v podobě přijetí eura. Přestože ministr financí Zbyněk Stanjura (ODS) euro odmítá,…
Máte už v plánu silvestrovské pohoštění? Inspirujte se našimi recepty a připravte si chlebíčky s domácím salátem jako od mistra studené kuchyně!
Týden před Vánoci slavila strana srbského prezidenta Aleksandara Vučiće jasnou výhru v parlamentních volbách. To se sice čekalo předem, ale stejně byla celá kampaň i samotné…
Na co sáhnete nejdřív, když potřebujete snížit náklady na domácnost? Na jídlo, že ano! Ale víte, jak to udělat, abyste nemusela jíst jen špagety či fazole z konzervy?
Po populární Kuchařce pro mého muže přichází Veronika Zemanová se základní kuchařkou pro mladé či začínající kuchtíky. Kuchařka pro mého syna má za cíl přivést dospívající děti…
Koukáte každou noc dlouhé hodiny do stropu a nemůžete usnout? Problémy se spánkem trápí stále více lidí. Příčin nespavosti může být mnoho, od nadměrného pití kávy, přes špatnou…
Zapomeňte na drahé doplňky či estetickou medicínu a omládněte díky těmto vychytávkám.
Čím dál tím více oblíbená turistická destinace má co nabídnout…Ať už jedete na prodloužený víkend či uvažujete o delší dovolené, vždy se můžete těšit na něco zajímavého a nového…
Ztráta manžela a tatínka, ztráta živitele rodiny. Neradi na takovou možnost myslíme, abychom snad nic »nepřivolali«. Ale nemoc či neštěstí si nevybírá. Své o tom ví i Ludmila…
Záblesky scén, kterých byl pětadvacetiletý student Chaudhari svědkem, ho budou provázet do konce života. Od návratu z Izraele ho nyní trápí problémy se spánkem, a když už se mu…
Pokud jste si mysleli, že sezona zavařování je pro letošek u konce, jste na omylu. Přestože na dveře už pomalu klepe listopad, Ivana Mařanová z Ústí nad Labem stále ještě sklízí…
Příprava domácích lasagní zabere čas a také zašpiní spoustu nádobí. Prodávané hotovky jsou proto rychlou variantou jídla téměř bez práce. Stačí jen ohřát a je to. Sice zaženou…
Byla zvyklá na precizní televizní make-up, slušivé kostýmky vhodné pro zpravodajství a dokonalou manikúru. Už nějakou dobu se ale Dana Makrlíková (48) nebojí v teplácích a…
K večeři si paní Stanislava (54) ze Zlína udělala cuketu s rajčaty a vše zapekla se sýrem. Nečekala však, že o pár hodin později skončí v nemocnici s úmornými křečemi a…
Zahrádkáři, pozor! Víte, co všechno vaše zahrada před zimou potřebuje?
Urodilo se vám hodně jablek a nevíte, co s nimi? Tohle ovoce můžete nejen skladovat nebo sníst. Máme pro vás pár nápadů, jak jablka můžete ještě využít.
Vesnice poblíž fronty na jihu Ukrajiny jsou neustále terčem ostřelování. Většina obyvatel se rozhodla odejít, ale přesto ve vesnicích pár lidí zůstalo. Co prožívají a jaká je…
Žádné ovoce, minimum zeleniny. Do lékárny jen pro základní medikamenty. Utrápená duše si musí poradit sama. Doba je pro mnohé z nás zlá. Do peněženky je ještě hlouběji než dřív,…
Moderátor Miloš Pokorný relaxuje na terase, která vypadá jako zahrada. Rád pracuje u vodního prvku, který ho uklidňuje. Ještě nestihl vyzkoušet, jak se na terase leží, a touží…
Zdravé stravovací návyky dětí můžeme výrazně ovlivnit v rodině a podpořit tak jejich zdravý životní styl do budoucna. Platí přitom několik zásad, které nám přiblížil výživový…
Byla u toho, když skončila vláda britské panovnice Alžběty II. (†96) a na trůn usedl Karel III. (74). Česká velvyslankyně v Londýně Marie Chatardová (60) v rozhovoru pro Blesk…
Zažíváme poslední tropické dny letošního srpna. Teplé jihozápadní proudění ukončí vlnící se studená fronta a v příštím týdnu sem pronikne chladnější vzduch od severozápadu,…
Není rajče jako rajče. Roman Plandor (50) pěstuje na zahrádce v České Třebové vedle klasických plodů rajská jablka v zajímavých barvách, tvarech, velikostech i chutích. Odrůdy…
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A…
I za pár minut můžete vytvořit chutný originální pokrm, kterým se zavděčíte všem. Vybírejte čerstvé osvěžující suroviny a přidejte do jídel trochu exotiky, která navodí tu…
Pondělí je tu již tradičně ve znaku novinek, tipů a nejzajímavějších postřehů z naší redakce. Nabídka je opět pestrá a můžete se těšit na třpytivou nádheru krystalů nebo tipy na…
Takzvanou okurkovou sezonu nemá o prázdninách jenom tisk, ale i zahrádkáři. A mezi nimi najdete dokonce i nějaké ty slavné osobnosti! Svým „soubojem“, byť o něm pravděpodobně…
Krásná a energická operní diva s čarovným hlasem nás pozvala na návštěvu do své oázy klidu nedaleko Prahy.
Rajčata jsou skvělá zelenina, kterou jde připravit na stovky způsobů. Jenomže co když už vám lezou i ušima, čerstvá je nemůžete ani vidět a bojíte se, že vám úroda shnije nebo…
Chystáte se ze záhonů vyházet zbylé keříky rajčat se zelnými plody, protože jim chybí slunce, a tak nestihnou dozrát? Tak přibrzděte. Zkuste naše triky, aby dozrála, a ještě si…
Menopauza neboli klimakterium či také přechod – to je taková puberta naruby. Dochází totiž k výraznému poklesu tvorby pohlavních hormonů a ke ztrátě plodnosti. K nejčastějším…
Je úplně jedno, jestli jste nabrali pár kil v zimě, nebo chcete shodit už delší čas, či s nadváhou bojujete opakovaně. Teď máte šanci. Výživový guru Petr Havlíček (53) sestavil…
