8°C
Po internetu koluje řada protichůdných informací o detoxikaci. Někteří doporučují pít jenom vodu s citronem, jiní zase preferují jíst jen ovoce a další detoxikují tělo pomocí…
Droždí ve vašem nákupním košíku končí jen o vánocích, když pečete vánočku? To je velká škoda. S obyčejným droždím i jeho neaktivní variantou – lahůdkovým droždím – se dá…
Ať už chcete zhubnout, mít více energie, krásnější pleť nebo si jen zlepšit náladu, zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které zbaví vaše tělo usazených toxinů. Těch, které…
Vinobraní je v plném proudu, a proto je září ideální pro detoxikační hroznovou dietu. Kromě jedů zbavíte tělo i několika přebytečných kilogramů.
Hodně často může za problémy se shazováním kil překyselení organizmu. Odborníci ale našli řešení: džusová dieta. Je to velká novinka a během ní můžete pít jen čerstvé nápoje…
Léto už je téměř tu a čas dovolených s ním. Je tedy nejvyšší čas zapracovat na své postavě, aby v plavkách vypadala co nejlépe. Víme, jak do 3 týdnů mít jako modelka. Při téhle…
Jsou voňavé, aromatické, dodávají skvělou chuť jídlům. Některé z nich navíc obsahují látky, které nám pomáhají hubnout. Navíc si je můžeme pěstovat i doma na parapetu nebo na…
Sotva vejdete do své krásně zelené zahrádky, s kterou jste se tak piplali, zcela vytočí vás spousty malých slizkých vetřelců. Jistě ten pocit také znáte. Slimáci jsou všude a je…
Cínie nebo také ostálka je zahradní kráska, kterou si můžete právě teď vysadit přímo na záhony. Na péči je nenáročná. Jen pozor na žravé slimáky, kterým velmi chutná.
Dříve luxusní lahůdka vyvažovaná zlatem, je teď v sezoně dostupná pro každého. Dopřejte si lahodnou delikatesu doma, kde z ní navaříte kulinářské skvosty za pár korun.
Taky už jste na vašich zahradách objevili novou generaci žravých slimáků? Opět vyrazili na pastvu. Zatím jsou ještě malý, ale když nezakročíte, nezbyde vám z úrody nic.
Jako každý rok i dnes se vám pravděpodobně lednice naplní nesmyslným množstvím různobarevných vajec natvrdo a žloutků a bílků z vyfouklých vajec. Co s nimi? Připravte si vaječné…
Zbavte se nadváhy a načerpejte sílu a energii. Právě teď je ten nejlepší čas, kdy můžete očistit organismus od toxinů, které se vám v něm celou zimu usazovaly. A jako bonus…
Chcete mít na Velikonoční pondělí krásně nazdobený stůl i okna? Pak by se vám mohla hodit živá dekorace za pár drobných. Zasaďte si osení, která pak zkrášlíte vajíčky nebo kuřátky.
Jak vykouzlit rychlou večeři nebo pohoštění pro nečekanou návštěvu? Zvolte pomazánky! Jsou skvělé a jejich příprava vám zabere pár minut.
Chcete vyjádřit vaši lásku co nejupřímněji? Pak zapomeňte na dárky koupené v obchodě, a vytvořte speciální zamilované menu pro dva. Dobrou chuť!
Asi to znáte. Na hranolky, pizzu nebo hamburger jste je nikdy přemlouvat nemusely, tak proč dá tolik práce dostat do nich špenát, rybu nebo kousek ovoce?
V mrazivé zimě oceníte čerstvé bylinky nebo zeleninu, kterou můžete přidat do salátů nebo pomazánek. Poradíme vám, jak si je za pár dnů vypěstovat.
Chystáte na Silvestra pohoštění pro hromadu přátel a nevíte, co připravit? Zkuste rychlé pomazánky! Přidejte čerstvé pečivo a zeleninu a máte hotovo.
V létě spoustě z nás pohyb nechyběl. Procházky v přírodě, jízda na kolečkových bruslích, beach volejbal, plavání, jízda na kole. Druhá část z nás se ale paradoxně vůbec nehýbala…
Srovnejte si v hlavě, zda opravdu chcete změnit stravovací režim a vlastně i životní styl, kam spadá i fyzická aktivita nezbytná k efektivnímu výsledku. Držení diet má ve…
Vzpomínáte si na pohádku o Jeníčkovi a Mařence, kdy se Ježibaba snažila děti vykrmit a každý den kontrolovala, zda jsou už dostatečně tlusťoučké? Zdá se, že roli zlé Ježibaby v…
K přípravě pravého domácího bylinkového másla vám stačí trochu pažitky, pár snítek petržele, tymiánu nebo bazalky, záleží jen na vaší chuti.
Ať už chcete zhubnout, mít více energie, krásnější pleť nebo si jen zlepšit náladu, zařaďte do svého jídelníčku top 10 potravin, které pomohou zbavit vaše tělo usazených toxinů.
Vrásky od smíchu, vrásky od starostí i od toho, jak se mračíme. Máme je všichni a více či méně nás trápí. jak se jich ale zbavit? Začněte stravou a správnými životními návyky.…
Také jste si dali novoroční předsevzetí začít cvičit a zhubnout nějaké to kilečko? Pak pro vás máme 10 potravin, které vám ve vašem úsilí zaručeně pomohou. Některé vás mohou…
Je nejvyšší čas vyčistit komín, ale vy nevíte, kde sehnat kominíka? Z našeho seznamu si určitě vyberete!
Moderátor Leoš Mareš (36) randí s modelkou Petrou Faltýnovou (34) už půl roku. Než k sobě ale našli cestu trvalo jim to dlouhých patnáct let. Petra byla totiž první holka,…
Ožrané a oslizlé jahody, ředkvičky i salát. Zničené okrasné květiny. Proměnili plži vaše pracně opečovávané záhony na svou "závodní jídelnu"? Tak jim to překažte! Inspirujte se…
Několikanásobná zlatá slavice předvede, že umí nejen zpívat, ale i skvěle vařit. Na svém milovaném hausbótu uvaří oblíbenou cuketovou nádivku a její manžel se pod dohledem…
Dovolená ze dveřmi a vy pořád nemáte tělo ideální do plavek? Tahle dieta vám pomůže rychle a zdravě dostat dolů až dvě kila.
Chřest si v našich kuchyních už našel své místo. Není jen chutný, ale také zdravý a v neposlední řadě velmi dietní. Přesvědčte se! Vyzkoušejte naší dvoudení chřestovou dietu.
2. díl: Pokud jste „ohniví“ jako Ivana Gottová, dejte si jakékoliv červené potraviny, ovšem zapomeňte na červené víno. Nebo Marta Jandová jako element dřevo nesmí ostrá a…
Není nad to, přidat do jídla čerstvé bylinky. Jenže o těch, které se dají koupit v obchodě, často nevíme zhola nic. Čím je velkopěstitelé ve sklenících hnojili? Jak dlouho a…
Dva týdny disciplíny na vylepšení půvabu i zdraví. To opravdu není moc. Zvlášť když se nejedná o žádnou drastickou kúru. Dá se zvládnout bez velké újmy za běžného pracovního…
Díky převratné třídenní dietě se zbavíte nejméně dvou kilogramů a ještě si pochutnáte. Mandle vám pomůžou v těžkém boji s nadváhou.
S naší turbo dietou zdravým způsobem shoďte 3,5 kilogramu za pouhé 4 dny. Hroznové víno je ideální ovoce, které vám pomůže rychle shodit pár přebytečných kilogramů.
Chcete zhubnout? Nabízíme vám několik receptů, se kterými se bez problémů zbavíte přebytečných kil.
Nedaří se vám zhubnout? Možnou příčinou je překyselení organismu. Podle nejnovějších trendů v redukčních dietách se našlo řešení, jak získat ztracenou rovnováhu v organismu.…
Také byste rádi přivolali jaro prvními výsevy? Žádný problém, ostatně některé druhy zeleniny přímo vyžadují časný výsev, protože nadcházející roční období jim dodá na kvalitě.
