18. listopad 2018
Svátek slaví Romana, zítra Alžběta
Téma:

"saunování"

Saunovací manuál: Nechoďte tam nemocní ani přejedení a plavky nechte doma!

Saunovací manuál: Nechoďte tam nemocní ani přejedení a plavky nechte doma!

Čeká nás dlouhé období chladných dnů, a tak vás možná napadlo, že byste se rádi prohřáli v sauně a zároveň udělali něco pro své zdraví. Pokud nemáte se saunováním žádné…

A teď už bez rým, kašle a angín! Co byste měli vážně vyzkoušet?

A teď už bez rým, kašle a angín! Co byste měli vážně vyzkoušet?

Škola je místem, kde se vaše ratolesti učí novým poznatkům, rozvíjejí sociální dovednosti, získávají kamarády na celý život a stávají se samostatnějšími bytostmi. Bývá ale…

Někdo to rád ostré? Na smíchovské náplavce zavládne koncem září pálivá nálada: Proběhne…

Někdo to rád ostré? Na smíchovské náplavce zavládne koncem září pálivá nálada: Proběhne Chilli fest

Ani letos nebudou v Praze 5 chybět tradiční kulinářské akce. V sobotu 29. září proběhne na Hořejším nábřeží extrémní Chilli fest. Organizátoři slibují chůzi po uhlících či…

Otevřená výpověď sboristky o Kulínském: Každá se bála zůstat s ním o samotě

Otevřená výpověď sboristky o Kulínském: Každá se  bála zůstat s ním o samotě

„Bohumil Kulínský byl sbormistr světového formátu, jenže…“ Naproti mně sedí bývalá zpěvačka Bambini di Praga a jako by v oněch sedmi slovech bylo shrnuto vše. Toto je její příběh. 

Simona Krainová: Na manžela žárlím tak, že pro ránu pěstí nejdu daleko!

Simona Krainová: Na manžela žárlím tak, že pro ránu pěstí nejdu daleko!

Topmodelka Simona Krainová (45) občas svému manželovi Karlu Vágnerovi (42) dopřeje dámskou společnost, ale všechno musí mít své meze. Běda té, která by chtěla víc, nebo si…

Ivana Jirešová: Už jsem měla tři svatby, takže si nestěžuji

Ivana Jirešová: Už jsem měla tři svatby, takže si nestěžuji

Herečka Ivana Jirešová (40) již třináct let hraje postavu Lucie v Ordinaci v růžové zahradě, takže její osudy jistě spousta z vás bedlivě sleduje. Sama herečka nám prozradila,…

Sauna v létě: Co může udělat s vaším zdravím a kdy do ní rozhodně nechodit?

Sauna v létě: Co může udělat s vaším zdravím a kdy do ní rozhodně nechodit?

Od nepaměti je známo, že návštěva sauny má příznivý vliv na celý organismus, posiluje přirozenou obranyschopnost, zlepšuje kondici a působí jako prevence proti virózám a dalším…

Saunová mistryně Kristýna: Teď nejvíce frčí ceremoniály, chodí na ně i miminka

Saunová mistryně Kristýna: Teď nejvíce frčí ceremoniály, chodí na ně i miminka

Doba, kdy člověk vešel do sauny a pak jen čekal, kdy se přesypou hodiny s pískem, je zřejmě dávno pryč. Podle zahraničních zkušeností chtějí návštěvníci při pocení zažít i…

Krátkodobý půst pomůže zhubnout! Jak dlouho musíte hladovět?

Krátkodobý půst pomůže zhubnout! Jak dlouho musíte hladovět?

Krátkodobý půst je v poslední době velkým hitem. Jde o účinnou metodu, která zvýší vaši vitalitu, zdraví a pomůže při hubnutí. Nic se ale nemá přehánět a podle odborníků prý…

Drtí nás kruté mrazy! 3 způsoby, jak se ohřát: Sauna, jídlo a hodně vrstev

Drtí nás kruté mrazy! 3 způsoby, jak se ohřát: Sauna, jídlo a hodně vrstev

I přes den minus deset a o noci ani nemluvě! Mráz nás sevřel do svých kleští a drtí. Poradíme čtyři způsoby, jak se zahřát!

Zařiďte si lázně doma! Zvládnete to lehce

Zařiďte si lázně doma! Zvládnete to lehce

Užívat si královský relax a příjemnou pravidelnou péči o své zdraví je díky rychlému vývoji materiálů a technologií dostupnější, než kdy dříve. Díky tomu nemusíte dojíždět za…

Rýmu dokáže zkomplikovat zánět ucha. Jirka a Monika dokonce vůbec neslyšeli

Rýmu dokáže zkomplikovat zánět ucha. Jirka a Monika dokonce vůbec neslyšeli

Obyčejná rýma se může někdy změnit v závažný problém. Své o tom ví Jiří (24), který dokonce na dva týdny úplně přišel o sluch. Zánět středního ucha, který se může objevit jako…

6 zaručených tipů, aby byly vaše ručníky měkké a voňavé

6 zaručených tipů, aby byly vaše ručníky měkké a voňavé

Máte doma ručníky, které po pár vypráních vypadají jako smirkový papír? Nebo po vyndání z pračky voní aviváží, ale po prvním utření začnou zapáchat zatuchlinou? A víte, že…

Povánoční výprodeje začínají. A to i v segmentu zahradní techniky a bazénů!

Povánoční výprodeje začínají. A to i v segmentu zahradní techniky a bazénů!

Nabušená sekačka, sestava krásného zahradního nábytku z tropického teakového dřeva, plynový gril nebo dokonce parádní zahradní bazén a to vše jen za 1/3 ceny? Tak to je nyní …

Tragédie na Rokycansku: Muž (†52) skočil po sauně šipku do rybníka. Nepřežil

Tragédie na Rokycansku: Muž (†52) skočil po sauně šipku do rybníka. Nepřežil

Tragicky začaly vánoční svátky v Medovém Újezdu na Rokycansku. Pod mužem (52) se na zdejším koupališti prolomil led poté, co na něj při saunování skočil. Muž skončil pod ním. I…

Na co právě myslíte? Co se třeba důkladně prohřát a uvolnit?

Na co právě myslíte? Co se třeba důkladně prohřát a uvolnit?

Doma obvykle po návratu z práce sáhneme po dece a čaji nebo vyrážíme za nabídkou služeb wellness center se saunami a vířivkami. Aktuálním trendem je ale dopřávat si stejně…

Myslete na sebe! Relaxujte v teple a posilujte své zdraví

Myslete na sebe! Relaxujte v teple a posilujte své zdraví

Zimní měsíce přinášejí snadné prochladnutí, v horším případě promrznutí a nepříjemné následky v podobě oslabení organismu, chorob dýchací soustavy nebo virových nákaz. Domácí…

Je vám zima? Ohřejte se v sauně.

Je vám zima? Ohřejte se v sauně.

Na podzim je představa vyhřáté místnůstky obzvláště svůdná, ovšem saunování je zdraví prospěšné celoročně. Víte však, co vás v sauně čeká a jak se v ní chovat?

Je vám zima? Relaxujte v teple vlastní domácí infrasauny

Je vám zima? Relaxujte v teple vlastní domácí infrasauny

Řeší to každý z nás. Na konci pracovního dne se potřebujeme příjemně uvolnit a v těchto měsících často také prohřát. Obojí skvěle zvládá domácí infrasauna a zároveň významně…

Jak se zbavit celulitidy? Přes noc to nepůjde, ale víme, co funguje!

Jak se zbavit celulitidy? Přes noc to nepůjde, ale víme, co funguje!

Masáže, sport, vyvážená strava. Asi jste možná chtěly slyšet něco jiného, nějaké řešení, které by zafungovalo přes noc. Tak to bohužel s celulitidou nechodí. Klíčem k úspěchu je…

Chřipka není nachlazení, antibiotika ji nevyléčí: Jak jí můžete předejít?

Chřipka není nachlazení, antibiotika ji nevyléčí: Jak jí můžete předejít?

Ve Středočeském kraji přibývá pacientů s chřipkou, konkrétně se jejich počet zvedl o 42,9 procenta. Chřipku má deset lidí ze 100 000 obyvatel, nicméně podle mluvčí krajské…

Smrt matky s dcerou v sauně: Soud potrestal majitele!

Smrt matky s dcerou v sauně: Soud potrestal majitele!

Okresní soud v Jičíně potrestal majitele sauny, ve které letos na jaře zemřely dvě ženy. Při saunování se nemohly dostat ven. O potrestání soud rozhodl 27. října trestním…

Nevíte, co s dětmi podniknout o podzimních prázdninách? Vyzkoušejte třeba tohle!

Nevíte, co s dětmi podniknout o podzimních prázdninách? Vyzkoušejte třeba tohle!

Podzimní prázdniny už klepou na dveře. Na prodloužený předdušičkový víkend už se těší nejspíš všechny děti školou povinné. Nabízí se celá řada možností, jak tento čas využít a s…

Pryč s plísní nehtů! Extrémně účinná léčba laserem CoolBreeze!

Pryč s plísní nehtů! Extrémně účinná léčba laserem CoolBreeze!

Onychomykóza, jak se odborně plíseň nehtů nazývá, si své oběti nevybírá. Čím dál častěji postihuje i mladé lidi a děti. Teplo a vlhko jsou právě ony podmínky, které tvorbu…

10 rad pro instalaci infrasauny

10 rad pro instalaci infrasauny

Koupili jste si infrasaunu? A víte, jak ji správně naistalovat? Připravili jsme pro vás 10 základních tipů, dle kterých je dobré se řídit.

Podzim je tu, venku přituhuje. Jak vybrat bezpečnou saunu? Pozor na dřevo i dveře

Podzim je tu, venku přituhuje. Jak vybrat bezpečnou saunu? Pozor na dřevo i dveře

Astronomický podzim je tu, topná sezona začala, řada lidí se však doma ohřívá i jinak. V domácích saunách. Letos na jaře však Českem otřásla tragédie matky a dcery z Jičínska,…

Trpí úředníci i zdravotní sestry

Trpí úředníci i zdravotní sestry

Podle statistik trpí bolestmi kloubů více než 50 % lidí starších 50 let. Tím představují kloubní potíže jeden z nejrozšířenějších zdravotních problémů. Sužují ale i mladší…

Infrasauna – dostupný relax pro každého

Infrasauna – dostupný relax pro každého

Saunování je skvělá forma relaxace, při které se tělo prohřeje, což je příjemné zejména v období zimy. Na lidský organismus má ovšem blahodárný vliv po celý rok. A nemusíte…

Ráj v divočině! Originální sauna na břehu jezera Grotto

Ráj v divočině! Originální sauna na břehu jezera Grotto

Saunování v přírodě je zážitek sám o sobě. V kombinaci s moderní architekturou však nabízí mnohem víc. Příkladem je sauna připomínající jeskyni, ve které je možné spočinout na…

Co předcházelo smrti matky s dcerou v sauně? Zpanikařily. Chodily tam pravidelně, říká …

Co předcházelo smrti matky s dcerou v sauně? Zpanikařily. Chodily tam pravidelně, říká známá

Petra P. (†45) patřila mezi vášnivé milovníky saunování. V Kralupech nad Vltavou, kde bydlela, chodila do té místní se svou partou.

Zdrcený manžel a otec žen, které zemřely v sauně: Obřad nechystám...

Zdrcený manžel a otec žen, které zemřely v sauně: Obřad nechystám...

Zhroutil se mu svět. Ladislav I. (69) z Mladé Boleslavi přišel v jednom dni o manželku Marii (†65) i dceru Petru P. (†45). Obě zemřely v sobotu při saunování u přátel. Zdrcený…

Smrt matky s dcerou v sauně: Lékař popsal, co se dělo, než je po 90 minutách našli

Smrt matky s dcerou v sauně: Lékař popsal, co se dělo, než je po 90 minutách našli

Přišly si ke své sousedce odpočinout, domů už se ale nevrátily. Matka (†65) s dcerou (†45) z Jičínska zůstaly uvězněné v domácí sauně. Pomoci se bohužel nedovolaly, a když je…

Domácí sauna ukrývala smrtící past! Co řekl odborník o úmrtí matky s dcerou na Jičínsku

Domácí sauna ukrývala smrtící past! Co řekl odborník o úmrtí matky s dcerou na Jičínsku

Chtěly si užít pěkný večer plný relaxace, čekala je ale smrt. Matka (†65) s dcerou (†45) zemřely v sauně svých známých v zahrádkářské kolonii v Robousích na Jičínsku. Bohužel…

V Jičíně zemřely v sauně matka s dcerou. Ulomila se klika, nemohly ven

V Jičíně zemřely v sauně matka s dcerou. Ulomila se klika, nemohly ven

Obvykle se saunování považuje za zdravé, jenže tentokráte tomu bylo naopak. Matka (†65) s dcerou (†45) během společného pobytu v sauně zemřely. Na vině byla zlomená klika u…

Jak mít zdravé dítě? Otužujte je! Poradíme vám, jak na to

Jak mít zdravé dítě? Otužujte je! Poradíme vám, jak na to

Když budete dlouho pobývat v suchém a přetopeném prostoru, neudělá vám to dobře. A to platí i o malých dětech včetně kojenců. Proto jim dopřejte co nejčastěji pobyt na čerstvém…

Kam se vydat v metropoli: Top 10 akcí měsíce března

Kam se vydat v metropoli: Top 10 akcí měsíce března

Plánujete si předem, kam se v březnu vydáte? Přinášíme vám ty nejzajímavější akce tohoto měsíce. Vydat se můžete do kina, za hudbou i za jídlem. 

Víkendový detox krok za krokem: Pročistíte si tělo a zhubnete!

Víkendový detox krok za krokem: Pročistíte si tělo a zhubnete!

Nejde o hladovku, ale o dvoudenní odlehčený jídelníček, který uleví vašemu trávení. Pročistí tělo a zároveň nastartuje organismus k hubnutí. Co ho vyzkoušet hned tenhle víkend?…

Jak rychle shodit dvě kila a nehladovět? Zkuste náš ukázkový jídelníček!

Jak rychle shodit dvě kila a nehladovět? Zkuste náš ukázkový jídelníček!

Chystáte se na ples a zjistila jste, že nemůžete dopnout zip na svých oblíbených šatech? Nepanikařte, ještě s tím jde něco udělat. Máte-li k dispozici aspoň dva dny, můžete…

Jan Hus by zíral: Před Betlémskou kaplí v Praze stojí sauna

Jan Hus by zíral: Před Betlémskou kaplí v Praze stojí sauna

Před Betlémskou kaplí vyrostla dočasná stavba, která je složená výhradně z odpadního materiálu. Jedná se o designovou saunu, která zve návštěvníky na výstavu do sousední Galerie…

Do sauny i s dětmi? Formou hry to jde.

Do sauny i s dětmi? Formou hry to jde.

Saunování dnes neodmyslitelně patří ke zdravému životnímu stylu. Chtěli byste do něj zasvětit i potomky, ale nejste si jistí, jak na to? Od jakého věku je vlastně saunování dětí…