10°C
Jak to, že některé děti jsou celý podzim a zimu zdravé, maximálně mají občas nudli u nosu, zatímco u jiných kašel střídá angínu, rýma se hned mění v žlutozelenou a tak stále…
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Vepřové sádlo v posledních desítkách let získalo zcela nezaslouženě pověst nezdravé potraviny. Dnes se ukazuje, že některá „vědecká“ doporučení byla postavena na vodě. Sádlo…
Štíhlé postavy, zdravá strava, obezita, ale i mentální anorexie. To bude již dnes večer tématem dalšího dílu pořadu Máte slovo s Michaelou Jílkovou (50), která si jako hosta…
Různě kvalitní filé, prací prášek, ale také kojenecká výživa. Testy napříč zeměmi EU ukázaly, že především ve střední a východní Evropě dostávají lidé na pultech jiné zboží, než…
Také jste strávili polovinu oběda ve školní jídelně vymýšlením strategie, jak pronést talíř s nedojedeným jídlem mezi učitelským dozorem a ještě uniknout ostrému příkazu…
Minulý týden utekly ze soukromé zoo na Hradecku tři divoké šelmy, o pár týdnů dřív u Prahy tygr a v červnu zase „venčená“ lvice napadla cyklistu. Kvůli podobným eskapádám se…
Podle nejnovější studie, kterou prováděli odborníci z univerzit King´s College a St. George v Londýně, děti, kterým rodiče zařadili do jídelníčku pevnou stravu už ve třech…
V průběhu našeho života se vyvíjíme, měníme a přirozeně také stárneme. A právě pleť nám tento fakt připomíná ze všeho nejvíce. Přestože proces stárnutí pokožky nelze zcela…
Zdravého stravování jsou plné časopisy i televizní pořady. Jenže i zdravé potraviny mohou způsobit lidem komplikace. Někdy jsou zanedbatelné, například konzumace mrkve a dýní…
Co by děti nikdy neměly jíst a pít? Nebo pokud možno jen hodně výjimečně? Nejspíše vás hned napadnou hranolky, pizza nebo nějaká ta sladká limonáda. Jenže daleko horší jsou jiné…
Obyčejné vejce, řeklo by se, jenže odborníky na výživu je už dávno považováno za tzv. superpotravinu. Zasytí a je plné nezbytně důležitých vitamínů a látek pro lidské tělo.…
Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…
Kojíte a domníváte se, že čím déle budete kojit, tím bude nižší riziko vzniku alergie u vašich dětí? Podle imunologů je ideální, když začnete dítě seznamovat s potenciálními…
Nedostatek železa ve stravě může časem způsobit celou řadu zdravotních potíží, ať už jde o závratě, bolesti hlavy, padání vlasů nebo otékání. Co jíst, abyste tomu zabránili?…
Superpotraviny asi není nutné dlouze představovat. Jsou to ty potraviny, které v porovnání s ostatními mají vyšší obsah vitaminů, minerálních látek, zdravých tuků, vlákniny nebo…
Životní cesty někdy bývají nevyzpytatelné a překvapivé. Tak jako u Moniky Bartolomějové (34), která nejprve pracovala v jednom z maloobchodních řetězců, aby se následně začala…
Chcete pohodlně zhubnout a ještě vyhrát? Můžete to zkusit v soutěži v rámci Festivalu zdravého nakupování 2018 spolu s logem iniciativy Vím, co jím. Čeká vás 90 denních výher, a…
Pupínky netrápí jen huberťáky. S akné mají problém i dospělí. Poradíme, jak proti němu účinně bojovat.
Možná vaše děti superpotraviny jedí a ani nevíte, že jsou to právě ony. Ono je to s nimi trochu složité. Zákon je přesně nedefinuje, a proto to mohou být v podstatě jakékoliv…
Vrací se doby, kdy se magistr lékárník těšil velké úctě, byl vážený chudými i bohatými, protože jen on dokázal pomoci při zdravotních potížích všeho druhu. Jen on uměl připravit…
Kloubní přípravky coby doplňky stravy se najdou v leckteré domácnosti. Obzvlášť po Vánocích. Jenže jaké množství účinných látek skutečně obsahují? Jejich užíváním sotva…
Zatímco část rodičů se snaží dávat dětem až do tří let věku pouze kojenecká nebo batolecí mléka, jiní už od prvních narozenin zařazují obyčejné kravské mléko. Jaký postup…
Majitelka zvířat na Plzeňsku zabouchla dveře a odstěhovala se. V domě v obci Konstantinovy Lázně nechala zavřené dvě kočky a osm psů - mezi nimi pět štěňat. Jeden ze psů zůstal…
„Ať se má taky dobře,“ řeknete si… Ale to je chyba. Psí žaludek je totiž v některých směrech choulostivější než lidský. Jak tedy svému mazlíkovi přilepšit, aniž byste mu ho …
Vyzkoušeli jste už všechny diety, a nejenže žádné nepomáhají, ale nenašli jste ani dietu, která by se dala skutečně dodržovat? Prastaré čínské učení feng-šuej by mohlo být tím…
Rozhodli jste se pořídit si koťátko? Na jeho příchod do rodiny se musíte řádně připravit. Poradíme, jak se o malou kočičku starat, aby z ní vyrostla sebevědomá a zdravá domácí …
„Psovi patří poslední sousto!“ Také si to myslíte? Nejste jediní. „Já sám dodržuji stejné pravidlo, i když bych se tím jako zvěrolékař neměl moc chlubit,“ přiznává MVDr. Jan …
Vyzkoušeli jste už mnoho diet, a s žádnou jste nebyli spokojení? Vyhýbáte se svým nejoblíbenějším pokrmům, ale kila stejně nejdou dolů? Uvažujete o tom, že teď vyzkoušíte…
Máte roztřepené konečky nebo se vám lámou? Rostou vaše vlasy pomalu a jsou matné? Není se čemu divit. Dnešní uspěchaná doba tomu napomáhá. Vlasy citlivě reagují například na…
Vitaminy a jiné pilulky, které nám slibují zdravé klouby nebo lesklé vlasy, nemohou plně nahradit to, co nabízí zdravá a pestrá strava. Důležité je vědět, čím byste si měli…
Ke zdravému životnímu stylu patří vedle pravidelné sportovní aktivity také odpovídající strava. Co jíst, když jste ze svého jídelníčku vypustili maso? Praktická doporučení a…
Správná výživa je důležitá nejen pro lidi, ale i pro naše psí mazlíčky. Pokud si myslíte, že pejska odbudete kusem buřtu a tím, co vám zbude na talíři, tak se velmi mýlíte.…
Nafouklé břicho, křeče, zácpa nebo i bolesti hlavy. Pokud něčím takovým po jídle trpíte, je možné, že vás zlobí lepek. I když vyšetření ukázalo, že netrpíte celiakií, je možné,…
Máte málo mléka, onemocněla jste nebo jste se rozhodla, že je načase dítě odstavit od prsu, protože se chcete vrátit do práce? Pak se připravte na to, že to může být docela boj.…
Neznám lepšího přípravku na vlasy, než je kokosový olej. A taky na nohy po holení. Když mám suchou pokožku, stačí trocha oleje a rázem je problém vyřešen – stejně jako v případě…
Jak to, že sousedka shodila Atkinsonovou dietou už deset kilo, a vy jste nezhubla o víc než trapné tři kilogramy? Možná je to tím, že každá dieta není vhodná pro každého. Zkuste…
Už Hippokrates kdysi dávno řekl, že strava by měla být naším lékem a léky by měly být naší stravou. I když existují stovky nejrůznějších léků a léčebných metod, výživa by měla…
Důvodů, proč se váš vztah právě nachází na bodu mrazu, bývá několik. Častou příčinou bývá momentální nespokojenost se sebou samým nebo ještě hůř, s partnerem. Co pomůže? V první…
Snídaňové cereálie mají jedno velké plus a pak už skoro samá minus. Nicméně i mezi nimi se dají vybrat výrobky, které mohou rodiče svým dětem dávat bez obav. Úplně snadné to ale…
