9°C
Myslíte si, že pod pojmem tavený sýr koupíte výrobek, který má na prvním místě v sestupném složení sýry? Ale kdepak! U poloviny testovaných »taveňáků« převažovala voda!
Alexandr Malachovský (67) je fotoreportérem deníku Blesk 23 let. Předtím, na rodné Ukrajině, ho reportážní fotografie živila také, a protože byl dobrý, dostal se i do Černobylu.…
Jak dlouho vydrží vejce natvrdo a co s nimi určitě musíme udělat, když je obarvíme? Tyto a další otázky týkající se uvařených vajec nám zodpověděla specialistka na zdravotní…
Velikonoce jsou tradičním křesťanským svátkem a mnoho lidí dodržuje řadu zvyků a obyčejů. Některé celebrity je striktně dodržují, jiné před nimi utíkají. Letos tomu nebylo jinak.
Připravte si na Velikonoce odlehčenou vajíčkovou pomazánku s tvarohem a vařenými brambory. Ve spolupráci s BILLA Gusto Academy přinášíme osvědčený recept. Pokud poznáte, která…
Jarní sezóna začala a s ní přichází do naší kuchyně i tolik populární jarní zelenina. Chutnají výborně, jsou nenáročné na pěstování a kromě jiného usnadňují vykašlávání, proto…
Vůně smažených sladkých dobrot, linoucí se z babiččiny kuchyně, s sebou přináší nostalgické vzpomínky na dětství. Kdo by odolal nadýchaným zlatavým vdolkům? A zvláště, když jsou…
Chvilku si na početí společného potomka museli počkat. Už pět měsíců se teď ale Karel Zima (51) s manželkou Lucií (33) těší z radostného očekávání. Herec i jeho žena si nakonec…
Jednou z tradičních dobrot našich luhů a hájů jsou koláče. Jejich rozmanitých druhů je nepočítaně. Josef Maršálek s Terezou Bebarovou pro pořad Buchty po ránu vybrali klasický…
Hospodaříte s omezeným rozpočtem, a chtěli byste přesto jíst zdravě? Nemusí to být složité. Poradíme vám, jak na to...
Má velký sytící efekt a tělo na jeho zpracování využije větší množství energie, než na zpracování jiných potravin, což oceníte zejména pokud se snažíte ztratit nějaké to kilo.…
Peče fitness větrníky, radí, jak na zdravější tatranky, a zlepšováky má i pro milovníky »mekáče«. Přitom ještě před rokem a půl vážil neuvěřitelných 150 kilo! Student…
Hledáte stále novou a novou inspiraci na vaše domácí kuchtění? Přinášíme malou ochutnávku receptů z kuchařské knihy »Pochoutkový rok 2«, do které přispěl i šéfkuchař Jaroslav…
Cítíte, že vaše pleť v zimním období volá po lepší péči, protože je bez jasu a energie? Dodejte jí rychle vzpruhu pomocí přírodních zdrojů.
Krásných 90 let oslavila Jaromíra Jandová, která působila téměř 40 let jako hospodyně ve Slavíkově vile na Bertramce. A když v roce 1977 Karlu Gottovi (†80) zemřela maminka,…
Vrchol masopustu je spojený s hodováním. Klasikou je vepřové maso, ale ruku v ruce s ním jdou i smažené sladkosti: boží milosti z nekynutého těsta a koblihy z těsta kynutého.…
Zhubnete a nastartujete zdravější životní styl - to jsou benefity, které získáte, pokud vyzkoušíte náš speciální dietní program od výživového guru Petra Havlíčka. Ten dnes…
Využijete je na drobné pohoštění, skvěle poslouží k rychlé večeři či svačině. Pomazánky jsou připravené cobydup a můžete se na nich vyřádit.
Zahájili jste hned s prvním dnem nového roku dietu? Přestože vám motivace nechybí, možná vás bude trápit jiná věc, a tou je hlad. I přes správně nastavenou dietu jste se totiž…
Snažíte se neplýtvat potravinami, ale váš dobrý úmysl vám občas nevychází? Nezoufejte. Například zkyslé mléko nevyhazujte. Prozradíme vám, jak a kde se vám ještě může skvěle …
Je známé, že při hubnutí nejvíc zabírá ovoce a zelenina. To však neznamená, že se musíte nadobro zříct masa. Jen si od něj na pár dní odpočiňte a uvidíte, co to s vaší postavou…
Smažený kapr v trojobalu, bramborový salát s majonézou, hromady sladkého cukroví z poctivých surovin, domácí vaječný likér – to jsou tradiční položky na jídelníčku českých…
Do hubnutí se mužete pustit právě teď! Přinášíme podrobný dietní program, který na každý den v měsíci sestavil známý výživový expert Petr Havlíček. Jeho základem je nejen…
Po roce se v ulicích opět objeví čerti s Mikulášem a andělem, aby postrašili zlobivé děti a hodné obdarovali. Přidejte k mikulášské nadílce i nějaké vlastnoruční výrobky, třeba…
Není to spravedlivé, ale ženské tělo začne v průběhu života procházet určitými změnami, které bychom neměly nechat plavat. Vedle dostatku pohybu musíme zdravěji jíst a na…
Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu…
Michaela Smolková ráda píše o dobrém jídle, kvalitě a výrobě potravin a o mýtech ve výživě. A ráda sdílí své prověřené recepty, které zajistí, že si pochutnáte a navíc budete…
Přemýšlíte, kde doma ušetřit? Inspirujte se nápady z kuchařky Zachraň jídlo v kuchyni, která přináší recepty, v nichž využijete nejrůznější přebytky z lednice či spižírny. Je to…
Jak to, že vaše kamarádka shodila bez potíží pět kilogramů za měsíc, a vy máte stejnou dietu a shodila jste zatím jen jedno kilo? No, možná proto, že ta její dieta se pro vás…
Rakouská císařovna Alžběta Bavorská, která vešla do dějin pod pseudonymem Sissi, byla považována za jednu z nejkrásnějších panovnic všech dob, a to zcela právem. Její pýchou…
Napadlo vás někdy, že se obyčejné brambory, které považujeme za běžnou součást jídelníčku, dají skvěle využívat i pro pěstění krásy a zdraví? Nejlepší tipy vám představíme.
Jejich sezona právě začala. Pochutnejte si s námi na báječných dobrotách z vlašských nebo lískových oříšků. Nebudete litovat.
Vydejte se s Radkem Pálkou na procházku šumavskými hvozdy, plnými hub a borůvek, okolo zurčících vod, přes malebná údolí a pastviny. Přinášíme malou ukázku z jeho Šumavské …
Co upéct z jablek? Tohle sladké, voňavé a celý rok snadno dostupné ovoce patří při pečení mezi nejoblíbenější. Moučníků, které se z nich dají připravit, je bezpočet. Inspirujte…
Koupání v mléce s medem, ptačí trus místo pleťové masky, mytí vlasů dešťovou vodou. Tyhle a mnohé další, často bizarní zkrášlující či zdravotní rituály provádějí…
Poslední rozhovor vůbec Hana Zagorová poskytla Nedělnímu Blesku. Povídali jsme si 11. června. Zpěvačka se zrovna vrátila po druhém kolapsu a dvoutýdenní hospitalizaci domů.
Sladká vůně se line Domažlickem. Začínají Chodské slavnosti a všichni chtějí mít na stole tradiční koláč. V pekárně rodiny Vondrovicových v Bořicích teď pečou tisíce těchto…
Léto je čas, kdy v našem jídelníčku nechybí houby v nejrůznějších úpravách. Inspirujte se prověřenými recepty Zdenky Kryspínové, která je nejen fotí, ale také si na nich ráda …
Přemýšlíte, co dobrého připravit rodině na víkend? Inspirujte se v kuchařce Chalupářské moučníky, kterou najdete ZDARMA v pátečním deníku Blesk. Přinášíme malou ochutnávku.
Plody borůvek patří mezi nejzdravější ovoce. A nezáleží na tom, zda jsou lesní nebo velkoplodé zahradní. Populární bobuloviny nám budou k dispozici celé léto. Tak toho využijte!…
