8°C
Bez mazance si Velikonoce nedovedou představit ani neznabozi. Znáte tradice, které se k němu vážou? A víte, že když neseženete kvasnice, nemusíte si zoufat? Dá se totiž upéct i…
Velikonoční beránek je neodmyslitelnou součástí slavnostního stolu. V křesťanské společnosti je beránek symbolem Krista, jenž je nazýván beránkem Božím na znamení čistoty,…
Dezerty Metro, čokoládová tyčinka Milena, Pribináček nebo Termix? To všechno jsou sladké výrobky, které si drží více než 50letou tradici. Retro značky jsou stále in, i když se…
Buďte k sobě upřímní a přiznejte si, zda hubnutí věnujete dostatek času a energie. Kdyby byla redukce snadná, kila navíc by nikoho netrápila. Naneštěstí se v Česku potýká s…
Od začátku roku se spotřebitelé mohou v obchodech setkávat s novou kategorií výrobků – »koncentrovaný mléčný výrobek«, kam spadají jogurty označované jako »řecký nebo řeckého…
Chcete zhubnout? Opravdu zhubnout, a možná i nastartovat zdravější způsob života? Lepší příležitost než se speciálně navrženým 30denním programem, který pro Blesk zpracovala…
Fotky »lahůdek«, které čerstvým maminkám servírují v českých a slovenských porodnicích zaujaly i specialistku na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimákovou. „Mnohé vypadá…
Brambory do správného salátu na chlebíčky prý shání jako blázen. Paní Ivana Klinderová, která je spolumajitelkou vyhlášeného lahůdkářství v centru Prahy, pro Blesk Zprávy…
Smetanový krém nebo tvarohový či tvarohovo-smetanový dezert. Zní to jako zdravá svačinka pro děti? V jednom kelímku ale mohou být až 4 kostky cukru! A některé jsou obsahem tuku…
Takovou pompézní svatbu Ostrava nepamatuje. Nevěsta v pohádkových bohatě vyšívaných sněhobílých šatech, ženich v podobně zdobeném obleku. Ruce ověšené zlatými náramky, na rukách…
Nádherně voní, na pultech obchodů bývají ještě teplé, když si je doneseme domů, krásně křupou. Koupit se dají světlé, posypané semínky i tmavé. Na sociálních sítích se ale…
Máme před sebou poslední prázdninový víkend a pak opět do „starých kolejí“. Oslaďte poslední chvíle volna sobě i svým dětem. Máme pro vás čtyři neodolatelné tipy na rychlé,…
Léto se chýlí ke konci a s ním přichází i ochlazení, které k podzimu bezpodmínečně patří. Bohužel pokles teplot s sebou často přinese i nachlazení, nebo dokonce chřipku. Chraňte…
Ať už jste se stali nově vegetariány nebo chcete svému jídelníčku od masa pouze odlehčit, měli byste se vyhnout rizikům, která vám v případě bezmasé stravy hrozí. Maso totiž…
Nejenže je houbaření skvělý způsob, jak spálit kalorie, ale houby vám mohou značně usnadnit i vaši dietu! Patří totiž mezi ty nejméně kalorické potraviny a obsahují poměrně…
I když je v horkých dnech mnohem snazší dodržovat pitný režim a jíst saláty, přesto mnozí v létě postrádají v hubnutí motivaci. Přitom i s tím nejmenším úbytkem na váze se…
V roce 1995 odehrál Daniel Hůlka (51) premiéru muzikálu Dracula místo zraněného Daniela Landy a téměř přes noc se stal hvězdou. Dnes má se svou druhou ženou Barborou (28)…
Život aristokratky Zity Pallavicini (48) z rakousko-uherského šlechtického rodu je sled tak neuvěřitelných událostí, že je snad jedna drobounká žena ani nemohla přežít. Mohla. A…
Nedávno naskočila Jitka Smutná (67) do nekonečného seriálu Ulice, který ji baví. Hodně. A v Divadle Ungelt nazkoušela novou hru Přítelkyně. V obou případech ztvárňuje příběhy…
Na malém prostoru nádvoří centra volného času Lužánky zaznělo v neděli deset různých jazyků, český byl jedenáctý. Národními kroji se to jen hemžilo a cizokrajné laskominy lákavě…
Setkali jsme se na ostrově Tenerife a Michal David (58) nás pozval na oběd. A nikoli do restaurace, ale do své kanárské »chajdy«. Rozhodl se sám vařit, a dokonce upéci bábovku.
Dokonce ani ranní nálož sladké ovesné kaše vám nezabrání v tom, abyste si odpoledne ke kávě dopřáli kousek čokolády nebo sušenku? Chutě na sladké dokážou hubnutí pěkně…
Svátky jara se blíží, i když počasí na víkend bere zpátečku a má připomínat spíše zimu. Stoprocentní Velikonoce však můžete mít už dnes díky Blesku. Protože by v tomto období…
Honí vás mlsná? Dopřejte si v prvorepublikovém stylu a vyzkoušejte osvědčené recepty na oblíbené dobroty Věry Ferbasové, Růženy Šlemrové či Marie Rosůlkové.
Pleťové masky zrovna nepatří k produktům péče o pleť, které bychom používaly každý den. Přitom obličej krásně hydratují, vypínají, čistí a rozjasňují. Proto by pleťovou masku…
Tisíce kovadlinek vám tepe v hlavě? Máte úmorné bolesti, které nelze vydržet? Bolest hlavy je jedním z nejčastějších problémů, které trápí především ženy. Poradíme vám, jak se…
Když se řekne koláč, každému se vybaví meruňkový, švestkový, makový, tvarohový… jenže koláče nemusí být jen sladké. Máme pro vás tři recepty na tři slané. Mohou být výbornou…
Osmadvacetiletá Karolína Four je mezi současnými foodblogery docela zjevením. Nejede na žádné módní stravovací vlně, místo toho lidem radí, jak se v dnešní době zahlcené…
Tropické teploty opanovaly prakticky celý evropský kontinent. V Česku v úterý naměřili dokonce 37,6 °C (Řež u Prahy) a dnes i zítra má být počasí obdobné. Zažíváme nejparnější…
Jsou pro děti lepší ovocné, nebo mléčné zmrzliny? Smetanové, či ty s rostlinným tukem? A hodí se vůbec pro děti? Na všechny tyto otázky jsme se pokusili odpovědět v našem…
K letní idylce neodmyslitelně patří kopeček lahodné zmrzliny. V našem testu jsme se tentokrát zaměřili na druhou nejoblíbenější příchuť – čokoládovou. Jsou prodávané mražené…
Milovníci zmrzliny se dělí na dvě skupiny. Jedna je prostě kupuje, ať už u stánku nebo v supermarketu, druhá dává přednost doma dělané. Že prý to není složité. Tak jsme to také…
Říká se, že výjimeční lidé žijí po smrti dál v srdcích ostatních. Nesmrtelnosti v dobrotami hýčkaných žaludcích ale nejspíš dosáhne průkopnice originálních metod vaření Karina…
Prckové od jednoho do tří let jsou někdy jako neřízené střely a mají tendenci dělat si, co zrovna chtějí. Na vás je, abyste jim určili hranice. Říkáte si, že se to lehko říká a…
Držíte dietu a zoufáte si, že si nebudete moct dovolit žádnou zmrzlinu? Nemusíte, i při hubnutí si můžete dopřát tuhle ledovou dobrotu. Ovšem musíte si vybrat takovou, po které…
Vytáhli jste ze skříně letní šortky a jsou vám těsné? Ještě není pozdě s tím něco udělat. Sestavte si s naší pomocí letní jídelníček a za pár týdnů vám oblečení opět sedne. Máme…
Věděli jste, že biorytmy mohou ovlivnit hubnutí i trávení? Když své biologické hodiny neposloucháme, můžeme být unavení, budeme špatně spát a tělesné procesy nebudou optimální.…
Hledáte tip na rychlou snídani, svačinku nebo večeři? Ideální jsou pomazánky. Druhů je nespočet a příprava je rychlá. Vyzkoušejte tři recepty od uměleckého šéfkuchaře Pavel …
Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…
