9°C
Do vysílání Odpolední show Evropy 2 se na určitý čas vrátila Veronika Kokešová alias Koko. Ukončila tak náročné období, kdy Tomáš Zástěra vysílal sólo po odchodu své současné…
Jarní houby vystrkují kloboučky! V lesích právě rostou lahodné čirůvky májovky. Pan Jiří z Kutnohorska jich našel plný košík.
Pořád slyšíte, že při dietě musíte jíst hodně bílkovin. Jak je ale do těla dostat? Proteinové nápoje vám mohou pomoct. Ale ne všechny.
Také se s příchodem teplého počasí děsíte svého letního šatníku? Že nedopnete kraťasy z loňska nebo se už ani neschováte ve svých maxi šatech? I když jsou teplé měsíce na dosah,…
Víc než rok od propuknutí pandemie jsou brazilské statistiky úmrtí na vrcholu. Navzdory četným důkazům, že covid-19 jen vzácně zabíjí malé děti, v Brazílii jich zemřelo nejméně…
Lidé, kteří chtějí darovat potraviny a drogistické zboží potřebným, dnes nakupují ve více než 800 obchodech v Česku. Jarního kola Sbírky potravin se účastní také tři e-shopy.…
Cestovat ještě nemůžeme, ale léto se pomalu blíží. Co se takhle naladit na prázdninovou vlnu už teď? Se všemi chutěmi a dobrotami připomínajícími moře, slunce, pláže... Pojďme…
Zdravá, rychlá a hlavně oku i žaludku lahodící svačinka je to, čím byste mohli překvapit svého potomka. Pokud nemáte více fantazie než na rohlík s máslem, vyzkoušejte některý…
Nikol Švantnerová (28) je dokonalým prototypem modelky – má velice štíhlounkou postavu a nekonečně dlouhé nohy. Z toho důvodu také často čelí podezření, že trpí poruchami příjmu…
Také se s příchodem teplého počasí děsíte svého letního šatníku? Že nedopnete sukni z loňska nebo se už ani neschováte ve svých maxi šatech? I když jsou teplé měsíce na dosah,…
Už jsou to tři měsíce, co skončilo přechodné období a Velká Británie nadobro opustila Evropskou unii. Spojené království přestalo být součástí vnitřního trhu, a byť se na…
V roce 2016 se Martin Kocura poprvé setkal s výživovou poradkyní Markétou Dvořákovou, která měla patnáctileté zkušenosti s veganskou stravou. Martinovým cílem nebylo vytvořit…
Milujete rychlé občerstvení, které je všeobecně považováno za nezdravé jídlo? Pokud ano, má pro vás Karina Villarrealová (26) z texaského Raymondville dobrou zprávu. Někdejší…
Čtrnáct dnů uteklo jak voda, a i když byl začátek těžký, rozhodnutí vyzkoušet hubnutí s pomocí nízkosacharidových produktů rozhodně nelituji. Výsledky jsou totiž ohromující.…
17. březen každoročně připadá oslavám sv. Patrika. Den ve znamení tance, hudby a skvělé nálady za doprovodu zelené barvy. Radostné barvité tóny náleží tomuto dni stejně jako…
Když se řekne len, většina lidí si představí pečivo, případně hodně vzdušnou letní košili. Je to prostě jedno ze semínek, kterými se sype chléb. Příliš velká pozornost se mu…
Teprve zdravotní problémy a věk ho přiměly se zamyslet nad svým jídelníčkem. Třiačtyřicetiletý biker nyní drží bezlepkovou dietu, a když potřebuje energii, otevře si přírodní…
Základ každé správné pizzy i spousty omáček na těstoviny – rajčata jsou klíčový prvek tradiční italské kuchyně. Tradice to však není zdaleka tak stará, jak by si našinec mohl…
Při dietě nepotřebujete pevně daný režim ani striktní plán. Přesto by vám mohlo pomoct několik rad, díky kterým se dlouhodobě udržíte na zdravé vlně, a ručička na váze se tak…
Podle Garyho Chapmana, autora knihy Pět jazyků lásky, je láska volba. Až se naučíme rozpoznat jazyk svého partnera a naučíme se jím mluvit, najdeme klíč k dlouhotrvajícímu a…
Jen co dojdete na nákup, už máte zase pocit, že nemáte z čeho vařit? Možná byste měla nakupovat s větším rozmyslem a neházet do košíku jen náhodné potraviny. Sepište si nákupní…
Na každého člověka na planetě ročně vychází 74 kilogramů vyhozeného jídla a potravinového odpadu, a je to problém nejen v bohatých, ale i v chudých zemích, píše deník The Guardian.
Cesta za vysněnou váhou rozhodně není snadná a můžete se dostat do bodu, kdy se i přes přísné dodržování jídelníčku a pravidelné cvičení váha ani nepohne, ba dokonce poroste! V…
Osmačtyřicetiletá herečka Gwyneth Paltrow propaguje na svých sociálních sítích knihu Intuitivní půst od autora Willa Colea. Ten o sobě mluví jako o doktorovi, což u mnoha lidí…
Záběry z nedávných narozenin jejího přítele Jaromíra Jágra (49) ihned vyvolaly spekulace, jestli není těhotná. Modelka Dominika Branišová (27) kápnula božskou a řekla, jak je to…
Ryby jsou zdrojem minerálních látek, vitaminů a také omega-3 mastných kyselin. Těch mají nejvíce tučnější ryby jako losos, makrela či tuňák. Vyzkoušejte tři snadné recepty na…
Vždycky to jde. Popostrčit tělo, aby šlapalo rychleji. Ať je vám třicet, čtyřicet nebo šedesát. Nevíte, jak na to? Poradíme vám!
Už Homér označoval olivový olej za tekuté zlato, a to ještě zdaleka neměl k dispozici tolik vědeckých studií, jako máme my dnes. V čem je jeho síla?
Máte chuť na něco luxusního se středomořským šarmem? Dbejte na kvalitní suroviny a dokonalý recept a výsledek bude stát za to! Dobrou chuť.
Jídelníček s nízkým obsahem sacharidů vám pomůže zbavit se velmi rychle nechtěných kilogramů. A to nejen těch viditelných. Odbourává i ty viscerální, které se hromadí v dutině…
Také jste si dali předsevzetí, že do léta shodíte nějaké to kilo? Já ano, už poněkolikáté. A tentokrát to chci opravdu dotáhnout do konce. Ne stále jen opakovat, že od pondělí…
Stále patříte mezi ty, kteří bezmezně věří tomu, že se po sacharidech tloustne? Stejně jako u každé jiné živiny byste se měli řídit správným množstvím. Sacharidy včetně…
Ornella Koktová (27) má třetí těhotenství rizikové, a tak většinu věcí v domácnosti musí zvládnout manžel Josef Kokta (63). Aby toho nebylo málo, musí radikálně změnit styl…
Paleo dieta je stravovací systém založený na opravdových (průmyslově nezpracovaných) potravinách, jehož hlavní myšlenkou je maximalizovat konzumaci zdraví prospěšných potravin a…
Ketogenní strava (nebo zkráceně ketodieta či KD) je strava s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuku, která patří mezi nejdiskutovanější a nejvyhledávanější témata v…
Sladkou chuť máme od dětství spojenou s odměnou i oslavou. Kde je ta hranice, kdy už jde o závislost vedoucí k nadváze? Řešením rozhodně není „zákaz“ všeho sladkého. To už jste…
Fotografie obědových balíčků, které dostávaly děti z nemajetných britských rodin v době epidemie covidu-19, vzbudily na sociálních sítích vlnu pohoršení. Obsah balíčku je podle…
Čtyřicetiletý Brad Czankner z Pensylvánie v USA nabral za posledních šest let desítky kilogramů, a musel tak svou wrestlerskou kariéru pověsit na hřebík. Bradova exmanželka byla…
Do nového roku rádi vstupujeme s předsevzetím zhubnout nějaké to sváteční kilo. Pokud se drasticky omezíme v jídle, přepadne nás časem hlad, nevydržíme striktní režim a obávaný…
Taylor Moralesová (28) na sebe při vaření převrhla hrnec s vařící vodou. Doktoři se po převozu do nemocnice radili, zda jí nejvíce postiženou nohu neamputovat. Po několika…
