Také se vám líbí atmosféra francouzského pobřeží? Máte ji spojenou s lány fialové levandule? Výborně! Zkrášlit může i vaši zahradu. Navíc je užitečná na spoustu věcí...
Patří mezi nejdůležitější živiny, ale většinou nám ve stravě chybí nejvíc. Obzvlášť v létě, kdy máme chuť spíše na odlehčenou kuchyni. Jak zařadit více bílkovin do jídelníčku?…
Je letitým předsedou pražské ODS, který nejde pro kritická slova vůči krokům magistrátní koalice daleko. Od letošního dubna je Tomáš Portlík také starostou Prahy 9. V rozhovoru…
Keře s bohatými kulovitými květenstvími v romantických odstínech bílé, modré a růžové k nám doputovaly až z Japonska. Kvetou celé léto a dělají parádu ve váze i suchých vazbách.
Naše prababičky jich měly plné záhony. Považovaly je za oku lahodící plevel, a to i proto, že se o tyhle rostliny nemusely starat, samy se rozšiřovaly.
S příchodem léta se přirozeně mění i jídelníček. Nemusíte se ale pouštět do razantních detoxů a přežívat pouze na zeleninových šťávách a salátech. K získání většího množství…
Tulipány odkvétají a růže zatím sotva nasazují pupeny. Kdo tedy v tomto období vládne zahradě? Přece pivoňky! Mají buclatá poupata, která se promění v bohaté květy. A jejich…
Hrůzostrašná tržnice z Knížecí před pár měsíci zmizela. Místní si lámali hlavu, co zde vyroste, nejčastěji se volalo po kavárně, zeleni nebo třeba po letním kinu. Nyní je už…
Caesar salát – oblíbený letní pokrm s kousky kuřecího masa. Málokdo ale ví, že původně v něm kuřecí vůbec nebylo! Jak výrobci Caesar salátů z obchodů ctí téměř stoletou recepturu?
Letos nás bude asi více než kdy jindy řešit, jak rychle shodit kila, abychom si na pláži neudělali ostudu. Skvěle nám k tomu může posloužit hořkokyselá superpotravina!…
Nejkrásnější hory, o kterých jste nikdy neslyšeli. Přezdívá se jim Měsíční hory a při jejich návštěvě vám okamžitě dojde proč, podobné pohoří nikde jinde na světě nenajdete.…
Sladké ke kávě či čaji k snídani, nebo svačinka na výlet. Když je navíc dezert domácí výroby, kdo by odolal! Zkuste některý z našich receptů a budete za hvězdy.
Chcete se během léta trochu oddělit od sousedů nebo od ulice a přitom se dívat na něco rozkvetlého? Zaměřte se na tyto krásky.
I ten, kdo nikdy nic nepěstoval, pozná dvě květiny vhodné do truhlíků: petúnie a pelargonie neboli muškáty. Co vše byste měli vědět o jejich pěstování, aby vám svou krásou…
Pohádkovou zahrádečku lze vykouzlit ve větší kameninové misce, v rozbitém květníku nebo na plochém kameni. A zvládne to opravdu každý.
Jarní houby vystrkují kloboučky! V lesích právě rostou lahodné čirůvky májovky. Pan Jiří z Kutnohorska jich našel plný košík.
Pustila jste se do hubnutí, ale moc se vám nedaří? Možná zařazujete do jídelníčku potraviny, které do něj nepatří! I když na první pohled vypadají neškodně, ve skutečnosti vám…
Také se vám líbí atmosféra francouzského pobřeží? Máte ji spojenou s lány fialové levandule? Výborně! I u nás se této krásné léčivce mimořádně daří, a tak vám může dělat radost…
Když babičky nevěděly, co vařit, obešly záhony a k obědu pak byly třeba zadělávané kapustičky. Pěstujte to, co se osvědčilo.
Využijte dlouhých dnů a sílících slunečních paprsků pro zahradnické práce. Půda už se prohřívá, takže můžete sázet na záhonky, ale i do truhlíků.
Staré domy bývají vlhké, v bytech naopak vzduch vysušuje topení. Než přistoupíte ke stavebním úpravám, vyzkoušejte, jestli situaci v bytě nevylepší rostliny, které ovlivňují…
Nenáročný sukulent, který se řadí k nejvýznamnějším léčivým rostlinám. Přitom se pro své dužnaté a velmi dekorativní listy pěstuje doma hlavně jako pokojovka. Jak se o aloe…
Máte balkon jen na sušení prádla? Zkuste letos udělat změnu! Vytvořte si místečko jen pro sebe. Zde si budete užívat romantické vlahé večery, načerpáte energii a možná vám tu…
Jen co dojdete na nákup, už máte zase pocit, že nemáte z čeho vařit? Možná byste měla nakupovat s větším rozmyslem a neházet do košíku jen náhodné potraviny. Sepište si nákupní…
Dokonce i když se snažíte neplýtvat, pořád jsou zbytky, které spotřebovat nemůžete, nebo si to alespoň myslíte. Možná se ale ve vašem odpadkovém koši skrývají skvělí pomocníci v…
Bez čerstvých bylinek se žádný kuchař neobejde. A právě teď je nejlepší doba na to, začít s jejich výsevem.
Přestože oficiálně jaro začíná až za více než tři týdny, příroda už se pomalu začíná probouzet z dlouhého zimního spánku. S každou změnou ročního období se do jisté míry mění i…
Prostřeno! bude i v týdnu od 22. února stát za to. K plotnám všech tvarů a velikostí se tentokrát postaví ti, kdo ve Středočeském kraji chtějí ukázat, že mají na vítězství.…
Blíží se svátek zamilovaných, který mnohdy milenci ani neslaví. Jenže v lockdownu se hodně věcí mění. Když nemůžeme na Valentýna vzít naši drahou polovičku na romantickou večeři…
Kdo by to byl tušil, dříve jídlo chudých, klasická příloha, dnes opěvovaná plodina. Řeč je o bramborách. Hlízy této rostliny z čeledi lilkovitých, která nechybí v žádné kuchyni,…
Základem paleo stravy je, podle dr. Sarah Ballantyneové, Ph.D., uznávané přední světové odbornice na paleo stravování, rostlinná strava, přičemž dvě třetiny vašeho talíře tvoří…
Musí být hubnutí utrpením? Vůbec ne! Díky metodě 21 kroků to dokážete úplně přirozeně. K úspěšnému hubnutí jsou potřebné dvě věci: správná metoda a opravdová motivace. Stačí jen…
V poslední době si stále více lidí uvědomuje, jak je zeleň v interiéru důležitá. Pohled na ni uklidňuje, každý nový list přináší vlnu radosti a stejně tak po vizuální stránce…
Tak jako každý rok většina z nás přes svátky hodovala více, než je zdrávo, a tak nastává chvíle na očistu těla. K té jsou saláty jako stvořené. Dáte přednost kuskusovému,…
Vánoce, Vánoce přicházejí...Máte už připraveny své oblíbené štědrovečerní recepty? Pokud ne, inspirujte se u nás. Začít můžete tradičním houbovým kubou, který se hodí jako lehký…
Barevné listy vánoční hvězdy jsou předzvěstí nejkrásnějšího a nejočekávanějšího období v roce. Aby ale jejich krása vydržela co nejdéle, vyžadují správnou péči. Přinášíme 7 rad,…
Mořské řasy jsou nejen zdrojem potravy pro oceánský život, ale jsou také oblíbenou součástí asijských jídel, jako jsou polévky, dušené pokrmy, sushi, saláty, ale i smoothies.…
Zahradní nábytek nepořizujeme jen na jednu sezonu. Aby ale přežil a posloužil i v následujících letech, je potřeba mu věnovat potřebnou péči. Co určitě nezanedbat? A na co…
Makový, sezamový, dýňový nebo třeba rýžový. Takové oleje jsou pro spoustu kuchařů záhadou a nevědí, co od nich vlastně mají čekat. Přitom tyhle neobvyklé oleje mohou chuť jídla…
Podzimní sezona si žádá v jídelníčku jisté úpravy. Nejenže venkovního pohybu máme v sychravém počasí mnohem méně, a tak je třeba poupravit kalorický příjem, ale také výběr…