Zdravý životní styl - vše o tématu
13. srpen 2020
Svátek slaví Alena, zítra Alan

Aktuální informace o tématu: "zdravý životní styl" - veškeré informace o tématu

Co je horší: Cigarety nebo stres? Odpověď vás šokuje!

Co je horší: Cigarety nebo stres? Odpověď vás šokuje!

Ani jedno ani druhé. Liší se pouze jedním: cigarety představují zlozvyk dělající z lidí závisláky, kdežto stres je fyziologická funkce provázející člověka od nepaměti. A ještě…

Hvězda sociálních sítí má neuvěřitelně úzký pas: Není to dílo chirurgů ani photoshopu, …

Hvězda sociálních sítí má neuvěřitelně úzký pas: Není to dílo chirurgů ani photoshopu, tvrdí

Třiadvacetiletá Su Naingová z Barmy má neuvěřitelně úzký pas. Doufala, že se svým obvodem, který činí pouhých 34,7 cm, dostane do Guinnessovy knihy rekordů. Podle jejích…

5 tipů na fitness svačinky do krabičky aneb jak jíst mimo domov

5 tipů na fitness svačinky do krabičky aneb jak jíst mimo domov

Ať už se chcete udržet v dobré kondici nebo jen nechcete trpět při cestování hlady, vyplatí se krabičkování. Nachystat si chutnou svačinku s sebou vás přitom nemusí stát hromadu…

Na F.O.O.D. Pikniku budou vařit i finalisté soutěže MasterChef. Přijde i kontroverzní …

Na F.O.O.D. Pikniku budou vařit i finalisté soutěže MasterChef. Přijde i kontroverzní Pavlína! 

Chystáte se na letošní F.O.O.D. Piknik? Koná se na pražské Ladronce v neděli 30. srpna a budete moci ochutnat i jídlo v podání finalistů ostře sledované soutěže MasterChef. 

Co vám pomůže ke zdravějšímu tělu a životu? Nezanedbejte těchto 6 důležitých bodů!

Co vám pomůže ke zdravějšímu tělu a životu? Nezanedbejte těchto 6 důležitých bodů!

Zdravé návyky jsou tím nejlepším způsobem, jak se vyhnout nemocem, prodloužit si život a žít šťastněji. V ruchu každodenního života ale mnohé ženy kvůli práci a péči o domácnost…

Pojďme jíst lépe a ušetříme čas

Pojďme jíst lépe a ušetříme čas

Léto je v plném proudu. Chceme se dobře cítit i dobře vypadat. Záleží nám na tom, abychom jedli lépe a zdravěji. Tak co takhle dát si proteinový salát? Je to jídlo energeticky…

Premium

Petra Černocká: K doktorovi jdu, jen pokud je to fakt vážné

Petra Černocká: K doktorovi jdu, jen pokud je to fakt vážné

Sedím vedle ní a žasnu. Být takhle sexy v sedmdesáti? Pak není třeba bát se stáří! Petra Černocká věk sice neřeší, ale tělo i duši si hýčká. Třeba tím, co jí, pohybem nebo…

Po třiceti letech manželství si užívá žhavý sex! V padesáti se totiž cítí lépe než jako…

Po třiceti letech manželství si užívá žhavý sex! V padesáti se totiž cítí lépe než jako dvacítka

Dvaapadesátiletá Paivikki Kuoppakangas z Finska je díky svému mladistvému vzhledu často zaměňována za sestru své pětadvacetileté dcery Hannah. Zdravý životní styl a speciální…

Žhavá opalovačka zpěvačky z Atomic Kitten: Sundala plavky i nadváhu!

Žhavá opalovačka zpěvačky z Atomic Kitten: Sundala plavky i nadváhu!

Pandemie nepandemie, celebrity mají slunění v popisu práce. Ne jinak to má i bývalá členka Atomic Kitten.

Tajemství krásy Halle Berry: Je jí přes padesát, vypadá na třicet!

Tajemství krásy Halle Berry: Je jí přes padesát, vypadá na třicet!

Taky vám při pohledu na herečku Halle Berry přijde, že zastavila čas? Letos v srpnu oslaví čtyřiapadesáté narozeniny a při pohledu na její dokonalou postavu a bezchybnou pleť…

Jak fungují homeopatika a proč je dávat dětem? Plus tipy, co na rýmu a další potíže

Jak fungují homeopatika a proč je dávat dětem? Plus tipy, co na rýmu a další potíže

Proč dávat homeopatika dětem, jak to vlastně celé funguje a jak je to s kombinováním homeopatie a klasické léčby? Nejen na to odpoví pediatrička Martina Holá, která se zhruba…

Horoskop na další týden: Krysy zažijí dobrodružství, Kohouti, pozor na zdraví!

Horoskop na další týden: Krysy zažijí dobrodružství, Kohouti, pozor na zdraví!

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…

Tereza Maxová se odhalila v plavkách! Na prahu padesátky a po třech dětech

Tereza Maxová se odhalila v plavkách! Na prahu padesátky a po třech dětech

Za rok a dva měsíce jí bude padesát. Na svět přivedla tři děti. Přesto se Tereza Maxová (48) nemusí stydět a rozhodně nestydí za svou postavu. Pročež ji svým fanouškům předvedla…

Premium

Lucie Borhyová: Porody mému tělu prospěly, postavu mám lepší než před nimi

Lucie Borhyová: Porody mému tělu prospěly, postavu mám lepší než před nimi

Jaké má plány Lucie Borhyová (42) na letošní léto? Jak se jí podařilo získat tak skvělou postavu do plavek? A užije si nějakou novou letní lásku?

Strašák jménem mužská menopauza! Jak ji poznáte a co se s ní dá dělat?

Strašák jménem mužská menopauza! Jak ji poznáte a co se s ní dá dělat?

Holky čeká menopauza, kluky andropauza. O prvním ví každý, druhé zná málokdo. Obé souvisí s úbytkem pohlavních hormonů v těle, u žen estrogenu, u mužů testosteronu. Hladina…

Morbidně obézní muž shodil 150 kg: Zhubnout se mu podařilo bez cvičení!

Morbidně obézní muž shodil 150 kg: Zhubnout se mu podařilo bez cvičení!

Před sedmi lety nebyl na Zacha Moorea (39) z Piersonu na Floridě vůbec hezký pohled. Muž se dopracoval k neskutečným 227 kilogramům. Měl potíže s dýcháním a jeho tělo bylo v…

Ptali jste se lékařky na chatu: Jak se vypořádat s inkontinencí

Ptali jste se lékařky na chatu: Jak se vypořádat s inkontinencí

Na našem chatu jste se minulý týden ptali MUDr. Svatavy Žalmanové z Centra ambulantní gynekologie a péče v Brně, jak si poradit s inkontinencí. Je možné inkontinenci nějakým…

Premium

Mojmír Maděrič měl doslova na kahánku! Co ho zachránilo?

Mojmír Maděrič měl doslova na kahánku! Co ho zachránilo?

Býval chlapík, jak se říká, při těle, rád vařil a ještě raději se přejídal. Jenže s tím už je konec! Život herce Mojmíra Maděriče (64) totiž vážně ohrozil zrádný zánět…

Premium

Janka Chudlíková: Každý chce být šťastný, ale málokdo ví, co to pro něj znamená

Janka Chudlíková: Každý chce být šťastný, ale málokdo ví, co to pro něj znamená

Jana Chudlíková je známá lektorka a koučka, se kterou jste se aktuálně mohli seznámit v televizním pořadu Tlouštíci. Zde radila lidem, kteří se rozhodli zhubnout. Sama na sobě…

Horoskop na další týden: Tygři by měli přestat utrácet, Draci budou proklatě sexy!

Horoskop na další týden: Tygři by měli přestat utrácet, Draci budou proklatě sexy!

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…

Johnson po koronaviru „zatočil“ s nadváhou. Údajně zhubl 12 kilo, milované párky oželil

Johnson po koronaviru „zatočil“ s nadváhou. Údajně zhubl 12 kilo, milované párky oželil

Britský premiér Boris Johnson (56) slaví první úspěch v boji s obezitou. Byla to totiž právě nadváha, které přičítal ztížený boj s koronavirem. S nákazou premiér zápolil na…

Premium

Co se stane, když přestanete jíst lepek, cukry nebo mléčné výrobky? Zeptali jsme se…

Co se stane, když přestanete jíst lepek, cukry nebo mléčné výrobky? Zeptali jsme se odborníků, co je pravda a co mýtus

V posledních letech se stalo trendem eliminovat z jídelníčku určité skupiny potravin, ať už ze zdravotních, hubnoucích nebo etických příčin. Máme k tomu opravdu důvod, nebo jde…

Se zánětem dásní se setká až 90 % lidí. Víme, jak na něj!

Se zánětem dásní se setká až  90 % lidí. Víme, jak na něj!

Zánět dásní neboli gingivitida patří mezi nejčastější onemocnění ústní dutiny. V životě se s ním setká až 90 % lidí a právem ho tak můžeme označit za nejčastější zánět v lidském…

Kterých nealko letních drinků se nemusíte bát ani při dietě?

Kterých nealko letních drinků se nemusíte bát ani při dietě?

V sobotu oficiálně začalo léto, a s ním je třeba se připravit na parné dny. Ty vám mohou zpříjemnit vychlazené nápoje, které tělo nejen hydratují, ale i příjemně osvěží.…

7 kroků pro pozitivní přístup k životu

7 kroků pro pozitivní přístup k životu

Není pochyb, že kladný pohled na život je základem zdraví, úspěchu, štěstí a spokojenosti. Je však náš postoj to jediné, co ovlivňuje to, jak se cítíme? Jaké faktory mění naše…

Modelka z Británie má tělo dvacítky. Z jejího skutečného věku vám ale spadne brada!

Modelka z Británie má tělo dvacítky. Z jejího skutečného věku vám ale spadne brada!

Šedesátnice z Birminghamu musí neustále připomínat mladíkům na Instagramu, že je „dost stará na to, aby byla jejich mámou“. Sheila Kiss se začala o zdraví a fitness zajímat ve…

Maminka dvou dětí skončila na vozíku. Pomozte s námi rodině s malými dětmi

Maminka dvou dětí skončila na vozíku. Pomozte s námi rodině s malými dětmi

Rodině se dvěma malými dětmi se zhroutil dosavadní život ze dne na den. Paní Marie, která žije s manželem a dvěma malými dětmi, prodělala cévní mozkovou příhodu a ochrnula na…

Horoskop na další týden: Kohouty čeká láska na první pohled, Hadi by si neměli…

Horoskop na další týden: Kohouty čeká láska na první pohled, Hadi by si neměli připouštět špatné myšlenky

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…

Ředitel ČT Dvořák: Strach o rodinu kvůli koronaviru. A miliardář Dlouhý zažil peklo

Ředitel ČT Dvořák: Strach o rodinu kvůli koronaviru. A miliardář Dlouhý zažil peklo

Ředitel ČT Petr Dvořák je otcem čtyř dcer a přiznává, že doba pandemie mu přinesla velký strach o rodinu. O jeho děti, ale i o prarodiče. Ale také výzvy pro ČT, která dle něj…

Premium

Je možné oddálit si menopauzu sexem? Nová studie prozradila víc!

Je možné oddálit si menopauzu sexem? Nová studie prozradila víc!

Milé dámy, pokud jste už překročily čtyřicítku, jistě vám občas vytane na mysli myšlenka na to, kdy asi tak přijde to nepříjemné období menopauzy. Existují různé názory na to,…

Královský jídelníček podle Kate a Meghan! Díky čemu hubnou?

Královský jídelníček podle Kate a Meghan! Díky čemu hubnou?

Vévodkyně z Cambridge Kate si na zdravou stravu potrpěla vždy. A její švagrová Meghan je na tom velmi podobně. Aktivní životní styl se u Kate moc nezměnil ani poté, co se vdala…

Tarotový horoskop na červen! Co vás čeká v lásce, zdraví a kariéře?

Tarotový horoskop na červen! Co vás čeká v lásce, zdraví a kariéře?

Přemýšlíte, zda bude červen pro vaše znamení spíše úspěšný, nebo budete muset čelit výzvám? Nehrozí vám nějaké problémy v práci nebo vztazích? Tarotový horoskop je dobrým…

Aktivní život není jenom o strádání

Aktivní život není jenom o strádání

Život se pomalu, ale jistě vrací do svých předkaranténních kolejí a je na čase začít zase fungovat. Ne všichni byli důslední a věnovali se pravidelnému pohybu i doma. Proto teď…

V padesáti vypadá líp než kdy dřív! Nikdy není pozdě začít, její příběh vás přesvědčí

V padesáti vypadá líp než kdy dřív! Nikdy není pozdě začít, její příběh vás přesvědčí

Jednapadesátiletá Charlene Bazarian z amerického státu Massachusetts se po letech přibírání rozhodla pro razantní změnu. První impulz k hubnutí přišel v lázních, protože se tam…

Premium

Anna Slováčková o rakovině: Proč hodlá dál nosit paruky?!

Anna Slováčková o rakovině: Proč hodlá dál nosit paruky?!

V rozhovoru, který poskytla Anna Julie Slováčková (24) pro Blesk, promluvila o svých strastech s rodinou, práci a i omezeních, která jí nemoc přinesla. Anička však nepropadá…

Držíte dietu, ale nehubnete? Možná děláte 5 zásadních chyb!

Držíte dietu, ale nehubnete? Možná děláte 5 zásadních chyb!

Patříte mezi ty, kteří se mohou snažit sebevíc, ale kterým se váha přesto ani nehne? Rozhodně v tom nejste sami. Spoustě lidí nestačí jen snížit kalorický příjem a přidat pohyb.…

Hubnoucí Prostřeno: Těžkotonážní vyučený kuchař, bolivijská kuchařka a (ne)dietní jídla!

Hubnoucí Prostřeno: Těžkotonážní vyučený kuchař, bolivijská kuchařka a (ne)dietní jídla!

Prostřeno! bude ve třetím květnovém týdnu velice zajímavé: Bude totiž „light“. Dva muži a tři ženy se sejdou u jednoho stolu, a kromě výhry se budou snažit také seznámit své…

Premium

Lupénka pod lupou: Jaké jsou příznaky a jak se jí zbavit?

Lupénka pod lupou: Jaké jsou příznaky a jak se jí zbavit?

Lupénka je neinfekční zánětlivé onemocnění. Projevuje se na kůži, ale může postihnout i klouby. Na světě jí trpí asi dvě procenta lidí, přičemž vlohy pro nemoc jsou dědičné. Jak…

Rakovina postihne každého třetího Čecha! Dejte si pozor na tyto příznaky

Rakovina postihne každého třetího Čecha! Dejte si pozor na tyto příznaky

Česká republika je ve statistikách pacientů postižených rakovinou bohužel na předních místech. Každoročně onemocní touto zhoubnou nemocí přes 94 tisíc lidí a téměř 27 tisíc boji…

Přiznání Aničky Slováčkové: Slova o náročné léčbě a zhroucení!

Přiznání Aničky Slováčkové: Slova o náročné léčbě a zhroucení!

Má za sebou 12 chemoterapií a před pár dny absolvovala operaci, při níž jí lékaři odstranili nádor z prsu. Právě kvůli boji s rakovinou patří Anna Julie Slováčková (24) nejen…