zpevnění - vše o tématu | Blesk.cz
17. říjen 2019
Svátek slaví Hedvika, zítra Lukáš

"zpevnění" – veškeré informace o tématu

Jaký je život po estetických zákrocích? 3 proměny, které stojí za to vidět a dostaly se…

Jaký je život po estetických zákrocích? 3 proměny, které stojí za to vidět a dostaly se do televize

Televize zachytila příběhy klientek a jejich cestu k sebevědomějšímu já. Podívejte se na 3 reportáže s výraznými proměnami, ve kterých nechybí dojmy žen, jejich životní změna po…

Dnes se slaví Mezinárodní den bez podprsenky! Kdo se bez ní nestydí?

Dnes se slaví Mezinárodní den bez podprsenky! Kdo se bez ní nestydí?

Venku je babí léto a navíc se dnes slaví Mezinárodní den bez podprsenky. Po celém světě se najdou ženy, které se nestydí tento den slavit tak, jak se má. A také k tomu nemají…

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo týdně?

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo týdně?

Chcete zhubnout? Pak choďte. Rada, která zní jednoduše, ale pokud nejste žádní velcí sportovci, je to přesně ta, kterou potřebujete slyšet... Pokud zároveň uberete na jídle –…

Gott měl o svém pohřbu jasno! Jakou píseň chtěl zahrát?

Gott měl o svém pohřbu jasno! Jakou píseň chtěl zahrát?

Když si letos v květnu chtěl Toto Cutugno (76) zazpívat v Praze svou Muziku s Karlem Gottem (†80), byl zklamaný. Dozvěděl se totiž, že zdravotní stav jeho letitého kamaráda to …

Sex jako nikdy předtím? Stačí jen malá změna

Sex jako nikdy předtím? Stačí jen malá změna

Když se řekne sex, není to pro mnoho žen jen slovíčko, při kterém se zahledí do dálky, na obličeji se jim rozsvítí blažený výraz a v myšlenkách odplují do své fantazie nebo k…

Pozor, sedí vaše dítě mezi patami? Odnaučte ho to, ničí si zdraví

Pozor, sedí vaše dítě mezi patami? Odnaučte ho to, ničí si zdraví

Když roční dítě sedí mezi patami tak, že zaujímají polohu jako písmeno "w", není to ideální, ale dá se doufat, že z toho vyroste. Ale pokud tak při hře i jindy sedí dítě…

Nahý kalendář Simony Krainové (46). Chlubí se super tělem. Výčet zákroků, které pro to …

Nahý kalendář Simony Krainové (46). Chlubí se super tělem. Výčet zákroků, které pro to podstoupila

Krásná modelka a dvojnásobná maminka se i ve svém věku může pochlubit tělem, které zahanbí i o generaci mladší ženy. Tvrdě na něm dře, pravidelně běhá a cvičí, ale zároveň na…

Konečně bude obchvat, šlechta souhlasí: Tah na Rakousko zahlcuje auty centrum Břeclavi

Konečně bude obchvat, šlechta souhlasí: Tah na Rakousko zahlcuje auty centrum Břeclavi

Obyvatelé Břeclavi se konečně dočkali. Z centra města zmizí tisíce aut, které tudy denně jezdí. Ředitelství silnic a dálnic totiž silně frekventovanou silnici I/55, které vede z…

Lennonova zeď zmizí pod lešením: Sprosťárny nechá majitel přemalovat, vyřádí se na ní …

Lennonova zeď zmizí pod lešením: Sprosťárny nechá majitel přemalovat, vyřádí se na ní profíci

Lennonovu zeď na pražské Kampě skryje na několik týdnů lešení. Vlastník zdi, Řád Maltézských rytířů, zahájí avizované opravy, které ho vyjdou zhruba na čtvrt milionu korun.…

Rozjetá Krainová: Nahá m*dá na věk, pak zapomněla spodek? Další fotky odhalil křest

Rozjetá Krainová: Nahá m*dá na věk, pak zapomněla spodek? Další fotky odhalil křest

Simona Krainová (46) chytla druhou mízu! Pár let před padesátkou se rozhodla světu ukázat, že i ženy v jejím věku mají na to mít skvělou postavu. Sportem zocelené tělo předvedla…

Bojovnice Nella (20) nemá ledviny, žije jen díky otvoru ve stehně! Jsem vděčná za každý…

Bojovnice Nella (20) nemá ledviny, žije jen díky otvoru ve stehně! Jsem vděčná za každý nový den, vzkazuje

Neuvěřitelný příběh boje o holý život! Nella Lišková (20) se o něj rve už od svých šesti měsíců…Za sebou má chemoterapie, dvě transplantace ledvin a doživotně je závislá na…

Jak na hubnutí v létě? Máme pro vás 5 tipů jak cvičit i v největších pařácích.

Jak na hubnutí v létě? Máme pro vás 5 tipů jak cvičit i v největších pařácích.

V létě si klidně můžeme válet šunky u vody, ale stejně tak jde podnikat velká řada sportovních aktivit. Dokonce i v těch největších vedrech se dá provozovat mnoho skvělého…

Kosmetické novinky na měsíc září: Tyhle musíte vyzkoušet!

Kosmetické novinky na měsíc září: Tyhle musíte vyzkoušet!

Nevíme, jak to máte vy, ale my se pokaždé nemůžeme dočkat, co nám naše oblíbené kosmetické značky představí nového! Ani tentokrát nejsme zklamané a věříme, že nadšené budete…

Ve 30, 40, 50 i 60 nevypadají na svůj věk. Seznam triků, kam až jsou známé osobnosti…

Ve 30, 40, 50 i 60 nevypadají na svůj věk. Seznam triků, kam až jsou známé osobnosti schopné zajít

Je to k vzteku, když v televizi nebo na obálkách časopisů vídáme stejně staré slavné ženy, ale hádáme jim minimálně o 10 let méně než sobě. Přečtěte si triky slavných, a co…

Horoskop na další týden: Na Kozy čekají pestré radovánky, Kohouti by měli omezit výdaje

Horoskop na další týden: Na Kozy čekají pestré radovánky, Kohouti by měli omezit výdaje

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…

Slzy a strach! Kráska ze Specialistů Kubařová přiznala obavy z poroty StarDance

Slzy a strach! Kráska ze Specialistů Kubařová přiznala obavy z poroty StarDance

Už teď na trénincích těžce polyká slzy, když jí tanečník vytkne nějakou chybu, a co teprve až uslyší názor poroty? Herečka Veronika Khek Kubařová (32) se netají tím, že kritiku…

Plastická chirurgie 21. století bezbolestně a precizně

Plastická chirurgie 21. století bezbolestně a precizně

Toužíte po hezčích prsou nebo vás trápí povislá oční víčka, ale bojíte se anestezie či skalpelu? Každá operace je zásah do těla a přináší jistá rizika. Na renomovaných…

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho cvičte, abyste hubli!

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho cvičte, abyste hubli!

Snažíte se zhubnout a nejde vám to? Možná je zapotřebí zvolit správný druh fyzické aktivity. Vaše postava, odborně řečeno somatotyp, je totiž velmi často důvodem, proč se vám…

Pejska bez nohy se ujala Lucie, které hrozila amputace: Vyžlík našel nový domov

Pejska bez nohy se ujala Lucie, které hrozila amputace: Vyžlík našel nový domov

Nic hezkého zřejmě dosud neprožil mladý kříženec Vyžlík. Původní majitel ho vyhodil, bezcílně potulujícího pejska pak ještě srazilo auto. I když se mu v tachovském útulku U…

Radikální proměna Agáty Prachařové: Dva měsíce plné utrpení!

Radikální proměna Agáty Prachařové: Dva měsíce plné utrpení!

Agáta Prachařová (34) byla jednou z celebrit, které se zašly podívat na finálový galavečer České Miss. Pár okamžiků poté na sociální síti překvapila fanoušky prohlášením, že se…

Jak bydlí Aleš Háma: Jeho pracovna je jako pokoj teenagera, směje se manželka

Jak bydlí Aleš Háma: Jeho pracovna je jako pokoj teenagera, směje se manželka

Herec a moderátor Aleš Háma žije v domě, který je zařízený vkusně a podle posledních trendů. Aby také ne, když je jeho žena interiérová designérka!

Co musíte vědět, abyste během cvičení pálila tuk o sto šest?

Co musíte vědět, abyste během cvičení pálila tuk o sto šest?

Odhodlala jste se zhubnout a vytvarovat si postavu, ale netušíte, jestli máte dělat kardio, zvedat činky nebo chodit na lekce kruhového tréninku? Zeptali jsme se odbornic na…

Schody jsou výzva! 4 cviky, které dokonale zpevní zadek, stehna a vytvarují lýtka

Schody jsou výzva! 4 cviky, které dokonale zpevní zadek, stehna a vytvarují lýtka

„Využívat pro cvičení vlastní váhu těla, gravitaci a to, co je kolem nás, je nejjednodušší a nejpřirozenější. I ve městech jsou skvělé, a někdy až nečekané možnosti,“ říká Hana…

Jaký pohyb je nejlepší s ohledem na dětské klouby?

Jaký pohyb je nejlepší s ohledem na dětské klouby?

Rozhodli jste se, že dáte dítě na sport, ale nevíte, jaký je pro něj nejlepší? Jaká jsou jeho rizika a přínosy? Každá sportovní aktivita má své výhody i nevýhody. A to jak z…

Simona Krainová si vyběhala velikost 34! Oblékla se do 27 let starého korzetu

Simona Krainová si vyběhala velikost 34! Oblékla se do 27 let starého korzetu

Modelka Simona Krainová (46) už nějaký čas denně běhá minimálně 10 kilometrů. Nejenom že zhubla, i když to vůbec nepotřebovala, ale hlavně si zpevnila postavu. Při třídění…

Pomoc! Porodila jsem a pořád vypadám jako těhotná

Pomoc! Porodila jsem a pořád vypadám jako těhotná

Možná už je to několik dlouhých měsíců, co jste porodila svého drobečka, jenomže vám se stále nedaří dostat zpátky na svou původní váhu. Říkáte si, v čem by mohl být háček?…

Strach o protržení hráze v Anglii roste. Bariéru z pytlů prověří lijáky

Strach o protržení hráze v Anglii roste. Bariéru z pytlů prověří lijáky

Obavy z možného protržení hráze přehrady u severoanglického Manchesteru, kterou poškodily silné deště, v neděli zesílily. Meteorologové totiž varují před příchodem nových…

Jak zhubnout? Jak na hezčí prsa? Krainová, Bendová a Nývltová ví. Stihnete to do konce …

Jak zhubnout? Jak na hezčí prsa? Krainová, Bendová a Nývltová ví. Stihnete to do konce léta

Pokud také obdivujete dokonalé postavy Krainové, Bendové či Nývltové, máme pro vás jejich návody, jak ještě v létě shodit kila navíc a třeba se i pyšnit novým dekoltem.

Chyba počítače i hadr plný bakterií: Apollo 11 odstartovalo na Měsíc před 50 lety

Chyba počítače i hadr plný bakterií: Apollo 11 odstartovalo na Měsíc před 50 lety

Právě dnes je to 50 let ode dne, co se trojice astronautů vydala v rámci programu Apollo 11 na cestu, kterou před nimi ještě nikdy nikdo neabsolvoval. Posádku tvořil velitel…

Na Karlově náměstí se začala hloubit šachta. Budou v ní jezdit výtahy do metra

Na Karlově náměstí se začala hloubit šachta. Budou v ní jezdit výtahy do metra

Pražský dopravní podnik (DPP) zahájil stavbu šachty pro výtahy ve stanici metra Karlovo náměstí na lince B. Vstup a výstup z výtahů bude v domě vedle ústí Václavské pasáže ve…

365 let od smrti Ferdinanda IV.: Český král, který česky nemluvil. Ve Svatovítské…

365 let od smrti Ferdinanda IV.: Český král, který česky nemluvil. Ve Svatovítské katedrále skládal slib v němčině

Na českém trůnu se vystřídalo mnoho panovníků – knížat, králů i císařů. Někteří z nich byli svatováclavskou korunou poctěni ještě jako děti, například Václav IV. nebo Ladislav…

8 největších nesmyslů o sexu! Tomu ani neuvěříte!

8 největších nesmyslů o sexu! Tomu ani neuvěříte!

Jen o málokteré kratochvíli si toho lidé napovídají tolik jako o sexu. Některé hlášky jsou pravdivé, jiné jsou úplné nesmysly. Z těch jsme pro vás vybraly ty nejhloupější a…

Super figuru můžete mít taky! Zacvičte si podle fitnessek z Instagramu

Super figuru můžete mít taky! Zacvičte si podle fitnessek z Instagramu

Na Instagramu můžete sledovat přátele, celebrity, ale i fitnessky, které denně přicházejí s novou inspirací v oblasti zdravých receptů i cvičení. Změňte rutinu cvičení a…

Velká prsa jsou přednost! Prozradím, jaká podprsenka je unese i při sportu, slibuje …

Velká prsa jsou přednost! Prozradím, jaká podprsenka je unese i při sportu, slibuje odbornice

Možná vás příroda obdařila v oblasti poprsí víc, než byste si přály. Spousta žen vám nejspíš závidí, jen vy sama ale víte, že někdy jsou velká prsa tak trochu starost. Třeba při…

5 cviků, které vás zbaví těhotenského bříška! Stačí pět minut denně

5 cviků, které vás zbaví těhotenského bříška! Stačí pět minut denně

Která novopečená máma by po narození dítěte neřešila vedle kojení a péče o dítě taky svou figuru? Bříško nevypadá jako dřív, všechno je tak nějak povolené, co s tím? Hlavní je…

Povodně a lidé na útěku z domovů. Přijdou další silné bouřky a kroupy, varují Brity

Povodně a lidé na útěku z domovů. Přijdou další silné bouřky a kroupy, varují Brity

Velká Británie se sotva vzpamatovala z bouřek, které zemi zasáhly minulý týden, a meteorologové už varují před další vlnou dešťů, bouří a krupobití. Živel na řadě míst způsobil…

6 důvodů, proč pravidelně cvičit i v létě

6 důvodů, proč pravidelně cvičit i v létě

Zatímco v lednu fitcentra praskají ve švech, v létě chodí cvičit už jen věrní sportovci. Ostatní se totiž nechají snadno odradit vysokými teplotami. Zkuste se zbavit zbytečných…

Stavba radotínské lávky přes Berounku se zpozdí: Tendr řeší antimonopolní úřad

Stavba radotínské lávky přes Berounku se zpozdí: Tendr řeší antimonopolní úřad

Projekt stavby nové lávky přes Berounku v Radotíně má zpoždění, protože tendr na zhotovitele řeší na základě stížnosti antimonopolní úřad (ÚOHS). Zatím není jasné, jak bude…

Letní kosmetické novinky, které prostě musíte zkusit! Co nás v redakci nadchlo?

Letní kosmetické novinky, které prostě musíte zkusit! Co nás v redakci nadchlo?

V beauty světě se to novinkami jenom hemží a v nepřeberném množství produktů dá občas zabrat najít si svého favorita. My jsme pro vás našly ale několik parádních výrobků, které…

Udělejte si ze zahrady oázu klidu! Víme, jak na to!

Udělejte si ze zahrady oázu klidu! Víme, jak na to!

Poohlížíte se po vylepšení pro svou zahradu? Pokud ano, mohla by se vám zalíbit novinka v nabídce betonových prvků zahradní architektury LiaStone: Playstone. Jedná se o…