Zpevnění - vše o tématu
11. srpen 2020
Svátek slaví Zuzana, zítra Klára

Aktuální informace o tématu: "zpevnění" - veškeré informace o tématu

Jak se zbavit druhé brady? Tyhle fígle vám můžou rychle pomoct!

Jak se zbavit druhé brady? Tyhle fígle vám můžou rychle pomoct!

Není to tak, že se vám druhá brada udělá pouze v případě, že máte nějaké to kilo navíc. Občas tento problém souvisí například také s hormonálními změnami nebo stárnutím, kdy…

Bez helmy ani ránu: Kulich život nezachrání.

Bez helmy ani ránu: Kulich život nezachrání.

Možná si ještě pamatujete na bohatýrské časy, kdy se lyžovalo jen v čelence nebo kulíšku, ale ty jsou pryč. Zvýšily se rychlosti a lyžařů ne sjezdovkách je čím dál víc, s tím…

Jak si zvětšit prsa přirozenou cestou? Máme pro vás několik tipů!

Jak si zvětšit prsa přirozenou cestou? Máme pro vás několik tipů!

V mládí nám radili, abychom pily pivo, protože po něm rostou prsa. Nikdo nám však neřekl, že se po něm taky hezky tloustne. Pokud patříte mezi ženy, které nejsou spokojeny se…

Supersilná koruna potěšila dovolenkáře. Prolomila hranici 25 korun za euro

Supersilná koruna potěšila dovolenkáře. Prolomila hranici 25 korun za euro

Koruna ve čtvrtek po překvapivém zvýšení sazeb Českou národní bankou posílila pod 25,00 Kč/EUR. Po čtvrthodině od oznámení rozhodnutí se obchodovala dokonce za 24,92 Kč/EUR.…

U Jágrů se těší na miminko! S tímhle Jaromír nejspíš nepočítal

U Jágrů se těší na miminko! S tímhle Jaromír nejspíš nepočítal

V rodině Jaromíra Jágra (47) se brzy rozezní dětský pláč. Neteř hokejového boha Pavlína Jágrová (26) dělá vše pro to, aby brzy byla těhotná! S přítelem randí už víc jak rok a…

Avast po „šmírování“ zákazníků zavírá problémovou divizi. O místa přijdou stovky lidí

Avast po „šmírování“ zákazníků zavírá problémovou divizi. O místa přijdou stovky lidí

Společnost Avast zavře svou divizi Jumpshot, která zpracovává data o uživatelích. Výrobce antivirových programů to dnes uvedl v tiskové zprávě. V ohrožení jsou stovky pracovních…

10 tipů pro udržení váhy: Na trávení si nechte 12 hodin, radí expertka! Co naopak nedělat?

10 tipů pro udržení váhy: Na trávení si nechte 12 hodin, radí expertka! Co naopak nedělat?

Zhubnout pár kil není tak těžké, mnohem obtížnější je si novou váhu udržet. Pokud ovšem znáte některé zásady, máte pevnou vůli i přiměřenou disciplínu, úspěch vás nemine. Jisté…

Schody místo posilovny: Podrobný návod, jak cvičit účinně a zadarmo!

Schody místo posilovny: Podrobný návod, jak cvičit účinně a zadarmo!

Využívat pro cvičení vlastní váhu těla, gravitaci, a to, co je kolem nás, je nejjednodušší a nejpřirozenější. Nečekané možnosti přinášejí schody.

Testování pleťových sér: Do kterého produktu se vyplatí investovat hříšné peníze?

Testování pleťových sér: Do kterého produktu se vyplatí investovat hříšné peníze?

Pleťová séra většinou nepatří mezi nepostradatelnou součást každé dámské kosmetické výbavy. Je to škoda, protože v malé lahvičce se skrývá opravdu velký zázrak pro vaši pleť.…

Nejlepší potraviny pro vaše kosti: Které vás udrží v kondici?

Nejlepší potraviny pro vaše kosti: Které vás udrží v kondici?

Zpevněte své kosti tím nejpříjemnějším způsobem – dobrým jídlem. Poradíme vám, které potraviny zařadit do jídelníčku, aby vás pokud možno nic nezlomilo. Které jsou nejlepší pro…

Dámy pozor! S doplňky stravy do sebe dostáváte i zbytky antibiotik

Dámy pozor! S doplňky stravy do sebe dostáváte i zbytky antibiotik

A nejen to, doplňky stravy slibující omlazení pleti a vyhlazení vrásek mohou být plné příměsí, tuků, cukrů a umělých sladidel, dochucovadel apod.! Samotný kolagen pak není…

Místo sáněk můžete osedlat i „žehličku“. Expertka poradila, na jakém sněhu jezdit

Místo sáněk můžete osedlat i „žehličku“. Expertka poradila, na jakém sněhu jezdit

Sáňky už nejsou jenom pro prcky. Na sjezdovce s nimi můžou „frajeřit“ i dospělí a do módy se dostalo staré, dobré dřevo. Blesk Zprávy rodičům poradí, jak vybrat první boby, a…

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Přemýšlíte, jak dodržet každoroční předsevzetí, že letos už konečně budete opravdu poctivě cvičit? Zkuste tyto nové styly jógy, které vás zaručeně budou bavit. Navíc vám pomohou…

Nebojte se jógy! Uleví od bolestí zad a naučit se dá od »píky«

Nebojte se jógy! Uleví od bolestí zad a naučit se dá od »píky«

Znáte to – pocity ztuhlých zad a nepříjemná strnulost se dostavují čím dál častěji a nemusíte předtím zrovna prosedět několik hodin na kancelářské židli. Každý takovou situaci…

Vsaďte na nedietní příval vitaminů a jógu dietu

Vsaďte na nedietní příval vitaminů a jógu dietu

Taky se dušujete, že letos už fakt dodržíte svá předsevzetí a začnete žít zdravěji? Pak vám držíme pěsti, a pro motivaci a inspiraci nabízíme pár osvědčených rad, tipů a vychytávek

Kalanetika zažívá comeback! Zpevněte postavu osvědčeným způsobem

Kalanetika zažívá comeback! Zpevněte postavu osvědčeným způsobem

Tak jako v módě i ve cvičení se trendy opakují a některé z nich si rozhodně zaslouží vaši pozornost! Letos zažívá svůj velký návrat kalanetika, která patří mezi spolehlivé…

Adele, Christina a další slavné divy: Kdo umí hubnout jako zázrakem?

Adele, Christina a další slavné divy: Kdo umí hubnout jako zázrakem?

Výkyvy váhy se nevyhýbají ani celebritám. V posledních dnech svět obletěly fotky zpěvačky Adele, která se vždy pyšnila bujnými křivkami. Nyní po rozchodu s manželem Simonem…

Opilé dítě tahali z potoka strážníci! Rybáře, se kterým se prolomil led, už nezachránili

Opilé dítě tahali z potoka strážníci! Rybáře, se kterým se prolomil led, už nezachránili

První případ utonutí v roce 2020 vyšetřují od 2. ledna policisté na jižní Moravě. Kolem čtvrté hodiny odpoledne se na rybníku ve Ždánicích na Hodonínsku prolomil led pod…

Zlá tchyně, blondýna za volantem a výstřik do stropu: I to letos řešily pojišťovny

Zlá tchyně, blondýna za volantem a výstřik do stropu: I to letos řešily pojišťovny

Češi se podle pojišťoven během celého roku potýkali s řadou škod a pojistných událostí. A i když je to nepříjemné, následný popis události nemusí vyznívat vždy tragicky.…

I vaginu můžete zpevnit a omladit! Zesílíte tak sexuální prožitek

I vaginu můžete zpevnit a omladit! Zesílíte tak sexuální prožitek

Vagina je tvořena svaly, a ty mohou během života ochabovat, což způsobuje různé nepříjemnosti. Jednou z nich je inkontinence, která trápí ženy nejen ve stáří, ale třeba i po…

Žena posedlá Meghan dala milion za to, aby vypadala jako ona! Tady je výsledek...

Žena posedlá Meghan dala milion za to, aby vypadala jako ona! Tady je výsledek...

Už od seriálu Kravaťáci, ve kterém hrála Meghan Markleová (37), je Xochytl Greerová (36) její velkou fanynkou. Nakonec se rozhodla podstoupit několik plastických operací, včetně…

Tajemství slavných prozrazeno: v koupelně mají elixír mládí!

Tajemství slavných prozrazeno: v koupelně mají elixír mládí!

Zpěvačky Lucie Bílá a Tereza Kerndlová, moderátorky Iva Kubelková a Petra Křivková-Svoboda a blogerka Nikol Moravcová mají jednu věc společnou. V koupelně jim přibyl opravdový…

Jak vybrat trekové boty, které vydrží cokoli

Jak vybrat trekové boty, které vydrží cokoli

Máte pocit, že s odchodem léta mizí také skvělé procházky lesem a přírodou vůbec? Pak se takovýchto pocitů velmi rychle vzdejte. Vždyť nyní nastal ideální čas na to, abyste…

Premium

Zhubla o 70 kg, teď se učí žít s cukrovkou. Inzulin řídí Kamile Ščurikové život

Zhubla o 70 kg, teď se učí žít s cukrovkou. Inzulin řídí Kamile Ščurikové život

Během tří let se jí podařilo shodit 70 kg, to ale nebyl její primární cíl. Chtěla kompletně změnit svůj život, přestat ubližovat svému tělu a být zdravá. Změna životního stylu a…

Dřevěnou rozhlednu v Kyjích někdo zapálil?! 6metrové plameny, cisterny se k ní špatně …

Dřevěnou rozhlednu v Kyjích někdo zapálil?! 6metrové plameny, cisterny se k ní špatně dostávaly

S plameny šlehajícími 6 metrů vysoko si museli ráno poradit pražští hasiči. V Kyjích hořela dřevěná konstrukce rozhledny Doubravka. Práci hasičům ztížil terén - cisterny se tam…

Premium

Zapomeňte na kliky a sklapovačky, říká doktor Richard Smíšek. Jeho lana vyléčí výhřez…

Zapomeňte na kliky a sklapovačky, říká doktor Richard Smíšek. Jeho lana vyléčí výhřez ploténky i skoliózu

V Česku platí za jednoho z největších odborníků na bolesti páteře. Lékař Richard Smíšek pomohl už desetitisícům pacientů. Jeho SM systém, dnes metoda spirální stabilizace,…

Tohle musíte vidět! Převálcujte celulitidu

Tohle musíte vidět! Převálcujte celulitidu

Hledáte něco, co vám pomůže v honbě za hezkou pokožkou? Plavková sezóna je sice ještě daleko, ale právě zimní měsíce jsou ideálním časem, kdy se na něj můžete připravit.…

Premium

Zuzana Bubílková: Havel si debaty s Klausem musel nacvičovat! A kdo ji nejvíc nenáviděl?

Zuzana Bubílková: Havel si debaty s Klausem musel nacvičovat! A kdo ji nejvíc nenáviděl?

Její otec byl hutním inženýrem z Kelče, matka učitelkou hudby z Ostravy, sama se narodila ve Zlíně. Na Slovensko se odstěhovala, až když jí bylo devět let, přesto ji většina…

Hvězda StarDance Kubařová: Pro Dominika jsem důchodkyně!

Hvězda StarDance Kubařová: Pro Dominika jsem důchodkyně!

Na začátku roku zazářila v úspěšném filmu Ženy v běhu a na jeho konci oslňuje na tanečním parketu. Ve StarDance, kde patří k favoritům, se pohybuje jako víla, ale když se…

Kosmetické novinky na měsíc listopad: Co musíte tentokrát vyzkoušet?

Kosmetické novinky na měsíc listopad: Co musíte tentokrát vyzkoušet?

Je tady listopad a s ním i novinky na kosmetickém trhu! Jestli jste stejný blázen do kosmetiky jako my, pak rozhodně nebudete zklamaná. Co tento měsíc rozhodně stojí za vyzkoušení?

O 10 let mladší: Smrt rodičů dostala Libuši na dno! Manžel ji dorazil

O 10 let mladší: Smrt rodičů dostala Libuši na dno! Manžel ji dorazil

Hlavními hrdiny třetího dílu O 10 let mladší budou Aleš (39) a Libuše (42) z Liberce. Manželé jsou dlouhodobě sami se sebou nespokojení, dokonce ani v manželství to mezi nimi…

Honzík se narodil bez známek života, museli ho dvakrát oživovat: Rodina nemá peníze na …

Honzík se narodil bez známek života, museli ho dvakrát oživovat: Rodina nemá peníze na léčbu

Honzík se narodil bez známek života. Musel být po porodu dvakrát oživován a skončil v dětské nemocnici na JIP. Život se rodičům obrátil vzhůru nohama, když zjistili, jakým…

Kůrovec a nedostatek vody ničí Čertovu rokli: Brno plánuje účinný zásah, aby nenastalo …

Kůrovec a nedostatek vody ničí Čertovu rokli: Brno plánuje účinný zásah, aby nenastalo peklo

Brněnský magistrát má velké obavy o ekosystém v Čertově rokli na Lesné. Stromy tam společně ničí kůrovec, eroze a sucho. Radnice proto přijala opatření, aby zabránila odtoku…

Jaký je život po estetických zákrocích? 3 proměny, které stojí za to vidět a dostaly se…

Jaký je život po estetických zákrocích? 3 proměny, které stojí za to vidět a dostaly se do televize

Televize zachytila příběhy klientek a jejich cestu k sebevědomějšímu já. Podívejte se na 3 reportáže s výraznými proměnami, ve kterých nechybí dojmy žen, jejich životní změna po…

Dnes se slaví Mezinárodní den bez podprsenky! Kdo se bez ní nestydí?

Dnes se slaví Mezinárodní den bez podprsenky! Kdo se bez ní nestydí?

Venku je babí léto a navíc se dnes slaví Mezinárodní den bez podprsenky. Po celém světě se najdou ženy, které se nestydí tento den slavit tak, jak se má. A také k tomu nemají…

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo týdně?

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo týdně?

Chcete zhubnout? Pak choďte. Rada, která zní jednoduše, ale pokud nejste žádní velcí sportovci, je to přesně ta, kterou potřebujete slyšet... Pokud zároveň uberete na jídle –…

Chcete venkovní párty i na podzim? Pořiďte si infračervené topení a párty stan

Chcete venkovní párty i na podzim? Pořiďte si infračervené topení a párty stan

Rádi byste uspořádali narozeninovou nebo posvatební párty pod širým nebem, ale podzimní počasí vám v tom brání? Nenechte se odradit, párty stany představují skvělé řešení. Podle…

Gott měl o svém pohřbu jasno! Jakou píseň chtěl zahrát?

Gott měl o svém pohřbu jasno! Jakou píseň chtěl zahrát?

Když si letos v květnu chtěl Toto Cutugno (76) zazpívat v Praze svou Muziku s Karlem Gottem (†80), byl zklamaný. Dozvěděl se totiž, že zdravotní stav jeho letitého kamaráda to …

Sex jako nikdy předtím? Stačí jen malá změna

Sex jako nikdy předtím? Stačí jen malá změna

Když se řekne sex, není to pro mnoho žen jen slovíčko, při kterém se zahledí do dálky, na obličeji se jim rozsvítí blažený výraz a v myšlenkách odplují do své fantazie nebo k…

Pozor, sedí vaše dítě mezi patami? Odnaučte ho to, ničí si zdraví

Pozor, sedí vaše dítě mezi patami? Odnaučte ho to, ničí si zdraví

Když roční dítě sedí mezi patami tak, že zaujímají polohu jako písmeno "w", není to ideální, ale dá se doufat, že z toho vyroste. Ale pokud tak při hře i jindy sedí dítě…