Obří kamenná socha sovětského vůdce Josifa Stalina měla podle představ svých objednavatelů shlížet z pražské Letenské pláně na věčné časy. Nedlouho po slavnostním odhalení…
Zpěvačky Lucie Bílá a Tereza Kerndlová, moderátorky Iva Kubelková a Petra Křivková-Svoboda a blogerka Nikol Moravcová mají jednu věc společnou. Oblíbily si produkt přezdívaný…
Slovenská komička Eva „Evelyn“ Kramerová (29) se loni na podzim rozhodla zatočit s kily a podařilo se. Zhubla, zpevnila tělo a užívala si obdiv. Po více než měsíci v karanténě…
Doby, kdy jsme museli věšet prádlo do výšky, trhat jablka ze stromu nebo kosit trávu, jsou dávno pryč. Náš pohyb se omezil spíš na používání mobilu, řízení auta a práci na…
Mnozí z nás se ocitli poprvé v životě bez práce. Důležité je nepropadat panice, ale užít si to. Zastavte se, přemýšlejte, plánujte a třeba i konejte. Dělejte to, co vás baví…
Jste také na home office? Přestože teď ušetříte spoustu času, který běžně strávíte cestováním do práce, nedostatek pohybu může mít dopad na vaši fyzickou schránku, ale i na…
Mladý orel mořský, který skončil po úrazu oka v plzeňské záchranné stanici, dělá ochranářům velkou radost. Nešťastnou náhodou totiž utrpěl zlomeninu pařátu, podstoupil náročnou…
Kriminalisté z Národní centrály proti organizovanému zločinu začali stíhat tři lidi kvůli těžbě kamene v Lánské oboře. Podle obvinění tam vytěžili a odvezli více kamene, než…
Pokud jste předchozí týdny v karanténě věnovali větší pozornost jídlu než pohybu, pak je nejvyšší čas to změnit! Po cvičení se budete cítit lépe fyzicky i psychicky a posílíte…
Všichni chceme ploché břicho. A kdo říká, že ne, tak by si měl sáhnout na nos. Většina lidí ale problém s touto partií těla začne řešit až za pět minut dvanáct, kdy je čekají…
I když její míry nejsou zrovna 90-60-90, s nahotou problém nemá. Slovenská komička Evelyn (29) je plnější na těch správných místech a nebojí se to předvést!
Kolikrát jste si říkali, jak hezké by bylo zůstat pohromadě doma. V nynějších omezeních ta možnost je, ale… jak zvládnout třeba měsíc doma s partnerem a dětmi v klidu? Dá to…
Těšíte se, až uklidíte zimní kozačky, protože je odpoledne vůbec nemůžete dopnout? Otoky vašich nohou mohou být jasným signálem chronického žilního onemocnění.
Ukrajinka Antonina Gorbunovová (37) podle všeho tajně odoperovala v pronajatém bytě až 20 žen. Místo krásy si však její „pacientky“ odnášely zohavená těla! „Doktorka…
Ani po padesátce se Lucie Bílá (53) nestydí ukázat své křivky v odvážném modelu. Jako Morticia v muzikálu The Addams Family po jevišti běhá v sexy body s výstřihem až do pasu a…
Střed těla, známý pod anglickým názvem core, si řada lidí mylně spojuje s pekáčem buchet na břiše. Ve skutečnosti ale onen svalnatý pekáč buchet ještě nemusí znamenat, že máte…
V ráji dře každý den! Simona Krainová (47) na exotické dovolené běhá nejméně hodinu, jezdí na paddleboardu se syny, plave a nevynechá ani cvičení na závěsných lanech. Manžel i…
Není to tak, že se vám druhá brada udělá pouze v případě, že máte nějaké to kilo navíc. Občas tento problém souvisí například také s hormonálními změnami nebo stárnutím, kdy…
Možná si ještě pamatujete na bohatýrské časy, kdy se lyžovalo jen v čelence nebo kulíšku, ale ty jsou pryč. Zvýšily se rychlosti a lyžařů ne sjezdovkách je čím dál víc, s tím…
V mládí nám radili, abychom pily pivo, protože po něm rostou prsa. Nikdo nám však neřekl, že se po něm taky hezky tloustne. Pokud patříte mezi ženy, které nejsou spokojeny se…
Koruna ve čtvrtek po překvapivém zvýšení sazeb Českou národní bankou posílila pod 25,00 Kč/EUR. Po čtvrthodině od oznámení rozhodnutí se obchodovala dokonce za 24,92 Kč/EUR.…
V rodině Jaromíra Jágra (47) se brzy rozezní dětský pláč. Neteř hokejového boha Pavlína Jágrová (26) dělá vše pro to, aby brzy byla těhotná! S přítelem randí už víc jak rok a…
Společnost Avast zavře svou divizi Jumpshot, která zpracovává data o uživatelích. Výrobce antivirových programů to dnes uvedl v tiskové zprávě. V ohrožení jsou stovky pracovních…
Zhubnout pár kil není tak těžké, mnohem obtížnější je si novou váhu udržet. Pokud ovšem znáte některé zásady, máte pevnou vůli i přiměřenou disciplínu, úspěch vás nemine. Jisté…
Využívat pro cvičení vlastní váhu těla, gravitaci, a to, co je kolem nás, je nejjednodušší a nejpřirozenější. Nečekané možnosti přinášejí schody.
Pleťová séra většinou nepatří mezi nepostradatelnou součást každé dámské kosmetické výbavy. Je to škoda, protože v malé lahvičce se skrývá opravdu velký zázrak pro vaši pleť.…
Zpevněte své kosti tím nejpříjemnějším způsobem – dobrým jídlem. Poradíme vám, které potraviny zařadit do jídelníčku, aby vás pokud možno nic nezlomilo. Které jsou nejlepší pro…
A nejen to, doplňky stravy slibující omlazení pleti a vyhlazení vrásek mohou být plné příměsí, tuků, cukrů a umělých sladidel, dochucovadel apod.! Samotný kolagen pak není…
Sáňky už nejsou jenom pro prcky. Na sjezdovce s nimi můžou „frajeřit“ i dospělí a do módy se dostalo staré, dobré dřevo. Blesk Zprávy rodičům poradí, jak vybrat první boby, a…
Přemýšlíte, jak dodržet každoroční předsevzetí, že letos už konečně budete opravdu poctivě cvičit? Zkuste tyto nové styly jógy, které vás zaručeně budou bavit. Navíc vám pomohou…
Znáte to – pocity ztuhlých zad a nepříjemná strnulost se dostavují čím dál častěji a nemusíte předtím zrovna prosedět několik hodin na kancelářské židli. Každý takovou situaci…
Taky se dušujete, že letos už fakt dodržíte svá předsevzetí a začnete žít zdravěji? Pak vám držíme pěsti, a pro motivaci a inspiraci nabízíme pár osvědčených rad, tipů a vychytávek
Výkyvy váhy se nevyhýbají ani celebritám. V posledních dnech svět obletěly fotky zpěvačky Adele, která se vždy pyšnila bujnými křivkami. Nyní po rozchodu s manželem Simonem…
První případ utonutí v roce 2020 vyšetřují od 2. ledna policisté na jižní Moravě. Kolem čtvrté hodiny odpoledne se na rybníku ve Ždánicích na Hodonínsku prolomil led pod…
Češi se podle pojišťoven během celého roku potýkali s řadou škod a pojistných událostí. A i když je to nepříjemné, následný popis události nemusí vyznívat vždy tragicky.…
Vagina je tvořena svaly, a ty mohou během života ochabovat, což způsobuje různé nepříjemnosti. Jednou z nich je inkontinence, která trápí ženy nejen ve stáří, ale třeba i po…
Už od seriálu Kravaťáci, ve kterém hrála Meghan Markleová (37), je Xochytl Greerová (36) její velkou fanynkou. Nakonec se rozhodla podstoupit několik plastických operací, včetně…
Zpěvačky Lucie Bílá a Tereza Kerndlová, moderátorky Iva Kubelková a Petra Křivková-Svoboda a blogerka Nikol Moravcová mají jednu věc společnou. V koupelně jim přibyl opravdový…
Máte pocit, že s odchodem léta mizí také skvělé procházky lesem a přírodou vůbec? Pak se takovýchto pocitů velmi rychle vzdejte. Vždyť nyní nastal ideální čas na to, abyste…
Během tří let se jí podařilo shodit 70 kg, to ale nebyl její primární cíl. Chtěla kompletně změnit svůj život, přestat ubližovat svému tělu a být zdravá. Změna životního stylu a…