9°C
Sympaťák, zmatkář a chlap, co bere svou práci vážně. Nejen strážmistr Topinka ve stejnojmenném seriálu České televize, ale i ten, kdo ho hraje – Robert Mikluš (36). Chybělo ale…
Počátkem nového roku lidé vyhledávají změnu. Jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí bývá hubnutí, což vede ke zdravějšímu stravování. Letošním horkým trendem se stalo…
Máte pocit, že vám chybí vitamíny? A čerstvá zelenina v obchodech je drahá? Nevadí! Ani v zimě nejste odkázaní na dovezenou nebo mraženou zeleninu. Můžete si pochutnat na…
Juanita Kansil (47) se narodila indonéským rodičům v Československu, ze kterého se tehdy nemohli vrátit do své domoviny. Odmala si uvědomovala, že je „jiná“ než ostatní. A když…
Podceňovat nízké teploty a blížící se chřipkovou sezónu se nevyplácí. V zimních měsících se doporučuje dbát na fyzické i duševní zdraví, udržet si silnou imunitu přitom nemusí…
Znáte pojem après-ski? Za posledních pár let se stalo absolutně neoddělitelnou součástí zimní dovolené. Pod tímto pojmem si můžete představit v podstatě jakoukoli aktivitu, do…
Možná jste to netušili, ale jsou určité potraviny, které byste během nachlazení raději neměli konzumovat. Místo toho, aby vám pomohly se z nemoci dostat, tak vám mohou spíše…
Zima je v plném proudu a před námi je spousta mrazivých dnů. Pokud nejste zrovna její milovníci a stále vám drkotají zuby, je jasné, že hledáte způsoby, jak zimní období ve…
Byli jste v uplynulém roce hodně nemocní a rádi byste se tomu letos vyhnuli? Chcete si užít naplánovanou zimní dovolenou a bojíte se, že to zase nevyjde, protože budete muset…
Alkohol k Silvestru prostě patří. Jak to ale udělat, abychom se neprobudili s těžkou kocovinou a neměli našlápnuto k onemocnění jater? Nejrozumnější je samozřejmě pít s mírou,…
Zvlášť o vánočních svátcích se zdravé zásady dodržují mnohem hůř než kdykoli během roku. Zima navíc láká k lenošení a k pohybu aby se člověk opravdu přemlouval. Pokud se ale…
Rok 2018 se pomalu chýlí ke konci. Právě letos jsme si připomínali stoleté výročí od založení československé republiky, které provázely mohutné oslavy. Co se takhle vrátit v…
Vymyslet vánoční dárek pro rodinu a blízké nemusí být vždy snadný úkol. Pokud ale chcete vsadit na jistotu a originalitu zároveň, darujte něco na zub. Třeba nakládaný hermelín…
Dochází vám nápady? Nevíte, co rodině pod stromeček? Milé dámy a pánové, inspirujte se tipy na to, co vaši blízcí zaručeně potřebují.
Vánoce už klepou na dveře, a vy ještě stále bojujete s posledními kily? Drastické diety nejsou pro vaše tělo zdravé. Ovšem dvoutýdenním detoxem nebo přísnějším stravovacím…
Je nejvyšší čas začít péct cukroví na Vánoce! K tradičním druhům patří i vánoční perníčky. Máme pro vás pět rad našich babiček, jak mít ty nejlepší. Voňavé, měkké a k snědku i…
Zelí – jedna z nejobyčejnějších potravin a přitom obrovská zásobárna vitamínu C a vlákniny. „Céčko“ má ve větší míře bílé zelí, to červené zase obsahuje provitamin A, draslík,…
Jste hračičkové, kteří si spoustu věcí udělají rádi sami a ještě hodně ušetří? Pak vás potěší tři návody na praktické tvoření. A hned dva vaše výrobky můžete použít i jako dárek!
Přemýšlíte, jak v předvánočním čase smysluplně zabavit děti? Pusťte se do výroby domácích perníkových srdíček do vany. Děti vše zvládnou úplně samy!
Nejen čepice nebo šála nás drží na podzim v teple. I pěkně zevnitř se můžete zahřát správně vybraným jídlem. To navíc může být i zdravé a chutné. Poradíme, co si uvařit.
Každý jsme jiný, ale jedno máme společné. Všichni musíme jíst, abychom žili. Ovšem víte, které potraviny jsou pro vás nejvhodnější? Když je budete jíst, kromě gastronomického…
Víte, jakou vůni by měla mít svíčka, kterou si zapálíte? Nebo jaký éterický olej byste si měli nakapat do aromalampy? Zkuste se řídit zvěrokruhem, ne každá vůně je pro vás totiž…
Zbyly vám z halloweenského tvoření dýně? Šup s nimi do hrnce! Dají se z nich připravit báječné pokrmy! Máme pro vás hned čtyři rychlé a výborné recepty, které rozsvítí víkendový…
Změny teplot, první mrazíky, vítr i déšť... Podzim nám do cesty klade různé nástrahy. Že si nemůžete vlézt na týden do postele? Zkuste domácí kúru, která vás bleskově dostane …
Chcete přivolat štěstí, získat peníze, počít dítě či cítíte, že potřebujete magického ochránce? Vyrobte si talisman, který vám pomůže dosáhnout toho, po čem toužíte. Tady je …
Nadýmání patří k obtěžujícím, ale naštěstí řešitelným zažívacím potížím, se kterými se občas setkává každý z nás. I když většinou nejde o život, nafouklé břicho a bolesti nejsou…
Hladovění nikam nevede. Nejenže je nelze aplikovat dlouhodobě, ale především si zaděláváte na zdravotní problémy. Pokud se budete v dietě držet vědecky dokázaných faktů, pak…
Sezóna rýmiček je tu! Všichni kolem kýchají, prskají, smrkají, a tak je třeba využít všech možných prostředků, jak jí odolat. Sice se říká, že neléčená rýma trvá týden, zatímco…
S klesajícími teplotami měníme nejen obsah našeho šatníku, ale také obsah našich kosmetických taštiček. Zároveň bychom měly vyměnit svěží, ovocné letní parfémy za ty těžší…
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Značka AVON společně s Darou Rolins přináší novinku v rámci projektu Beauty By Dara. Tentokrát je to unikátní směs tónů v podobě vůně Luminata, která vznikla zásluhou…
Kobzole (brambory) a zelé, živobytí celé, říkali naši předkové! Takový jídelníček by nám sice asi dnes přišel chudý, ale to nemění nic na tom, že kysané zelí je geniální…
Zahájila jste jaro dietou a užila si léto mnohem štíhlejší? Nezahazujte všechnu tu dřinu a pracujte na sobě i nadále. Ačkoli plavky zase na několik měsíců schováte do skříně,…
Díky téhle super dietě už zhubly takové hvězdy, jako jsou Miranda Kerr nebo Kate Hudson. A vychvalují ji až do nebes. Na čem je založená? Vysoký obsah bílkovin, téměř žádné…
Vyrážíte na dovolenou, nastoupíte do auta, případně do autobusu či letadla, dopravní prostředek se dá do pohybu... Najednou se vám začne točit hlava, je vám na zvracení.…
Letní období a koupání v neprobádaných vodách jsou pro vznik nepříjemného onemocnění stejně riziková jako prostydnutí v zimě. Kdo jednou zánět močového měchýře zažil, ten na něj…
Je tady víkend a to je nejlepší čas zkusit v kuchyni něco nového. Což takhle naservírovat rodině třeba domácí hamburger. Máme pro vás tři rychlé a chutné recepty!
Herečka a blogerka Nikol Štíbrová (31) se rozhodně za ukázkovou matku nepovažuje. Ani v těhotenství se alkoholu nevzdala. Klidně si denně dala dvě sklenky červeného, které má…
Správná dieta a cvičení je pro hubnutí alfa i omega. Svůj podíl na výsledcích ale mají také spalovače tuků. Trh je přesycen nejrůznějšími pilulkami a koktejly, většina z nich…
Zkoušeli jste již hodně způsobů, jak zhubnout, ale výsledky se ne a ne dostavit? Nový a jedinečný systém 3D Chili, založený na doplňku stravy a dietním plánu, může být řešením i…
