Pod vodou i padesátkrát za rok. Jak se žije na zvláštních ostrůvcích v Severním moři?

Při velkém přílivu koukají jen vrcholky kopečků.

Láska může s vaší váhou pěkně zamávat! Jak se ubránit výkyvům nahoru a dolů?

Make-up bez fleků a suchých míst na tváři? Víme, jak na to!

Make-up bez fleků a suchých míst na tváři? Víme, jak na to

Jahody v zimě vám neposkytnou to, co v létě. Co jíst v chladném období?

Vyzkoušela snad všechny diety. Teď už si neodpírá ani sladkosti a radí jiným, jak…

Krásná trenérka z Nového Zélandu zdokumentovala svou proměnu.

Jednoduché tipy, jak zrychlit metabolismus. V každém věku!

...

Zázrak jménem olivový olej: Jak poznat jeho kvalitu? A v čem tkví jeho opravdová síla?

Proč je olivový olej tolik zdraví prospěšný?

I mladým lidem padají vlasy. Důvody, které vás (ne)překvapí

7 vašich otázek, 7 odpovědí odborníků: Tohle všechno byste měla vědět o hubnutí!

Co jste ještě nevěděla o hubnutí?

Ztráta čichu může být jen projevem zánětu ve sliznici, nemusí se jednat o příznak…

...

Střevní bakterie ovlivňují naši váhu, náladu i výkonnost. Nakrmte je vlákninou!

Zapomeňte na mýty o sacharidech! Máme tipy, jak je zařadit do jídelníčku i při dietě

Influencerka (19) radí, jak na mladistvou pleť: Každý měsíc si ji maže menstruační krví!

Krásná Brazilka prozradila, že si maže obličej menstruační krví.

Chcete jíst podle paleo diety? Recepty na jeden den od Petra Havlíčka

Podívejte se na jednodenní jídelníček při paleo dietě.

Podcast: Monika vynesla miminko z „domu smrti“: Hodiny ležel u popravené mámy. Co s ním…

Záchranářka Monika Vilímová popsala pro Blesk Podcast zásah a komu svěřili malého Alexandra.

Obézní jsou šikanováni, zlobí se Kateřina Cajthamlová (58) A překvapila slovy o sportu!

Internistka MUDr. Kateřina Cajthamlová upozorňuje na předsudky vůči lidem s nadváhou.

Paleo dieta potěší masožravce: Petr Havlíček podrobně o hubnoucím hitu

Petr Havlíček vysvětlil, o co jde v paleo dietě.

Přerušovaný půst v praxi? Jen dvě jídla denně! Tohle je vzorový jídelníček

Přerušovaný půst zahrnuje dvě velká jídla za den.

Máte koronavirus za sebou? Zkuste tipy, jak se zase rychle dostat do formy

6 zažitých mýtů o zdravém stravování, kterým stále věříte. A možná kvůli nim nehubnete!

Vše o keto dietě podle Petra Havlíčka: Jak funguje, co jíst, pro koho se nehodí?

Petr Havlíček podrobně popsal, jak keto dieta funguje.

Praha dostala ocenění za šetrné zemědělství. Projekt Plužiny láká i místní

Plužiny v Dolních Počernicích

21 kroků pro snadné hubnutí: Takhle to konečně dokážete!

...

Buďte jako Evík! Salátová okurka funguje v jídle i na obličeji

Salátová okurka je všestranný pomocník.

Oslavenkyně Zuzana Norisová (42): Druhé těhotenství propálil režisér Rebelů!

Jak šel čas se Zuzanou Norisovou?

Reflux, dráždivý tračník i celiakie: Odborník o nejčastějších trávicích problémech Čechů

Odborník o nejčastějších chorobách trávicí soustavy v naší populaci.

Tyto 3 látky dlouhodobě uzdravují naše tělo! V jakých potravinách je najdete?

Jaké látky jsou prospěšné pro naše tělo?

Objevte kouzlo fermentace a upečte si domácí kváskový chléb!

Chcete zhubnout? Jezte a hýbejte se jako pračlověk, radí lékařka Eleková!

Lékařka Ludmila Eleková systém, který jí samotné výrazně pomohl.

Předsevzetí, která mají smysl. Využijte kouzlo mindfulness

Je vaše váha stále jak na houpačce? Možná jste závislí na cukru…

Které potraviny obsahují nejvyšší množství bílkovin? Není to jen maso!

Kila pod kontrolou: Chcete zhubnout? Tohle je třeba vědět

Kila pod kontrolou: Novoroční hubnutí a změny životního stylu

Zhubněte bez hladovění: 10 kroků, jak snadno ozdravit jídelníček každý den!

5 zdravých receptů z ovesných vloček – kaše, polévka i slané placičky!

Zbavte se tuku v novém pořadu Kila dolů!: Odvážlivci Vláďa a Patrik chtějí zhubnout 30 …

Nový pořad o hubnutí Kila dolů! s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem.

Nejbizarnější manželství? Mladá žena se vdala za lustr, muž zase za povlak na polštář

Manželství jsou dnes lidé schopni uzavřít s ledasčím. Eiffelovka, lustr, pes nebo polštář jim sice ano neřekne, ale ani se nehádá...

6 tipů, jak dostat tělo fyzicky i psychicky do rovnováhy

Kila pod kontrolou: Jak přes svátky nepřibrat?

Kila pod kontrolou: Jak přes svátky nepřibrat?

Věštění z jablíčka - ke zdraví cestička

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
3 osvědčené tipy, jak o Vánocích nepřibrat 3 osvědčené tipy, jak o Vánocích nepřibrat Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Vyříkejte s partnerem vše, co máte na srdci. Jakmile se vyčistí vzduch, oběma se uleví. Dávejte si však pozor na ostřejší projevování názorů a neslibujte miláčkovi nesplnitelné. Držte se při zemi a nemějte na sebe vysoké nároky. Spokojte se s tím, co máte.
Býk
Nenechte se ovládnout magickým kouzlem vánočního období a stůjte nohama pevně na zemi. Dbejte na precizně odvedenou práci, nezpomalujte a také se vyhněte naivním rozhodnutím. Mějte dokonalý přehled a promluvte si s partnerem o rodinném rozpočtu.
Blíženci
Špatné stravovací návyky přenášíte také na své děti. Jděte do sebe a mějte pevnou vůli. Zařaďte do jídelníčku rodiny více zeleniny, ovoce, luštěnin a ryb. Vánoční svátky jsou za dveřmi, proto si dávejte pozor na přejídání a popíjení alkoholu.
Rak
Hned ráno pochopíte, že nedostanete nic zadarmo. Nedělejte si z toho těžkou hlavu a jděte do sebe! Naskytne se vám možnost kvalitní spolupráce nebo rozšíříte svou klientelu. Pokud čekáte podporu partnera nebo rodiny, dnes se jí určitě nedočkáte.
Lev
Nepřemýšlejte nad tím, jak si polepšit. Nechte vše plynout vlastním tempem a dočkáte se příjemného překvapení. Vánoční svátky se blíží, proto vypněte a nehoňte se za úspěchem. Užívejte si pečení a zdobení cukroví, úklid a také nakupování dárků.
Panna
Milé Panenky, buďte pečlivé a dotáhněte povinnosti do zdárného konce. I kdybyste měli zůstat v práci přesčas, neváhejte. Dejte do pořádku vše, co vás trápí. Jakmile budete mít splněno, začnete se vánoční období užívat naplno. A tak to má být!
Váhy
Den pečení sušenek si užijete na sto procent. Navodíte příjemnou předvánoční atmosféru a vyzkoušíte zdravé recepty. Upečte si sušenky z ovesných vloček, které jsou bezpracné a obsahují velké množství bílkovin a vlákniny. Vy i děti je budete milovat.
Štír
Začněte se soustředit na to, co je pro vás podstatné. Poslední dobou se pro všechny obětujete a na vlastní potřeby vám nezbývá čas ani energie. Najděte životní rovnováhu a naučte se říkat ne. Jakmile se vám to podaří, najdete vnitřní klid a harmonii.
Střelec
Lačníte po úspěchu a chcete se konečně prosadit, jenomže k tomu není vhodná doma. Zapište své nápady na papír a uložte do šuplíku. Váš čas přijde, ale nyní se soustřeďte pouze na běžné povinnosti a vánoční přípravy. Jinak se dostanete do skluzu.
Kozoroh
Milí Kozorozi, neinvestujte veškerou energii do práce. Peníze jsou sice v životě důležité, ale zdraví si za ně nekoupíte. Poslední dobou se přepínáte a překračujete svoje limity. Pokud to tak půjde dál, neprožijete vánoční svátky v plné síle.
Vodnář
Většinou máte finance pod palcem a držíte se aktuálního stavu rodinného rozpočtu. Bohužel dnes budete naivní a podlehnete nekalým praktikám obchodníků. Vyrážíte-li na nákupy, tak jedině s doprovodem, který vás upozorní na nekvalitní stav zboží.
Ryby
Vyžeňte si z hlavy myšlenky na trvalého partnera! Vzpomínejte na něj v dobrém, ale nebraňte se seznamování. Hvězdné nebe je vám nakloněno a sešle vám do života osudovou lásku. Užívejte si života naplno a vysílejte do vesmíru pozitivní energii.