16°C
Zima se ujala vlády a teploty setrvávají po nulou. Rychlý přechod může naše tělo těžce snášet. Nižším teplotám je třeba přizpůsobit náš životní styl, spánkový režim nebo třeba i…
Říká se, že to, co vyrobíme vlastníma rukama, má daleko větší hodnotu než dárky koupené za peníze. A když jimi pohladíte i chuťové buňky, bude radost obdarovaného o to větší.
Stejně jako se při každodenním nošení obnosí tričko nebo kabát, „obnosí“ se s rostoucím věkem i naše pokožka. U trička se objeví žmolky, látka začne prosvítat. Na pokožce se ale…
Finská autorka sci-fi a fantasy literatury nám v románu Jádro slunce představuje nové, utopické Finsko. V takzvané Eusistokracii (společnosti blahobytu) je vše řízeno státem,…
Potřebujete spláchnout únavu z celého dne, nabít se energií a schoulit se do tepla? Dopřejte si voňavou kosmetiku, olejovou masáž nebo relaxaci ve sprše. Všechny milovnice tepla…
Jakmile se venku ochladí, každého rozumného člověka přejde chuť na zeleninové saláty, které přitom byly skvělou letní večeří. Jenže co místo nich? Chleba se sádlem asi ne,…
Moderátorka Gábina Partyšová (37) se netají tím, že podnikatel Daniel Farnbauer (39) je její osudový muž. Navíc už spolu sdílejí společnou domácnost a Gábinin syn Kristián bere…
Necítíte se ve své kůži? Jdou na vás podzimní chmury? Tak je zažeňte polévkou! Zahřeje, zasytí a navíc i uzdraví.
Zatímco na sůl byste měli rychle zapomenout, u koření a některých bylinek si můžete být téměř jisti, že vám je ani výživový poradce nezakáže. Alespoň většinu z nich. Naopak…
Dýně jsou královnami podzimní zeleniny a v obchodech je jich v těchto dnech k dostání spousta druhů. Vyznáte se v nich? Víte, jak si mezi nimi vybrat? Tušíte, co dobrého z nich…
Vaše znamení na vás prozradí nejen to, jaká je vaše povaha a její klady či zápory, ale také to, co vám dělá dobře nebo co vám naopak škodí. Podívejte se, jaké potraviny jsou pro…
Rekordních více než 4300 návštěvníků zavítalo dnes na čtvrtý ročník Chillibraní, které se konalo na koupališti Riviéra v Brně. ČTK to řekla mluvčí festivalu Jana Vlčková.…
Salátová okurka je učiněný zázrak! Osvěží, zahojí spáleniny a pomůže od bolesti. Navíc po ní i zhubnete! Co ještě dokáže? Přečtěte si!
Chystáte se na důležitou schůzku, důkladně se na ni připravujete už den předem, tak si zkusíte své oblíbené šaty. Ale ouha, od minule se vám trochu zakulatilo břicho. No, do…
V létě nechce nikdo trávit příliš času v kuchyni. Vždyť proč také. Je spousta aktivit, na které se těšíme, až počasí dovolí. Jídelníček bychom však neměli odbývat pokrmy…
Aby se člověk zbavil nadbytečných kil, potřebuje vhodnou skladbu jídelníčku a určitý počet kilojoulů denně. Věděli jste ale, že některé potraviny si můžete doslova zavolat na…
Jedna z nejoblíbenějších výmluv lidí, kterým se z jakéhokoliv důvodu nedaří zhubnout, zní: "Mám pomalý metabolismus, a tak mi to nespaluje." Přitom ho stačí trochu urychlit a…
Let do Tuniska trvá jen něco málo přes dvě hodiny. A po této krátké době vás uvítá barevná a voňavá země, z níž dýchá něco, co v Evropě budete hledat jen těžko. Ať už je to…
Ať už grilujete maso, ryby, mořské plody či zeleninu, jistě je součástí tabule také několik mističek s něčím, do čeho si můžete ugrilovanou pochoutku namočit a s každým soustem…
S hezkým počasím se rozjíždí i oblíbená grilovací sezóna. A na tu se těší i šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (58), který ve svých televizních pořadech i knihách učí Česko, jak domácí…
Máte chuť na burger? A těch z rychlých občerstvení máte už doslova plné zuby? Zkuste některý z našich receptů a budete se olizovat!
Trápí vás senná, neboli alergická, rýma? Vyzkoušejte některou z praktických rad, které vás nebudou moc stát a jejichž aplikaci zvládnete klidně sami. Inspiraci jsme našli na…
Guacamole je pokrm, který si připravovali již dávní Aztékové. Dnes je pochoutkou mexické kuchyně, ale je velmi populární také v USA a jeho obliba se rozšířila i do dalších zemí…
Už vás nebaví mlsat k hokeji jen chipsy a buráky? Připravte si jednohubky, se kterými bude sledování hokeje ten pravý zážitek! Poradíme vám, jak na to!
Smažená jídla sice nejsou nejzdravější, ale přesto patří mezi nejoblíbenější. A právem! Kuřecí paličky jsou totiž skvělým obědem i teplou večeří. Třeba ke sledování hokejového…
Zapomeňte na čočku na kyselo s vejcem ze školní jídelny. Tato luštěnina má podstatně více tváří, než si dokážete představit. Seznamte se se skvělými recepty inspirovanými…
Těžký den v práci, stres, nedostatek tekutin, bolest zad nebo i třeba rýma. Za bolestí hlavy se může skrývat téměř cokoliv, ale když už člověka přepadne, stojí to za to. Většina…
Čekáte o víkendu návštěvu a nevíte, čím ji pohostit? Nebo jen chcete ochutnat něco nového? Zkuste některý z našich receptů a určitě si pošmáknete!
Zjistili, jak zmírnit utrpení! Čeští vědci si připsali další velký objev. Podařilo se jim totiž prokázat, že látka, kterou obsahují pálivé papričky, dokáže výrazně tlumit…
Připravit každý večer jídlo pro celou rodinu není vůbec jednoduché. Pokud vám dochází inspirace, zkuste naše levné rychlé recepty, na kterých si všichni pochutnáte, a přitom vám…
Většina z nás během zimy přibrala, a tak je čas začít shazovat kila. Obědem, který si sama připravíte, nejen zhubnete, ale navíc ušetříte za předražené restaurace. A nemyslete…
Jakmile se člověk začne zabývat tím, jak zhubnout, dříve nebo později narazí na takzvané spalovače tuku. Může jít buď o potravinové doplňky, které pomáhají spalovat tukové…
Původně to měla být hra, ale nakonec se to všechno vymklo kontrole. Měla jsem manžela, se kterým všechno fungovalo, jak má. Kromě drobných hádek, které jsou běžnou součástí…
Pokud ještě máte ve sklepě zásoby brambor, je nejvyšší čas se jich zbavit. Máme pro vás tipy na skvělé večeře. Navíc vám ušetří peněženku, dobroty z brambor jsou prostě za babku.
Čeká vás nějaký ten ples, zimní dovolená v teplých krajích nebo jen sauna s přáteli a vy tušíte, že vaše postava není dokonalá? Následující dieta je poměrně vyrovnaná, zajistí…
Hubnutí je dřina. Aby to vyšlo, musíte méně jíst a více se hýbat. Naštěstí existují různé způsoby, jak ubývání kil pomoci. Zaměřte se ve svém jídelníčku na potraviny, které…
Vánoce na krku, a vy nemáte právě na rozhazování. Pokud si rozumíte s vařečkou, je pomoc snadná. Připravte rodině jedlé dárečky, které potěší každého. Suroviny vás přijdou na…
Hvězda jídelních lístků katův šleh ztratí své tajemství. A u všech jídel bude povinně uvedeno, jaké alergeny obsahují. To jsou obrovské změny, které čekají restaurace a jídelny…
Pro skvělé špagety už nemusíte cestovat až do Středomoří. Rychle a jednoduše si je můžete uvařit i u vás doma. V dnešní době není těžké sehnat kvalitní suroviny, které vám svou…
Zaskočilo vás, že vám vlasy padají víc, než je zdrávo? Vyzkoušeli jste už neúspěšně kde co? Možná jen věříte mýtům, které okolo nechtěného řídnutí pramenů kolují, a napínáte své…
