Mnozí z nás to už zažili na vlastní kůži. Začali jsme držet přísnou dietu, opravdu zhubli, jenže pak jsme začali jíst normálně…Stačí držet zlaté desatero, abyste nejen zhubli,…
Proč si neudělat v čase adventu výlet na vánoční trhy do zahraničí? Můžete vyrazit i s celou rodinou a spojit nakupování posledních dárků s okukováním předvánoční atmosféry u…
Rozladil vás večerní film, ve kterém hrála hlavní roli hvězda s tělem jako ze žurnálu? Napadá vás, jak to ty krasavice vlastně dělají? Inspirujte se triky přímo z Hollywoodu.
Chcete zhubnout? Nabízíme vám několik receptů, se kterými se bez problémů zbavíte přebytečných kil.
Z. Žádníková Volencová se s vámi podělí o své oblíbené recepty na lahodně jemné a krémové polévky, které připravíte z čerstvých rajčat.
Stále věříte, že se po banánech přibírá? Omyl, jsou ideálním ovocem na hubnutí! Neobsahují téměř žádný tuk a dokonale zasytí. Přesvědčte se sama a vyzkoušejte jednoduchou…
Možná už dva týdny poctivě hubnete a kila jdou dolů. V dnešní příloze Blesku najdete ty největší dietní zabijáky, před kterými je dobré být na pozoru. Přinášíme padesátku…
Stoprocentně účinnou dietu by si snad přál každý, kdo chce shodit. Ale každá metoda má své pro i proti. Blesk nabídl pět 'zaručených' diet k posouzení odbornici na výživu Lence …
Pokud volíme jako hlavní jídla sladká, pokuste se snížit energetickou hodnotu a tzv. glykemický index tak, že použijete nějakou bílkovinu, nejčastěji tvaroh, jogurt apod.
Bahenní koupel střídají oblaka prachu, která dusotem svých těžkých nohou víří kolem obnažených těl modelek osmitunoví sloni. Úchvatný pohled. A nebezpečný.
Kombinace brambor s tvarohem je ideální na hubnutí, protože brambory vás na dlouho zasytí a tvaroh zase zabezpečí bílkoviny v lehce stravitelné formě. A nejen to!
Pokud máte v kuchyni rádi něco ostřejšího, ochutnejte naše vynikající omáčky a čalamády. Nezbytnou surovinou jsou samozřejmě rajčata!
Bydlení v luxusu pro slavné! To je hotel Mandarin Oriental Prague na Malé Straně. Noc v nejdražším apartmá přijde na 4000 eur, což je asi 100 tisíc korun!
Několik receptů na netradiční úpravu kuřecích jater nám zaslaly do redakce naše čtenářky.
Po úterní slavnostní evropské premiéře ve Slovanském domě ve 20 hodin čeká hlavní představitele filmu Letopisy Narnie: Princ Kaspian také slavnostní večeře.
Ovocné dětské přesnídávky jsou oblíbenou lahůdkou většiny dětí. Naše redaktorka Laďka pro vás otestovala ty jablečné.
První kosmonauti jedli z tuby, dnes mají na výběr přes 200 druhů jídel. Brzy si budou pěstovat ovoce a zeleninu přímo v raketoplánu
Chcete být zdravá, štíhlá a plná energie? S našimi ardami se vám to podaří! Každý týden vám přinášíme zajímavý recept pro vaši štíhlou linii
Můj muž je "masožravec", tudíž se jeho strava skládá z nezdravých jídel. Ráda bych ho "přeorientovala" na zdravou stravu
Premiéru extrémně chutné show Palazzo si nenechala ujít Kateřina Hrachovcová-Herčíková, která se blýskla vlastním parádním číslem
Nová dieta: Bez počítání kalorií! Pokud chcete zhubnout bez komplikací, pak pro vás máme jednoduchý dietní plán
Angelina Jolie ví, jak si udržet linii. Vyzkoušejte její dietní triky, zdravě jíst a sportovat, a určitě se budete cítit lépe
Vychutnávejte si jídlo a přitom ztrácejte nadbytečné kilogramy. S našimi triky na hubnutí si můžete i zamlsat
Pitr a Syrovátka nesmí za hranice, tak alespoň páni podnikatelé vyrazili plesat do pražského hotelu Intercontinental
VyVolené dámy opustily vilu a vydaly se na tah Prahou. Nejprve trocha kultury ve Stavovském divadle a poté odjely na večeři do luxusní restaurace blízko Karlova mostu.
Policie se zajímá o dalšího VyVoleného. Jako reakce na silná slova Petra Zvěřiny (27) při rozhovoru s Hansem přišlo na kriminálku anonymní trestní oznámení.
Kuchařská elita zavítala do Prahy. Nejlepší šéfkuchaři světa, kteří připravují lahůdky pro britskou královnu, thajského či norského krále, amerického prezidenta a německého…