20°C
Svaly jsou tkáně s elastickými vlastnostmi, schopné po dodání vzrušivého podnětu kontrahovat a následně relaxovat. Přeměňují tak chemickou energii v kinetickou, a proto zajišťují pohyb jak uvnitř organismu, tak i pohyb celého organismu. Svaly patří k pohybové soustavě a dělíme je do několika tříd.
Thajská turistka se ve čtvrtek ráno chystala odletět na dovolenou z letiště Don Mueang v Bangkoku. Cestou k letadlu využila jeden z pohyblivých chodníků, a to se jí stalo…
Sociálními sítěmi se jako lavina šíří tajemná čísla 12-3-30. Nejedná se o žádnou matematickou hádanku, ale o fitness metodu, díky které se dostanete rychle do formy.
Filosof Sókratés po sobě nezanechal žádné filosofické spisy, přesto se stal patrně nejvlivnější osobou antické filosofie. Vše, co o něm víme, pochází z děl jeho učedníků,…
Bylo jí sedmnáct, měla mnoho přátel, studovala. Jeden hloupý nápad ale Simoně obrátil život vzhůru nohama. Dostala zásah elektrickým proudem. Sama chce právě teď, v době…
Pohybu není nikdy dost a tak, když se naskytne příležitost, měli bychom ji chytnout všemi deseti a něco pro své tělo udělat. Skvělou osvětou byl v tomto roce také Mezinárodní…
Sezona třešní je tu. Ze slaďoučkých plodů lze připravit spoustu dobrot nebo si na nich pochutnáme jen tak. Každopádně pecky třešní vždy vyplivneme a vyhodíme. A to je velká…
Když se vysloví slovo tuk, řadě žen okamžitě naskočí husí kůže. Přitom většinu z nich napadne pouze jedna myšlenka – hlavně ho nemít nadbytek nikde na těle. Co když vám ale…
Tématu umírání se většina lidí vyhýbá jako čert kříži, v rodině Terezy Kostkové (47) je tomu ale jinak. Její rodiče Petr Kostka (85) a Carmen Mayerová (78) nezůstávají jen u…
Třešňová sezona právě začíná. Využijte z letního ovoce co nejvíc. Zavařujte, zamrazujte, ať máte zásoby.
Česká televize bude opět na podzim vysílat oblíbenou soutěž v tanci a osobnosti, které budou soutěžit, už znáte. Nyní se ale postupně ukazuje, s kým byla která celebrita spárována.
Jubilejní dvacátý ročník taneční soutěže StarDance započne co nevidět a Česká televize tak konečně odtajnila všechny páry! S kým byly celebrity spárovány? Mrkněte, jak jim to…
Alena Šeredová (45) i Alessandro Nasi (49) sice už dávno překročili čtyřicítku, to jim ale rozhodně nezabránilo udělat ze své veselky pořádný mejdan! Stovka hostů to s nimi…
Slovenská herečka Lenka Vacvalová (33) má image jakési divoženky, která běhá po horách, chodí na túry a spíše než ve večerních šatech ji uvidíte v šusťácích. Pod nimi se však…
Pamatujete si ještě na střízlíka Miroslava Šmajdu (34), slovenského zpěváka, co se v roce 2009 úspěšně probojoval do finále SuperStar? Tehdy se do charismatického mladíčka…
Prezident Petr Pavel počítá s tím, že se v létě s manželkou Evou částečně přestěhují do Lumbeho vily na Pražském hradě. Bydlet v ní chtějí během pracovního týdne, řekl prezident…
Jsou slavní, bohatí, atraktivní... Co je na nich ale opravdu nejvíc sexy? Jsou to tátové! Na sociální síti Reddit proběhl před nějakou dobou malý průzkum, kdy ženy jako vy mohly…
Chcete-li se cítit dobře, neměl by ve vašem denním režimu chybět pohyb a nejinak je tomu i u domácích mazlíčků. Ti potřebují ve své rutině zábavu a cvičení možná ještě více než…
Sebík přišel na svět s řadou zdravotních komplikací. Jeho vývoj po narození nepostupoval tak, jak by měl. Poté mu byla diagnostikována dětská mozková obrna. K tomu mu lékaři…
V posledních měsících Václava Neckáře (79) drtí jeden zdravotní problém za druhým. Do toho všeho se pěvecké legendě znovu výrazně ozvala srdeční arytmie, která ho trápí už…
Hodiny strávené za volantem, v autobuse nebo letadle bývají obvykle ty nejméně vzpomínané chvíle z dovolených. Jak si je zpříjemnit a nemít po úmorné cestě „celé tělo rozlámané“?
Mikrovlnnou troubu má doma dnes snad každý. Většina z nás ji používá na ohřívání či rozmrazování pokrmů. A to je velká škoda. Věděli jste, že tento spotřebič můžete využít k…
Arnold Schwazenegger si u streamovací služby Netflix nechal zaživa postavit pomníček v dokumentární minisérii Arnold, kde je mapována jeho kulturistická, herecká i politická…
Modelka a influencerka Veronika Kopřivová (32) se doma v Česku moc nezdržela. Jen co dostala příležitost, zase odletěla k moři a pochlubila se parádními svaly na břiše.
Je to už více než rok, co Rusko zahájilo invazi na Ukrajinu a od té doby v zemi zuří válka, která má na svědomí obrovské množství životů. Přestože Rusko opakovaně tvrdí, že…
Na ostrově v Karibiku, kde se natáčel Survivor, strávila několik týdnů. Neměla co jíst, chodila v jednom oblečení, bojovala o přežití, přesto by se tam prý s radostí vrátila!…
Chlapeček, kterému lékaři dávali dva roky života, půjde do školky! Nejen to! Tomášek Fiala (3) z Ostravy, který trpí spinální svalovou atrofií (SMA), díky léčbě a cvičení dohání…
Dnešní doba se bez technologií téměř neobejde, ale mobil je vnímán v romantických vztazích spíš jako překážka než pomocník. Ovšem všeho s mírou – není na škodu, pokud nám to…
Ptáte se někdy, jestli vaše manželství vydrží napořád? Podle vědců se najdou signály, které vám napoví. Jedná se přitom o běžné záležitosti, podle nichž poznáte, že vám to bude…
Je to až neuvěřitelně jednoduché a přitom totálně šokující, protože když se na to budete soustředit, zjistíte, jak často místo nosem dýcháte pusou. Ta ovšem nebyla přírodou…
Zpěvačka, textařka a herečka albánského původu Rita Ora (32) na sobě dře jako kůň! Fotografové slavnou krásku zachytili na odchodu z posilovny – a soudě podle její vysekané…
Po vzoru nestárnoucí modelky Heidi Klum (50) se britská zpěvačka a bývalá členka Spice Girls Mel B (48) nafotila ve spodním prádle se svou starší dcerou Phoenix (24). Na…
Zatímco někdo bojuje s problémovými partiemi v oblasti bříška, boků nebo stehen, jiné může trápit přebytečný tuk v obličeji. Jste nespokojena se svými kulatými tvářemi a toužíte…
Téměř čtyřletého Jiříčka s SMA čeká nová životní zkouška! V září nastupuje do školky. Cesta to pro něj i jeho rodiče byla složitá, v normální školce bude mít asistentku. Ačkoliv…
Premiéra: 7. 6. 2023 Režie: James Cameron Scénář: James Cameron, Rick Jaffa, Amanda Silver Produkce: 20th Century Studios, TSG Entertainment, Lightstorm Entertainment Uvedení:…
Jarní období je v plném proudu, a tak častěji trávíme čas venkovními aktivitami. Ať už vyrážíme na pěší nebo cyklo výlety, běháme venku s dětmi, sportujeme nebo pracujeme na…
Každodenní boj o léky pokračuje a nedostatek ani po měsících neustává. Nejvíc chybí antibiotické sirupy a kapky pro děti, ale i inzulin pro diabetiky. Ministerstvo zdravotnictví…
Ne každá žena má od přírody pěkný oblý zadeček, a proto pro vás blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová připravila workout zaměřený na zakulacení hýždí. Lekce je krátká a…
Dnes jedenáctiletý Daniel se narodil v 28. týdnu těhotenství a vážil pouhých 990 gramů. Navzdory všem lékařským prognózám dnes chlapec s pomocí chodítka chodí, jezdí na handbiku…
Když Ivanka přišla na svět, lékaři jí dávali maximálně rok života. Narodila se totiž se vzácným syndromem, kdy pacientovi chybí lebeční a obličejové kosti. Rodina dívky, její…
Pokud si lidé vyslechnou od lékaře doporučení na lumbální punkci, většina z nich netuší, co zákrok obnáší, případně se zhrozí. „Lumbálka“ je totiž v povědomí veřejnosti vnímána…
