16°C
Máme před sebou nejteplejší červnový týden. A to díky velmi teplému vzduchu od jihu, který se bude nad Česko postupně dostávat, a to kolem tlakové výše. Ve druhé polovině týdne…
Budíte se v noci kvůli kýchání a plnému nosu nebo chronickému kašli? Pokud jste alergičtí na prach a pyly, může vám pomoct některá z následujících rad.
Lékaři i pacienti po celém světě si připomínají Světový den vzácných onemocnění, který připadá na 28. února. Choroba v takovém případě postihuje méně než pět osob z každých 10…
Letošní zimní počasí je pro naši fyzickou a psychickou kondici extrémně zátěžové. Může za to velká proměnlivost počasí, kdy se často střídá studené severní nebo severozápadní…
Každý z nás má jinou termoregulaci a podává při sportu jiný výkon, proto si musíte sami vyzkoušet, co vám nejvíce vyhovuje. Přinášíme pár obecných rad, které se vám při výběru …
Výběr nové matrace berte jako důležitou investici do vlastního zdraví. Bude na něm záviset dalších minimálně 8 až 10 let vašeho života. Pokud spíte v průměru 7 hodin denně,…
Voják Lukáš Hirka umí překvapit. Po vážném úraze, který utrpěl v roce 2012 na misi v Afghánistánu, strávil rok ve vigilním kómatu, kdy nikdo nevěděl, jestli se vůbec někdy…
Že už letnímu šatníku definitivně odzvonilo? A co takhle podzimní a zimní vrstvení, které dodá jednotlivým kouskům úplně jiný nádech? Neukládejte je do hlubokých útrob své…
Návaly horka a horečka mají odlišné příčiny. První souvisí s hormonální nerovnováhou, která ovlivňuje náš termoregulační systém v mozku. Druhou je reakce našeho imunitního…
Petr (50) má vrozené autoimunitní onemocnění a kvůli tomu se mu už v pubertě objevily na nohou zánětlivá ložiska. Jana (63) byla dlouho zdravá, sice s obezitou, ale měla skvělou…
Angíny, ekzémy nebo žaludeční obtíže – to jsou jedny z nejčastějších letních nemocí, se kterými se pravidelně v prázdninovém období setkáváme. Praktičtí lékaři varují i před…
Jak dosáhnout vytříbeného stylu nadčasové, rafinované, ryze estetické a půvabné francouzské krásky? Vsaďte na neutrální, čistou paletu barev a ikonické modely, které nepodléhají…
Odporný sadistický bankéř Nicholas John Crilley (34) před třemi lety naprosto zničil život mladé ženy (24). Mučil ji tak nechutně, že má navždy zohyzděné celé tělo, znásilňoval…
Tři hodiny denně strávené péčí o kůži, která přípomíná rybí šupiny, a kila spotřebovaných krémů měsíčně. Lukášek z Frýdecko-Místecka trpí vážnou nemocí ichtyózou, na kterou však…
Svléknout do plavek a hurá do vody! Členové české otužilecké unie se toho nebojí ani v lednu - na Tři krále opět okusili mrazivě ledovou vodu Vltavy, která v pondělí jen o dvě…
Každé ráno dobrá nálada a po celý den dostatek energie. Takové dny by si přál mít každý pro sebe i svoje blízké. Když dodržíte pár jednoduchých pravidel, budete vysněnému cíli o…
Asi máte také vyzkoušeno, že když se dobře vyspíte, hned máte lepší den a více energie. Víme, jak to udělat, abyste se budili odpočatí, bez bolesti a plní energie.
Loni v květnu zachránili na parkovišti u obchodního centra v Brně strážníci Luboš Barth (46) a Drahomír Čermák (33) společně s další hlídkou život tříleté holčičce uvězněné…
Zatímco v lednu fitcentra praskají ve švech, v létě chodí cvičit už jen věrní sportovci. Ostatní se totiž nechají snadno odradit vysokými teplotami. Zkuste se zbavit zbytečných…
Pořádný šok! Užívali jsme si »léto« a teď…nás zaskočí ledová sprcha. O víkendu přijde teplotní skok, kdy se ochladí o 12 a více stupňů! Co na to naše tělo?
Jediným stisknutím ohřeje vodu na teplotu 40, 80, 90, 95 nebo 100 °. To ale není zdaleka všechno – rychlovarná konvice Tescoma PRESIDENT vás zaujme nejen svými funkcemi, ale…
Přestože je letošní podzim zatím spíš nadprůměrný, neznamená to, že nás v zimním období nezaskočí mráz a sníh. Buďte připraveni a pomozte svým mazlíčkům letošní zimu přečkat bez…
Tradiční tvar se sedlovou střechou, velké posuvné okenice a bělostná fasáda. To jsou poznávací znamení domu se čtyřmi ložnicemi, který stojí ve zvlněné zemědělské krajině…
Čeká nás dlouhé období chladných dnů, a tak vás možná napadlo, že byste se rádi prohřáli v sauně a zároveň udělali něco pro své zdraví. Pokud nemáte se saunováním žádné…
Těžkým poraněním mozku skončila pro vojáka Lukáše Hirka (32) mise v Afghánistánu. Po raketovém útoku skončil v kritickém stavu a dlouhé týdny to s ním vypadalo bledě. Po šesti…
Chystáte se o prodlouženém víkendu věnovat sportu, ale chybí vám vhodné funkční oblečení? Outdoorový specialista Vít Hruška prozradí, jak si ho správně vybrat. A pozor! Funkční…
Myslíte si, že domy musí být navržené pouze podle pravítka? Chyba. Ve skutečnosti stačí rychlý pohled do historie architektury a zjistíte, že mnoho domorodých kultur dávalo…
Poslední prázdninový týden odstartuje studeným ránem – v ranních minimech bude teplota klesat k 9 až 5 °C, v horských oblastech bude teplota klesat i pod bod mrazu. A to kvůli…
Sociální sítě pobouřil v červenci případ z Malty. Turisté zde vyfotili kolaps koně, který nevydržel v téměř 40stupňových vedrech táhnout drožku. Navíc krvácel z nohou. Podobný…
Rtuť teploměru pořád šplhá nad třicítku a v příštích dnech nebude lépe. Vysoké teploty trápí nejen nás, ale i naše zvířecí miláčky. Ohroženi jsou nejen psi, ale i kočičky,…
Rozhodli jste se vyrazit na dovolenou s děťátkem a přemýšlíte, zda to nebude příliš náročné, jak ji naplánovat, co všechno zařídit a co si vzít s sebou? Tady naleznete několik…
Teplota ve stínu 27°C a několikaměsíční dítě zavřené a autě. Obrázek, který známe z posledních měsících až příliš často, se v pátek odpoledne naskytl i čtenářovi Blesku na…
Přijde po teplotně výrazně nadprůměrném jaru také teplotně nadprůměrné léto? I přes to, že astronomické léto začne teprve příští čtvrtek, tj. 21. června, od začátku dubna už za…
Laurince jsou teprve tři roky, už si toho ale prožila víc, než mnozí z nás za celý život. Trpí totiž vzácným a velmi závažným CHARGE syndromem, který ovlivňuje prakticky celé…
Je to nebezpečný risk se životem malých dětí, a přesto už podruhé tento týden svědci našli dítě zavřené na slunci v autě. Nepoučitelná byla také matka batolete z Liberce, která…
Od nepaměti je známo, že návštěva sauny má příznivý vliv na celý organismus, posiluje přirozenou obranyschopnost, zlepšuje kondici a působí jako prevence proti virózám a dalším…
Správná dieta a cvičení je pro hubnutí alfa i omega. Svůj podíl na výsledcích ale mají také spalovače tuků. Trh je přesycen nejrůznějšími pilulkami a koktejly, většina z nich…
Rodiče nechali v Brně tříletou holčičku v autě na přímém slunci a vyrazili na nákupy. Z auta dívenku vyprostili strážníci, kteří obuškem rozbili okno. Rodiče tvrdili, že se…
Sobotní počasí bude převážně slunečné. Do střední Evropy bude zasahovat výběžek vyššího tlaku vzduchu od severovýchodu, který přinese jasno nebo polojasno, pouze během odpoledne…
