Ještě jste letos neměli chřest? Tak to rychle napravte! Sezona této královské zeleniny totiž právě začala. Nejenže díky chřestu zhubnete, ale dodáte tělu i spoustu vitaminů,…
V době, kdy nám většina zpráv přijde elektronicky, je milým osvěžením vidět psaný text. Zvlášť když jde o přáníčko, které sami vyrobíte. Bude pak pro obdarovaného poklad, který…
Pokud hledáte dokonalou dovolenkovou destinaci pro všechny roční období, nemusíte už hledat! Řecko je země, která má vše, co si přejete: nádhernou přírodu, bohatou kulturu,…
Oblíbená kulinářská reality show Prostřeno! bude tentokrát speciální – se seriálem ZOO. O cenu nejlepšího hostitele se utkají nejen herci z populárního primáckého seriálu, ale…
Luxusní prostory, sauna, bazén, výborné jídlo, stovky mocných tváří a tajné i veřejné debaty o fungování světa i válce na Ukrajině. To je Mnichovská bezpečnostní konference, kde…
Pizza patří mezi velmi oblíbená jídla. Zapomeňte na mraženou a vychutnej si takovou, která bude chutnat jako v italské restauraci. Onu jedinečnou chuť a správnou křupavost má na…
Domácí práce jsou jen málokdy na seznamu oblíbených aktivit, jak trávit volný čas. Mnohem raději bychom tento čas věnovaly zábavnějším a více povznášejícím věcem. Někdo to ale…
Uniknout informacím o válce na Ukrajině je aktuálně skoro nemožné a nevyhýbají se ani dětem. Vévodkyně Kate (40) a princ William (39) přiznali, že se jim domů ze školy s…
Už babičky našich babiček věděly, že bez bylinek se to v kuchyni neobejde. Nejenže dodávají jídlu tu správnou chuť a umožňují kombinovat i více chutí najednou, ale působí…
Vymyslet originální vánoční dárek, který se bude dotyčnému líbit, není snadné. A protože pravá hodnota dárku tkví v nápadu, zkuste letos svým blízkým dárek vyrobit. Nebudete k…
Zdravé stravování může spoustu lidí odradit, jelikož se mylně domnívají, že je příliš nákladné. Opak je ale pravdou! Spousta zdravých a výživných potravin vás překvapí svou…
Bezlepková dieta je stále dost populární. Mnozí ji však dodržují bez toho, že by věděli, proč to vlastně mají dělat. Budete při stravě bez lepku opravdu rychleji hubnout? Jak se…
Bylinky, tvaroh, chřest nebo čerstvé výhonky nám po náročné zimě dodají energii. Vyzkoušejte tři recepty na lahodné omelety, které potěší i věčné dietáře. Inspiraci jsme našli v…
Vyhýbáte se zdravému stravování jen kvůli tomu, že si myslíte, že je příliš nákladné? Zdravý jídelníček se nemusí skládat jen z bio potravin nejvyšší kvality a superpotravin.…
Honem něco rychlého a vydatného na zahnání hladu? Vyzkoušejte zapékané recepty! Nápady jsme našli v nové kuchařce »Jak jíme zdravě v zimě«.
Po rozchodu s otcem syna Mathiase (2) Martinem Kynclem (33) byla Nikol Štíbrová (33) bez oficiálního partnera. Ale to se před několika měsíci změnilo, blondýnka je zamilovaná až…
I když s množstvím železa ve špenátu to není zas až ta výjimečné, obsahuje tato zelenina mnoho prospěšných látek. Je prevencí proti rakovině, pomáhá předcházet očním nemocem a…
Slunečnou byste na mapě sice našli, avšak statek sester Popelkových byste hledali marně. Seriál Slunečná se totiž natáčí v Zápech.
Ještě nedávno byla vejce horkým tématem mezi odborníky, a to zejména kvůli obavám o zdraví v důsledku zvýšeného cholesterolu. Americký výzkum z roku 2019 upozornil na spojitost…
Darujte radost a zkuste svoje štěstí. Pod vánočním stromem na jarmarku čeká děti překvapení včetně padesáti dárků z tak trochu jiného hračkářství KidTown.cz.
Vyřazení sacharidů z jídelníčku je považováno za jednu z nejúčinnějších strategií při hubnutí. Pro někoho, kdo však nemá žádné nutriční znalosti, bude nízkosacharidová dieta…
Potřebujete připravit rychlou a zdravou večeři? Sáhněte po kuskusu. Budete mít uvařeno za deset minut a věřte, že si i pochutnáte! Můžete si ho připravit i nasladko, pokud…
Nehledejte dietu, hledejte nový životní styl. Začněte tím, že změníte své stravovací návyky. Které změny na vašem talíři zavést jako první, aby se váš metabolismus vzpamatoval a…
Dnes, 22. listopadu, by Janovi Nejedlému bylo už třicet let. Jenže Honzík zmizel před dvaceti lety a dodnes není policie o nic blíž zjištění, co se s malým chlapcem stalo. Jeho…
Na snídani si dáte vejce sázená, ztracená nebo míchaná, na oběd jsou součástí zapékaného pokrmu, odpoledne najdou využití při pečení moučníku a večer zaženou hlad například v…
Nejen čepice nebo šála nás drží na podzim v teple. I pěkně zevnitř se můžete zahřát správně vybraným jídlem. To navíc může být i zdravé a chutné. Poradíme, co si uvařit.
Využijte posledních pár týdnů před Vánoci k tomu, abyste ještě shodili pár nadbytečných kilogramů. Bramborový salát, řízky a cukroví si pak nebudete tolik vyčítat. Aby vás ale…
Byli jste v létě na dovolené v Řecku či Španělsku a zamilovli jste si tamní stravu? Není nic jednoduššího si ji připomenout třemi rychlými recepty, které jsem pro vás připravili.
Rozhodnutí začít s dietou je ta jednodušší část, ale nakoupit si ty správné potraviny už tak snadné být nemusí. Pokud se vám již několikrát stalo, že jste z obchodu domů přišli…
Patrně nejstarší řecký sýr feta, na němž si obyvatelé Řecka pochutnávali už ve starověku, se stal nepostradatelnou surovinou středomořské kuchyně. Velmi oblíbený je i u nás,…
Už máte letošní první grilovačku za sebou? A jak jste si ji užili? Jestli byla podle posledních trendů, tak jste si pochutnali na několika chodech, přičemž obligátní klobása…
Bulharsko patří k hitům posledních letních sezon. K oblíbeným letoviskům patří také vyhlášené Slunečné pobřeží - Slănčev Brjag. Kdo však tuto krásnou zemi v posledních letech…
Pokud milujete houbaření! A víte, že i zima je ideální období na to, abyste vyrazili do lesa s košíkem? Právě v zimě v lesích můžete najít zimní houby, kterou mají vynikající…
Když se řekne slovo „sýr“, málokomu v České republice se na první dobrou nevybaví „eidam“. Možná jste si dokonce kdysi mysleli, že se jedná o český sýr. Nejspíše proto, že je u…
Myslela jste si, že jíte zdravě, ba přímo dietně, ale ručička na váze svědčí o opaku? Pokud si jídlo nevážíte, ale spíš odhadujete jeho množství od oka, možná byste si na ně…
Jestli si právě teď říkáte, že nemá cenu začít s nějakou dietou nebo odlehčeným jídelníčkem, protože se stejně blíží zima a těch pár faldíků navíc nebude vidět, přece jen to…
Dáváte si ráno ovocné müsli a hřeje vás dobrý pocit, že myslíte na své zdraví? Pak vás vrátíme na zem. Ne každé müsli je synonymem zdravé snídaně. Ba co hůř, některým se ovoce…
Myslíte si, že zdravé jídlo vás vyjde dráž než nezdravé potraviny? Omyl. Zdravé jídlo vás může naopak vyjít na nižší částku. Stačí, když dodržíte pár zásad při nakupování a…
Chřest dlouhá léta spadal do kategorie luxusních potravin pro bohaté. Ještě v roce 1900 stálo kilo chřestu 100 Kč a to byl průměrný plat 3000 Kč. Cena zůstala, ale platy…
Do Evropy už se dávno nejezdí jen k moři, na hory nebo za kulturou. Čím dál více jsou populární gastronomické zájezdy. Vycestovat za jídlem a ochutnávat kulinářské delikatesy…