V Asii lidé využívají blahodárnosti kustovnice dlouhá staletí. Plody a mladé listy jsou v asijských zemích běžnou součástí jídelníčku. Kůra a kořeny jsou využívány v místní medicíně. V poslední době se tyto většinou červené bobule rozšířily i k nám do Evropy. A sklízí obrovský úspěch.

Zajímají vás vlastnosti, pozitivní účinky na naše tělo nebo jak na zahradě vypěstovat vlastní kustovnici?

Autor: Starkl - zahradník spol, s.r.o.

Blahodárné účinky Goji

  • Plody kustovnice obsahují až 21 stopových minerálů! Ve vysoké míře je obsaženo například železo, zinek, mangan, měď a chrom. Díky tomu jsou často nazývány „superovoce“.
  • Kustovnice obsahuje karotenoidy, které mají výrazné antioxidační účinky a tím chrání naše tělo před vznikem srdečně-cévních onemocnění.
  • V plodech kustovnice je obsaženo vysoké množství vitamínů. Zejména B2 (riboflavin), B1 (thiamin) a vitamín C i vitamín E (tokoferol).
  • Plodům Goji se připisují takové vlastnosti, jako vliv na dlouhé mládí, krásu, energii, sílu a vytrvalost.
  • Ve světě se proslavily také jako přírodní afrodiziakum.
  • Má protizánětlivý účinek.
  • Často se používá ke snížení cholesterolu.
  • Kustovnice čínská má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.
  • Pozitivní účinky Goji Berry zaznamenávají také lidé trpící závratí, cukrovkou nebo bolestí v kříži, či ženy s potížemi při menopauze. 


Pěstujte si Goju na zahradě i tam - kde nic jiného neroste!

Kustovnice je na pěstování absolutně nenáročná, poradí si totiž dobře i v chudých půdách, kde se často jiným rostlinám nedaří! Pokud ale roste v dobrých podmínkách a má dostatek vláhy, odvděčí se velikostí keře a větším množstvím výživných plodů. Nejlépe ji vyhovuje teplejší, slunná poloha a lehčí písčitojílovitá půda okolo pH8.

Základní fakta o pěstování Goji

  • Dorůstá asi 2,5m a tvoří dlouhé převislé větve
  • Vysazuje se na vzdálenost 2-2,5m
  • Doporučuje se při pěstování kvůli plodům keř řezat tak, aby vytvořil jakoby vyholený kmínek a korunu. Je tak zajištěn snadnější přístup k rostlině a tím i snadnější sklizeň. 
  • Kvete pozdně, v našich podmínkách koncem léta, drobnými fialovými kvítky, květy jsou opylované hmyzem
  • Plody jsou červené bobule 2,5cm dlouhé,
  • Rostlina plodí 2-3 rokem po výsadbě
    Autor: Starkl - zahradník spol, s.r.o.

 

Pokud uvažujete o pěstování, doporučujeme navštívit eshop, kde si můžete oba druhy této „všemocné“ rostliny zakoupit a začít s kvalitní a včasnou násadou plodů.