21°C
Expert na výživu Petr Havlíček (52) si po roce posvítí na naše přebytečná kila! Už v pátek představí v Blesku svůj nový třicetidenní hubnoucí program, a to s přesným jídelníčkem…
Rozhodli jste se, že shodíte? Začátek je vždycky nejtěžší, a proto pro vás výživová poradkyně Veronika Duží sestavila jednoduchý jídelníček na hubnutí, kterým se můžete…
Před 30 lety, přesně 26. prosince 1991, se rozpustil Svaz sovětských socialistických republik. Jak na tu dobu vzpomínají lidé, kteří tehdy dospívali? Dnešních padesátníků,…
Veronika Macleod učí už osm let na Edinburské univerzitě Skoty česky, hlavně ty, kteří si našli životního partnera z Česka. A jejich děti začala učit taky, založila sobotní…
Ke konci roku patří kromě tradičních vánočních delikates také klobásky. Na přípravu jsou jednoduché, můžete si je dát k obědu, večeři či svačince. K nim zelíčko, »brkaši« nebo…
Letošní Vánoce budou opět poznamenány pandemií covidu-19. Rozdíl je v tom, že nyní už máme k dispozici očkování, které snižuje pravděpodobnost hospitalizace. Nicméně odborníci…
Obalovat předem? Smažit v oleji, nebo na másle? Jaká je ideální teplota? A jak do zlatova opečené řízečky správně uchovávat? Odpovědi známe!
Kvůli obavám z velkého šíření nové varianty omikron během svátků se vláda rozhodla zpřísnit některá opatření. Podle virologa Jiřího Černého ale nemusí opatření fungovat,…
Naši předkové o Vánocích velmi rádi věštili, ale nebyli velcí optimisté a předpovědi často vycházely opravdu děsivé, plné smrti a nemocí... Dobrý rok pak byl jistě příjemným …
Provincie Bolzano, která leží na severu Itálie a na hranicích s Rakouskem, má momentálně nejvíce nakažených covidem-19 v zemi. Malebná oblast, kam se i Češi vydávají lyžovat, se…
Jednadvacetiletá Emily Nuttallová ze severoanglického Lancashiru vážila v dubnu loňského roku 129 kilogramů. Její denní příděl kalorií byl neuvěřitelných 7 000 kalorií. Ve škole…
Spousta potravin se tváří zdravě i dietně, ale skutečnost je přitom jiná. Někdy opravdu není snadné vyznat se v tom, co do zdravého nákupního košíku patří a co nikoli. Zaručeným…
Namísto performancí na jevišti je teď jeho denním chlebem drsná dřina na covidovém oddělení. Slovenský herec Martin Kusenda (43) využil omezení činnosti divadel po svém a vydal…
Už sedm let za vás Potravinový Sherlock prověřuje kvalitu potravin. Stejně jako předešlé roky i letos se vám snažil nakupování usnadnit tím, že udělil zlatou pečeť těm nejlepším…
Vdova po režisérovi seriálů Život na zámku nebo Náměstíčko má už jasno. Milovaný Jaroslav Hanuš (†70), který minulý týden podlehl rakovině, bude rozptýlen na skalku pod okny…
Chce to jít na věc chytře. Úsporně nakupovat, vynalézavě vařit, nepřejídat se, a pak vám jídlo nebude dělat vítr v peněžence. Ještě nedávno jsem na hospodárný jídelníček…
Nastávající zima pro mnohé Afghánce nebude vůbec lehká, spousta lidí je závislá na potravinových balíčcích a může se stát, že v dalším období je postihne hlad. Podzim už dávno…
Kdyby se Arnošt Lustig (†84) dožil současných dní, koncem roku by oslavil krásné 95. narozeniny. Vážná nemoc mu roků bohužel odměřila méně. Vzdor tomu se stal jedním z…
Příběh devítileté afghánské holčičky šokoval celý svět. Otec Parwany Malikové Abdul se ocitl v bezvýchodné situaci, a tak se uchýlil k těžko představitelnému činu. Rodina žila…
8 dní strávila ve vile Like House, kde všichni ostatní byli úplně jiná generace. Agáta Hanychová (36) si toho ale byla vědoma a svůj pobyt tam brala jako výzvu. „Je to práce.…
Pro mnohé z nás jsou vánoční svátky obdobím klidu a pohody strávené se svými nejbližšími… a u televizní obrazovky, jelikož právě u pohádek a cukroví si člověk nejvíce užije…
Historická část metropole se krásnými historickými budovami jen hemží. Místo šedých paneláků, prvorepublikových činžovních domů nebo brutalistních administrativních staveb…
Migrační krize na hranicích Polska a Běloruska se dále vyhrocuje. Několik tisíc běženců z Blízkého východu se utábořilo na běloruské straně hranice v naději, že se dostanou do…
Co se stane, až se jednotky intenzivní péče, které už někde jsou kvůli koronaviru přetížené, budou muset rozhodovat, koho přijmout? Byli by na tom neočkovaní lidé při takové…
Alvin (7), krásný kříženec chodského psa, žil na malém prostoru ve vlastních výkalech. Tělo měl samý dred, zapáchal a trpěl kotcovým syndromem. V útulku se už ale dává…
Předvánoční období bývá pěkně náročné. Ke každodenním povinnostem se přidá shánění dárků a spousta různého zařizování. Často nezbývá čas se najíst, přicházíme domů hladoví a na…
Předvánoční období bývá pěkně náročné. Ke každodenním povinnostem se přidá shánění dárků a spousta různého zařizování. Často nezbývá čas se najíst, přicházíme domů hladoví a na…
Prostřeno bude tentokrát v Praze a středních Čechách, kde se o výhru 60 tisíc a titul nejlepšího hostitele utkají tři muži a dvě ženy. Komu se bude dařit a komu už tolik ne? Kdo…
Královna krásy z roku 2000 Michaela Salačová (40) má i po 21 letech od svého triumfu tělo, jako by jejím denním chlebem byly přehlídky v prádle. Což dokazují její poslední sexy …
Ve věku 83 let dnes ráno zemřel Václav Zelenka, přeživší lidické dítě a dlouholetý starosta Lidic. Během svého života se věnoval šíření odkazu lidické tragédie mezi širokou…
Před více jak třemi lety bylo z domu hrůzy v kalifornském městě Perris vysvobozeno třináct dětí. Sourozenci dlouhá léta zažívali peklo, které způsobovali jejich rodiče David a…
Morgan Rogueová (37) se s celou rodinou připravuje na zombie apokalypsu, odstěhovala se proto s manželem a dvěma malými dětmi na aljašský venkov. Říká, že do pěti let chtějí být…
Mezi mnohými architekty, kteří v Praze postavili nějakou známější budovu, je jeho jméno spíše pozapomenuté. Však se také podle prvního písmene příjmení nalézá na samém chvostu…
V pořadí již jedenáctý ročník oblíbené soutěže StarDance (dle původního britského formátu) nechybí na televizní obrazovce ani letos a s 1,5 milionem diváků láme víkendové…
Někteří slavní herci mohou být na své děti pyšní. Snaží se být totiž stejně úspěšné, a tak následují jejich stopy. Podívejte se na mladé talentované, kteří si zahráli ve filmu…
Je vám líto vyhodit zbytek chleba, na kterém je trochu zelené plísně, takže ji seškrábnete a normálně chleba sníte? Děláte velkou chybu, můžete si přivodit velké zdravotní…
Tuk na břiše je největším nepřítelem lidí, kteří mají nějaká ta kila navíc, ale často trápí i ty štíhlé. Čím je navíc člověk starší, tím větší je námaha se nepříjemné pneumatiky…
Diváky pobavila jako šéfka kosmetického salonu Helena v seriálu Osada, aktuálně je k vidění v televizním soutěžním pořadu Inkognito. Petra Nesvačilová (35) se ale věnuje i…
Muž (56) v černé bundě si v pátek odpoledne přišel koupit chleba do cukrárny v Praze 4. Když ho prodavačka upozornila, aby si nasadil respirátor, pořádně to schytala. Místo…
Život Gevorga Avetisjana (61), rodáka z Arménie, zní trochu jako pohádkový příběh. Doma se mu dařilo, dokud v Náhorním Karabachu nevypukla válka. Gevorg se rozhodl ze dne na…
