7°C
Pustila jste se do hubnutí, ale moc se vám nedaří? Možná zařazujete do jídelníčku potraviny, které do něj nepatří! I když na první pohled vypadají neškodně, ve skutečnosti vám…
Prezident Spojených států Joe Biden (78) společně s manželkou Jill (69) vyrazili na návštěvu k někdejšímu americkému prezidentovi Jimmy Carterovi (96) a jeho ženě Rosalynn (93).…
Nároky našeho těla na příjem vitaminů a minerálů se s věkem mění. Co jíst a jaké doplňky stravy tělu dodávat ve dvaceti, třiceti…? A po šedesátce? Poradíme vám!
Jaro je konečně ve vzduchu! Je na čase odložit těžké kořeněné vůně a dát přednost jemnějším květinovým tónům. Připravily jsme pro vás výběr nových jarních parfémů. Který bude…
Dokonce i když se snažíte neplýtvat, pořád jsou zbytky, které spotřebovat nemůžete, nebo si to alespoň myslíte. Možná se ale ve vašem odpadkovém koši skrývají skvělí pomocníci v…
Dostali jsme se do fáze, kdy zima opravdu »bolí«. Je mrazivo a neprospívá nám ale ani dlouhý pobyt v suchém vzduchu vyhřátých místností. Dřív, než sáhnete po potravinových…
S povislou a vrásčitou kůží bojuje spousta žen. Jedná se však o problém, kterému je třeba v průběhu stárnutí čelit. Naše tělo přirozeně ztrácí na bílkovinách odpovědných za…
Také už jste o nich slyšeli? Rostliny na domácí léčbu neduhů. Rýmovník, angínovník či chřipkovník... Jaký je mezi nimi rozdíl? Kde je koupit, jak se o ně starat? A k čemu jsou…
Vyhýbáte se zdravému stravování jen kvůli tomu, že si myslíte, že je příliš nákladné? Zdravý jídelníček se nemusí skládat jen z bio potravin nejvyšší kvality a superpotravin.…
O vánočních svátcích jsou za největší hřích považovány cukroví, vánočka, bramborový salát a řízky. Velký vliv na povánoční kila navíc mají také tekuté kalorie v podobě alkoholu,…
Vánoce už klepou na dveře a čas na nákup dárků se krátí. Lidé zmateně pobíhají po obchodech, strkají jeden do druhého a tvoří nekonečné fronty. Opravdu je tohle pravá vánoční…
Chladné měsíce nedávají zabrat jen naší imunitě, ale i pokožce našich rukou. Aby netrpěla vnějšími vlivy prostředí ani používáním často agresivních dezinfekcí, vybavte se…
Co se týká sprchových gelů, nejsme zas tak moc náročné. Většinou nám stačí, aby hezky voněl a pokožku nevysušoval. Doma jich máme hned několik a střídáme je podle nálady. Měly…
Jak letos přežít zimu, abychom nechytili každý virus, který poletí kolem? Může být člověk sám sobě lékařem? Známý holistický lékař David Frej říká, že ano. A radí, jak …
Vánoční výzdoba, všudypřítomná barevná světýlka, adventní věnce... Všechno tohle nám připomíná, že se blíží Vánoce. Chcete se naladit na tu správnou sváteční atmosféru?…
Jeden z nejkrásnějších měsíců v roce je tady a s ním i nálož kosmetických novinek. Vybraly jsme pro vás několik skvělých tipů, které se budou hodit pod stromeček vám, ale klidně…
Žena fotbalové superstar Davida Beckhama zveřejnila na svém instagramovém účtu selfie z rodinného špajzu. Na pozadí fotografie je vidět zeď plná drahých laskomin a luxusního…
Zatímco v létě můžete hubnout na salátech, zima vyžaduje hutnější stravu, která zasytí a zahřeje. Pokud máte ale nějaká nadbytečná kila, kterých se chcete co nejrychleji zbavit,…
Existuje něco horšího než to, když koupíte krásné, čerstvé potraviny a musíte je brzy vyhodit, protože se zkazí dříve, než je sníte nebo uvaříte? Proto jsme připravili několik…
Letošní rok je plný nových termínů spojených s šířením koronaviru, které už pomalu začínají pronikat i do dalších oblastí života. Platí to i pro spojení „sociální odstup“, k…
Jestliže se nám ještě nedávno hodily dezifenkční gely hlavně na cesty, dnes se bez nich nehneme na krok. Spousta z nich ale nepříjemně lepí, ruce vysušují, a navíc jsou příliš…
Cáknutí dezinfekcí do dlaní je dnes běžnou vstupenkou do obchodu, práce, úřadu a ani doma nechybí. Tenhle nový zvyk je ale ne všem po chuti. Do kůže dlaní si totiž opakovaně…
Podzim se svými mlhami, úbytkem světla a barevným, ale přesto smutným odcházením, nám dává zabrat. Jak podzim zažít a užít si jeho kouzlo?
Portugalská Madeira je bezesporu jedním z nejexotičtějších koutů světa, kam se můžete podívat jen s občankou v ruce. A nejen to. Pro koronavirus je to prakticky nedobytná…
Šustění listí pod nohama, moře barev a příjemná atmosféra, ve které si odpočineme po horkém létě. Těšíte se už na ni? Podzim je pro mnohé z nás nejoblíbenějším ročním obdobím,…
Venku teď roste spousta léčivého kvítí. Tak si je natrhejte a připravte si pro sebe relaxační koupel. Přijdete na jiné myšlenky, odpočinete si a prospějete svému zdraví.
Super novinka – po vejcích se hubne! Při vajíčkové dietě údajně zhubly i celebrity, a to dokonce o třináct kilogramů za pouhých šest týdnů. Jak vaječná dieta vypadá a co si o ní…
Stačí pár drobků pod skříní na chalupě či sladká úroda na zahradě a zástupy mravenců se vyrojí z kdejaké škvíry. Poradíme, jak s nimi zatočit.
Léto je období, které se pojí s dovolenou, koupáním a opalováním se na sluníčku. Jenže sluneční paprsky mohou mít i negativní vliv na naše zdraví. Dlouhý pobyt na slunci může…
Za nezdravým chrupem stojí mnohdy zdánlivě nevinně vypadající potraviny. Tušili jste třeba, že kyselé okurky a kyselé salátové zálivky patří mezi hlavní viníky opotřebování…
Dnešním prvním červencovým dnem začínají nejen letní prázdniny, ale i čas zmrzlin a nanuků, které si vybíráme k ochlazení. Než se ale rozběhnete do obchodu, víte, jak správně…
V sobotu oficiálně začalo léto, a s ním je třeba se připravit na parné dny. Ty vám mohou zpříjemnit vychlazené nápoje, které tělo nejen hydratují, ale i příjemně osvěží.…
Právě teď všude kolem všechno kvete. Kromě výzdoby domova lze ale využít květy i v kuchyni. Takové domácí sirupy z levandule, šeříku či bezu vám v létě určitě přijdou vhod.
Právě teď všude kolem všechno kvete. Kromě výzdoby domova lze ale využít květy i v kuchyni. Takové domácí sirupy z levandule, šeříku či bezu vám v létě určitě přijdou vhod.
Ačkoliv se o tom tolik neví, jsou zinek a selen pro náš organismus významné prvky. Oba v lidském těle podporují celou řadu funkcí a mají blahodárný vliv nejen na jeho …
Poslanci se mají zabývat návrhem, podle kterého bude muset povinně být na pultech obchodů příští rok 55 procent českého zboží. A poté dokonce až 85 procent. Před tím ale varují…
Čím dál tím více lidí se zajímá o složení kosmetiky, protože správně tuší, že běžná kosmetika z drogerií není pro naše zdraví právě to nejlepší. Často obsahuje velké množství…
Měli byste nachodit deset tisíc kroků denně. Bezlepkový chléb je lepší než ten běžný. Neměli byste během jídla pít. To a mnohem více jsou mýty, podle kterých se v životě řídí…
Neumíte si praní představit bez aviváže? Zjemnit, změkčit a provonět prádlo lze ale i jinak než díky kupované aviváži. Vyrobte si doma svou vlastní, která bude stoprocentně…
Potravinové alergie a speciálně upravené stravování bez lepku či laktózy nejsou v dnešní době žádnou velkou neznámou. Ale co takhle histaminová intolerance? Pokud vám toto…
