5 dietních tipů, jak vyzrát na glykemický index, a spálit tak více tuku

Petra (33) trápily mokvající kožní vředy. Způsobovala je intolerance. Netrpíte jí také?

Petr (33) začal trpět na ekzémy před pěti lety. Když začal více sportovat, přidaly se ještě mokvající boláky, nakonec skončil na infekčním oddělení a léčili ho kortikoidy. Stačilo přitom odhalit potravinové intolerance.

Klára Issová: Proti podzimní depresi bojuji jídlem

5 odpovědí na to, proč se vám i přes zdravý jídelníček nedaří zhubnout

Zlobí vás slezina nebo slinivka? Jejich funkci můžete podpořit i jógou

...

Uchovejte si chutě a vůně léta ve skleničce! Ty nejlepší recepty z rajčat, cuket i…

Jak chutně zpracovat letní úrodu?

Která jídla by mělo dítě do jednoho roku jíst rukama? Víte proč?

Senioři jedí špatně: Uvařte si jídlo, které vám prospěje, vzkazuje šéfkuchař z …

Uchovejte si chutě a vůně léta ve skleničce! Ty nejlepší recepty z rajčat, cuket i…

Jak chutně zpracovat letní úrodu?

Zhubněte díky houbám! Tipy na skvělé pochoutky, které vaší postavě neublíží

Uchovejte si chutě a vůně léta ve skleničce! Ty nejlepší recepty z rajčat, cuket i…

Jak chutně zpracovat letní úrodu?

Královna letní kuchyně: Cuketa! 4 rychlé recepty od perníku přes hranolky až po hlavní …

Cuketa je výborná letní zelenina, ze které se dá vykouzlit spousta dobrot.

Stoletý moderátor radí: Dřina na zahradě vám prodlouží život

György Bálint, zahradník a moderátor, 100 let

Testovali jsme sýry na gril: Kterému se vyhnout obloukem? Na co dát při nákupu velký …

V laboratoři jsme nechali otestovat sýry na gril. Jaké jsou výsledky?

Už v pátek velký test grilovacích sýrů! Jak sýry na gril chutnají a jaké jsou mezi nimi…

Už v pátek velký test grilovacích sýrů! Jak sýry na gril chutnají a jaké jsou mezi nimi rozdíly?

Co jsme jedli při keto dietě? Jídla, se kterými zhubnete o 6 kilo tuku za 2 měsíce

5 tipů na zdravá jídla, díky kterým ušetříte, a ještě zhubnete!

...

Detox od lepku: Tady máte 6 tipů, jak začít!

Jak zhubnout do léta? Ještě to stihnete a bez velké námahy

Nebuďte v restauraci za tele! Jak se správně vyslovují tagliatelle, gnocchi a další …

Abyste se v restauraci nedostali do úzkých, vyplatí se znát správnou výslovnost oblíbených jídel.

Jak rychle shodit kila z Velikonoc? Vyřaďte na týden cukry a zkuste tento jídelníček

Jak zhubnout do plavek? Zkuste ketózu a začněte právě teď

Léto v plavkách! Bez obav, to ještě stihnete!

6 zdravých receptů s vejci! Upečte si quiche i roládu

Zelený čtvrtek v Brně: Hektolitry zeleného piva, zelený Špilberk i koncerty pod širým …

Pět tisíc hektolitrů zeleného piva. Na zelený čtvrtek poteče v Brně proudem, čepovat se bude i ve speciální tramvaji.

Originální luštěninová kuchařka: Láká i na falešný vajíčkový salát! Ochutnejte už teď

Luštěninová kuchařka

Objevte tajemství hubnutí. Co je mýtus a co realita?

Velké porce můžete jíst i při dietě! Dodržujte ale tato pravidla

Hubněte jako modelka! Vyzkoušejte těchto 6 bleskových receptů

Nezvládáte vydatné snídaně? Připravte si tyto recepty do 150 kalorií!

Pěší zóna na Andělu se změní v tržiště chutí: „Zažij Balkán“ nabídne speciality z…

Pěší zóna na Andělu

Rychlé a zdravé večeře z trouby, které zvládne každá kuchařka

Přivítejte jaro o tři kila lehčí! Tato dieta funguje okamžitě

Tyhle potraviny vás nabijí energií! Ukuchtěte z nich pomazánku, salát, hlavní jídlo i …

Poradkyně o hubnutí: Nestíháte? Zkuste „dělený talíř“ A tři speciální jídelníčky!

Mykolog: Houby rostou! Z penízovek dělám pomazánku, z jidášova ucha salát

Houbaření v zimě

Pět exotických receptů, které vás nadchnou pro veganství

...

5 jednoduchých zdravých jídel z pánve, která můžete jíst i při dietě

Hubnete? Inspirujte se jídelníčkem od pondělí až do neděle!

Mamba víc než porno, dětský sliz i Babiš na Krymu: Co Češi hledali na internetu?

Co si Češi hledali za výrazy u kauz co hýbaly republikou?

Recenze: S kuchařkou The Green Kitchen si uvaříte „zeleně“ a zaručeně chutně

Fotografie
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v po... Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v poklusu Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Využijte energii ohnivého Mars ve Vodnáři a splňte své sny! Mějte oči na šťopkách, pohybujte se v prostředí správných lidí a vzdělávejte se. Zajímejte se o nevšední pracovní příležitosti a uvidíte, že vám změna profesního směru prospěje. Budete profitovat!
Býk
V práci se vám podaří uspět, protože začnete spoléhat pouze sami na sebe. Nejenže budete precizní, ale také realizujete první krok ke splnění tajného snu. Vaše sebevědomí poletí nahoru a uděláte dojem na člověka, po němž již delší dobu toužíte.
Blíženci
Neberte na lehkou váhu touhu po volnosti a experimentování. Jste inovativní znamení, které potřebuje v životě časté změny. Vymaňte se ze spárů rutiny a vyzkoušejte vše, co po čem toužíte. Nejenže se uvolníte, ale také získáte nové zkušenosti.
Rak
Náročné psychické vypětí si vybere svou daň. Ve společnosti kolegů nebo přátel se budete držet nad vodou, ale doma okamžitě vypnete. Nestyďte se za to, že jste unavení. Díky kvalitní dávce odpočinku a spánku se ráno probudíte jako znovuzrození.
Lev
Merkur je v opozici s vaším znamením a vnese do vašeho života chaos a nesoustředění. Pokud se chcete vyhnout nestíhání, neberte si toho na svá bedra příliš a zorganizujte si čas. Ušetříte si pracovní i osobní patálie a udržíte se v dobré duševní kondici.
Panna
Vnímejte potřeby druhých a nemyslete jen na vlastní prospěch. To však neznamená, že se budete pro druhé obětovat. Vsaďte na empatické chování a upřímné rozhovory. V rodinném kruhu zavládne pohodová atmosféra a vyhnete se tak věčnému dohadování.
Váhy
Ve čtvrtek na vás budou kladeny vysoké nároky. Počítejte s tím, že se dostanete do svízelných situací a bude nutné zachovat chladnou hlavu. Naopak v lásce máte dveře otevřené. Náhodné setkání vám zpříjemní den a možná se i bláznivě zamilujete.
Štír
Pečujte lépe o své zdraví a nepodceňujte jakékoliv varovné signály svého těla. Díky aktivnímu přístupu k životu posílíte imunitní systém a budete v lepší duševní kondici. Nenechte nic náhodě a postarejte se o zdravíčko s maximální pečlivostí.
Střelec
Venuše je v sextilu s vaším znamením, což vnese do rodinného více pohody. Ještě dopoledne budete spíše ve stresu, ale již po obědě se uvolníte a zbavíte se prapodivných myšlenkových pochodů. Budete respektovat svá přání i potřeby příbuzných.
Kozoroh
Nepodceňujte sílu vzdělávání a sbírejte drahocenné zkušenosti. I když máte nadhled a jste výjimeční, nebraňte se všemu novému a nevšednímu. Večerní zábava s přáteli bude neuvěřitelná a pobavíte se více než královsky. Dobijete tak vnitřní baterky.
Vodnář
Milí Vodnáři, držte se hesla, štětí přeje připraveným. Za každých okolností stůjte nohama pevně na zemi a vyhněte se neuváženým rozhodnutím. Spolehněte se pouze sami na sebe a nemluvte o svých problémech s kolegy nebo známými. Nejednejte zbrkle.
Ryby
Nenechte nic náhodě a vyhnete se promarněným šancím, které se budou týkat práce a také milostného života. Ukořistěte pro sebe rozhodnost a upřímnost. Vaše znamení je občas přecitlivělé, což vám může zastínit správný úsudek. Více odpočívejte.