Dietní plán podle Petra Havlíčka: Finišujeme 3. týden!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 21. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: 20. den pokračuje hovězím a tortillou!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 20. den.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 19. den.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Recepty na 18. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 18. den.

Proč zahájit Suchej únor? Kila půjdou dolů a budete zdravější!

Suchý únor: Co udělá s tělem měsíc bez alkoholu

Sex po čtyřicítce: Nejčastější mýty, kterým nesmíte uvěřit!

sex

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 16. den

Jídelníček Petra Havlíčka na 16. den

Kolínka s marmeládou i talíř ze zbytků? Takhle vypadají chuťovky z českých špitálů! Co…

Jídlo v českých nemocnicích je občas jen pro otrlé.

Dietní plán Petra Havlíčka: Jídelníček na 15. den

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 15. den.

10 nápadů na rychlou a zdravou večeři do deseti minut!

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Finišuje 2. týden!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 14. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den!

Jídelníček Petra Havlíčka na 13. den

Mladá učitelka se málem vyhladověla k smrti. Nepochopíte, co dva roky jedla!

Mai Kerivel žila ve Vietnamu, kde mají dívky štíhlost geneticky danou.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 11. den

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 11. den

Havlíček vyhlásil pauzu v dietním plánu a vzkazuje: Mrkněte, kolik pohybu spálí kalorie…

Petr Havlíček popsal principy nové diety. Teď už zbývá ji jen vyzkoušet.

Banánové rybičky: Proč byla talkshow Haliny Pawlowské tak populární?

Banánové rybičky

Dietní plán podle Petra Havlíčka na 10. den: Těšte se i na vepřovou kýtu!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 10. den

Pusťte se do cvičení doma! Za půl hodiny spálíte až 300 kalorií

...

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 9. den.

Z oplácané maminy sexy zralou dámou! Blanka (55) zhubla 45 kilo!

Blanka se vyjedla až na sto kilo. Proměna, kterou prošla, je úžasná.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 8. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Finišuje první týden!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 7. den.

Bena (12) potřebuje dietu a stálý kontakt s člověkem. O samotě naříká, najde nový domov?

Bena potřebuje dietu a stálý kontakt s člověkem. O samotě naříká a sebepoškozuje se

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 6. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 6. den.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 5. den

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 4. den.

9 výtečných snídaní, které se hodí do dietního jídelníčku

...

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 3. den.

Dietní plán podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 2. den.

Groteskní historie medicíny: Bolavé klouby? Šup s tebou do mrtvoly! V hotelu pro…

Groteskní historie medicíny: Bolavé klouby? Šup s tebou do mrtvoly! V hotelu pro revmatiky měli zvláštní lázeňské procedury

Startuje hubnoucí jídelníček Petra Havlíčka: Vždy tři jídla, která zasytí!

Jídelníček Petra Havlíčka na 1. den

Topmodelka Pořízková bojuje s váhou: Mám 7 kg navíc! A přišla jsem o práci...

Pavlína Pořízková přibrala 7 kg

Hubněte povánoční kila s Petrem Havlíčkem: Špeky „sundá“ i spánek! A pít, či nepít kávu?

Startuje nová dieta Petra Havlíčka. Čím ji podpořit?

Potřebuje váš pes po Vánocích zhubnout? Víme jak na to…

Potřebuje váš pes po Vánocích zhubnout? Víme jak na to…

Basiková má speciální režim: Dá si dort i salám! A přesto netloustne

Basiková má speciální režim: Dá si dort i salám! A přesto netloustne

Jak v novém roce konečně zhubnout? 7 tipů šéfa českých obezitologů! Pomůže i tahle …

Sedm tipů pro novoroční předsevzetí sestavil prof. MUDr. Martin Haluzík, DrSc., přednosta Centra diabetologie IKEM a předseda České obezitologické společnosti ČLS JEP.

Svačte zdravě: 10 nejlepších svačin do práce

Svačte zdravě: 10 nejlepších svačin do práce

Je ti smutno? Dej si vepřo knedlo! Veronika (41) trápení řešila jídlem, pak „sundala“…

Veronika Mayová z Prahy zhubla celkem 50 kilo. Jak toho dosáhla?

Top 6 mobilních aplikací, které vám pomohou zhubnout!

...

Chcete zhubnout? 5 kroků k tomu, abyste s novoročním předsevzetím letos uspěli

...
ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v po... Kam zmizelo naše dětské „Jůůů“? Umění žasnout jako lék na svět v poklusu Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Využijte energii ohnivého Mars ve Vodnáři a splňte své sny! Mějte oči na šťopkách, pohybujte se v prostředí správných lidí a vzdělávejte se. Zajímejte se o nevšední pracovní příležitosti a uvidíte, že vám změna profesního směru prospěje. Budete profitovat!
Býk
V práci se vám podaří uspět, protože začnete spoléhat pouze sami na sebe. Nejenže budete precizní, ale také realizujete první krok ke splnění tajného snu. Vaše sebevědomí poletí nahoru a uděláte dojem na člověka, po němž již delší dobu toužíte.
Blíženci
Neberte na lehkou váhu touhu po volnosti a experimentování. Jste inovativní znamení, které potřebuje v životě časté změny. Vymaňte se ze spárů rutiny a vyzkoušejte vše, co po čem toužíte. Nejenže se uvolníte, ale také získáte nové zkušenosti.
Rak
Náročné psychické vypětí si vybere svou daň. Ve společnosti kolegů nebo přátel se budete držet nad vodou, ale doma okamžitě vypnete. Nestyďte se za to, že jste unavení. Díky kvalitní dávce odpočinku a spánku se ráno probudíte jako znovuzrození.
Lev
Merkur je v opozici s vaším znamením a vnese do vašeho života chaos a nesoustředění. Pokud se chcete vyhnout nestíhání, neberte si toho na svá bedra příliš a zorganizujte si čas. Ušetříte si pracovní i osobní patálie a udržíte se v dobré duševní kondici.
Panna
Vnímejte potřeby druhých a nemyslete jen na vlastní prospěch. To však neznamená, že se budete pro druhé obětovat. Vsaďte na empatické chování a upřímné rozhovory. V rodinném kruhu zavládne pohodová atmosféra a vyhnete se tak věčnému dohadování.
Váhy
Ve čtvrtek na vás budou kladeny vysoké nároky. Počítejte s tím, že se dostanete do svízelných situací a bude nutné zachovat chladnou hlavu. Naopak v lásce máte dveře otevřené. Náhodné setkání vám zpříjemní den a možná se i bláznivě zamilujete.
Štír
Pečujte lépe o své zdraví a nepodceňujte jakékoliv varovné signály svého těla. Díky aktivnímu přístupu k životu posílíte imunitní systém a budete v lepší duševní kondici. Nenechte nic náhodě a postarejte se o zdravíčko s maximální pečlivostí.
Střelec
Venuše je v sextilu s vaším znamením, což vnese do rodinného více pohody. Ještě dopoledne budete spíše ve stresu, ale již po obědě se uvolníte a zbavíte se prapodivných myšlenkových pochodů. Budete respektovat svá přání i potřeby příbuzných.
Kozoroh
Nepodceňujte sílu vzdělávání a sbírejte drahocenné zkušenosti. I když máte nadhled a jste výjimeční, nebraňte se všemu novému a nevšednímu. Večerní zábava s přáteli bude neuvěřitelná a pobavíte se více než královsky. Dobijete tak vnitřní baterky.
Vodnář
Milí Vodnáři, držte se hesla, štětí přeje připraveným. Za každých okolností stůjte nohama pevně na zemi a vyhněte se neuváženým rozhodnutím. Spolehněte se pouze sami na sebe a nemluvte o svých problémech s kolegy nebo známými. Nejednejte zbrkle.
Ryby
Nenechte nic náhodě a vyhnete se promarněným šancím, které se budou týkat práce a také milostného života. Ukořistěte pro sebe rozhodnost a upřímnost. Vaše znamení je občas přecitlivělé, což vám může zastínit správný úsudek. Více odpočívejte.