V rámci ročního období se řídíme možná jediným – kdy si vzít dovolenou. Jinak jsme s přírodou v totálním nesouladu. V létě se chladíme, v zimě se zahříváme, vstáváme a chodíme…
Pokud jste si vysnili život v přírodě, toužíte být soběstační, nebo jen utíkáte před covidovou nákazou, můžete se inspirovat u Jany Riebe z jižních Čech. Po sedmnácti letech…
Se všemi předsevzetími zkraje roku se zpravidla také zajímáme o to, co jíme. Chceme shodit kila, zlepšit fyzičku a v neposlední řadě posílit imunitu. Nuže, gurmáni, jdeme …
Už z ní začíná být sexy žena plných tvarů. Zpěvačka Natálie Grossová (18) si odskočila z natáčení Slunečné na exotický Zanzibar.
Smrti obestřené mystikou, dívčí party zakončená vraždou, plus jedna z nejznámějších a nejoblíbenějších knih autorky provoněná Egyptem. To je trojlístek z bohaté kytice díla…
Jiří Foltyn (51) z třinecké části Lištná před zimou nezahálel a vyrobil ptáčkům krmítko. Jenže toto otevřené „výdejní okénko“ objevil úplně někdo jiný. A moc mu v něm chutná.
Velké starosti má teď hvězda seriálu Slunečná David Prachař (62). Stará se totiž o vážně nemocnou maminku, herečku Janu Prachařovou (83), která byla manželkou Trauntenberka z…
Kdo by to byl tušil, dříve jídlo chudých, klasická příloha, dnes opěvovaná plodina. Řeč je o bramborách. Hlízy této rostliny z čeledi lilkovitých, která nechybí v žádné kuchyni,…
V pokoji teprve 16leté Evy Spekhorstové z Třebíče zaznívá chvílemi italština, kterou vystřídá japonština, korejština nebo latina a etruština. Ve svých 14 letech totiž Holanďanka…
Třiatřicetiletá fitness koučka Sarah Doehler je dnes sebevědomá a úspěšná žena. Ne vždy tomu tak ale bylo. Žena z Arizony trpěla už během dospívání obezitou. Ve chvíli, kdy její…
Herečka Tereza Ramba (31) svou maminku občas vezme na premiéru snímku, kde hraje, ale jinak ji moc neukazuje. A je to škoda, protože vypadá velmi mladistvě a její dlouhé havraní…
Bývalý elitní vyšetřovatel vražd Josef Doucha strávil u policie dlouhých 27 let a byl u těch nejbrutálnějších zločinů, které se v 80. a 90. letech v Česku udály. Pro Blesk…
Základem paleo stravy je, podle dr. Sarah Ballantyneové, Ph.D., uznávané přední světové odbornice na paleo stravování, rostlinná strava, přičemž dvě třetiny vašeho talíře tvoří…
Pořádný šok zažila Barbora, maminka malého chlapečka, v pondělí krátce po poledni. Pustila na zahradu svá dvě štěňátka, aby se proběhla. Oba pejsci hned utíkali k plotu, kde je…
Výrobce iPhonů o sobě opět může mluvit jako o „nej“ značce na světě. Podle žebříčku organizace Brand Finance hodnota nakousnutého jablka vrostla na 263,4 miliardy dolarů (5,7…
Chcete vyzkoušet přerušovaný půst, který si oblíbil i výživový poradce Petr Havlíček? Pak počítejte s tím, že zpočátku budete pociťovat hlad. Ten je totiž hlavním vedlejším…
Mrazivá zima může být pro malé ptáčky ničivá a řada z nich na ni každoročně doplatí smrtí. Zachránit je můžou plná krmítka. Jak na to, abyste opeřencům maximálně pomohli?
V Paříži, ve středu dění vrcholné módy, právě skončil týden haute couture představující opak kolekcí navrhovaných pro denní nošení. Oslavuje tradiční sofistikované krejčovství,…
Musí být hubnutí utrpením? Vůbec ne! Díky metodě 21 kroků to dokážete úplně přirozeně. K úspěšnému hubnutí jsou potřebné dvě věci: správná metoda a opravdová motivace. Stačí jen…
Nejroztomilejší a zároveň nejvíc nenáviděná košťálová zelenina. Bohužel! Růžičková kapusta totiž zlepšuje náladu, vyživuje pleť, nehty i vlasy a v neposlední řadě je skvělým…
Minulý týden prošel Poslaneckou sněmovnou ČR návrh Radima Fialy ze strany SPD o tom, že obchody budou muset povinně prodávat české potraviny. Jak se nás ale ve skutečnosti tahle…
Pokud každý den lovíte v paměti nápady na dobrou a hlavně rychlou večeři, zkuste některý z našich receptů. Jsou rychlé, že se u plotny ani neohřejte, a navíc odlehčené a báječně…
Strašlivá smrt teprve šestnáctiletého studenta Tomáše zasáhla v květnu roku 2019 celé Slovensko. O to horší se celý případ ukázal, když policisté informovali, že chlapce podle…
Zkusili jste už všechno, ale kila se vás stále drží? Máte k dietám skeptický postoj? Pak přestaňte vybírat naslepo. Vyzkoušejte třeba jednu ze tří diet, které doporučuje Petr…
Jak vlastně v laboratořích vznikají umělé vůně? Proč jsou podle legendy české chemie, profesora Ing. Libora Červeného, DrSc., z Vysoké školy chemicko-technologické v Praze…
Dáváte si každoročně předsevzetí, že tentokrát opravdu zhubnete, ale nikdy to nevyjde? MUDr. Ludmila Eleková, lékařka s třicetiletou praxí, i na vlastní kůži poznala, v čem…
Vyhýbáte se zdravému stravování jen kvůli tomu, že si myslíte, že je příliš nákladné? Zdravý jídelníček se nemusí skládat jen z bio potravin nejvyšší kvality a superpotravin.…
Češi loni ve vybraných hypermarketech a supermarketech nakoupili meziročně o osm procent více ovoce. Prodeje zeleniny proti roku 2019 vzrostly o zhruba čtyři procenta. Předloni…
Téma erotiky a sexu je pro většinu čtenářů vždy zajímavé a stále aktuální, zvláště když na otázky odpovídá takový odborník, jakým je známý sexuolog MUDr. Radim Uzel (80), CSc.…
Fotografie obědových balíčků, které dostávaly děti z nemajetných britských rodin v době epidemie covidu-19, vzbudily na sociálních sítích vlnu pohoršení. Obsah balíčku je podle…
Stejně jako spisovatelka Božena Němcová (†41) byla už za svého života středem pozornosti, minisérie České televize o jejím životě s názvem Božena strhla diváky. První díl zlákal…
Hvězdy pořadu Kila dolů! Vláďa (42) a Patrik (31) se rozhodli pro změnu. Ne jen tak ledajakou, ale doslova životní. Chtějí zhubnout třicet kilo. Za sebou mají první testy a…
Ovesné vločky patří mezi velice oblíbené suroviny. Jsou bohatým zdrojem vlákniny, díky které vás nadlouho zasytí, a obsahují spoustu vitaminů a minerálních látek důležitých pro…
Tak jako každý rok většina z nás přes svátky hodovala více, než je zdrávo, a tak nastává chvíle na očistu těla. K té jsou saláty jako stvořené. Dáte přednost kuskusovému,…
Příliš vysoká hladina cholesterolu může být podle klasické medicíny nebezpečná, zejména pro kardiovaskulární systém. Proto ale nemusíme brát léky. Poradíme vám, jak jej snížit…
Přestože vyměšování není zrovna téma, o kterém by se ve společnosti příliš mluvilo, pro zdraví těla je nezbytné. Zácpa nebo průjem značí, že je něco špatně. Co když vás ale…
Víte, že se mu chcete vyhnout stejně jako komukoli, kdo má suchý kašel, protože zánět souvisí s depresí, přírůstkem hmotnosti, kožními problémy a srdečním onemocněním. Zkuste…
Anděl Petronel a čert Uriáš se v druhém díle populárního Anděla Páně vydají na zemi najít jablko ze stromu poznání, které omylem utrhli – a ztratili. „Jestli tady to jablko…
Přichází nová éra! Vynález srovnatelný s objevem ohně! Psal se rok 1945, když média zaplavily podobné titulky. Americký konstruktér Percy Spencer tehdy světu představil první…
Relax v mamahotelu, spousta tradic, pod stromečkem minimum dárků, nálož bramborového salátu. Tak by se daly popsat Vánoce rodiny Tomáše Kluse (34), nejstaršího bratra z pohádky…