Meduňka - vše o tématu | Blesk.cz
11. prosinec 2019
Svátek slaví Dana, zítra Simona

"medunka" – veškeré informace o tématu

4 tipy pro silnější imunitu

4 tipy pro silnější imunitu

Imunita je jakýsi ochranný štít našeho těla, který odráží útoky zvenčí. Její pevnost je sice částečně dána geneticky, významně je ale ovlivňována i během života, kdy se učí, jak…

Má váš partner depresi? Co mu nikdy neříkejte, a co naopak ano?

Má váš partner depresi? Co mu nikdy neříkejte, a co naopak ano?

Blbou náladu nebo splín má občas každý z nás. Ovšem někdy je toho smutku už tolik, že člověk nemá radost z ničeho – ani ze svých koníčků, sexu či dalších věcí, které ho předtím…

Vychytávky Ládi Hrušky: Vyrobte si šumivé tablety do koupele

Vychytávky Ládi Hrušky: Vyrobte si šumivé tablety do koupele

Pokud už vám dochází nápady na originální, nejlépe pak ručně vyráběné dárky, z nichž je cítit to, že jsou dělané a darované od srdce, nezoufejte a hledejte inspiraci v dalším…

Trápí vás přes zimu suché rty a opary? Tohle vás zachrání!

Trápí vás přes zimu suché rty a opary? Tohle vás zachrání!

Nemusíme žít na Aljašce, abychom si všimli, že se v zimě někdy naše rty loupou do krve a koutky bolestivě praskají. Snadnou a šetrnou péčí tomu ale můžete bez problémů předejít.…

Test krémů na ruce: Které jsou nejlepší a skutečně je ochrání?

Test krémů na ruce: Které jsou nejlepší a skutečně je ochrání?

Podzim a zima rovná se krém na ruce vždy při sobě. Alespoň tak to v redakci máme, protože suché ruce jsou v zimním období problémem pro mnohé z nás. Otestovaly jsme několik…

Zhubněte díky očistné kúře! Za čtyři týdny o čtyři kilogramy méně!

Zhubněte díky očistné kúře! Za čtyři týdny o čtyři kilogramy méně!

Nepočítejte kalorie, neomezujte se na úzký výběr potravin, ale snažte se udělat něco pro své trávení a dodržujte opatření, která najdete v knize Zdravá střeva, zdravý život od…

Jak přežít podzim? Čarodějnice radí...

Jak přežít podzim? Čarodějnice radí...

Podzim se svými mlhami, úbytkem světla a barevným, ale přesto smutným odcházením, nám dává zabrat. Jak podzim zažít a užít si jeho kouzlo?

Na Božský kopeček se stojí fronty! Veganské zmrzliny neotřelých chutí jsou brněnským hitem

Na Božský kopeček se stojí fronty! Veganské zmrzliny neotřelých chutí jsou brněnským hitem

Zmrzlinářská autíčka na třech kolech v modré a růžové barvě s nápisem Božský kopeček se stala nejen v parných letních dnech brněnským hitem. Nejčastěji stojí na Zelném trhu,…

Bylinková tajemství, která je dobré znát…

Bylinková tajemství, která je dobré znát…

I bylinky mají svá tajemství, která znají jen opravdoví odborníci. Která z nich to jsou? Které informace by mohly být vám a vašim blízkým k velkému prospěchu?

Hmyz útočí! Víme, jak zmenšit otok a zbavit se svědění

Hmyz útočí! Víme, jak zmenšit otok a zbavit se svědění

Štípance od komárů a muchniček, vosí a včelí žihadla, mravenčí kousance. I to bohužel k létu neodmyslitelně patří. Nepříjemné následky se však dají zmírnit. Pomoci vám mohou…

Smoothie proti únavě a syndromu vyhoření! Takhle se projíte ke štíhlé linii

Smoothie proti únavě a syndromu vyhoření! Takhle se projíte ke štíhlé linii

Přemýšlíte každý den o nějakém novém stravovacím trendu nebo vzrušující superdietě? Zapomeňte na to a raději zkuste pochopit, jak se stravou zacházet vzhledem k vašemu…

Objevte kokedamy, létající květináče a skleníky do každého bytu

Objevte kokedamy, létající květináče a skleníky do každého bytu

Nemusíte mít zahradu, terasu a ani balkon, přesto můžete být dennodenně obklopeni zelení. Rostliny v interiéru jsou zejména dekorativním prvkem, třeba v kuchyni však můžete…

5 způsobů, jak zhubnout, aniž byste museli držet dietu

5 způsobů, jak zhubnout, aniž byste museli držet dietu

Nesnášíte diety a na to, abyste si nechali udělat liposukci nebo plastickou operaci, se máte moc rádi? Podívejte se na naše méně náročné způsoby dosažení ideální váhy. Taky…

Připravte si domácí ledový čaj! Zdravý a chutnější než z obchodu

Připravte si domácí ledový čaj! Zdravý a chutnější než z obchodu

Pokud si někde koupíte »Ice tea« v plastové lahvi, se zdravým nápojem bez chemie asi moc nepočítejte. Daleko lepší je pochutnat si na osvěžujícím ledovém čaji, který si…

Levně a bez chemie: Vyrobte si doma čisticí prostředky za pár minut

Levně a bez chemie: Vyrobte si doma čisticí prostředky za pár minut

Stačí pár základních ingrediencí, které najdete ve spíži, a prostředky na úklid si můžete snadno vyrobit sami. Jsou dostupné, levné a ekologické. Tak hurá do čištění!

Lékárnička na dovolenou: 5 bylinek, které byste měli přibalit s sebou

Lékárnička na dovolenou: 5 bylinek, které byste měli přibalit s sebou

Lékárničku přibaluje na dovolenou snad každý z nás. Zkuste ji letos zabalit trochu jinak, vsaďte na bylinky. Poradíme, co by v ní nemělo chybět.

Z nespavosti vám hrozí infarkt, mrtvice a duševní poruchy. Co můžete dělat?

Z nespavosti vám hrozí infarkt, mrtvice a duševní poruchy. Co můžete dělat?

Bliží se večer a vy uleháte do postele. Možná usnete rychle, možná vám to trvá déle. Případně se opakovaně probouzíte, spíte neklidně, v nejhorších případech nemůžete usnout…

Je pravda, že na někoho jdou komáři častěji? Jak se jim ubránit

Je pravda, že na někoho jdou komáři častěji? Jak se jim ubránit

Proč na vás jdou komáři jako pominutí, zatímco vašemu okolí se vyhýbají? Rozlišují lidi podle toho, jakou kdo má krev? Nebo je to otázka náhody? To je nakonec jedno: hlavní je…

Špatně spíte a tloustnete? Zkuste zázračné potraviny, které pomohou spaní i hubnutí

Špatně spíte a tloustnete? Zkuste zázračné potraviny, které pomohou spaní i hubnutí

Jídlo je základním zdrojem energie. To, jaké si zvolíte, ovlivňuje fungování vašeho těla na několik hodin. Jsou potraviny, které vás na dlouho zasytí, nebo po kterých se naopak…

Kouzelná vína: Přivolají lásku i věštecké sny

Kouzelná vína: Přivolají lásku i věštecké sny

Ve víně je nejen pravda, ale i kouzlo. Nevěříte? Zkuste připravit podle tradičních receptů čarodějné nápoje pro získání lásky i pro jasnovidné sny.

Léčivé byliny podle horoskopu: Rybám prospěje heřmánek, Rakům máta

Léčivé byliny podle horoskopu: Rybám prospěje heřmánek, Rakům máta

Každé znamení zvěrokruhu je jiné a každé potřebuje něco jiného. Chcete-li být v pohodě a ve zdraví, obklopte se mimo jiné následujícími rostlinami nebo bylinkami. Matka příroda…

Změny nálady, deprese a vztek? Jak nejlépe zmírnit PMS

Změny nálady, deprese a vztek? Jak nejlépe zmírnit PMS

Návaly pláče, úzkosti a vzteku zná v určité fázi menstruačního cyklu téměř každá z nás. Ano, řeč je o předmenstruačním syndromu – PMS. Trpět náladovostí ale nemusíme, když víme,…

Dělá vaše dítě přijímačky nebo maturuje? Co dělat, abyste to přežili?

Dělá vaše dítě přijímačky nebo maturuje? Co dělat, abyste to přežili?

Tak za prvé je nutné si uvědomit, že přijímací zkoušky na střední školu nebo maturita jsou vlastně takový sportovní výkon. No, a jako každý takový i tenhle nemusí nutně skončit…

Oblékněte svůj domov do barev, připravte se na jarní svátky s parádou!

Oblékněte svůj domov do barev, připravte se na jarní svátky s parádou!

Jaro se pomalu ale jistě blíží a s ním se v nás probouzí i nová energie. Toužíme se obklopit barvami a dobrou náladou. Teplé a tlusté peřiny vyměníme za lehké přikrývky a…

Nejlepší dieta? Půst jednou týdně! Vyzkoušejte ho krok za krokem

Nejlepší dieta? Půst jednou týdně! Vyzkoušejte ho krok za krokem

Hledáte ten nejlepší způsob, jak zhubnout, ale pořád se vám to nedaří? A už jste zkoušeli půst? Pokud ne, tak do toho! Máme pro vás návod krok za krokem, jak vypadá jeden den…

Astrologické bylinkářstí: Léčivé byliny podle znamení horoskopu

Astrologické bylinkářstí: Léčivé byliny podle znamení horoskopu

Nedůvěřujete chemii a když to jde, léčíte se bylinkovými čaji a tinkturami? Zjistěte, které vyrostly přímo pro vaše znamení a vaše choroby. 

Nemohli jste dneska vstát? Jak se vyrovnat se změnou času

Nemohli jste dneska vstát? Jak se vyrovnat se změnou času

Změna času sice přichází pravidelně, každý rok ale přecejen způsobuje zásah do našeho biorytmu. Pro citlivější jedince může být přechod na letní čas zdrojem nejedné strasti. Jak…

Příchod letního času přináší únavu, roztěkanost a nervozitu. Co vám pomůže?

Příchod letního času přináší únavu, roztěkanost a nervozitu. Co vám pomůže?

Tento víkend bude o hodinu kratší. Připravte se, že budete mít nejméně týden problém se spánkem, budete se cítit unavení, možná i více ve stresu. To všechno s sebou přináší…

Trpíte na migrény? 6 tipů, které by měly zabrat!

Trpíte na migrény? 6 tipů, které by měly zabrat!

Nejrůznější bolesti hlavy trápí u nás až 1,5 milionů lidí. Jednou z nejběžnějších příčin je migréna. Na tu trpí více ženy než muži. Poradíme, jak si ulevit!

Bylinky můžete pěstovat i v bytovce: Dobře chutnají a prospívají zdraví

Bylinky můžete pěstovat i v bytovce: Dobře chutnají a prospívají zdraví

Lidé se zase vrací k tomu, že si bylinky pěstují doma sami. Nepotřebujete ani žádný záhonek, mnohé lze pěstovat přímo v kuchyni. Vypadají hezky, dobře chutnají a navíc jsou…

Jak si zpříjemnit odpočinek na chalupě? Tipy pro každého!

Jak si zpříjemnit odpočinek na chalupě? Tipy pro každého!

Jsme národ chatařů a chalupářů – není divu, většina z nás skutečně disponuje chatičkou někde na venkově, kam jezdí o víkendech s rodinou či přáteli. Kromě grilování, chození na…

Tohle dělejte každý den! Čtyři jednoduché maličkosti, díky kterým shodíte 5 kilo

Tohle dělejte každý den! Čtyři jednoduché maličkosti, díky kterým shodíte 5 kilo

Chcete shodit pár kilo, ale nejste přívržencem složitých diet, počítání kalorií a detailních tréninkových plánů? Pak je tohle článek právě pro vás. Seznamte se se čtyřmi…

Třezalka a antikoncepce? Pozor, můžete otěhotnět! Na jaké byliny si dávat pozor?

Třezalka a antikoncepce? Pozor, můžete otěhotnět! Na jaké byliny si dávat pozor?

Těžko najít neduh těla či duše, na který by třezalka tečkovaná nefungovala. Pomáhá uklidnit nervy, lépe se vám po ní bude spát, lze ji přiložit na otevřené rány nebo třeba…

Co tělu při chřipce nejvíc chybí?

Co tělu při chřipce nejvíc chybí?

Proč někdo chřipkou onemocní a jiný ne? Obecně řečeno – nakazí se ten, kdo má oslabenou imunitu. Za to, že imunitní systém nefunguje, mohou např. zanesená střeva, málo vitaminů…

Exotické bylinky, které snadno seženete a pomůžou vám proti nachlazení

Exotické bylinky, které snadno seženete a pomůžou vám proti nachlazení

Mezi klasické zimní bylinky nasušené z léta a hojně používané při různých nemocech z nachlazení či při trávicích potížích patří určitě šalvěj, máta, meduňka, lípa, podběl či…

To není žádný »čajíček«: 4 recepty na bylinkové odvary, které zaženou nachlazení!

To není žádný »čajíček«: 4 recepty na bylinkové odvary, které zaženou nachlazení!

Chřipka a nachlazení opět decimují republiku. Je načase, abyste znali zbraně, kterými si můžete ulevit při kašli, rýmě nebo horečce. Nemoc můžete zahnat totiž tím pravým čajem.…

Je tu Silvestr. Čas slavit

Je tu Silvestr. Čas slavit

Jak bezbolestně přežít Silvestra? Na toto téma toho bylo řečeno snad až příliš. Oslavu si užívejte hlavně po svém. Obklopte se přáteli nebo rodinou, snažte se nebýt sami a…

Hubnutí podle hormonů: Co jíst, když ve vás převažuje estrogen a když progesteron?

Hubnutí podle hormonů: Co jíst, když ve vás převažuje estrogen a když progesteron?

Přestože každá žena má jinou postavu, dají se všechny rozdělit přibližně do tří skupin. Když budete vědět, do které z nich patříte, usnadní vám to nejen výběr potravin, ale i…

Zbavte se nespavosti přírodně! Pomůže vám od ní tvaroh i masáž hlavy!

Zbavte se nespavosti přírodně! Pomůže vám od ní tvaroh i masáž hlavy!

Přírodní medicína považuje spánek za jeden z pilířů zdraví, protože zajišťuje regeneraci organismu a správné zužitkování přijímaných živin. Jeho nedostatek – kvůli neschopnosti…

Není čaj jako čaj: Který vám v zimě pomůže?

Není čaj jako čaj: Který vám v zimě pomůže?

Máte pocit, že když si dáte v chladných dnech čaj, udělaali jste pro své tělo to nejlepší? Ano, ale musíte vědět, co vypít. Není totiž čaj jako čaj!