22°C
To, že vás brusinky mohou ochránit před zánětem močových cest, asi víte. Taky jste nejspíš slyšela o tom, že pokud budete jíst ananas, budete partnerovi více chutnat. Tohle ale…
Nástup do mateřské školy bývá náročný pro všechny – děti i rodiče. Nejen kvůli adaptaci na nové prostředí, ale taky z důvodu, že najednou je prostě více nudlí, kašlů, průjmů a…
Odmala nás rodiče nabádali k tomu, abychom pili mléko, protože je bohaté na vitaminy a vápník. Dnes se však setkáváme s protichůdnými názory týkajícími se jeho konzumace a…
Lékárny bijí na poplach, ve spoustě z nich chybí lék proti průjmu Endiaron. Na vině je podle zjištění Blesk Zpráv více faktorů. Jedním z nich je výpadek na straně výrobce, tedy…
Dodržujete všechna dietní doporučení? Poctivě cvičíte a jíte přesně to, co byste měli, a i když někdy drobek zhřešíte, jdete se za trest pořádně potrápit do posilovny? Přes to…
Někomu se jednoduše snídat nechce. Pravdou ale je, že většina výživových specialistů ranní jídlo doporučuje. Zejména pokud chcete zhubnout. Jedna studie prováděná na padesáti…
Zdravý životní styl v sobě obnáší nejen odlehčený jídelníček, ale i pravidelnou dávku pohybu. A rozhodně nejde jen o to, mořit tělo v posilovně.
Vánoce rozhodně nepatří k těm částem roku, kdy člověk obvykle hubne. Na začátku ledna je proto pohled na váhu pod chodidly často děsivý. Někdy však není třeba trpět dlouhé…
Proč si dávat detox a ulehčit žaludku? Jen si vzpomeňte, kolik jste toho snědli během vánočních svátků. Smažené a tučné jídlo dalo vašemu tělu pořádně zabrat. Když k tomu ještě…
Opakované bolesti břicha, nadýmání, častý průjem, nebo naopak zácpa – to jsou zdravotní komplikace, o kterých se bohužel nemluví. Přitom kombinací některých z těchto příznaků,…
Dostali jste na angínu antibiotika? Pak byste měli rovnou nasadit dietu a upravit režim tak, abyste na konci léčby byli sice bez angíny, ale zároveň neměli úplně zničenou…
Střevní chřipka, zkažené nebo příliš tučné jídlo, nervozita před schůzkou. Nejspíš každý to někdy zažil, bolesti břicha člověka většinou vykolejí a okolí se chápavě usměje. 15…
Všichni známe ten nepříjemný pocit, kdy na nás něco leze! Škrábe nás v krku, jsme unavení a celé tělo nás všelijak pobolívá. A v ten moment se proklínáme za to, že jsme včera…
Vždy někdo z rodiny „zatáhne“ domů nějaký bacil a pak si ho předáváme. Většinou to odnesou horní cesty dýchací. Existuje nějaký preventivní obranný mechanismus?
Popsané obtíže skutečně patří k těm nejčastějším problémům, jež mohou dovolenou nepříjemně zkomplikovat. V případě střevních obtíží se většinou jedná o nepřipravenost naší…
Léto je obdobím, které je ohledně vaginálních zánětů pro ženy kritické. Koupání v bazénech, přírodních vodách a k tomu neustálé vysoké teploty. Vaginální ekosystém může být…
Střevní obtíže, které dokáží život velice znepříjemnit, zná každý z nás. Mezi ty, jež nás postihují nejčastěji, patří průjem.
Otevírám náš šuplík v kuchyni a vytahuji jednu z mnoha krabiček léků. Každých osm hodin si pravidelně beru dvě tabletky utrogestanu a ráno k němu nasazuji probiotika, protože…
Měsíční fáze můžeme využít ke svému prospěchu. Dostihla vás jarní únava? Měsíc přibývá a pokud chcete prospět svému zdraví, dopřejte svému organismu podporu podle znamení …
Účinky jogurtů a nápojů s probiotiky a laktobacily jsou mizivé, uvedla nedávno britská studie. Čeští odborníci na zdravou výživu považují výzkum za jeden z mnoha dalších, který…
Bolesti bříška, zvláště v podvečer, trápí nemalou část miminek. Nebo to tak alespoň vypadá podle toho, jak pláčou a jak obtížné je utěšit je. Přesně tak se projevuje problém,…
Střevní mikroflóra je důležitým ukazatelem zdraví, proto se o ni lidé snaží pečovat. Aspoň někteří. Kupují drahá probiotika a jogurtové nápoje, které obsahují „zdravé bakterie“.…
Jistě uznáte, že pohodové trávení se odráží na pohodě mysli. Pokud vás bolí žaludek, pálí žáha, nevíte, jestli stihnete doběhnout na záchod nebo na něm naopak prosedíte hodiny…
Máte nafouklé břicho? Pak jistě souhlasíte, že je to hodně nepříjemný pocit. Obzvlášť tehdy, když se s ním potýkáte dlouhodobě. Tady jsou naše rady, jak se ho zbavit.
Potíže s trávením zažije každé dítě, často postihne i dospělé. Obvyklou příčinou jsou viry, dietní chyba nebo nákaza bakteriemi (salmonela, kampylobakter). Děti onemocnění…
Pokud nechcete po Novém roce vážit o pět kilo víc než na začátku prosince, nenalhávejte si, že to, co sníte od Vánoc do Silvestra, se nepočítá a že pak už opravdu začnete s…
Nohy jako konve, prsty jako malé buřtíky… Jasné známky toho, že v sobě zadržujete více vody, než kolik je zdrávo. Proč to tak je? A může nadbytečná tekutina v těle za to, že…
Aby se vaše snaha neminula účinkem, tak když se do něčeho pouštíte, musíte vyhmátnout správný okamžik. Ne že by to jinak nebylo efektivní, ale tím nejlepším načasováním zvýšíte…
Bezlepková strava, bezmasá strava, raw strava – co kdybychom se ale znova podívali na starou otřepanou diskusi týkající se snídaní? Boj kolem nich zuří i mezi odborníky…
Antibiotika přestávají účinkovat. Lidé je podle odborníků užívají i na nemoci, kde k tomu není důvod, a bakterie si tak na ně začínají zvykat. Opatrnost je přitom důležitá…
Už víme, jak velkou roli hraje střevní mikroflóra v imunitním systému. Polykáme kvůli tomu probiotika. Teď to vypadá, že má smysl nechat si sestavit dietu na míru také podle…
Užívat, či neužívat antibiotika? Otázka, která je v poslední době podle odborníků stále aktuálnější. Od objevení nejnovějšího antibiotika uběhlo 20 let a bakterie si začínají na…
Kysané zelí nechybělo v žádné domácnosti našich předků a jeho moci využívali obzvlášť v zimě. Jeho účinky na zdraví jsou vědecky prokázané, a proto se opět vrací do našich…
Máte pocit, že žádná dieta, kterou jste zatím držela, nefungovala? Cvičíte jako divá, a pořád nic? Zkuste se někdy nenápadně (nebo klidně nápadně) podívat na ty hubeňoury, co…
Obchodní řetězce posilují dodávky balené vody do brněnských supermarketů. Zájem zákazníků se skokově zvýšil ve čtvrtek po oznámení, že kohoutková voda je kvůli zaznamenanému…
Nejen laici, ale i vědci se snaží najít způsob, jak zhubnout bez námahy a natrvalo. Nebo jak alespoň zmírnit potíže s váhou. Teď objevili nové zajímavé řešení: kdo chce…
Nepropečený steak na festivalech, koktejl s ledem na dovolené nebo zmrzlina na koupališti. I to jsou původci jednoho z nejčastějších letních onemocnění, tedy průjmu. Teplo totiž…
Stačí málo – nepropečený steak na stánku letního festivalu, zmrzlina od egyptského prodavače, koktejl v thajském baru a průjem je na světě. V létě jsou lidé průjmovým…
Stačí málo – nepropečený steak na stánku letního festivalu, zmrzlina od egyptského prodavače, koktejl v thajském baru a průjem je na světě. V létě jsou lidé průjmovým…
Také jste se v posledních pár dnech setkali ve svém okolí s někým, kdo prodělal »střevní« chřipku? Nebo i vás trápily křeče v břiše, průjem a zvracení? Odborně se tomuto…
