20°C
Dřít se každý den, aby bylo za několik dlouhých týdnů vidět pár prvních úspěchů? Koho by to bavilo? Jenže bez cvičení plochého břicha asi jen tak nedocílíme. Na druhou stranu…
Údajný syn zavražděného Kim Čong-nama promluvil na videu, které na internet umístila organizace pomáhající přeběhlíkům ze Severní Koreje. Ta uvedla, že Kimovu synovi a dalším…
Ne nadarmo se říká: »polévka je grunt«. A u poctivého hovězího vývaru, který je považován za zdroj kvalitních bílkovin, to platí dvojnásob. Jenže u většiny hovězích bujónů…
Vysoký tlak není nic, nad čím bychom mohli jen tak mávnout rukou. Pokud tzv. hypertenzí trpíte, hrozí vám více než ostatním mozková mrtvice, vznik infarktu myokardu a…
Uvařit vajíčko se může zdát jako úkol pro kuchaře začátečníka, ale tak to rozhodně není. Všichni mají svůj zaručený recept na správnou dobu pobytu vajec na plotně, ale pravda je…
Každý den si lámete hlavu, co uvařit rodině k večeři? Máme pro vás tři recepty, které zvládne připravit i ta kuchařka, která kuchyní jen letmo prochází!
Kim Čong-nam, nevlastní bratr vůdce Severní Koreje Kim Čong-una, byl zavražděn v Malajsii. Zemřel při převozu do nemocnice poté, co zkolaboval na letišti v malajské metropoli…
Na první pohled tyto limety vypadají jako běžné zelené ovoce. Citrusovou šťávu byste z nich ale vymačkávali marně. V balíčcích s limetkovým maskováním převáželi pašeráci z…
Meteorologové v noci na úterý odvolali smogovou situaci v části Moravskoslezského kraje. Ve Zlínském kraji dopravu komplikuje mlha a vozovky mohou namrzat. Na menších silnicích…
Jeho styl solení a porcování masa je natolik svůdný a sexy, že ho proslavil po celém světě. Po zveřejnění dnes už virálního videa se stala z tureckého kuchaře Nusreta Gökçeho…
Možná vaše dítě s důvěrou ochutná všechno, co mu předložíte, možná, že zkusí jen to, co samo bude chtít. Náš článek nediktuje, jen doporučuje, přičemž jsme se inspirovali…
Výstraha kvůli tvorbě sněhových jazyků platí pro dnešek v Moravskoslezském, Olomouckém a Zlínském kraji. Na většině republiky jsou jinak silnice sjízdné bez větších problémů.…
Máte nafouklé břicho? Pak jistě souhlasíte, že je to hodně nepříjemný pocit. Obzvlášť tehdy, když se s ním potýkáte dlouhodobě. Tady jsou naše rady, jak se ho zbavit.
Mrazivé počasí a noční sněžení nadále komplikují dopravu v Česku. Například na Plzeňsku přes noc připadlo až sedm centimetrů sněhu a některé silnice jsou sjízdné jen s největší…
Nejmrazivější ráno zažila v sobotu Rokytská slať na Šumavě. Teploměr tam ukázal -34,6 stupně. Hranice -30 stupňů padla i na dalších sedmi stanicích, kde měří Český…
Pro nákladní dopravu s výjimkou autobusů bude od úterních 08:00 uzavřený úsek silnice 10 od Tanvaldu do Harrachova na Semilsku a dále k hraničnímu přechodu do Polska. Důvodem je…
Ani v mezisváteční středu není počasí řidičům příliš nakloněno. Zřejmě nejhorší je situace na Vysočině, kde napadl nový sníh a místy je velmi špatně vidět. Silný vítr znovu…
Rozhodli jste se udělat něco pro své zdraví a skoncovali jste se salámy, bílým pečivem a sladkostmi? Místo toho jíte sušené ovoce, oříšky, mysli tyčinky? Možná ale nejsou tak…
Vysoký ktevní tlak je metlou Čechů. Hypertenzí trpí na 40 % populace a takřka 90 tisíc lidí ročně postihne infarkt! Jestli vás tato nemoc bude trápit či ne, přitom můžete do…
Tropická bouře Otto, která ohrožuje jihozápad karibské oblasti, si již vyžádala v Panamě nejméně čtyři oběti, včetně dvou dětí. Úřady vyhlásily stav ohrožení v Kostarice.…
Na severu Čech dnes ráno silně mrzne a hlavně v Libereckém kraji se objevují mlhy, které namrzají. Silničáři proto varují před ledovkou. Teploty v Libereckém a Ústeckém kraji…
Sníh předběhl Martina, který jej měl přinést až 11. listopadu. Ovšem Praha už byla připravena. „Zimní sezona začala už prvního listopadu a skončí 31. března,“ prozradila Barbora…
Jihomoravská metropole má zaděláno na třaskavý problém. Městská část Brno-sever se rozhodla v tichosti od nového roku sloučit husovickou Základní školu J. A. Komenského na…
Chronickým srdečním selháním trpí až dvě procenta Evropanů. Onemocnění s sebou nese jeden paradox: čím lépe se lékařům daří zvládat akutní stavy, jako je například infarkt, tím…
Brzy se stmívá, sluníčka je málo, všude zima a sychravo – prostě ideální podmínky pro podzimní špatnou náladu. Poradíme, jak s ní bojovat.
Jestli se vám v létě povedlo držet si štíhlou postavu „do plavek“, nezkazte si to. Postavy se sice s příchodem chladnějšího počasí zahalují do oblečení, to ovšem neznamená, že…
Ježci a jejich mláďata prohrabávající se barevným listím, to je jeden ze symbolů pravého podzimu. Záchranná stanice pro volně žijící živočichy v Praze teď odpovídá po telefonu…
Sůl je nad zlato, učili nás od dětství. Jenže nás pomalu zabíjí, stojí totiž za řadou zdravotních problémů, mimo jiné i za naší nadváhou. Jak spotřebu soli účinně a navždy snížit?
Jednou z největších propagátorek kdysi byla hollywoodská herečka Jennifer Aniston. Ta všude Atkinsovu dietu, která je založena na vyloučení sacharidů, vychvalovala. Jde o metodu…
Víte, kolik je doporučený denní přísun soli pro dospělého člověka? Pět gramů, což odpovídá zhruba jedné čajové lžičce. Schválně se zamyslete nad tím, kolik soli denně…
Máte v létě také nohy jako konve? Není se čemu divit, teplé počasí a častější otoky nohou spolu souvisí. Když ale správně ulevíte žilám, už vás nebude vůbec nic trápit. Kromě…
Jedno si vážně zapamatujte. Jestli na jednu vaši kamarádku zabírá detox, na druhou čínská dieta a třetí potřebuje hodně cvičit, neznamená to, že totéž pomůže i vám! Každé tělo…
A ne, není to číslo vašeho oblečení ani telefonní číslo na vaši nejlepší kamarádku, ke které budete spěchat pro útěchu, až vám dojde síla. Jsou to čísla, která když budete znát,…
Kupujete grilovací koření v pytlíku? A jste si jistí, že platíte za koření, a ne za sůl? Jak ukázal náš test, u šesti z 11 testovaných výrobků tvořila sůl víc než polovinu…
Solíte maso, než jej šoupnete na rozpálený gril? Chyba! Pokud chcete zdravý a šťavnatý flák, sůl si nechte až na úplný závěr!
Itálie je překrásná hned v několika rovinách. Její města přetékají historickými památkami. Nádherné písčité pláže nabízí hodiny nerušeného odpočinku. A úchvatné Alpy potěší…
Zabiják má jméno sůl! Češi jsou přitom v její konzumaci v popředí světového žebříčku. Naši touhu po slaném ale nejvíce odnášejí děti, které kvůli nadbytku soli mohou trpět…
„Mám tě ráda jako sůl,“ říká Maruška svému tatínkovi ve slavné pohádce. Ve světle nových zjištění dostává tohle vyznání poněkud jiný rozměr. Nadbytek soli nás totiž zabíjí. Češi…
Češi jsou milovníci hub, to je všeobecně známo. Jestli se už nemůžete dočkat těch čerstvých z lesa, sáhněte po hlívě ústřičné! Vynikající houba, která má spoustu blahodárných…
