Čtvrtek 2. května 2024
Svátek slaví Zikmund, zítra Alexej
Oblačno 22°C

Aktuální informace o tématu: "spánek" - veškeré informace o tématu

Zemřel slavný střihač Alois Fišárek (†80). Dělal na Koljovi, Obecné škole i Tmavomodrém…

Zemřel filmový střihač Alois Fišárek.

Ve věku 80 let dnes zemřel filmový střihač a pedagog Alois Fišárek, držitel šesti Českých lvů, které obdržel za snímky Akumulátor 1, Kolja, Kanárek, Tmavomodrý svět, Kuky se…

Mladá Britka podlehla anorexii: Zemřela šest týdnů po porodu

Mladá Britka podlehla anorexii. Zemřela šest týdnů po porodu

Britka Amelia Smithová (†23) zesnula na konci šestinedělí. V roce 2021 podlehla komplikacím spojenými s anorexií, kterou v minulosti trpěla. Zůstaly po ní dvě malé děti a…

Lékařka o utrpení civilistů ve válce. Jaká je situace v nemocnicích v Gaze?

Lékařka bez hranic: Situace v Gaze je kritická, kolegové jsou vyčerpaní, bojí se o svůj život

Severní část Gazy útoky nadále srovnávají se zemí. Bomby padají všude, lidé umírají na ulicích nebo ze strachu utíkají a nechávají za sebou veškerý majetek. Nemocnicím docházejí…

Jak si vyložit své sny a proč se nedívat do snáře?

Sny se zdají noc co noc každému z nás. Co ale znamenají a jak se s nimi dá pracovat? Podle lektorky, koučky a autorky knihy o snech Olgy Plíčkové mohou být skvělým pomocníkem na…

Vrah v Karlových Varech dal tělo kamaráda do kufru a hodil do popelnice: Psycholog…

Vrah v Karlových Varech se zbavil spolubydlícího: Tělo nacpal do kufru.

Ve spánku uškrtil spolubydlícího Romana Ř. (†26), tělo nacpal do kufru a hodil do kontejneru. Muže (26) z Karlových Varů poslal soud o víkendu do vazby.

Jak ušetřit v rodinném rozpočtu? Nezapomínejte na příspěvky zdravotních pojišťoven!

Proč je důležité dobře si vybrat zdravotní pojišťovnu? Nejde jen o příspěvky na léky, které potřebujete v rámci běžných onemocnění, jako je angína, chřipka či třeba neštovice.…

Prevence chřipky a viróz: Lékárnice radí, jak posílit imunitu homeopatiky, vitaminy a …

 Jak se na podzim chránit před chřipkou a virózami? Lékárnice Romana Vraspírová poradí, jaké homeopatické léky, bylinky a vitaminy jsou důležité, jak si pomoct správným jídlem a…

Byl jsem celý od krve, všude kolem mrtví, kamarád neměl nohy, popsal student teror…

Nepálští studenti popisují hrůzné zážitky z útoku na kibuc (24.10.2023).

Záblesky scén, kterých byl pětadvacetiletý student Chaudhari svědkem, ho budou provázet do konce života. Od návratu z Izraele ho nyní trápí problémy se spánkem, a když už se mu…

Chřipka versus covid: Rozdílný průběh i následky. Jak se léčit a kdy se očkovat?

Vir chřipky a vir koronaviru

V Česku každoročně onemocní chřipkou statisíce až 1 milion obyvatel. Covidem-19 se v letech 2020 až 2022 nakazilo v průměru 1,5 milionu obyvatel ročně, tedy o půl milionu více.…

Pozor, dnes v noci se mění čas! Jak nás to ovlivní?

Konec letního času nás čeká v noci ze soboty na neděli

Jen málokoho nechává v klidu. Někoho změna času vykolejí méně, druhého na několik dní i týdnů. Pokud je to i váš případ, víme, jak se s tím popasovat.

Vědkyně o změně času: Skřivani jsou na tom hůře! A praktický tip, jak se na přechod …

Docentka Zdeňka Bendová popsala, jak se střídání času může podepsat na našem zdraví a náladě.

Už v noci se soboty na neděli nás čeká změna času z letního na zimní, což pro mnoho lidí představuje nepříjemný problém. A to i přesto, že si o hodinu »přispíme«. Docentka…

Co na váš vztah prozradí to, jak usínáte? Opravdu hodně!

Co o vás prozradí poloha ve spánku?

Poloha, v jaké s partnerem usínáte, dokáže povědět mnoho o tom, jaký váš vztah vlastně je. Ve spánku totiž nemůžete ovlivnit řeč těla, naopak stáváte se upřímnějšími a…

Průzkum odhalil: 83 % maminek neví, do kdy používat dětskou kosmetiku

Maminky si jsou vědomy, že pokožka dětí vyžaduje speciální péči. Tápou ale v otázce, jak dlouho by měla trvat.

Většina matek v péči o dětskou pokožku věří přírodním výrobkům. Málo z nich si ale uvědomuje, že speciální péče je nezbytná až do šesti let dítěte. Nový výzkum od společnosti…

Jak těžké je přestat kouřit?

V ČR denně kouří přibližně 20 % populace starší 15 let. Jde tedy přibližně o 2 miliony lidí. Bohužel je kouření příčinou mnoha závažných onemocnění. Přemýšlíte, že přestanete?…

Adam (18) po nehodě na skútru bojuje o život. Srazit ho měl policista!

Adam B. (18) v nemocnici bojuje o život.

Osmnáctiletý Adam B. vyrazil v pátek z rodného Ovčiarska za milovanou partnerkou Simonou a kamarádem Jakubem do Žiliny. Do cíle ale bohužel nedorazil. Do mladíkova skútru…

Dopřejte pokojovkám správnou péči: 7 důležitých rad, jak je připravit na zimu

Kratší zimní dny by se měly odrazit na nižší zálivce.

Teplé dny skončily a je nejvyšší čas připravit pokojové květiny k zimnímu spánku. Během chladna totiž potřebují trochu jinou péči než ve dnech plných slunce. S našimi radami…

Chtěl zachránit pálenici, málem uhořel: Muž s popáleninami na 85 % těla bojuje o život

Muž chtěl zachránit pálenici před ohněm, ten ho popálil na 85 procentech těla.

V kritickém stavu nakládali v noci z neděle na pondělí záchranáři do vrtulníku muže (58) z Fulneku na Novojičínsku, který hasil požár ve své pálenici. Oheň ho popálil na 85…

Tahle fakta o vývaru vás překvapí! Proč je tolik zázračný?

Vývar je lepší než 10 doktorů!

Pomalu tažený silný masový vývar se zeleninou vás vykurýruje, když útočí chřipky, angíny a další bakterie a viry. Vedle toho posiluje klouby, povzbuzuje imunitní systém,…

7 nejdivnějších věcí, které zažily zdravotní sestřičky při službě

Přečtěte si zkušenosti zdravotních sester.

Prototypem zdravotní sestřičky je křehká žena s úsměvem jako pohlazení, která vám píchne injekci, kterou ani neucítíte, a ještě vám pofouká bebíčko. Jenže tyto ženy jsou tak…

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Vitaminy podle věku pro 20+ až 70+: Jaké užívat, aby neduhy řekly sbohem?

Pomohou s bolestmi, ale třeba i s únavou. Na jaké vitaminy se zaměřit, aby vaše trable odezněly?

Nemáte chuť na sex? Těchto 9 tipů vás na něj konečně naladí!

Nemáte chuť na sex? Těchto 9 tipů vás na něj naladí!

Ne vždycky na „to“ máte náladu, což se prostě stává každé z nás. Horší je, když to takhle cítíte dlouhodobě.

Klání o Zlatého maséra: Rozcvička, šampus i kostýmy

Letos soutěžilo 15 týmů z Česka a Slovenska v kategoriích jednotlivců i týmů. Novinkou bylo hodnocení kostýmů a choreografie. Losovala se masáž zad, končetin horních i dolních a ramen+šíje.

Soutež v Česku zcela unikátní opět po roce hostily lázně Sanatoria Klimkovice. O titul Zlatý masér si to rozdala mladá generace masérů. Ti se vzhledem k současnému životnímu…

Trápí vás zahleněný krk? Zbavte se nachlazení s pomocí účinných triků

Vyzkoušejte triky, které vás zbaví zahleněného krku

Nejčastěji bojujeme se zahleněním během chřipky nebo nachlazení. Toho se však můžete rychle zbavit s následujícími účinnými triky, které vám zaberou minimum času. Věci na ně…

Pět tělesných pachů, které mohou upozorňovat na vážný problém

Ačkoliv jsou pachy přirozené, snažíme se je často před světem skrývat a děláme, že s námi nemají nic společného. Ať už je to v důsledku hodiny strávené v tělocvičně nebo třeba…

Jak správně propíchnout uši a jak pečovat o dírku? Tohle nedělejte!

Lékaři a pierceři nedají dopustit na sterilní, velice ostrou jehlu se zkoseným tvarem, umožňující rychlý vpich lokálně znecitlivit.

Náušnice patří mezi módní doplňky, které už dávno nepatří jen k holčičkám, propichování ucha je ale také částí kulturního dědictví. Víte, kde je propíchnutí nejbolestivější nebo…

Pikantní půl století Somersové (†76) s manželem: Sex několikrát denně a injekce na …

Suzanne Somers a její manžel Alan Hamel

Herečka Suzanne Somersová (†76) a její manžel Alan Hamel (87) tvořili v Hollywoodu jeden z těch nejstabilnějích párů. Oba si prošli jedním neúspěšným manželstvím, aby pak…

Hororová noc Myslivcové: Synkovi (2 měsíce) klesl kyslík! Skončil v nemocnici

Dominika Myslivcová prožila noc hrůzy, synek skončil v nemocnici.

Noc hrůzy a nepředstavitelného strachu má za sebou influencerka Dominika Myslivcová (29). Podle speciálního přístroje jejímu synkovi (7 týdnů) během spánku klesl kyslík o 80%,…

Britský chirurg o situaci v Gaze: Kolaps zdravotnictví je na spadnutí. Chybí obvazy i …

Nemocnice Gazy nestíhají.

Londýnský profesor plastické chirurgie Ghassan Abu-Sittah je synem palestinských uprchlíků, na původní vlasti mu nadále záleží. A tak tam často létá pomáhat v mimořádných…

Jana Havrdová opouští po 18 letech pořad Sama doma: Na tenhle okamžik nikdy nezapomene!

Moderátorka Jana Havrdová bydlí v rodinném domě. Přírodu i Prahu má na dosah

Mistryně světa v aerobiku, moderátorka a v neposlední řadě právnička po osmnácti letech opouští pořad Sama doma. Čeká ji totiž velká výzva, stala se viceprezidentkou Hospodářské…

Víme, kde najít klíč k dobrému zdraví!

Často máme tendenci o našem zdraví přemýšlet zbytečně složitě. Přitom je dobré se „zastavit“ a uvědomit si, že klíčem ke skutečnému zdraví je vyvážený poměr mezi zdravou…

Izraelský hrdina o tom, jak bránil svůj domov: Vzal jsem pistoli, vestu a cigarety.…

Při útoku Hamásu v kibicu Be'eri zemřely desítky lidí.

Jednou z prvních izraelských osad, na kterou v sobotu brzy ráno zaútočili bojovníci Hamásu, byl kibuc Nir Am, kde se místní obyvatelé tvrdě bránili a útočníky zahnali. Svědectví…

Unesená generace: Děsivé zpovědi rodičů, jejichž děti byly násilně odvedeny do Ruska

Návrat dětí unesených do Ruska je podle ukrajinských úřadů obtížný (6.10.2023)

Od loňského února bylo podle ukrajinských úřadů z Ruskem okupovaných území uneseno téměř 20 tisíc dětí. Poslány byly do jiných Kremlem kontrolovaných oblastí Ukrajiny nebo do…

Dívka (13) se pokusila o sebevraždu: Záchranářka popsala dramatický boj o život

Dívka přišla záchranářům poděkovat za záchranu života

Na úterý 10. října připadl Světový den duševního zdraví. Záchranná služba Asociace samaritánů České republiky (ASČR) v tento den zveřejnila velmi smutný příběh, který měl…

Pranostiky na listopad: Zalyžujeme si o Vánocích?

Listopadem celý podzim vrcholí a pomalu se o slovo začíná hlásit zima. Jestli se dočkáme první sněhové pokrývky, nebo budou nadprůměrné teploty, napoví listopadové pranostiky. Z…

Požár v Praze 10: Stařenka skončila v umělém spánku! 11 lidí a dva psy museli evakuovat

Požár v Praze 10 (12. října 2023)

Ve čtvrtek brzy ráno zasahovali hasiči u požáru bytu v Praze 10. Plameny rychle uhasili, starší žena se ale nadýchala kouře a zdravotníci ji museli uvést do umělého spánku.…

Na Karlovarsku se srazila sanitka s osobákem: Pro zraněnou záchranářku letěl vrtulník

Ilustrační foto

V Ostrově na Karlovarsku se ve středu dopoledne srazila sanitka s osobním autem. Zranili se tři lidé. Záchranářku, která si zlomila obě nohy, přepravil do nemocnice vrtulník.…

Zemřela odvážná rekordmanka (†104): Babča týden před smrtí seskočila padákem

Zemřela Dorothy Hoffnerová, která ve 104 letech seskočila padákem.

Že věk je jen číslo, dokázala celému světu Dorothy Hoffnerová když překonala světový rekord v seskoku padákem! Rodačka z Chicaga se v říjnu letošního roku stala nejstarší…

Tenhle podzim neztloustnu: Jak toho konečně docílit?

hubnutí

Dala jste si takový malý cíl, že chcete udržet svou váhu nebo – ještě lépe – trochu zhubnout? Máme pár nápadů, jak by se vám to mohlo povést.

10 babských rad na kašel: Takhle s ním rychle zatočíte!

kašel

Ať už se potýkáte se škrábáním v krku nebo s nachlazením, možná hledáte způsoby, jak se zbavit kašle co nejrychleji.

Tragédie hvězdy Základního instinktu Stoneové (65): Záchvaty kvůli krvácení do mozku!

Kulový Blesk: Kde se inspirovala pikantní scéna Základního instinktu?

Zatímco s přibývajícím věkem většina lidí hůře spí a probouzí se brzy ráno, pětašedesátiletá herečka Sharon Stoneová to má naopak. Kráska ze Základního instinktu říká, že…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy