16°C
Mnohokrát se snažila držet různé diety, keto stravu, „zázračné“ pilulky na podporu hubnutí a vždy se stejným jojo efektem, jakmile přešla na klasickou normální stravu. Nakonec…
Slavný akční herec Bruce Lee (†32), jenž zpopularizoval bojová umění (nejenom) ve filmu, se vždy pyšnil dokonale vysportovanou postavou a přísnou sebekázní, díky níž se stal…
Lukáš Hejlík (42) je v nemocnici jako doma! V jeho případě jde ale naštěstí jen o tu seriálovou během natáčení Ordinace v růžové zahradě 2. Tentokrát se podíval do skutečného…
Dovedete si představit, že byste denně snědla půl kilogramu cukru? Asi těžko. Sarah Turner by zřejmě po lžičkách také nesnědla půl balíku, ale toto množství do sebe denně…
Na velmi zajímavé tiskové konferenci s italským profesorem panem Giovannim Scapagninim, který se zabývá biochemií, molekulární biologií a obecně tématem biologie procesů…
Lidem s nedostatkem vitaminu D hrozí, že snadněji chytí covid-19 nebo další respirační nemoci. Na tuto skutečnost upozorňují rozsáhlé vědecké studie z Číny, Itálie nebo Polska.…
Každý z nás na vlastní kůži zažil psychické vyčerpání. Pracovní prostředí, vysoká produktivita, ale i špatná životospráva nebo alkohol můžou stát za tím, že se necítíte ve své…
Přestože jsou v dnešní době šediny ohromně trendy, většinu žen šedivé vlasy spíše děsí. Čas zastavit bohužel nejde a šedivění nakonec čeká každého z nás, přesto existují…
České potraviny zdražují závratnou rychlostí a lidé vyjíždějí čím dál častěji na nákupy do sousedních zemí. Navíc začali ve své spotřebě šetřit. Podle prezidenta Svazu obchodu a…
Každoroční vánoční stres bývá způsoben mimo jiné tím, že nevíme, čím potěšit své blízké. Trávíme bezradně hodiny v přeplněných obchodních centrech a pořád nenacházíme to pravé.…
Každoroční vánoční stres bývá způsoben mimo jiné tím, že nevíme, čím potěšit své blízké. Trávíme bezradně hodiny v přeplněných obchodních centrech a pořád nenacházíme to pravé.…
Infekce dýchacích cest, problémy s trávením, cukrovka, cirhóza jater či osteoporóza. To vše jsou závážné dopady cystické fibrózy, která je nevyléčitelná a pacientům výrazně…
Že za vleklé zdravotní problémy, které Lucii Smatanovou (36) dlouhé roky sužovaly, může vrozená nemoc, se modelka dozvěděla až okolo Kristových let. Byť lékaře navštěvovala a…
Lidé z Vánoc začínají bláznit už v listopadu. Obchodní centra se plní lidmi, které shání dárky pro své nejbližší. Babičky nakupují mouku a cukr, aby mohly upéct cukroví, a…
Pětadvacetiletá Sara Lockett z Washingtonu běžně přes den snědla až tři tisíce kalorií a neměla problém uvařit si klidně i dvě večeře. Vše ale změnil jeden opravdu…
Krásná vizáž bez chybičky, na tu se hledí už dlouho a je to mnohdy velmi stresující. Není ale divu, když tomuto tlaku podléháme a všichni se snažíme o to, vypadat krásně. Také…
Psa si během uplynulých lockdownů dle odhadu veterinářů pořídilo nově 15 procent domácností. Za štěně s průkazem původu aktuálně zaplatíte dle plemene až desítky tisíc korun,…
Obr s láskyplnou duší. Takový je kříženec cane corso Bruno (9), který v útulku spolku Pet Heroes v Lanškrouně čeká na nový domov už téměř tři roky. Zájemce odrazuje jeho…
Pořádný důvod k oslavě mají 17. listopadu v Zoo Praha. Přesně před dvěma lety se tam totiž narodil vzácný orangutaní chlapeček, který záhy dostal jméno Kawi. Teď už Kawi není…
Jste přesvědčeni, že je zdravá strava drahá? Každý jídelníček můžete poskládat z potravin, které vaši peněženku pěkně provětrají. Tou nejdražší formou stravování jsou ale…
Když šetřit, tak i venku. Jak ale zachovat stav vaší peněženky, když dostanete hlad, chuť na sladké či kávu v práci nebo při procházce městem? Zachránit vás může předem…
Cukrovka není jen o hodnotách krevního cukru v krvi. Neléčená má totiž negativní vliv na ledviny, nervy, kůži i krev. Tyto potíže u nás ohrožují mnoho lidí, protože diabetem…
Stárnutí je naprosto běžná a přirozená věc, ale pro mnoho žen představuje obávaného strašáka. Jakmile dámy oslaví čtyřicítku, začnou se více a více pozorovat – kila narůstají,…
Není to tak dávno, kdy byly tuky všeobecně vnímané jako něco špatného, z čeho jen tloustneme. Výživová doporučení se změnila a nyní už víme, že tuk patří i do diety. Který…
Covid-19 může podle prvotních výzkumů patřit mezi viry, které spouští neurodegenerativní choroby, jako například Parkinsonovu nemoc, řekl dnes novinářům přednosta Neurologické…
Každý máme někdy zlý den – špatně se vyspíme, čeká nás nepříjemná schůzka v práci, mnoho domácích povinností… Když už se ale mizerně cítíme každý den, přichází na nás časté…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Hubnutí vyžaduje mnoho trpělivosti a odhodlání. Často se stává, že lidé po prvních neúspěších boj s váhou vzdají. To však není případ těchto lidí, kteří dali nadbytečným kilům…
Podpora charitativních projektů k Blesku neodmyslitelně patří. Začalo to před 14 lety jako Srdce pro děti, teď je to Srdce pro vás. Nově se nejčtenější deník v zemi spojuje s…
Sedí celé dny za počítačem, vedle klávesnice energeťák a chipsy. Slunce nebo kamarády neviděl již několik dní a nejdál doběhne na toaletu. Říkáte si, že přesně takto vypadá…
Během desítek let studené války vedly Západ a Východem mnoho konkurenčních „závodů“. Některé mohly znamenat zkázu lidstva, jiné měly přinést průlom v technologiích. Ruský a…
Aneta (32) se s cukrovkou poprvé setkala u své babičky a pak i maminky. Sama si vyslechla diagnózu tzv. těhotenské cukrovky, když čekala dvojčata. Když po porodu necítila žádné…
Jak to, že vaše kamarádka shodila bez potíží pět kilogramů za měsíc, a vy máte stejnou dietu a shodila jste zatím jen jedno kilo? No, možná proto, že ta její dieta se pro vás…
Časy jsou zlé… Ale když odhodíte hrdost a pocit, že se někdo může mít ještě hůř, určitě dosáhnete na pár příspěvků, které vám pomůžou.
Zatímco u ryby nesmí hodnota toxického histaminu překročit 200 mg/kg, pro výrobky z ryb žádný limit není. Laboratoř u dvou námi hodnocených tuňákových pomazánek naměřila…
Závažné potíže se slinivkou břišní se dají řešit její transplantací, život bez ní je ale stále velmi náročný a pacienti se po zbytek života potýkají s diabetem. Experimentální…
Nespavost, deprese, problémy s pamětí. Nulová imunita a náhlé astma, nadměrné pocení či padání vlasů. Několik měsíců po prodělání koronaviru lidem stále komplikuje život…
Dámy znají každodenní rituály, které jim dodávají sebevědomí. Patří k nim péče o vlasy, pleť, o postavu. Každá žena by se chtěla cítit ještě lépe, ještě krásnější, udržovat si…
Nutriční specialistka Gabriela Peacock pochází z Pardubic, je maminkou tří dětí a radí s výživou členům britské královské rodiny. Jaký má recept na to, vypadat skvěle za tak…
Zpěvák, skladatel, režisér i kameraman v jednom sexy balení, tedy Václav Noid Bárta (41), patří bez přehánění k nejpohlednějším a nejvysekanějším českým umělcům. Na sociálních…
