Úterý 7. května 2024
Svátek slaví Stanislav,
zítra je Den vítězství
15°C
Přihlásit se nebo registrovat
15°C
Přihlásit se nebo registrovat
Online vyúka narušila dětem nejen studijní zvyklosti, ale také stravovací návyky. Většinu času trávily doma na gauči a jak ukazují výzkumy, počet obézních školáků stoupá. České…
Pustili jste se se začátkem září do hubnutí, ale už po týdnu vám chybí sladké? Správně nastavená dieta vám nic nezakazuje. Udělejte ale kompromis a vybírejte si dezerty, které…
Zdravé stravování může spoustu lidí odradit, jelikož se mylně domnívají, že je příliš nákladné. Opak je ale pravdou! Spousta zdravých a výživných potravin vás překvapí svou…
Herečka Bára Mudrová (30) se rozhodla zatočit se svými strachy a vydala se po severní hranici České republiky pěšky. Na cestě byla téměř dva měsíce, ušla tisíc kilometrů, zhubla…
Pokud školák celé dopoledne hladoví, může se to odrazit na jeho prospěchu. Je nepozorný a horší se jeho schopnost vnímat hodinu. Proto je důležité, aby měl kvalitní svačinu.…
V druhé polovině léta se můžeme těšit ze spousty barevných květin na zahradě. Některé jsou k jídlu, jiné léčí a ty další jsou jen pro okrasu.
Vyčarujte si doma nebo na zahradě atmosféru slunné Provence s levandulí v hlavní roli. Fialové květy voní čerstvé i sušené a navozují prázdninový pocit pohody.
Mladí manželé si s minimálními náklady vytvořili prázdninové útočiště v zahrádkářské kolonii v Kodani. Jak ze staré a zchátralé chaty vytvořili oázu kousek od centra?
Nejdříve se snažili vydělat na dezinfekcích, pak rouškách a respirátorech a teď „frčí“ vakcíny. Šmejdi nikdy nespí, vždy si najdou způsob, jak zneužít aktuální témata ve…
Také se vám líbí atmosféra francouzského pobřeží? Máte ji spojenou s lány fialové levandule? Výborně! Zkrášlit může i vaši zahradu. Navíc je užitečná na spoustu věcí...
Praha se snaží bojovat s odpadky ve veřejném prostoru. Po osvětové kampani „Žižkov není šiškov ani popelníček“, kterou spustila Praha 3, se s podobnou kampaní s názvem „Není to…
Dva měsíce prázdnin jsou před námi a nejenom našim dětem se v mnohém uleví... minimálně odpadají ranní stresy spojené s brzkým vstáváním a vypravováním dětí do školy... nemusíte…
Problémy s usínáním má velká část populace. Lidé zkoušejí různé triky, víte ale, že na kvalitu vašeho usínání a spánku mohou mít vliv potraviny, které zkonzumujete, než jdete do…
Souboj v hubnutí žena vs. muž je u konce! K dietnímu souboji jsme se s kamarádem Adamem rozhodli, abychom se navzájem podpořili a motivovali k tomu, cítit se lépe a být…
Ve vězení v New Jersey zemřel muž, který v roce 1973 znásilnil a zavraždil malou, teprve sedmiletou dívku. K ohavnému činu došlo poté, co mu malá skautka zaklepala na dveře s…
Ne vždy se vyplatí řídit se datem spotřeby, které je uvedeno na obalu potraviny. Mnohé z nich jsou i po prošlém období v pořádku. Jak dlouho trvá, než se doopravdy zkazí?
Ruska Sofija Sapegaová, kterou běloruské úřady zadržely společně s jejím partnerem, opozičním novinářem Ramanem Pratasevičem po nuceném přistání…
Nejméně 17 mrtvých a 18 zraněných si v noci na dnešek vyžádala dopravní nehoda v Indii. Autobus, v němž se po zrušení koronavirové uzávěry vraceli do práce dělníci, se střetl s…
Meta pokořena, cíl dosažen. I když jsem ze začátku byla skeptická, můj sen se stal skutečností. Za pouhých 8 týdnů jsem dokázala zhubnout o téměř 16 kilo. A to jen díky hotovým…
Johnny začal nový život v novém těle, ale to, co mu z toho starého zůstalo, mu brání plnohodnotně žít. Poté, co radikálně zhubl, s sebou totiž stále tahá kila povislé kůže,…
Neřestná playmate Ana Bragová (39) slaví mezinárodní svátky oděná do sexy kostýmků i téměř vysvlečená. Vzpomínáte na její nahé Velikonoce se sušenkami místo podprsenky? Inu,…
Po obtížném období zasloužená odměna! Čerstvá trojnásobná máma Ornella Koktová (28) vzala děti na první procházku od náročného a komplikovaného těhotenství. Z delšího pobytu…
Iri nám ukázala oblíbené kousky ze svého bytu. Další inspiraci nejen na český a zahraniční design, ale také na originální módu najdete na jejím blogu Můj dům, můj squat.
Home office plus zavřené školy a školky, to je na rodiče pořádný nápor, vyžadující spoustu kompromisů. Jenže co když takový rodič pracuje v politice nebo médiích? Místo…
Rychle, pohodlně a bez hladovění. Zní to jako pohádka, ale je to realita. Hubnutí s pomocí nízkosacharidových produktů vážně funguje. Ověřuji si to na vlastní kůži, tedy spíš na…
Druhá květnová neděle se blíží a s ní svátek všech maminek! Jak udělat té své radost? Upečte jí něco sladkého! Přinášíme tři recepty, které zaručeně potěší!
Před osmi lety se manželé Kadlecovi rozhodli, že si adoptují miminko a stanou se rodiči. Jenže v dětském domově v Kladně náhodou narazili na dvouletého Martínka, kterého nikdo…
Pustila jste se do hubnutí, ale moc se vám nedaří? Možná zařazujete do jídelníčku potraviny, které do něj nepatří! I když na první pohled vypadají neškodně, ve skutečnosti vám…
Kolem svačin našich ratolestí koluje stále spousta nepravd a polopravd. Podívejte se, které jsou nejčastější.
Oblíbený svátek pálení čarodějnic, který připadá na 30. dubna, bude možné užít si i v době koronaviru. Pro Brňany je připravena řada lákadel, které jsou v souladu…
Také se s příchodem teplého počasí děsíte svého letního šatníku? Že nedopnete kraťasy z loňska nebo se už ani neschováte ve svých maxi šatech? I když jsou teplé měsíce na dosah,…
Víc než rok od propuknutí pandemie jsou brazilské statistiky úmrtí na vrcholu. Navzdory četným důkazům, že covid-19 jen vzácně zabíjí malé děti, v Brazílii jich zemřelo nejméně…
Máme za sebou měsíc dietního stravování podle obezitologa Martina Cvrkala. Ten totiž sestavil speciální menu podle toho, jak vyhovuje ženám a jak mužům. Protože jak se ukázalo,…
Také se s příchodem teplého počasí děsíte svého letního šatníku? Že nedopnete sukni z loňska nebo se už ani neschováte ve svých maxi šatech? I když jsou teplé měsíce na dosah,…
Děti sice nepatří mezi nejohroženější skupinu, pokud jde o koronavirus způsobující nemoc covid-19, a nákaza u nich v případě infekce má většinou mírný průběh, i tak je pandemie…
Věděli jste, že Češi mají svůj kousek země i v daleké Antarktidě? Výzkumná polární stanice pro potřeby našich vědců na nejjižnějším kontinentu slouží už šestnáct let! Jak to…
Den svatého Patrika se ve světě těší obrovské popularitě. Do zelena se na 17. března zbarví oblečení, pivo, někde i řeky a vodní nádrže. Letos se vzhledem k přísným…
Čtrnáct dnů uteklo jak voda, a i když byl začátek těžký, rozhodnutí vyzkoušet hubnutí s pomocí nízkosacharidových produktů rozhodně nelituji. Výsledky jsou totiž ohromující.…
Když se řekne len, většina lidí si představí pečivo, případně hodně vzdušnou letní košili. Je to prostě jedno ze semínek, kterými se sype chléb. Příliš velká pozornost se mu…
Po letech v cizině se Tereza Maxová (49) vrátila s rodinou do rodně země. V Česku se líbí i jejímu muži, tureckému realitnímu magnátovi Buraku Oymenovi (48). Aby ne, když tu v…
