trenazer - vše o tématu | Blesk.cz
17. říjen 2019
Svátek slaví Hedvika, zítra Lukáš

"trenazer" – veškeré informace o tématu

Blesková dieta: Jak zhubnout za jeden den? Stačí vám k tomu jedenáct hodin!

Blesková dieta: Jak zhubnout za jeden den? Stačí vám k tomu jedenáct hodin!

Všechny to známe. Blíží se důležitá událost, na kterou jsme plánovaly vypadat dobře, ale dieta se nějak zvrtla a výsledek se nedostavil. Najednou potřebujeme vejít se do šatů,…

Dohady o bezpečnosti Boeingů MAX: Výrobce letadel musí zohlednit reakci pilotů

Dohady o bezpečnosti Boeingů MAX: Výrobce letadel musí zohlednit reakci pilotů

Boeingy 737 MAX 8 zůstávají nadále uzemněné, nelétají od března, kdy měl stroj druhou tragickou nehodu. Dvě katastrofy si vyžádaly 346 obětí. Vyšetřování ukázalo, že na vině je…

Nádherná DJka měla 108 kilo a mindráky. Teď je z ní modelka!

Nádherná DJka měla 108 kilo a mindráky. Teď je z ní modelka!

Proměna, kterou prošla pětatřicetiletá Britka Bonnie Stainer, je vskutku neuvěřitelná! Fotky z prosince roku 2015 ukazují svobodnou maminku dvou dětí, která vážila bezmála sto…

Nedobrovolný sex s partnerem. Ženy se svěřily se svými zkušenostmi

Nedobrovolný sex s partnerem. Ženy se svěřily se svými zkušenostmi

Sex by měl být tím neintimnějším zážitkem mezi partnery a mělo by k němu docházet pouze v případě, že na něj mají oba zúčastnění chuť. Jak může v civilizované společnosti muž…

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho cvičte, abyste hubli!

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho cvičte, abyste hubli!

Snažíte se zhubnout a nejde vám to? Možná je zapotřebí zvolit správný druh fyzické aktivity. Vaše postava, odborně řečeno somatotyp, je totiž velmi často důvodem, proč se vám…

Tajemství dokonalé postavy vévodkyně Kate? Díky tomuto cvičení je štíhlá!

Tajemství dokonalé postavy vévodkyně Kate? Díky tomuto cvičení je štíhlá!

Kate je známá nejen kvůli vybranému vkusu, pokud jde o outfit. Obdivujeme také její super štíhlou postavu, kterou si udržuje i coby trojnásobná maminka. Co pro sebe dělá vedle…

Trenažér odhalil další vážné problémy Boeingu 737 MAX. Letadla zůstanou na zemi

Trenažér odhalil další vážné problémy Boeingu 737 MAX. Letadla zůstanou na zemi

Americký Federální úřad pro letectví (FAA) našel nové, potenciálně rizikové problémy letounů Boeing 737 MAX, které musí výrobce napravit, než se stroje budou moci vrátit do…

Máma přichází, z dítěte je spratek! Čím to je, když jinak ho všichni chválí?

Máma přichází, z dítěte je spratek! Čím to je, když jinak ho všichni chválí?

Všimli jste si někdy, že se děti, téměř bez výjimky, chovají mnohem hůře, když vědí, že je jejich máma blízko a vidí je? Proč se to děje a jak si s nimi poradit? Ignorovat je?…

Nová tajemství zmizelého letu MH370: Chyba pilotů, nebo strategická nehoda?

Nová tajemství zmizelého letu MH370: Chyba pilotů, nebo strategická nehoda?

Zmizení letu MH370 zůstává největší záhadou v dějinách letectví. Letadlo aerolinek Malaysia Airlines 8. března 2014 s 239 lidmi na palubě vyrazilo na pravidelné lince Kuala…

Největší česká automobilová výstava Autoshow: Letos poprvé v Letňanech

Největší česká automobilová výstava Autoshow: Letos poprvé v Letňanech

Tradiční česká automobilová přehlídka Autoshow Praha vstupuje do 22. ročníku s několika zásadními novinkami. Letos proběhne poprvé v prostorách moderního výstaviště PVA Expo.…

Bič na strojvedoucí: Za jízdu bez odpočinku „flastr“ až 100 tisíc, pro dopravce milion

Bič na strojvedoucí: Za jízdu bez odpočinku „flastr“ až 100 tisíc, pro dopravce milion

Strojvůdcům, kteří by místo odpočinku dále jezdili například u jiného dopravce, by nově měly hrozit pokuty až do 100.000 korun. Dopravci, kteří budou nutit strojvůdce pracovat…

Dráhy naženou strojvedoucí do „vlakoškol“. Kvůli nehodám je posadí na trenažéry

Dráhy naženou strojvedoucí do „vlakoškol“. Kvůli nehodám je posadí na trenažéry

České dráhy provedly od minulého týdne 300 namátkových kontrol strojvůdců, nezjistily žádná systémová pochybení. Podle podniku jsou příčinou nehod z posledních týdnů lidská…

Vážila přes metrák a zadýchávala se i při procházce. Jak dokázala zhubnout o téměř 40 …

Vážila přes metrák a zadýchávala se i při procházce. Jak dokázala zhubnout o téměř 40 kilo?

Christine Carlos si v roce 2012 hrála se svou dcerou na pláži, když si uvědomila, že při váze přes sto kilogramů už nestačí s dechem. "Byla jsem obrovská a cítila se neustále…

Zapracujte na své postavě doma! Našli jsme pomůcky, se kterými to hravě zvládnete

Zapracujte na své postavě doma! Našli jsme pomůcky, se kterými to hravě zvládnete

Rozhodli jste se zhubnout, vytvarovat si postavu do plavek nebo jen chcete zůstat v kondici? Zacvičte si! Našli jsme pro vás více než čtyřicet těch nejlepších fitness pomůcek,…

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

Patří běh mezi vaše aktuální novoroční předsevzetí? Nečekejte na jaro a začněte s ním hned! Zimní teploty v Česku většinou neklesají níže, než je pár stupňů pod nulou. Běh v…

Dejte sbohem nafouklému břichu po svátcích. Tenhle detox zabere!

Dejte sbohem nafouklému břichu po svátcích. Tenhle detox zabere!

Několikadenní nálož jídla vašemu zažívání dala pěkně zabrat. Pocit nafouklého bříška, oteklé tváře a vyšší váha jsou toho důkazem. Jak se co nejrychleji vrátit do původní formy?…

Vánoční nakupování jako jediné kardio před svátky? Jsou tu i další možnosti!

Vánoční nakupování jako jediné kardio před svátky? Jsou tu i další možnosti!

Jelikož vás o svátcích čeká konzumace stovek až tisíců kalorií, je dobré ještě na poslední chvíli rozhýbat metabolismus. A toho dosáhnete ideálně pohybem. Vedle vánočního…

Televize i světlo ovládané dechem. Nový pomocník má usnadnit život postiženým

Televize i světlo ovládané dechem. Nový pomocník má usnadnit život postiženým

Už před lety vyvinul Petr Uličný počítačovou myš ovládanou ústy, která usnadnila život mnoha lidem po celkové ztrátě hybnosti těla. Nyní přišel s další pomocí v podobě umělé…

Zhubněte a zpevněte se ještě do Vánoc! Stačí zařadit těchto pár cviků

Zhubněte a zpevněte se ještě do Vánoc! Stačí zařadit těchto pár cviků

Čas do Vánoc se krátí, ale stále zbývá ještě měsíc, během kterého můžete svou postavu výrazně změnit. Při zdravé redukci lze za čtyři týdny zhubnout až o čtyři kilogramy tuku.…

Ze sklepa do supermoderního centra: Záchranka staví v Brně výukové zázemí za 119 milionů

Ze sklepa do supermoderního centra: Záchranka staví v Brně výukové zázemí za 119 milionů

Stavební ruch zavládne na více než 12 měsíců v sousedství sídla Zdravotnické záchranné služby Jihomoravského kraje v Brně-Bohunicích. Do konce roku 2019 tam vznikne výcvikové a…

Sami tomu nemohli uvěřit: Za rok a půl dohromady zhubli o 160 kilo!

Sami tomu nemohli uvěřit: Za rok a půl dohromady zhubli o 160 kilo!

Všechno to začalo na Nový rok, kdy si dali manželé Lexi a Danny předsevzetí zhubnout. Hned druhý den vstoupili s hlavou vztyčenou do posilovny a zvládli odcvičit celých třicet…

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení

Hýbete se a pak úpíte bolestí? 6 rad, čemu se vyvarovat, aby cvičení nebylo mučení

Poctivě cvičíte, ale druhý den se cítíte jako rozlámaní? Možná nejde jen o to, že tělo si na námahu zvyká, možná je chyba jinde. Poradíme, jak se bolesti vyhnete.

Brno staví cvičnou nemocnici za miliardu! Maketa operačních sálů i sanitky pro mediky

Brno staví cvičnou nemocnici za miliardu! Maketa operačních sálů i sanitky pro mediky

Masarykova univerzita v Brně začala se stavbou cvičné nemocnice pro výuku budoucích lékařů a zdravotníků. Nemocnice „nanečisto“ je v Česku unikátem a vyjde takřka na miliardu.

Ženatý rapper Marpo svou milenku Lenny nešetří! Takhle tráví společné chvíle

Ženatý rapper Marpo svou milenku Lenny nešetří! Takhle tráví společné chvíle

Už několik měsíců tvoří pár, ale na veřejnosti se objevují sporadicky. Možná proto, že je hudebník Ota Petřina alias Marpo (33) stále ženatý, a tak zbytečně nechce svou milenku…

Příběh českého uprchlíka. „Nepatřím nikam,“ říká Joe. Před 70 lety prchl komunistům do USA

Příběh českého uprchlíka. „Nepatřím nikam,“ říká Joe. Před 70 lety prchl komunistům do USA

Bylo mu 18, když se s kamarády rozhodl pro útěk. O Velikonocích, pár dní po komunistickém puči, utekl z domova na Strakonicku, zatímco rodiče byli v kostele. Pak už je viděl jen…

Tohle dělejte každé ráno! Díky tomu konečně začnete hubnout

Tohle dělejte každé ráno! Díky tomu konečně začnete hubnout

Usínáte každý večer s myšlenkou, že druhý den začnete pravidelně cvičit, ale vždy se na něco vymluvíte? Uplynul další týden, a váš počet aktivit je stále na čísle nula? Zbavte…

Patricie Solaříková: Svatební šaty, jako bude mít Tereza v Ulici, bych nechtěla

Patricie Solaříková: Svatební šaty, jako bude mít Tereza v Ulici, bych nechtěla

Patricie Solaříková (29) je pro mnohé spíš Tereza ze seriálu Ulice. Před prázdninami se chystaly přípravy na svatbu s Davidem. Patricie nám prozradila, jaké měla v seriálu šaty…

Harleye se sjíždějí jako za první republiky: Už tehdy burácející stroje fascinovaly …

Harleye se sjíždějí jako za první republiky: Už tehdy burácející stroje fascinovaly veřejnost

Na oslavy 115 let nesmrtelné americké značky už zítra dorazí do metropole tisíce fanoušků Harley-Davidson. V Praze legendární motory burácely už před sto lety.

Jak rychle zhubnout do plavek? Panny musí běhat, Býci zmenšit porce

Jak rychle zhubnout do plavek? Panny musí běhat, Býci zmenšit porce

Někdo spoléhá při hubnutí na sport, jiný na přísný jídelníček či nejrůznější diety. Co je vhodné právě pro vás? Zkuste se inspirovat slunečním znamením, v němž jste se narodili.…

Rozešla se s přítelem a vzápětí zhubla o 18 kilo! Co konečně zabralo?

Rozešla se s přítelem a vzápětí zhubla o 18 kilo! Co konečně zabralo?

Bez drastické diety a hodin kardia dokázala Katie Gallagher zhubnout o osmnáct kilogramů. Můžou za to rozchod a stěhování. Stačilo pár malých úprav v jídelníčku, pravidelné…

Tomáš Klus na Majálesu prozradil: Na Brno mám mnoho nepublikovatelných vzpomínek

Tomáš Klus na Majálesu prozradil: Na Brno mám mnoho nepublikovatelných vzpomínek

Na brněnské výstaviště zamířily desítky tisíc lidí, čekal je největší open-air festival na jižní Moravě – Brněnský Majáles 2018. Patnáctý ročník s sebou přinesl více než 20…

Výstaviště Holešovice zaplaví nové „bouráky“! Lidé si budou moci vyzkoušet náraz i…

Výstaviště Holešovice zaplaví nové „bouráky“! Lidé si budou moci vyzkoušet náraz i otočení kabiny na vlastní kůži

Výstaviště v Holešovicích se 12. dubna zaplní těmi nejnovějšími vozy padesáti značek. K vidění bude poprvé značka Dodge. Autoshow Praha 2018 ale není jen pro vášnivé fanoušky…

Lanová centra v Praze navštěvují hlavně rodiny a školy. Rekord drží seniorka (82) a…

Lanová centra v Praze navštěvují hlavně rodiny a školy. Rekord drží seniorka (82) a chlapec (2)

Pražská lanová centra vyhledávají zejména školy a rodiny s dětmi. Tradičními návštěvníky jsou také mladí lidé zaměření na adrenalinovou zábavu. Test síly, koordinace a rovnováhy…

Česko-Slovenský souboj raperů v boxu: Rytmus dostane od Marpa na kokos, myslí si fanoušci

Česko-Slovenský souboj raperů v boxu: Rytmus dostane od Marpa na kokos, myslí si fanoušci

I když slovenský raper Rytmus alias Patrik Vrbovský (41) neboxuje tak dlouho jako Marpo alias Ota Petřina (33), tak ho vyzval na souboj. A Marpo, který je thai boxer, výzvu …

Olivy a špek ve vepřovém mase. Medici mají trenažér na zavádění jehel

Olivy a špek ve vepřovém mase. Medici mají trenažér na zavádění jehel

Ne všichni pacienti dají souhlas k tomu, aby se od nich učili medici. Zvláště pokud jde například o zavádění kanyl, obřích jehel, do těla. K radosti studentů medicíny, lékařů a…

Praha chce vybudovat speciální městečko: Děti si v něm vyzkouší práci policistů, hasičů…

Praha chce vybudovat speciální městečko: Děti si v něm vyzkouší práci policistů, hasičů nebo záchranářů

Praha chce vybudovat takzvané městečko Integrovaného záchranného systému. Jedná se o záměr, jenž vychází z velmi zajímavého projektu „Svět záchranářů“, který úspěšně funguje…

Vojáka (37) zraněného při výbuchu propustili z nemocnice: Vyšetřování incidentu se…

Vojáka (37) zraněného při výbuchu propustili z nemocnice: Vyšetřování incidentu se protáhne

Vojenského policistu M. R. (37), kterého v září zranil výbuch v podzemí vojenské budovy ve Vyškově, propustili minulý týden z nemocnice. Potvrdil to mluvčí Fakultní nemocnice…

Jdete poprvé do posilovny, abyste zhubli? Takhle to tam chodí!

Jdete poprvé do posilovny, abyste zhubli? Takhle to tam chodí!

Rozhodli jste se začít chodit do posilovny, ale nevíte co a jak? Nebojte se, poradíme vám, co si vzít s sebou a jak se na posilování připravit. Jakmile zjistíte, jak co chodí,…

Chcete být štíhlá jako vévodkyně Kate? Hubne díky těmto sportům!

Chcete být štíhlá jako vévodkyně Kate? Hubne díky těmto sportům!

Kate Middleton není jen krásná žena s vytříbeným vkusem. Plný rozvrh nabitý královskými povinnostmi a péče o děti jí dávají pořádně zabrat. To však ale neznamená, že si nenajde…

Na Moravě se vyrábí SportCruiser. Mercedes mezi malými letadly zaujal Ameriku

Na Moravě se vyrábí SportCruiser. Mercedes mezi malými letadly zaujal Ameriku

Jedničkou na trhu v USA ve své kategorii se stal lehký sportovní letoun společnosti Czech Sport Aircraft z Kunovic na Uherskohradišťsku. Létá jich tam již 300 a na Floridu právě…