8°C
Chcete mít vlastní zeleninu a ovoce, ale nemáte zahradu? Využijte lodžii nebo balkon. I na malém prostoru vám vyrostou rajčata, papriky, okurky, špenát, kapusta, cibulka,…
Vychutnejte si jaro v plné parádě. Hlavní suroviny jsou jasné! Vejce, čerstvý sýr, zelené bylinky. Michaela Smolková z blogu Umíme jíst má recepty na skvělé sezónní lahůdky.
Pokojovky doma nemusíte mít jen na okrasu nebo pro čistější vzduch. Existují i takové, které vám pomohou vyřešit ty nejčastější zdravotní neduhy. Které se vyplatí pěstovat jako…
Letošní dietní a stravovací program Petra Havlíčka šel proti „zaručenému“ trendu současných diet, které v reklamách slibují rychlý úbytek kil, často při tělo devastujících…
Luštěniny jsou superpotraviny, které by podle vědeckých poznatků mohly zachránit svět. Z výživového hlediska mohou nahradit maso, vydrží roky i bez ledničky, a zároveň jsou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní inspirovaný středomořskou…
Chcete nejen zhubnout, ale také žít déle? Pro obojí je strava, která vychází z vyzkoušených nejen středomořských receptů, ideální. Můžete ji zkusit na třicet dní a zhubnete. A…
Vánoční hodování je zatěžkávací zkouškou pro naše trávení. Jíme najednou větší množství jídla, které není zrovna dietní. A aby toho nebylo málo, tak to ještě zajíme cukrovím a…
Období vánočních večírků je v plném proudu a pokud jeden takový chystáte doma, je nejvyšší čas vytáhnout pár dobrých receptur a zopakovat základní pravidla přípravy domácích…
K oslavám svátku svatého Martina neodmyslitelně patří dokonale vypečená husa, zelí a knedlík či placky, víno a další dobroty. Máme pro vás osvědčené recepty, se kterými určitě …
Bohumínská gymnazistka Eliška Vladyková (17) je tří držitelkou zlatých medailí z mistrovství světa ve sportovních rybolovných technikách. Přitom z vody nevytáhla ani šupinu! A…
Patří k milým malým symbolům Vánoc. Kdo z nás by se před svátky tak trochu nezasnil nad svým dětstvím, kdy mu rodiče na vánočním trhu koupili kornout s horkými kaštany, které…
Dusí vás kašel a kapky nezabírají? Tak si podle našich receptů udělejte nálev podle receptu našich babiček. Čaje vás skvěle prohřejí, zklidní kašel a na rozdrážděné sliznice…
Půlku úrody pěstitel Viktor Topiarz (75) ze Stonavy rozdal. Nevěděl, co by sám dělal s pěti stovkami dýní! Přitom vyrostly jen mimoděk, a jen díky hnoji, v nějž příroda…
Podzim v kuchyni přeje houbám, to je bez debat. Pojďme si je ještě užít spolu s recepty Tomáše Lisky (50) z Mostu, který se zapojil i do populární kuchařské soutěže MasterChef …
Přicházející chladné počasí s sebou přináší různé zdravotní komplikace, nachlazení, rýmu, bolest v krku a v neposlední řadě také kašel. Při jeho léčbě se můžete s klidem svěřit…
I za pár minut můžete vytvořit chutný originální pokrm, kterým se zavděčíte všem. Vybírejte čerstvé osvěžující suroviny a přidejte do jídel trochu exotiky, která navodí tu…
Papriky, rajčata, cibulka, česnek a samozřejmě cukety, okurky, mrkvičky. Konečně jsme se dočkali a na zahrádky můžeme chodit jako do obchodu. Co se nesní začerstva, správné…
Letní kuchyně se bez cukety jednoduše neobejde, a tak si ani letos nenechte ujít inspiraci pro vaření. Její využití je víc než pestré a její lahodná chuť se výborně kombinuje s…
Pokud cuket nemáte plnou zahradu, určitě vám nějakou přinese soused. Tato zelenina se pěstuje snadno a je jí všude požehnaně. A je to dobře, protože z ní připravíte samé dobroty…
Cukety jsou v naší kuchyni stále populárnější. Důvodem je nejen jejich všestranné využití, ale také zanedbatelné množství kalorií a bohatý podíl životně důležitých látek. Navíc…
Používáte ústní vodu jako prevenci proti zubnímu plaku a pro svěží dech. A víte, že může být užitečná i mimo ústní dutinu? Podívejte se, v jakých nečekaných situacích ji ještě …
Dneska budeme sázet a okopávat, přesto má však magie na zahradě k hobbymagazínu daleko. Osázeje balkón nebo zahradu tak, aby vám přinášely štěstí, chránily vás i těšily.
Pryč je doba, kdy zahradničení bylo jen pro zábavu. Při pohledu na ceny čerstvých bylinek, ovoce a zeleniny kdekoho napadne: A proč já si to vlastně nepěstuju za oknem?…
Víte, jaké jsou největší prohřešky při pěstování bylinek doma za oknem? Zjistěte, co bylinkám vadí, pokud jde o světlo, zálivku, zeminu a další věci. Co všechno je pravděpodobně…
Máte už dost grilovaného masa a uzenin? Pak byste určitě měli vsadit na tuhle středomořskou specialitu. Sýr Halloumi totiž báječně chutná nejen za studena, ale skvěle se hodí…
Každé znamení zvěrokruhu má jiná trápení a nemoci, a proto mu také pomůžou různé bylinky. Které jsou vhodné pro vás?
Pecky z redakce jsou tím nejlepším, co nám za týden uvízlo v redakci a co nás zaujalo tak, že jsem si to nemohla nechat jenom pro sebe. Podívejte se, kam vyrazit za luxusní…
Už se nemůžete dočkat rozkvetlého balkonu či zahrady a stýská se vám po čerstvé zelenině? Právě teď je správný čas zabořit ruce do hlíny a připravit sazenice. Ušetříte, a ještě…
Omamná vůně a krásné květy od tmavě fialové po bílou – oblíbená jarní cibulovina skvěle doplní velikonoční dekorace. Máme pro vás tipy na ty nejkrásnější.
Na záchod vedou naše první kroky hned poté, co se probudíme. Kromě vás ji také občas používá návštěva. Nejen proto by měl být čistý a navoněný. A pokud se vám nechce utrácet za…
Jestli si ji dáte v podobě salátu, polévky, zapečenou nebo s uzeným, to záleží jen na vaší chuti. Přinášíme vám skvělé recepty z čočky, které jsou chutné, levné a hlavně…
Hledáte originální pohoštění na silvestrovskou párty? Inspirujte se recepty z kuchařky »Naše domácí« autorky Moniky Kindlové. Upečte křupavou bagetku, troufněte si na domácí…
Celý rok se na něj těšíme nejen my, ale i smažený kapr, kterému už pár let dělá věrného parťáka. Recepty na bramborový salát se navíc předávají z generace na generaci, a tak je…
Doma vyrobené dárky jsou ty nejhezčí. Je totiž jasné, že Ježíšek si na ně musí udělat čas, musí popřemýšlet, čím komu udělá největší radost, a pak se pustí do práce.
Lámete si hlavu nad tím, čím uděláte radost svým nejbližším pod stromečkem? Nebo jen sbíráte nápady pro poslední vánoční dárečky? Nebojte. Připravili jsme pro vás několik…
Svátky si bez něho nedovedeme ani představit. Nejenže krásně voní a chutná, ale je také zdravý. Posiluje imunitu a dokáže nám zvednout náladu.
Do hubnutí se mužete pustit právě teď! Přinášíme podrobný dietní program, který na každý den v měsíci sestavil známý výživový expert Petr Havlíček. Jeho základem je nejen…
Nejen celé datum narození, ale i pouhý rok, respektive jeho poslední číslo, hraje ve vašem životě významnou roli. Díky němu zjistíte, jaká jste osobnost, co vás nejlépe…
